Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Wskazówki dla niemowląt o wrażliwej skórze

Matka wycierająca dziecko

Masz dziecko o wrażliwej skórze? Chcesz, żeby było im wygodnie, ale świadomość, że ich delikatna skóra jest sucha, bolesna lub podrażniona, może powodować poczucie winy.

Niemowlęta mogą wyrosnąć ze swojej wrażliwej skóry. Albo nie. Ważne jest, aby leczyć obecne objawy podczas pracy nad podstawową przyczyną.

Odzyskaj trochę kontroli, postępując zgodnie z tymi wskazówkami dotyczącymi wrażliwej skóry, a złagodzisz dyskomfort malucha, a także własny umysł.


Wskazówki dla niemowląt o wrażliwej skórze

jeden.Mniej znaczy więcej

Kiedy po raz pierwszy zauważysz, że Twoje dziecko ma wrażliwą skórę, możesz założyć, że potrzebujeszjeszczeczegoś. Może uważasz, że częstsze kąpiele pomogą lub bardziej intensywnebalsamy. Prawda jest taka, że ​​zwykle tylko pogarsza to sytuację, a nie ją naprawia (jeden) .

Kontakt z wodą może radykalnie zwiększyć suchość, w rzeczywistości zachęcając do ciągłej wrażliwości (dwa) . Zdecyduj się na użycie wody o niższej temperaturze, ponieważ ciepło może również zaostrzyć problem. Dzieje się tak w przypadku egzemy lub atopowego zapalenia skóry. Zazwyczaj zalecam kąpanie niemowląt z tym schorzeniem co 2 dni, szczególnie w chłodniejsze, zimowe miesiące, kiedy skóra może stać się sucha.

Bezpośrednio po kąpieli dziecka możesz zastosować metodę blokowania, aby zatrzymać wilgoć z powrotem w wciąż wilgotnej skórze dziecka. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, używaj zatwierdzonego dermatologicznie, najlepiej naturalnego kremu nawilżającego (3) .

dwa.Wybór produktu ma kluczowe znaczenie

Nie wystarczy po prostu unikać używaniajeszczeproduktów, które masz w rotacji. Musisz także być bardzo selektywny i ponownie rozważyć produkty, z których korzystasz.

Szukaj produktów z całkowicie naturalnymi składnikami, bez substancji zapachowych i barwników oraz z aprobatą dla skóry wrażliwej,sucha skóralub wyprysk.

Wiele z tych warunków jest ze sobą powiązanych. To, co działa na jednego, prawdopodobnie zadziała na innego, a wszystkie zostały opracowane w celu ochrony wrażliwej skóry.

Alejki dla dzieci są pełne słodko pachnących produktów, zaprojektowanych specjalnie po to, by kusić. Ale nie daj się zwieść pięknym opakowaniom i uśmiechniętym maluchom. Zaufaj swojej intuicji — odrzuć produkty, które mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku, jeśli chodzi o utrzymanie zdrowej skóry.

Produkty, które zazwyczaj polecam swoim pacjentom, to takie, które dłużej zatrzymują wilgoć na skórze, takie jak Eucerin, Cetaphil i Aquaphor. Lubię też Cerave, ponieważ w przeciwieństwie do innych produktów na rynku zawiera ceramidy, które naśladują te, które pomagają zatrzymać wilgoć w skórze. Czasopismo Dermatology Research Practice omawia bardziej szczegółowo pielęgnację skóry niemowląt (4) .

3.Znaczenie produktów gospodarstwa domowego

Znaczenie wyboru produktu nie kończy się na produktach stosowanych miejscowo. Przyjrzyj się dobrze, czego używasz w domu, co może przyczyniać się do problemów ze skórą.

Jeśli nie masz pewności, gdzie te produkty mogą się ukrywać, zacznij od rozważenia tych:

  • Pranie:Zacznij od rutyny prania. Jeśli jeszcze nie używaszdetergent do praniaktóry jest zarówno bezzapachowy, jak i bez barwników lub jest przeznaczony do skóry wrażliwej, wybierz markę, której ufasz i stamtąd. Oto kilka wskazówek z AAP, jak czyścić ubrania Twojego dziecka (5) .
  • Opcjonalne dodatki do prania:Nie zapomnij przyjrzeć się używanym zmiękczaczom lub ręcznikom do suszarki. Wytnij je całkowicie, jeśli możesz, a jeśli po prostu nie możesz pozwolić im odejść, znajdź te bez dodatkowego zapachu.
  • Dodatki do powietrza i zapachy:Czy masz w domu odświeżacze powietrza? A może palisz świeczki? Oba te czynniki mogą przyczyniać się do nadwrażliwości skóry.
  • Produkty do czyszczenia dywanów:Rozważ wymianę komercyjnych środków do czyszczenia dywanów na starą dobrą sodę oczyszczoną. Świetnie zwalcza nieprzyjemne zapachy i nie zawiera szkodliwych chemikaliów. Upewnij się, że po leczeniu wykonujesz dokładne odkurzanie, ponieważ niektórzy ludzie mają na nie miejscową wrażliwość (6) .
    Staje się to szczególnie problemem w przypadku niemowląt, gdy zaczynają raczkować. Widziałem kilku pacjentów z podrażnioną wysypką na nogach i kolanach, tylko po to, by dowiedzieć się, że rodzina niedawno wyczyściła dywany w swoim domu.
    Headshot dr Leah Alexander, MD, FAAPHeadshot dr Leah Alexander, MD, FAAP

    Uwaga redaktora:

    Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Nie bój się czyścić, ale przynajmniej odkładaj takie produkty, dopóki problemy ze skórą nie zostaną opanowane. Gdy poczujesz, że poczyniłeś postępy w skompromitowanej skórce, śmiało wprowadzaj przedmioty pojedynczo.

Jeśli zauważysz zmianę lub możesz wskazać przyczynę, o wiele łatwiej jest wycofać ją z rotacji i uniknąć korzystania z niej w przyszłości.

Cztery.Włókna

Spójrz na rodzaj materiału, jaki nosi Twoje dziecko. Twoje dziecko prawdopodobnie spędza większość dnia ubrane. Jeśli pojawia się podrażnienie kontaktowe, może to być spowodowane rodzajem ubrania, które ma na sobie Twoje dziecko.

Wybierając ubrania, szukajoddychająca bawełna i naturalne włókna. Są one mniej podatne na podrażnienia i umożliwiają skórze dziecka niezbędną wymianę powietrza.

Niektóre produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak wełna, mogą być problematyczne dla wrażliwej skóry. Staraj się zwracać uwagę, kiedywysypki i choroby skórypogorszyć — i spróbuj narysować powiązania z tym, co może być przyczyną. Im więcej informacji zdobędziesz, tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz w stanie uniknąć przyczyny w przyszłości.

5.Pieluchy i produkty na pieluchy

Nie ma potrzeby noszenia pieluch. Jeśli masz dziecko, będziesz ich potrzebować. Ale dzieci o wrażliwej skórze mogą mieć częstewysypki pieluszkowe.

Nie zawsze jest to spowodowane siedzeniem w zabrudzonej pieluszce — czasami jest to po prostu wysypka kontaktowa spowodowana przez samą pieluchę (7) .

Utrzymuj malucha w suchości i czystości dzięki częstym zmianom pieluch. Stosując metodę „mniej znaczy więcej”, stwierdziłem, że najlepsze wyniki osiągam, jeśli unikam wszystkich zabiegów profilaktycznych, chyba że występuje aktywny problem ze skórą.

Jednorazowe chusteczki kupione w handlumoże zawierać ostre mydła, które wysuszają i podrażniają skórę. Jeśli musisz używać jednorazowych chusteczek, rozważ użycie delikatnej formuły stworzonej specjalnie dla niemowląt o wrażliwej skórze.

Miękka flanelachusteczki wielokrotnego użytkui delikatną mieszankę wody i mydła (nawet z twojąulubiony płyn do kąpieli dziecka) mogą stanowić doskonałą alternatywę dla komercyjnych chusteczek. Jeśli zauważysz, że chemikalia w jednorazowych pieluchach nasilają pieluszkę, możesz rozważyć użyciepieluchy materiałowezamiast.

Kiedy wszystko inne zawiedzie, daj skórze dziecka trochę tak potrzebnego czasu na powietrze. Pozwól dziecku bawić się pieluchą bez pieluchy — zapewnienie skórze zdrowej dawki świeżego powietrza może zdziałać cuda w przypadku uporczywych wysypek lub innych problemów. Techniką suszenia, którą polecam, szczególnie w przypadku grzybiczych odparzeń pieluszkowych, jest suszenie okolicy pieluszkowej suszarką z ustawieniem COOL przez kilka sekund. Zmniejsza to wzrost grzybów i pomaga leczyć wysypkę.

6.Przygody z jedzeniem

Zauważasz jakieś wzorce dotyczące stanu skóry Twojego dziecka i spożywanego jedzenia? Nadal karmisz wyłącznie piersią? Czy istnieje wzór dotyczący chorób skóry Twojego dziecka i żywności?Jesteśtrawiący?

Jeśli odpowiedź brzmi tak, to prawdopodobnie nie są to zbiegi okoliczności. Pokarmy mogą mieć widoczny wpływ na zdrowie skóry.

Klinicznie widziałem wysypki na twarzy wokół ust lub na policzkach, gdy starsze niemowlęta spożywają świeże jagody lub kwaśne pokarmy, takie jak pomidory lub pomarańcze. Wynika to z kontaktu tych produktów ze skórą, a nie z reakcji alergicznej. Stosowanie kremu zmiękczającego jako bariery może chronić skórę przed podrażnieniem podczas spożywania tych produktów.
Headshot dr Leah Alexander, MD, FAAPHeadshot dr Leah Alexander, MD, FAAP

Uwaga redaktora:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Jeśli uważasz, że istnieje związek między dietą a problemami skórnymi, rozważ dietę eliminacyjną, aby je rozwiązać. Możesz również zdecydować się na dobrowolne wycięcie czegoś — tylko po to, aby zobaczyć, co się stanie.

Zauważyłem, że mojemu najmłodszemu pojawiła się wysypka na twarzy za każdym razem, gdy spożywałem nabiał podczas karmienia. Było to szczególnie rozpowszechnione z serem. Zrobiłam co w mojej mocy, aby wyeliminować produkty mleczne z mojej diety, a skóra mojego dziecka odniosła korzyści.

Produkty łagodzące problemy ze skórą wrażliwą

Jeśli szukasz tych idealnych produktów, które ukoją wrażliwą skórę, oto kilka, bez których po prostu nie mogłabym żyć i których nie mogę wystarczająco polecić.

jeden.Garden of Life Organiczny, tłoczony na zimno olej kokosowy Extra Virgin

Zdjęcie produktu Garden of Life Olej kokosowy do włosów, skóry, gotowania - Surowy Extra Virgin Organic...Zdjęcie produktu Garden of Life Olej kokosowy do włosów, skóry, gotowania - Surowy Extra Virgin Organic...

Olej kokosowy ma tak wiele zastosowań. Prawdopodobnie widziałeś, jak zaleca się go do wszystkiego, od wkładania go do kawy po czyszczenie drewnianych mebli.

Jedno jest jednak pewne: olej kokosowy to idealny produkt dla suchej i bolesnej skóry.Peeling ust, obolałe pośladki, czy przetarte nogi? Odrobina oleju kokosowego wygładzona po letniej kąpieli może zdziałać cuda dla skóry Twojego dziecka.

Olej kokosowy ma wysoką temperaturę topnienia. Ogrzej go i nałóż jak tradycyjnyolejek dla dziecilub wcieraj go w skórę dziecka w stanie stałym. Ciepło ze skóry stopi olej, zachęcając go do wsiąkania, gdzie może zapewnić bardzo potrzebne nawilżenie.

Uwielbiam to, że ten olej kokosowy Garden of Life jest wytwarzany z niemodyfikowanego genetycznie i nierafinowanego oleju. To wystarczy na dwa lata na półce — nie, żeby moja kiedykolwiek siedziała tak długo.

Może się okazać, że działa tak dobrze dla Twojego malucha, że ​​sam zechcesz go wypróbować.

U moich pacjentów z wypryskiem od umiarkowanego do ciężkiego wydaje się, że olej kokosowy działa najlepiej, nawet bardziej niż inne produkty sprzedawane w tym celu.
Headshot dr Leah Alexander, MD, FAAPHeadshot dr Leah Alexander, MD, FAAP

Uwaga redaktora:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

dwa.Szampon uspokajający i żel pod prysznic Burt's Bees

Zdjęcie produktu BurtZdjęcie produktu Burt

Uwielbiałam włączać ten płyn do mycia ciała do mojej rutynowej kąpieli przed snem. Nie kąpaliśmy się co wieczór, co pomogło zapobiec nadmiernemu wysuszeniu.

Odpowiedni balsam o tym samym uspokajającym zapachu (naturalnie pozyskiwana lawenda i wanilia) pomagał w utrzymaniu regularności naszej rutyny, nawet gdy pomijaliśmy kąpiel.

Naprawdę doceniam ten produkt, ponieważ moje opcje zapachowe były tak ograniczone z wrażliwą skórą mojego dziecka. Ten jest taki lekki i słodki i bardzo odpowiedni dla dziecka – po prostu idealny do przytulania do snu.

Jeśli nadal martwisz się o przyniesienie do domu produktu, który nie jest oznaczony jako bezzapachowy, pociesz się, wiedząc, że jest on przebadany przez pediatrę i hipoalergiczny.

Nie zawiera także ftalanów, parabenów, wazeliny ani składników syntetycznych. Nie przychodzi to bardziej naturalnie niż to.

Zarówno solidna rutyna przed snem, jak i lawenda mogą pomóc w uśpieniu odpornego dziecka (8) . Jeśli szukasz lepszego snu w nocyorazdla dziecka o lepszej skórze, skorzystanie z uspokajającego płynu do płukania Burt’s Bees to świetny początek. Unikaj jednak olejku lawendowego i produktów zawierających ten olej, ze względu na potencjalne niekorzystne działanie endokrynologiczne.

3.Aquaphor Zaawansowana Terapia Lecznicza Maść

Zdjęcie produktu maści leczniczej Aquaphor, kremu nawilżającego do skóry suchej do rąk, pięt, łokci, ust,...Zdjęcie produktu maści leczniczej Aquaphor, kremu nawilżającego do skóry suchej do rąk, pięt, łokci, ust,...

Aquaphor to popularny produkt i nie bez powodu. Polecany przez dermatologów do skóry suchej, popękanej lub zniszczonej, umożliwia wymianę powietrza i wspomaga gojenie uszkodzonej skóry.

Aquaphor stosowałam na wyjątkowo suche miejsca na skórze, a także na odparzenia pieluszkowe. Jest to produkt pochodny ropy naftowej, więc możesz zdecydować się na alternatywę, jeśli używasz pieluch materiałowych.

Lub, jeśli potrzebujesz dużej dawki Aquaphor na dzień lub dwa, zawsze możesz tymczasowo przestawić się na pieluchy jednorazowe.

Jeśli wcześniej nie stosowałeś produktów Aquaphor, pamiętaj, że nie zostaną one natychmiast wchłonięte przez skórę. Znajduje się na wierzchu, podczas gdy skóra powoli wchłania potrzebną wilgoć.

Jeśli przeszkadza Ci dotyk produktu, rozważ użycie go przed snem, kiedy maluch będzie spędzał mniej czasu w Twoich ramionach.