Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Twórcze rzeczy do zrobienia w związku / małżeństwie, aby było interesujące

Źródło

Twórz pozytywne procedury, aby uzupełnić swoją miłość

W miarę upływu lat i zmian naszych priorytetów dni wydają się skracać. Godziny nie wystarczą, aby naprawdę pielęgnować nasz związek. Czasami czujemy się sfrustrowani, częściej kłócimy się lub jesteśmy zbyt cicho wokół siebie, być może nie wiemy, co powiedzieć lub boimy się powiedzieć coś złego, aby podsycić ogień, który stopniowo przekształcił się w urazę do siebie nawzajem.

Ogień, który kiedyś płonął mocno i gorąco od płomieni, które migotały intensywnie, pełen życia, teraz mógł stać się matowy i szary. Wydaje się, że ogień dobiegł końca, pozostawiając tylko popioły tego, co kiedyś tam było. Odbuduj ten ogień, nakarm go, aby ponownie go rozpalić!

Wiem z pierwszej ręki, będąc ze swoim współmałżonkiem w związku od prawie dziesięciu lat (żonaty prawie siedem lat), że musisz stale znajdować sposoby, aby utrzymać silny związek i bijący z entuzjazmem. Kiedy masz dzieci, karierę i inne obowiązki, łatwo pozwolić mu upaść przez szczeliny, ale właśnie dlatego skupienie się na pracy nad tym jest kluczowe dla jego przetrwania.

Posiadanie rutyny nie zawsze jest złe. Zamiast po prostu wygodnych, nudnych, mieszaj te, które specjalnie karmią twój związek. Opracuj zestaw rutyn, które nadają twojemu związkowi priorytet, zamiast go rozprawiać.

Życie jest szalone, ale nadal karm swój związek

Przenieśmy się o dziesięć lat wstecz - ten obraz jest wart tysiąca słów, mówi wszystko! Życie jest zajęte i gorączkowe, ale możemy
Przenieśmy się o dziesięć lat wstecz - ten obraz jest wart tysiąca słów, mówi wszystko! Życie jest zajęte i gorączkowe, ale nie możemy pozwolić, aby nasze relacje głodowały. | Źródło

Zaplanuj codzienną rutynę, aby pielęgnować swój związek

Często jesteśmy wciągnięci w nasze codzienne obowiązki, więc trudno jest nam poświęcić sobie niepodzielną uwagę, a nasz związek kończy się na palniku.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby codziennie karmić swój związek:

  • Meldujcie się ze sobą przez cały dzień. Nie musisz być przywiązany, ale daj znać swojej ukochanej osobie, że o niej myślisz, wysyłając krótkiego SMS-a ze słodką wiadomością lub telefonując podczas przerwy na lunch.
  • E-maile lub smsy przynajmniej raz dziennie ze słodką nutą, romantycznym wierszem lub listem miłosnym. Byłoby również mile widziane szczęśliwe, uśmiechnięte zdjęcie siebie.
  • Módlcie się razem przed pójściem spać; poczujecie się bliżej siebie, dzieląc się i pielęgnując swoją wiarę. Przeczytajcie razem werset z Biblii. Stwórzcie wspólną modlitwę dla pary lub znajdźcie taką, której będziecie mogli użyć. (Poniżej zamieściłem próbkę).
  • Wybierz się na codzienny spacer rano, jeśli masz czas lub wieczorem przed lub po obiedzie. Trzymać się za ręce!
  • Nie zapomnij o znaczeniu uściski i całusy za każdym razem, gdy wychodzicie i wracacie do siebie.
  • Powiedz „kocham cię” i pokaż „kocham cię”. Czyny mówią głośniej niż słowa. Staraj się być kochającym, życzliwym i rozważnym każdego dnia, aby Twój partner wiedział, że masz to na myśli, kiedy to mówisz.

Wróć do początku swojego związku

Don
Nie pozwól, aby stare płomienie wypaliły się, przywróć je do początku dzięki pozytywnym, konsekwentnym procedurom! | Źródło

Zaplanuj cotygodniowy program, aby pielęgnować swój związek

Postaraj się zrobić coś wyjątkowego dla swojego związku przynajmniej raz w tygodniu. Może to wymagać więcej planowania, ale będzie tego warte, aby Twój związek stał się zdrowszy.

Kreatywne rzeczy, które możesz robić co tydzień dla swojego związku:

  • Planuj z wyprzedzeniem i ustaw dzień raz w tygodniu do gotować lub piec razem. Stwórz nowy przepis lub pokaż partnerowi, jak zrobić swoje ulubione danie. Włącz muzykę, tańcz!
  • Wpadnij na randkę na lunch w miejscu pracy drugiej osoby.
  • Wybierz jedną noc w tygodniu zaparkuj w romantycznym miejscu lub połóż się, aby podziwiać gwiazdy, rozmawiając o swoim tygodniu, indywidualnych celach i celach jako para.
  • Zrzuć notatki miłosne w samochodzie drugiej osoby lub przyklej karteczkę gdzieś, gdzie partnerka ją znajdzie, np. w torebce lub w portfelu.
  • Dajcie sobie nawzajem masaże lub zabiegi uzdrowiskowe w domu za dodatkową intymność. Wybierz leniwy poranek lub noc, kiedy masz trochę czasu samotnie jako para, aby to zrobić.

Randki w małżeństwie

Jeśli jesteś żonaty, jak często ty i twój współmałżonek chodzicie na randki?

  • Raz w miesiącu
  • Raz w tygodniu
  • Więcej niż dwa razy w miesiącu
  • Więcej niż dwa razy w tygodniu
  • Nie byliśmy na randce od ponad miesiąca

Comiesięczne procedury pielęgnacyjne dla Twojego związku

Twój związek będzie się rozwijał, jeśli będziesz mieć coś, na co możesz się doczekać każdego miesiąca, zwłaszcza jeśli w Twoim życiu nie ma zbyt wiele miejsca na wspólny czas. Co powiesz na dorzucenie niespodzianek, aby utrzymać ekscytację i napięcie w swoim związku?

Miesięczne sugestie i kilka niespodzianek do dodania:

  • Odkryj nowe hobby lub aktywność do dzielenia się, może nie nowe co miesiąc, ale coś, do czego oboje możecie się trzymać co miesiąc, jak zajęcia taneczne lub klub książki (w tym roku robię to z moim małżonkiem). Wraz z mężem założyliśmy własny klub książki, który jest wyłączny dla nas, dzięki czemu jest on bardziej wyjątkowy. Oboje lubimy czytać, ale zawsze czytaliśmy różne rzeczy, więc naszym celem w naszym klubie książki jest wybieranie na zmianę innej książki, którą możemy się podzielić i omówić. To sprawia, że ​​czujemy się bliżej i daje nam więcej do omówienia. Pomysł ten można przekształcić w klub książki tylko dla par, do którego możesz dołączyć swoich przyjaciół. Może na zmianę organizować comiesięczny lunch lub kolację w klubie książki.
  • Idź na zaplanowany termin przynajmniej raz w miesiącu. To pomaga, jeśli masz dzieci, więc możesz zaplanować z wyprzedzeniem opiekunkę. Planuj na zmianę i za każdym razem staraj się robić coś innego. Zaskocz to i staraj się nie ujawniać planów randkowych partnerowi, kiedy nadejdzie Twoja kolej. Trzymaj go / ją w napięciu!
  • Przygotuj specjalny posiłek kiedy najmniej się tego spodziewa. Brunch w leniwą niedzielę lub kolacja z ulubionymi daniami jednej nocy.
  • Odwiedź nowe miejsce raz w miesiącu jak w restauracji lub na imprezie, w której żadne z was nie było.
  • Odwiedź klub komediowy lub idź na występ komediowy jeśli ci się to podoba. Śmiech łagodzi stres i nadal jest najlepszym lekarstwem dla nas wszystkich.
  • Zaskocz się drobnymi prezentami. Może sam nauczysz się nowego rzemiosła i zaskocz swojego partnera czymś wykonanym na zamówienie. Czas i wysiłek są zawsze mile widziane!

Odbuduj ogień w swojej miłości

Zachowaj pozytywne nastawienie i znajdź sposoby na wzajemną poprawę i ponowne rozpalenie ognia.
Zachowaj pozytywne nastawienie i znajdź sposoby na wzajemną poprawę i ponowne rozpalenie ognia. | Źródło

Coroczne daty utrzymują silny związek

Coroczne daty są ważne dla wzmocnienia twojego związku. Możecie sobie przypominać, że chociaż wasze codzienne życie może ograniczać wam skupianie się na sobie z niepodzielną uwagą, macie na to czas raz w roku.

Sugestie dotyczące dat rocznych:

  • Świętuj swoją rocznicę. Nie przegap żadnej randki! Świętuj małe lub duże, ale uczyń ten dzień wyjątkowym najlepiej jak potrafisz.
  • Zastanów się nad swoim związkiem, dobrym i złym. Omów, co można poprawić w pozytywnym, życzliwym i konstruktywnym nastawieniu.
  • Przypomnij sobie początek swojego związku. Wybierz się na spacer po ścieżce wspomnień, dosłownie, jeśli to możliwe: odwiedź miejsce, w którym byłeś na pierwszej randce, zamów to samo, co zrobiłeś tego dnia (jeśli ci się podobało) i porozmawiaj o tym, jak oboje czuliście się do siebie nawzajem.
  • Zrób coś ekscytującego, spontanicznego i może trochę przerażającego. To nie musi być ekstremalne ani niebezpieczne, ale może być czymś, czego normalnie nie robilibyście, jak śpiewanie ze sobą lub razem w barze karaoke. Zapewni Ci to coś niezapomnianego do późniejszego udostępnienia i możesz się tym cieszyć!
  • Odejdź od dzieci przynajmniej na weekend. Wybierz się na wycieczkę samochodową, do spa lub do kurortu. Zrelaksuj się i skup się na sobie jako para.
  • Napisz list miłosny do siebie. Raz w roku przeczytajcie stare.
  • Weź roczną zdjęcie pary.
  • Podróżuj w nowe miejsce aby odświeżyć swój związek i znaleźć nowe miejsca do wspólnego odkrywania i udostępniania. Czasami zmiana scenerii może pomóc odbudować to, co wydaje się nudne i nudne.
  • Idź na rekolekcje małżeńskie lub odnowienie małżeństwa.
  • Odnów przysięgi ślubne. Nie musi to być sprawa formalna i może przypominać o obietnicach, jakie sobie złożyliście. Zaangażuj dzieci i zaproś rodzinę i przyjaciół lub utrzymuj bliską relację między tobą a twoim partnerem.
  • Miej przyjęcie rocznicowe.

Coś, co mój mąż i ja zrobiliśmy kilka lat temu, aby odnowić nasz związek, to udział w odnowieniu małżeństwa. Mieliśmy mieć kolejne dziecko, ale chcieliśmy coś zrobić dla naszego małżeństwa, zanim kolejny dodatek pojawił się w naszym życiu. Wiedzieliśmy, że nasz czas spędzony razem będzie jeszcze bardziej napięty po urodzeniu dziecka numer dwa, więc zdecydowaliśmy, że nasze małżeństwo będzie znowu na pierwszym planie.

Słyszeliśmy o tym za pośrednictwem naszego kościoła, ale nie było to oparte na religii, ani też nie musisz być częścią jakiegoś kościoła, aby do niego uczęszczać. Nie wiedzieliśmy, czego się spodziewać, ale chcieliśmy spróbować, aby nasz związek się zacieśnił. Byliśmy w stanie związać się i odciąć od życiowych rozrywek i po prostu całkowicie skupić się na sobie nawzajem i naszym małżeństwie. To był tylko jeden weekend, od piątku do niedzieli, więc nie byliśmy z dala od dzieci zbyt długo. To było dla nas bardziej jak wakacje.

Były tam inne pary, które brały udział i przedstawiały prezentacje. Wiele się nauczyliśmy z ich doświadczeń i mogliśmy przemyśleć nasz własny związek. Zapewniono zajęcia, które zachęciły nas do omawiania ze sobą małżeństwa w miły, konstruktywny i pozytywny sposób. Były też działania, w których indywidualnie zastanawialiśmy się nad naszymi relacjami.

Moglibyśmy podzielić się z grupą lub nie; to był nasz wybór. Było to spokojne i piękne miejsce, w którym wszyscy byli przyjaźni i pomocni. Pokoje, w których się zatrzymałeś, przypominały pokoje hotelowe, aw każdym z nich była łazienka. Ostatniego dnia dla każdego z nas odbyła się przyjemna ceremonia. Bonusem było to, że całość była przystępna!

Zalecałbym zrobienie czegoś takiego od czasu do czasu podczas małżeństwa i nie musisz czekać, aż twoje małżeństwo będzie miało kłopoty! To byłaby miła rocznicowa uczta.

Więcej przemyślanych pomysłów dla swojego partnera

Codziennie Co tydzień Miesięczny Rocznie
Pochwal go / ją Przygotujcie sobie posiłek lub gotujcie razem Poświęć piosenkę w radiu swojemu partnerowi Zdobądź dla siebie spersonalizowany prezent
Wyślij romantyczny wiersz lub tekst piosenki na jego telefon lub e-mail Odbierz lub przygotuj smakołyk / deser dla swojego partnera Wyślij coś słodkiego o swoim partnerze lub życz mu wszystkiego najlepszego z okazji rocznicy lub urodzin w lokalnej gazecie Ustalcie wspólnie cele, aby poprawić swoje relacje
Pomoc w pracach domowych Wybierzcie się na wspólny spacer po plaży, w parku lub w ogrodzie Kup sobie nawzajem mały prezent Odważ się na przygodę i zrób coś poza swoją strefą komfortu

Statystyki małżeństwa

  • Według Sharon Jayson z USA Today: „Współczynnik małżeństw jest na najniższym poziomie od ponad wieku, a liczba małżeństw w USA spadła w czasie recesji o ponad 5%”. (www.USAToday.com)
  • „Według raportu NCFMR (National Center for Family and Marriage Research) średni wiek kobiety w chwili pierwszego małżeństwa w Stanach Zjednoczonych wynosi obecnie prawie 27 lat, najwyższy od ponad wieku”. (Megan Gannon, LiveScience.com)
  • W artykule „Czynniki wpływające na sukces małżeński” dr Thomas R. Lee z Wydziału Rodziny i Rozwoju Człowieka Uniwersytetu Stanu Utah stwierdza: „Istnieje wiele czynników związanych z pochodzeniem, wychowaniem lub okolicznościami, które być na korzyść pary za udane małżeństwo ... Część różnicy polega na tym, w jakim stopniu pary dbają o swoje małżeństwo. Każde małżeństwo wymaga przemyślenia i wysiłku, aby się poprawić ”. (www.StrongerMarriage.org)

Modlitwa dla par

Oto modlitwa dla par zapewniana przez program odnowy małżeństwa, w którym uczestniczyliśmy:

Drogi Ojcze,

Pomóż mi nauczyć się ufać współmałżonkowi całym sercem.

Pomóż mi nauczyć się swobodnie mówić o moich wewnętrznych tęsknotach i potrzebach oraz czule słuchać, kiedy mój małżonek do mnie mówi.

Panie, pomóż nam każdego dnia znaleźć czas dla siebie, aby zrobić sobie miejsce w naszym życiu.

Pomóż nam, Ojcze, być jednym - jednym w sobie i jednym w Tobie, dopóki nie przyprowadzisz nas bezpiecznie z powrotem do siebie.

Amen.


Bądź proaktywny w swoim związku

Każdy związek wymaga czasu i wysiłku, aby mógł funkcjonować i rozkwitać. To nie jest coś, nad czym pracujesz tylko okazjonalnie. Liczy się każdy mały wysiłek i wiele kosztuje. Bądź konsekwentny z pozytywnymi rutynami, takimi jak te sugerowane tutaj, a Twój związek może zacząć się ponownie rozwijać i rozwijać.

Zastosowałem i nadal stosuję te sugestie w moim własnym małżeństwie i widzę, jak zachodzi zmiana; zbliżamy się do siebie, rozpalając na nowo nasze stare płomienie, aby przywrócić je do stanu, w którym zaczęliśmy jako podekscytowana, energiczna para. Życie jest chaotyczne, zwłaszcza gdy masz rodzinę do wychowania, ale jesteś proaktywny konsekwentnie pielęgnowanie związku pomoże uniknąć śmierci ognia.

Całkowicie nowy świat

Pierwszy taniec

Na naszym weselu naszym pierwszym tańcem był „Cały nowy świat” Disneya Aladdin. Tak właśnie czuł się nasz związek, jak zupełnie nowy świat z różnymi zwrotami i emocjami, których możemy doświadczyć. Dla wielu osób relacje zwykle zaczynają się w ten sposób. Trudną częścią jest utrzymanie tego podekscytowania, które jest obecne na początku, ale można to zrobić, jeśli będziemy pielęgnować nasze relacje.

Spędzajcie razem czas na randkach

Jakie są Twoje preferencje dotyczące randek z drugą połówką?

  • Wolę zostać z nim / nią na czas dobrej jakości
  • Wolę spędzać z nim / nią czas poza domem
  • Wolę go włączać i spędzać z nim / nią czas w domu i poza nim