Czy ten związek można ocalić? Mój partner ma zaburzenie osobowości typu borderline

Co to jest osobowość typu borderline?

Więc związałeś się romantycznie z kimś, kto był ekscytujący i czasami był tak nieprzewidywalny, ale miał złote serce. Związek miał swoje trudności, ale w jakiś sposób odkrycie, że u twojego partnera zostało zdiagnozowane zaburzenie psychiczne, jest bardziej ulgą niż zmartwieniem… ponieważ teraz rozumiesz, dlaczego on / ona zachowuje się w ten sposób. Innymi słowy - to nie ty, to oni!

Zaburzenie osobowości typu borderline (BPD) to poważny stan psychiczny charakteryzujący się niestabilnymi nastrojami, zachowaniem i związkami. Wpływa na postrzeganie siebie przez daną osobę, jej zdolność do odnoszenia się do innych i jej zachowanie. Osoby z BPD zazwyczaj postrzegają siebie jako złe lub złe. Choć brzmi to dziwnie, niektórzy czuli się tak, jakby w ogóle nie istnieli. Taki przemijający obraz siebie może prowadzić do powtarzających się zmian w pracy, przyjaciołach, celach i moralności.

• Zaburzenia osobowości typu borderline - objawy, przyczyny, leczenie
  Co to jest zaburzenie osobowości typu borderline? Osobowość typu borderline to stan zdrowia psychicznego, który powoduje niestabilne emocje, impulsywność, problemy w związkach i niestabilny obraz siebie.

Co powoduje BPD?

Powszechnie uważa się, że osobowości kształtują się w dzieciństwie. Czynniki wpływające na jego rozwój są zarówno genetyczne, jak i środowiskowe, czyli to, w jaki sposób byłeś uspołeczniony podczas dorastania. Niektóre czynniki, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zaburzenia osobowości typu borderline, obejmują:

• Dziedziczna predyspozycja. Prawdopodobieństwo wystąpienia tego zaburzenia wzrasta, jeśli zdiagnozuje się je u jednego lub kilku bliskich członków rodziny.
• Przemoc w dzieciństwie. Osoby, które były wykorzystywane seksualnie lub fizycznie w dzieciństwie, mogą rozwinąć BPD.
• Zaniedbanie. Poważna deprywacja, zaniedbanie i porzucenie w dzieciństwie również może zwiększyć prawdopodobieństwo rozwoju BPD.

Ktoś z BPD może czuć się niezrozumiany, samotny, pusty i beznadziejny. Mogą doświadczyć nienawiści do siebie. Co ciekawe, mogą być również w pełni świadomi i niezadowoleni z emocjonalnych szkód spowodowanych ich destrukcyjnym zachowaniem. Obszary ich życia, na które mają największy wpływ, to związki, praca i / lub szkoła. Samookaleczenia, takie jak cięcia, są powszechne, a wskaźniki samobójstw wśród osób z BPD są bardzo wysokie.

Czy związek może przetrwać tę diagnozę?

Tak, może. Ta diagnoza wiąże się z dużym zamieszaniem emocjonalnym i nie jest łatwa do nawigacji w związku. Poziom zaangażowania i zdolność drugiego partnera w związku do zachowania zdrowia emocjonalnego ma kluczowe znaczenie.

Emocjonalne ryzyko, które towarzyszy byciu w związku z osobą z BPD, obejmuje naturalną skłonność do reagowania na akt wściekłości lub do nadmiernej opiekuńczości i ostatecznie współuzależnienia. Ważne będzie posiadanie odpowiednich dróg tymczasowej ucieczki / odwrócenia uwagi, aby pozostać uziemionym.

Ważne jest, aby zrozumieć i zaakceptować, że osoby z BPD są niedorozwinięte emocjonalnie i nie posiadają dojrzałych umiejętności emocjonalnych - zwłaszcza w stresie. Jeśli jesteś w związku z kimś z tą diagnozą, ważne jest, aby realistycznie oceniać, ile konsekwentnego szacunku, zaufania, wsparcia, uczciwości i odpowiedzialności należy się spodziewać w związku. Ważne jest, aby pamiętać, że zmiana twojego zachowania niekoniecznie musi skutkować poprawą między tobą.

BPD i związki - toksyczny taniec?

Rola opiekuna emocjonalnego

Dr Kraft Goin z University of Southern California opisuje osobowości z pogranicza jako wymagające partnera, który jest stały, konsekwentny i empatyczny. Taka osoba powinna być w stanie słuchać i radzić sobie z wybuchami wściekłości i idealizacji, jednocześnie wyznaczając granice z determinacją i uczciwością. Oto kilka skutecznych strategii, które możesz zastosować jako zdolny opiekun emocjonalny:

1. Starajcie się razem utrzymać rutynę i strukturę w swoim stylu życia
2. Upewnij się, że wyznaczasz i utrzymujesz granice między sobą
3. Bądź empatyczny i buduj zaufanie tak konsekwentnie, jak to możliwe
4. Nie toleruj nadużyć, gróźb ani ultimatum
5. Kiedy robi się ciężko, zachowaj spokój. Nie zachowuj się defensywnie i nie bierz niczego do siebie
6. Pozwól im zmierzyć się z naturalnymi konsekwencjami swoich działań
7. Zawsze szukaj natychmiastowej profesjonalnej interwencji, jeśli grozi samobójstwo

Test przesiewowy BPD

• http://www.counseling-office.com/surveys/test_borderline.phtml
  Autotest zespołu borderline / borderline Personality Disorder (BPD) Samoocena / test przesiewowy

Czy kochasz kogoś z BPD

• tak
• Nie

Kilka słów mądrości

Jeśli jesteś w związku z osobą z BPD, musisz wziąć pod uwagę ważne kwestie:

1. Ważne jest, aby starać się chronić rodzinę pod względem finansowym i emocjonalnym przed możliwymi negatywnymi konsekwencjami działań osoby z BPD.
2. Ważne jest, aby mieć dla siebie znaczący system wsparcia emocjonalnego (np. Bliskich przyjaciół, rodziny lub terapeuty). Te troskliwe osoby powinny być w stanie podróżować z tobą przez wyzwania twojego własnego życia, przed którymi będziesz się stawiał.
3. Ważne jest, aby zrozumieć powody, dla których jesteś w związku z osobą z BPD. Taka relacja opiera się na życiu, które ewoluuje, koncentruje się wokół i zawsze rekompensuje wybryki destrukcyjnej osoby. Samodzielna praca z terapeutą może pomóc Ci odkryć te motywacje i rozwiązać wszelkie deficyty emocjonalne w Twoim życiu.

Po prostu uwierz!

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że osoba, u której zdiagnozowano BPD, może zostać zrehabilitowana i prowadzić normalne życie oraz pozytywnie wpłynąć na ich relacje, ale będzie to wymagało głębokiego osobistego zaangażowania, konsekwencji, cierpliwości i odrobiny wiary!