Przestań być bachorem! 5 łatwych sposobów na poprawę relacji teraz

Czy jesteś bachorem?

Bycie w związku jest trudne. Niezależnie od tego, czy jesteś w związku małżeńskim, chodzisz na randki, masz dzieci czy nie, nie jest łatwo być połową pary.

Ale czasami po prostu tworzysz własną nieszczęście. Jesteś odpowiedzialny za swoje szczęście, a kiedy jesteś szczęśliwy, Twój związek jest zdrowszy. Kiedy zachowujesz się jak bachor, unieszczęśliwiasz tylko siebie i swojego partnera. Możesz przejąć kontrolę nad sobą i swoim życiem!

5 sposobów na poprawę relacji

1. Przestań być złośliwy
2. Przestań traktować go jak dziecko
3. Przestań narzekać i dokuczać
4. Przestań odmawiać seksu
5. Przestań być marudny

1. Przestań być podły

Bądź miły. To naprawdę długo i krótko bycie w udanym związku z kimkolwiek. Nie możesz nie doceniać siły dobroci, nie tylko dla siebie, ale także dla ludzi wokół ciebie.

Gdy jesteś w związku, łatwo jest odpuścić sobie miłą stronę. Nie chcesz stracić władzy ani nie wydajesz się słaby. Chcesz wyglądać na twardego, kontrolującego i silnego. Chcesz szacunku. A kiedy twój partner robi coś, czego nie lubisz, staje się jeszcze łatwiejszy.

Zaczyna się od złośliwych komentarzy szeptanych pod nosem, ale wkrótce stajesz się jawnie złośliwy, a czasem nawet biernie agresywny. Zaczynasz kupować rzeczy, których nie lubi, na przykład Pepsi zamiast dietetycznej coli lub Oreos zamiast masła orzechowego - rozumiesz, o co chodzi. Zamiast robić miłe rzeczy, aby uszczęśliwić partnera, celowo robisz rzeczy, które tego nie robią. Możesz zacząć robić złośliwe komentarze prosto w jego twarz oraz do przyjaciół i rodziny, mówiąc wszystkim, jakim jest palantem. Zaczynasz wierzyć, że możesz zrobić lepiej i że on na ciebie nie zasługuje.

Przestań być złośliwy. Jeśli nie kochasz tego mężczyzny, to bądź szczery, pozwól mu odejść i kontynuuj swoje życie. Jeśli ci zależy, bądź miły. Wypędź królową lodu!

2. Przestań traktować go jak dziecko

Traktuj swojego partnera jak osobę dorosłą. Nawet jeśli czasami zachowuje się dziecinnie, nie jest dzieckiem i na pewno nie jest twoim dzieckiem. Nie musisz nim rządzić. Jest osobą dorosłą, która potrafi dokonywać wyborów i decyzji. Jeśli poprosi cię o radę, świetnie. Śmiało i daj to. Ale nie traktuj go, jakby był głupi lub nie wiedział nic lepszego.

I na litość boską, nie wycieraj jego twarzy, nie dotykaj kołnierzyka ani nie polizaj dłoni i nie poprawiaj jego włosów. Okaż mu taki sam szacunek, jaki darzysz każdego dorosłego w swoim życiu. Niezależnie od tego, czy masz dzieci, czy nie - nie jesteś matką swojego partnera.

3. Przestań narzekać i dokuczać

Trzymaj się za język i powstrzymaj się od obwiniania, zrzędzenia i narzekania. Kiedy nieustannie narzekasz na swojego partnera, tracisz całą wiarygodność, a on nie słucha ani słowa, które wypowiadasz. Dobrze jest zgłosić prośbę lub sugestię, a jeśli coś ci przeszkadza, powiedz o tym - ale nie podnoś tego dalej. Upewnij się, że cię usłyszał, a potem odpuść. Nie musisz ciągle się powtarzać, bo to jest naprawdę męczące.

Nie lubisz jego skarpetek na podłodze? W porządku. Wspomnij mu o tym. Ale jeśli ciągle je tam zostawia, nie bierz tego do siebie. To prawdopodobnie nie jest dla niego wielka sprawa. Jeśli chcesz coś zmienić, zmień to. Nie czekaj na kogoś innego i nie próbuj nikogo namawiać do zrobienia tego, co chcesz. Jeśli to konieczne, zrób to.

4. Przestań wstrzymywać seks

Przestań zachowywać się chłodno. Czy nie śpisz do późna, mając nadzieję, że zasypia? A może kładziesz się spać wcześnie i udajesz, że śpisz, kiedy on wchodzi? Przestań grać w złośliwe gry z mężem. Czy to naprawdę koniec świata być intymnym z partnerem?

Czasami kobiety lubią kontrolować seks, ponieważ chcą kontrolować mężczyzn. Wiele kobiet błędnie uważa, że ​​najlepszym sposobem kontrolowania mężczyzny jest powstrzymywanie się od seksu, kiedy chce. Problem w tym, że seks jest dobry dla zdrowego związku. To dobre dla twojego zdrowia i zbliży was dwoje do siebie. Dlaczego nie przeboleć swojego wielkiego, złego ja i nie uprawiać seksu co noc przez tydzień? Czy myślisz, że mógłbyś to zrobić? Zamiast ignorować, spróbuj prowokować.

5. Przestań być marudny

Nie poddawaj się. Jesteś tylko jeden i zasługujesz na to, by dobrze o siebie dbać. Jasne, nie jest łatwo, kiedy pracujesz na pełny etat i masz dzieci do opieki, dom do sprzątania i pracę do wykonania. Wszyscy jesteśmy zajęci, ale nadal ważne jest, aby dzień po dniu pokazywać się jako najlepsza wersja siebie. Przestań szukać wymówek, dlaczego nie możesz ćwiczyć, brać prysznica, dobrze jeść ani myć zębów. Po prostu to zrób.

Leżenie cały dzień może być dobre przez kilka godzin, ale wkrótce zrobisz się sztywny i lenistwo nie będzie już zabawne. Złe jedzenie, przybranie na wadze i zaniedbanie po prostu nie są zdrowe. Dbanie o siebie jest nie tylko dla Ciebie ważne, ale także ma ogromny wpływ na Twój związek. Jeśli troszczysz się o siebie, możesz bardziej troszczyć się o swojego partnera. Jeśli czujesz się dobrze, będziesz miał więcej energii i będziesz chciał się bawić.

Włóż swoją energię w troskę o siebie i miłość do siebie

• Ćwicz wcześnie, zanim ktokolwiek wstanie z łóżka. Poświęć trochę czasu dla siebie!
• Kiedy rano delektujesz się śniadaniem lub kawą, znajdź trochę czasu na wyciszenie umysłu i medytację lub modlitwę.
• Oczyść się: umów się na wizytę do włosów, paznokci, masażu lub wszystkiego, co sprawia, że ​​czujesz się dobrze.
• Jeśli nie możesz sobie na to pozwolić, znajdź przyjaciela i wymyśl handel. Zrób, co możesz, aby o siebie zadbać i przestań sobie pozwolić.

Ważne jest, aby pokazać się własnemu życiu: bądź miły, zachowuj się jak dorosły, przestań cały czas narzekać i narzekać, ciesz się intymnością i dbaj o siebie. Dzięki tym pięciu łatwym krokom możesz pokazać się swojemu życiu i pokazać się swojemu partnerowi. Poczujesz się lepiej, a Twój związek poprawi się niemal natychmiast.

Jak o siebie dbasz?

• Dbać o siebie? Żartujesz? Z dziećmi i pracą mam szczęście, że mogę wziąć prysznic przez pięć minut.
• Nie mam czasu, aby o siebie zadbać; Jestem zbyt zajęty opieką nad wszystkimi innymi członkami rodziny.
• Biorę prysznic codziennie. Poza tym nie muszę się tym martwić.
• Staram się regularnie ćwiczyć i dobrze się odżywiać, a kiedy tylko mogę, robię sobie wolne.
• Uwielbiam się rozpieszczać. Ćwiczę, cieszę się spa i regularnie chodzę na zakupy.
• Nie muszę się martwić. Pokojówka wykonuje wszystkie ciężkie prace, a ja mogę robić, co chcę, kiedy chcę.