Przyjaźnie z płcią przeciwną - kiedy ranią związek?

Źródło

Przyjaźń dla związku - dowiedz się, jakich znaków szukać

Zawsze utrzymywałem przyjaźnie z płcią przeciwną, kiedy byłem w związku, ale dla niektórych osób przyjaźń ich partnera może przekształcić się w związki, a są też inne osoby, które twierdzą, że ich partner w ogóle nie powinien mieć żadnych przyjaźni z płcią przeciwną .

Dowiedzenie się, co jest zdrowe, a co ryzykowne, może pomóc parom pogodzić się z własną niepewnością i odkryć nowe mocne strony.

Czy kiedykolwiek martwiłeś się o przyjaźń Twojego partnera z kimś płci przeciwnej?

Nigdy.
Tak, ale wyszło dobrze.
Miałem i było wiele problemów związanych z tą sytuacją.
Nie jestem pewny.

Randki z najlepszym przyjacielem

Stare porzekadło mówi, że kiedy spotykasz kogoś, kto jest twoim najlepszym przyjacielem, poślub go. Czemu nie? Spędzanie z kimś dziesięciu, dwudziestu lub pięćdziesięciu lat naszego życia jest większym wyzwaniem niż pozostawanie z kimś w towarzystwie przez taki sam czas. Dzielicie razem dom, macie więcej okazji do nieporozumień i macie dodatkowe obowiązki wobec siebie.

Więc kiedy spotykasz się z kimś, kogo najlepszy przyjaciel jest potencjalną konkurencją, czynnik ryzyka może natychmiast gwałtownie wzrosnąć.

Pierwszą rzeczą do rozważenia jest to, dlaczego Twój partner nie spotyka się ze swoim „najlepszym” przyjacielem i dlaczego zadowoli kogoś, kogo nie uważa za „najlepszego” przyjaciela - czyli Ciebie. Słyszałem z kilku powodów:

Nie chcą zrujnować przyjaźni.
Nie pociągają ich w ten sposób ich przyjaciele.
Przyjaźnili się od dawna.

Bez względu na powód możesz czuć się niepewnie lub nawet zazdrosny. W końcu chcesz być osobą, której zwierza się Twój partner! Chcesz być najlepszymi przyjaciółmi i możesz się zastanawiać, dlaczego nie spełniasz wymagań.

Zaborczość i patologiczna zazdrość

To normalne, że twój związek jest trochę zaborczy i terytorialny. Patologiczna zazdrość to zupełnie inna gra. Zanim postawisz ultimatum lub spróbujesz przeszkodzić przyjaźni partnera, zapoznaj się z różnicą między normalną zazdrością a szkodliwą, patologiczną różnorodnością, która może zrujnować relacje.

Kiedy już rozpoznasz różnicę, nie pozwól sobie na niezdrowe zachowania, które niszczą zaufanie i bezpieczeństwo, jeśli chcesz, aby Twój związek pozostał silny.

Zdrowy	Patologiczne (niezdrowe)
Czuję się niespokojny	Poczucie bezwartościowości lub nieważności
Negocjowanie odpowiednich ograniczeń	Wymagające ograniczenia, które tylko jedna osoba uważa za właściwe
Zawiera myśli o tym, jak wspaniały jest nasz partner	Przynosi myśli, że nasz partner próbuje nas skrzywdzić
Pomaga parom stawić czoła zagrożeniom związanym z relacjami	Tworzy zagrożenia w związku
Wykazuje zaangażowanie w związek	Wykazuje kontrolę w związku
Promuje otwartość, zaufanie i więzi	Promuje złość i urazę
Zwiększa intymność	Rani intymność

Aby być dobrą dziewczyną / żoną lub chłopakiem / mężem, ważne jest, aby pokazać, że wspierasz wysiłki swojego partnera, aby zaspokoić jego własne potrzeby emocjonalne - co jest czymś, co otrzymują dzięki przyjaźni. Jednak równie ważne jest dobre traktowanie siebie, co może być zagrożone, gdy te przyjaźnie są zawarte z partnerami płci przeciwnej.

Aby znaleźć punkt równowagi, który pokazuje partnerowi, że ci zależy i że zaakceptujesz tylko dobre traktowanie, pamiętaj:

Unikaj prób kontrolowania ich.
Zawsze kontroluj siebie.
Poszukaj rozwiązań korzystnych dla obu stron, które zapewnią Ci to, czego potrzebujesz.

Ustalanie granic, z którymi oboje możecie żyć

Nierozsądne jest oczekiwanie, że twój partner odetnie połowę światowej populacji dla twojej wyłącznej korzyści. Kropka. Poproszenie go o całkowite zrzeczenie się przyjaźni płci przeciwnej jest niesprawiedliwe dla wszystkich zaangażowanych.

Lepszym rozwiązaniem jest ustalenie, jakie korzyści czerpią z przyjaźni i odpowiednio negocjowanie granic. Oto kilka sugerowanych przykładów:

Mówi, że jest fajną osobą. Możesz poprosić o zgodę na wspólne spędzanie czasu jako trio, ponieważ wiesz, że on też chciałby, abyś się dobrze bawił. Zgadzając się spędzać czas w grupie, nie poczujesz się wykluczony i będziesz mógł rozwinąć większe zaufanie w swoim związku. Prawdopodobnie zyskasz też cennego przyjaciela, ponieważ jest duża szansa, że ty i ona jesteście bardzo podobni. W końcu rozwinął więzi z wami obojgiem.

Mówi, że to ważne dla jej kariery. Szanuj jej spostrzeżenia i poproś ją, aby uszanowała Twój związek, ograniczając przyjaźnie związane z pracą do środowiska pracy. Oznacza to zakaz wysyłania SMS-ów po godzinach, osobistych rozmów telefonicznych ani gadania o problemach w związku. Jeśli spotkania po godzinach są częścią ogólnej atmosfery w pracy, warto od czasu do czasu spotykać się z nią (wraz ze znajomymi). Daje ci to możliwość rozładowania swoich lęków, porozmawiania o jej karierze i ludziach, którzy na nią wpływają, a także zapewnić kumpelowi wsparcie, które będzie dla niej bardzo cenne.

Mówi, że nie pociąga go „ten” sposób. To jest szara strefa. Chociaż może to być prawda, może być (i prawdopodobnie jest) pociąg z jej strony. Przeciwne przyjaźnie seksualne często mają ukryte napięcie seksualne, nawet jeśli jest ono w niewielkim stopniu, iz czasem mogą pojawić się możliwości zbliżenia się i ponownej oceny tego poziomu atrakcyjności. Odpowiednie granice mogą wymagać rozwiązania powyżej - ograniczenia, które zapewniają włączenie do ich kręgu społecznego.

Mówi, że nie chce zrujnować ich przyjaźni, więc nigdy się nie spotykali. To duża czerwona flaga, która zapowiada emocjonalny romans i świadomość obecności napięcia seksualnego. Może, ale nie musi, zmienić się w fizyczny igraszek, ale jest to coś, czego nie należy ignorować. Znalezienie odpowiednich granic może być trudne lub niemożliwe. Jako minimum upewnij się, że wszyscy zgadzają się unikać spotkań w sytuacjach, które mogą być postrzegane przez innych jako „randka”. Jak wspomniano powyżej, Twoja obecność powinna być mile widziana. Jeśli twój partner jest oporny na ten pomysł, możesz jasno powiedzieć, że chcesz być tylko z kimś, kto priorytetowo traktuje twój związek przed sobą. Jeśli nadal nie znajdziesz włączenia lub odkryjesz, że twój partner skrada się, aby utrzymać tę przyjaźń, możesz zostać zmuszony do zakończenia związku. Jasne, możesz dostać się do wszystkich kłótni i kontrolowania rzeczy, które wiążą się z patologiczną zazdrością, ale dojdzie do tego samego końca - zniszczenia zaufania i miłości, które ostatecznie niszczą związek.

Prezenty, żarty z wnętrza i Ty

Kiedy twój partner i jego przyjaciel znają się od dawna, możesz zobaczyć rzeczy, które są dla ciebie niewygodne, ale są zdrowe dla twojego partnera. Na przykład prezent może być sposobem na powiedzenie „doceniam cię” każdemu - przyjacielowi, dziecku, rodzicowi lub kochankowi. Wewnętrzne żarty wzmacniają więzi przyjaźni i miłości, ale jeśli jesteś nowicjuszem, możesz czuć się wykluczony.

Pamiętaj, że Twoim celem jest wspieranie dobrego samopoczucia partnera. Jeśli czujesz się nieswojo, zadaj sobie pytanie, czy dany prezent jest odpowiedni do przyjaźni, czy nie. Bielizna nie byłaby odpowiednim prezentem urodzinowym od chłopaka twojej dziewczyny, ale karta podarunkowa do spa to częsty wyraz uczucia między przyjaciółmi.

Jeśli chodzi o żarty wewnętrzne, poproś o wyjaśnienie. Wypełniając cię, sprawiają, że stajesz się częścią ich kręgu. Jeśli odsuwają cię na bok, uważaj na niewypowiedzianą wiadomość, że nawet jeśli jesteś obecny, nie w pełni cię uwzględniają.

Kiedy pojawią się te dolegliwości, porozmawiaj ze swoim partnerem w sposób niekonfrontacyjny. Jeśli są dobrym partnerem, będą szukać rozwiązania korzystnego dla obu stron wspomnianego wcześniej. Jeśli nie są dla ciebie świetnym partnerem, odrzucą twój punkt widzenia i ostatecznie będziesz musiał zdecydować, czy zaakceptować ich punkt widzenia, walczyć o kontrolę, czy porzucić związek.