Jak sobie radzisz z zadurzeniem w żonatym mężczyźnie?

Jest druzgocąco atrakcyjny, jest całkowicie wspaniały, nie możesz wyrzucić go z głowy - a on już jest zajęty. Co powinieneś zrobić?

Jak przezwyciężyć swoją sympatię

Jak wiele kobiet, byłam w takiej sytuacji nie raz w życiu. Niezależnie od tego, czy jesteś singlem, zabranym czy zamężnym, z pewnością może się to przytrafić. Na szczęście odkryłem, że jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie ze swoją sympatią, na przykład:

1. Skoncentruj swoją uwagę na kimś, kto jest dostępny emocjonalnie i fizycznie.
2. Przypominanie sobie i jemu o jego żonie.
3. Szukam rzeczy, których w nim nie lubisz.
4. Unikanie bycia z nim zbyt osobistym
5. Kochać siebie.

Co to jest zauroczenie?

Zmiażdżenie to niekontrolowane pragnienie bycia z kimś, kogo uważasz za atrakcyjną fizycznie lub emocjonalnie. Byłoby naprawdę smutnym życiem, gdybyś nigdy nie spotkał kogoś, kogo uważasz za bardzo atrakcyjnego i niezwykle wyjątkowego - prawie każdy się podkochiwał!

Chociaż jest to powszechny pierwszy etap romantycznego związku, zauroczenia rzadko do niego prowadzą. Sympatie są szczególnie znane z tego, że są krótkotrwałe i często kierowane są do osób nieosiągalnych, takich jak celebryci. Jest to szczególnie powszechne wśród młodych ludzi, którzy dopiero uczą się o romantycznych związkach. Chociaż te uczucia są bardzo prawdziwe i bardzo silne, ich zmiażdżenie ostatecznie zniknie i dzieje się, gdy te uczucia nie są odwzajemnione.

Co zrobić ze swoją sympatią

Wydaje się, że większość ludzi doradzi Ci odejście i przerwanie kontaktu z tym mężczyzną. Jeśli jesteś w stanie w ten sposób odciąć się od emocji, to nie jest taki zły pomysł. Jednak jeśli nie jesteś robotem, nie zawsze jest to takie proste. Często będziesz w sytuacji, w której nie możesz odejść, na przykład w pracy, a nadal będziesz codziennie widzieć mężczyznę.

Osobiście uważam, że nagłe unikanie może być dużym błędem. Czuję, że nagle odcięcie się od uczuć może wywołać obsesję. Zaczniesz czuć się jak męczennik, co tylko sprawi, że poczujesz się do niego silniej. A jeśli w zamian rozwinie do ciebie uczucia, wyzwoli to jego chęć ścigania cię.

Zamiast tego czuję, że musisz pozwolić, aby twoja sympatia ewoluowała i malała w odpowiednim czasie. Pamiętaj, to nie jest miłość - miłość to o wiele więcej. Miłość to poświęcenie, czas i budowanie prawdziwej więzi z kimś. To, co masz, to zauroczenie - może być mocne, ale samo przyznanie, że to ogromny krok naprzód. Miażdżenie przychodzi. Bądź wobec niego przyjacielski, zachowaj kontrolę, trzymaj głowę na ramionach, bądź wobec siebie szczery i daj sobie czas na uporządkowanie spraw.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić swoje uczucia, czekając, aż to uczucie minie:

1. Skoncentruj swoją uwagę na czymś (lub kimś) innym

Spędzasz dużo czasu i energii na myśleniu o kimś, z kim nie możesz być, więc dlaczego nie spróbujesz wykorzystać tej energii na inną pasję? Może to oznaczać zagłębienie się w nowe hobby, rozpoczęcie nowej rutyny ćwiczeń, nawiązanie nowych znajomości, a nawet wyjście z zamiarem spotkania się z kimś innym.

Euforia, którą odczuwasz z powodu zakochania, prawdopodobnie sprawia, że ​​patrzysz na swojego najbardziej atrakcyjnego - ludzie wokół ciebie zauważą, że świecisz od wewnątrz. Rozejrzyj się: kto jeszcze jest w pobliżu, kto jest dostępny? Jeśli jesteś już w związku, czy możesz urozmaicić to, kogo masz? W zmiażdżeniach chodzi o myślenie o idealnym świecie - musisz wrócić do rzeczywistości i zacząć myśleć o tym, jak możesz uczynić swój istniejący świat bardziej idealnym.

2. Przypomnij sobie Jego żonie

Ważne jest, abyś pamiętał, że jego żona jest prawdziwą osobą z emocjami i uczuciami, jak każdy inny. Kiedy z nim rozmawiasz, wspomnij o jego żonie. Zapytaj, jak się czuje i staraj się dbać o jej samopoczucie. Przypomni tobie i jemu, że ona istnieje, i wskaże mu, że szanujesz ją i ich związek.

Nawet jeśli nigdy wcześniej jej nie spotkałeś, samo rozmowa o niej przypomni Ci, że ten mężczyzna jest niedostępny i powstrzyma Cię od rozważenia możliwości bycia z nim.

3. Szuka jego wad

Możesz spędzić dużo czasu patrząc na swojego ukochanego lub przynajmniej myśląc o nim i wspominając o poprzednich rozmowach, które odbyłeś. Następnym razem, gdy będziesz w jego obecności, poszukaj w nim rzeczy, których nie lubisz, i skup na nich swoją uwagę.

Na przykład, jeśli kochasz koty, a on mówi okrutne rzeczy o kotach, skup się na tym! Jeśli ma brzydkie ręce, przypomnij sobie, że nie uważasz ich za atrakcyjne! I, co może najważniejsze, jeśli robi lub mówi coś nieświadomego, seksistowskiego lub w inny sposób uprzedzonego, miej to w pamięci. Nie chciałbyś przebywać z kimś, kto nie okazuje szacunku, troskliwości lub tolerancji.

4. Zachowaj dystans

Chociaż może to być trudne, upewnij się, że w jego obecności zachowujesz dystans od niego - zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Postaraj się stać w wygodnej odległości od niego, zachowując jednocześnie szacunek.

A jeśli podkochuję się w swoim szefie lub współpracowniku?

Widzisz swojego współpracownika codziennie, przez osiem godzin dziennie. Kiedy spędzacie razem tyle czasu, a on jest czarującym, atrakcyjnym mężczyzną, bardzo możliwe, że tak zakochać się w nim. Utrudnia to unikanie go, szczególnie jeśli musisz rozmawiać każdego dnia tygodnia. Jednak nadal możesz zachować dystans. Staraj się, aby Twoje rozmowy były krótkie i uprzejme, i staraj się nie ujawniać mu zbyt wiele ze swojego życia osobistego.

Nawet jeśli nie jesteś z nim, unikaj pokusy odpowiadania na jego osobiste e-maile, smsy i telefony. Jeśli musisz odpowiedzieć za pracę lub inną ważną sprawę, pisz zwięzłą i bezosobową odpowiedź. Może to być trudne, ale ważne jest, aby zniechęcać do jakichkolwiek intymnych lub prywatnych zachowań.

5. Kochaj siebie

Czasami oczekujemy, że mężczyźni nas potwierdzą, ponieważ nie mamy wystarczającej pewności siebie. Jednak nie musi tak być. Przypomnij sobie, że zasługujesz na miłość od kogoś, kto jest w stanie się Tobie poświęcić. Zrób dla siebie coś wspaniałego - wybierz się na wakacje, odmień, naucz się czegoś nowego, wypróbuj nowe doświadczenie. Jesteś wspaniałą kobietą. Wyjdź i żyj jak najlepiej!

Nie stwarzaj problemów sobie ani innym

Problemy pojawiają się tylko wtedy, gdy zaczynasz działać zgodnie ze swoimi fantazjami z kimś, kto jest już oddany komuś innemu. Bądźmy szczerzy, prawdopodobnie przeczytałeś tak daleko, ponieważ podkochujesz się w kimś, kto został zabrany i szuka usprawiedliwienia, odkupienia lub zachęty. Prawdopodobnie zastanawiasz się, jak by to było mieć z nim poważny związek. Czy mam rację? Nie oceniam cię - rozumiem cię. Byłem tam.

Być może sygnalizuje, że też jest zainteresowany. Może wskazuje, że między wami może wydarzyć się coś więcej. Być może próbuje zainicjować z tobą romans ... i może rozważasz to, pomimo konsekwencji. Niestety, jeśli otrzymujesz pozytywne sygnały, istnieje prawdopodobieństwo, że ten człowiek po prostu karmi twoje własne ego twoją uwagą. Jeśli pójdziesz dalej, prawie zawsze skończy się to źle.

Jak możesz mu zaufać, jeśli jego żona nie może?

Nawet jeśli postrzegasz to jako prostą, nieszkodliwą sprawę, niektóre kobiety chcą na dłuższą metę odpowiedniego związku. Jednak w rzeczywistości nie jest to nieszkodliwe - gdzieś po drodze ktoś zostanie ranny.

Kiedy czułem coś do niedostępnego mężczyzny, zawsze zadawałem sobie to (nieco banalne) pytanie: Jeśli chce zostawić dla mnie swoją żonę, jak mogłem ufać, że nie zrobi mi tego samego w przyszłości?

Prosta odpowiedź brzmi: nie mogłem.

Pomyśl o jego żonie

Jego żona to prawdziwa osoba z nadziejami, lękami, marzeniami i uczuciami. Jeśli nigdy jej nie spotkałeś, bardzo trudno jest uwierzyć, że ona naprawdę istnieje, nawet jeśli wiesz, że tak jest. To może wydawać się mniej bolesne, jeśli jesteś w stanie zapomnieć, że idzie do niej do domu, ale w rzeczywistości pomoże ci to przezwyciężyć swoją sympatię, jeśli pomyślisz o niej i jak twoje działania mogą na nią wpłynąć. To trochę stawia sprawy z innej perspektywy i osobiście sprawia, że ​​czuję się trochę zła na mężczyznę, że postawił mnie i jego żonę w tej sytuacji - i to też pomaga.

Czasami, gdy będziesz szukać porady na taki temat, zostaniesz źle oceniony. Będziesz postrzegany jako zagrożenie dla każdego, kto jest lub był w związku. Niemal każdy podejmie wysoki poziom moralny, nie biorąc pod uwagę żadnych indywidualnych okoliczności. Jednak pomimo tego, co mogą Ci powiedzieć inni, nie jesteś złą osobą.

Nie możesz pomóc komu lubisz. Możesz jednak pomóc w tym, jak zareagujesz na swoje uczucia, i to właśnie określi, czy jesteś dobrą osobą, czy nie.

Zmiażdżenia są całkowicie normalne

Zakochanie się w kimś, niezależnie od tego, czy jest dostępny, czy nie, jest absolutnie normalne. Zabawne flirtowanie i gry są częścią podstawowych interakcji międzyludzkich, a poczucie, że jesteś atrakcyjny, interesujący i potrafisz kochać, jest wspaniałe. Powoduje fizyczną i chemiczną reakcję w naszych mózgach, która nas uszczęśliwia.

Nie wierzę, że można uczciwie zaprzeczyć sympatii - kiedy to się stanie, wystarczy to przeczekać.

Dlaczego pociąga mnie żonaty mężczyzna?

Niektóre kobiety wielokrotnie zakochać się w niedostępnych mężczyznach ponieważ boją się zaangażowania - albo dlatego, że boją się hipotetycznego porzucenia, albo dlatego, że nienawidzą czucia się związanym. Inni robią to, ponieważ mają niską samoocenę, a przyjmowanie uczuć człowieka, który wydaje się „niemożliwy”, wydaje się ostateczną formą uznania.

Niezależnie od Twojego przypadku, poświęć chwilę na introspekcję, aby dowiedzieć się, dlaczego uważasz, że mężczyźni są bardziej atrakcyjni, kiedy są nieosiągalni. Czy to dlatego, że w głębi duszy boisz się bycia z kimś? A może dlatego, że chcesz „dowodu”, że jesteś kimś wart? Gdy już wystarczająco dobrze siebie poznasz, możesz podjąć kroki w celu rozwiązania problemu podstawowe kwestie które powodują, że wpadasz w te wzorce.

Nigdy nie wiesz, co może się stać

Zaangażowane relacje mogą się zakończyć. Może jesteś przeznaczone do związku w przyszłości z tym mężczyzną. Pamiętaj jednak, że jeśli jesteś „drugą kobietą”, „kochanką” lub „niszczycielem domu”, szanse na nawiązanie z nim pełnej zaufania i miłości relacji, jeśli kiedykolwiek stanie się dostępny, są bardzo, bardzo małe.

Bez względu na wszystko powinieneś zachowywać się z godnością, szacunkiem dla siebie, przyzwoitością i uczciwością. Jeśli w którymś momencie małżeństwo tego mężczyzny rozpadnie się z innego powodu niż twoja ingerencja, zbudowałeś z nim podstawy trwałej relacji. Ale wtedy możesz być szczęśliwie związany z kimś innym. Zawsze jest nadzieja!