Wsparcie online dla ofiar socjopatów i złośliwych narcyzów

Co to jest złośliwy narcyzm?

Eksperci badający ludzkie zachowania są podzieleni co do tego, co stanowi złośliwy narcyzm. Wydaje się, że jest to podzbiór osobowości narcystycznej, stan opisany w medycznym podręczniku diagnostycznym i statystycznym zaburzeń psychicznych (DSM-IV-TR).

Jednak ten stan wykracza poza to, ponieważ ludzie, którzy na to cierpią, mają również sadystyczną passę. Niektórzy specjaliści uważają, że złośliwi narcyzi to tak naprawdę dobrze funkcjonujący socjopaci, ponieważ różnica między nimi jest zatarta.

Wyszukiwanie pomocy online

Dokąd się zwracasz, gdy zostałeś zdradzony w najgorszy możliwy sposób?

Życie jest pełne zranień, zmartwień i rozczarowań. To jest normalna część ludzkiego doświadczenia.

Ale to, o czym mówię, jest zupełnie inne. Spotkanie z socjopatą lub złośliwym narcyzem sprawia, że ​​łapiesz powietrze i zastanawiasz się, czy przeżyjesz.

Przeżyjesz, ale leczenie to proces, który wymaga czasu i hartu ducha. Będziesz miał dobre i złe dni. Będziesz nawet mógł znowu zaufać i zdać sobie sprawę, że większość ludzi jest zasadniczo dobra.

Każde bolesne doświadczenie, jeśli zostanie odpowiednio ukierunkowane, powoduje wzrost. Z biegiem czasu będziesz mógł nawet zobaczyć błogosławieństwa swojego spaceru przez tę dolinę ciemności.

Wierz lub nie wierz, ale będziesz nawet w stanie wybaczyć osobie, która cię skrzywdziła. Ale jak dostać się stąd do tego miejsca i wyjść poza traumę?

Wiele ofiar korzysta z forów internetowych, takich jak lovefraud.com i outofthefog.net. Oboje udzielają anonimowo wielu dobrych rad.

Moim skromnym zdaniem, anonimowe wsparcie online jest jednym z najlepszych sposobów na zorientowanie się po uwolnieniu narcyza.

Korzyści ze wsparcia online

Jedną z największych zalet wsparcia online jest anonimowość. Możesz otrzymać opinie i porady od innych, którzy tam byli. Wiele osób, które nigdy nie spotkały narcyza lub socjopaty, może uznać twoją historię za trudną do przełknięcia. Dzieje się tak, ponieważ osoby z zaburzeniami osobowości są zdolne do tak oburzających zachowań i są tak biegli w manipulacji. Więc to, co opowiadasz, wydaje się zbyt dziwne, aby mogło być prawdziwe.

Jednak osób, które spotykasz w sieci, nie trzeba przekonywać. Wiedzą, o czym mówisz.

Ponadto narcyzi są bardzo przekonujący. Jedną z ich bardziej złowieszczych cech jest sposób, w jaki przyciągają ludzi do ich sprawy. Niestety, możliwe, że jeśli zapłakasz komuś na ramieniu, narcyz się o tym dowie. To daje mu lepszy wgląd w to, jak najlepiej zaatakować ponownie.

Tak więc anonimowość w Internecie jest bardzo korzystna, biorąc pod uwagę okoliczności. Moderatorzy prowadzący jedno forum zdecydowanie sugerują, aby nie ujawniać swojej prawdziwej tożsamości ani zbyt wielu danych identyfikacyjnych. Dzieje się tak głównie dlatego, że twój oprawca może je znaleźć.

Love Fraud Blog

Ta strona jest przeznaczona głównie dla ludzi, których oszukał romans. Jest wiele dobrych rad. Jeśli nie wiesz, czy czyjeś zachowanie jest nieuporządkowane, może to rzucić trochę światła na to pytanie.

Właściciele witryn przeżywali podobne sytuacje. To bardzo nieoceniająca platforma do wyrażania twoich obaw.

Jedynym zastrzeżeniem jest to, aby nie spędzać zbyt wiele czasu tutaj, ani na żadnym forum, jako zdrowiejąca ofiara. Chodzi o to, aby ostatecznie przejść dalej i znaleźć nowy cel. Później, gdy odzyskasz swoje życie i rozwiniesz się z tego doświadczenia, możesz od czasu do czasu wracać na forum, aby pomóc innym.

Złośliwi narcyzi w Twoim życiu

Czy kiedykolwiek zostałeś zdradzony przez manipulującą, podstępną osobę?

• tak
• Nie
• Nie, ale będę bardziej ostrożny idąc naprzód.

Out of the Fog

To forum jest wspaniałe, ponieważ zawiera bogactwo informacji na temat złośliwego narcyzmu i stosowanych przez nich taktyk. Jest to bardzo aktywna społeczność, a ludzie są bardzo pomocni.

Nazwa strony opisuje żarówkę, która gaśnie w twojej głowie, gdy ofiary zdają sobie sprawę, że zostały zabrane na przejażdżkę przez kogoś, kto nie ma dobrze rozwiniętego sumienia. To bolesne doświadczenie, ale także wyzwalające. Wiesz, z czym masz do czynienia, a każdy instynkt w twoim ciele podpowiada ci, że nadszedł czas, aby odciąć sznur. Nie tęsknisz już za tą osobą ani nie zastanawiasz się, czy być może było coś, co mógłbyś zrobić, aby uniknąć ich gniewu. Zdajesz sobie sprawę, że nie mogłeś nic zrobić, aby naprawić to, czego brakuje, w sercu i duszy narcyza.

Blog przyjaźni

To moderowane forum jest prowadzone przez dr Irene Levine, która udziela doskonałych rad kobietom, które utraciły przyjaźń. Wiele innych forów poświęconych odzyskiwaniu pomocy zajmuje się prawie wyłącznie romantycznymi zerwaniami. Witryna dr Levine pomaga tym, którzy stracili najlepszego przyjaciela lub znaczącą przyjaźń.

Zauważa, że ​​przyjaźnie kobiet są intensywne i skomplikowane. Kobiece przyjaźnie stają się coraz ważniejsze z wiekiem, a dr Levine to dostrzega.

Ale bądź ostrożny w Internecie

Słowo ostrzeżenia na temat forów internetowych jest w porządku. Są zamieszkane przez narcyzów, bez względu na to, jaki temat jest omawiany. Internet i portale społecznościowe są niezwykle atrakcyjne dla osób z zaburzeniami osobowości, ponieważ mogą mówić o sobie i chwalić się swoimi osiągnięciami na masową skalę.

Złośliwi narcyzi lubią znęcać się nad innymi. Trollują fora w poszukiwaniu ofiar. Zachowaj ostrożność, jeśli zdecydujesz się nawiązać związek offline z kimś, kogo spotkałeś na forum.

Według psycholog dr Sylvia Gearing, dr Sylvia Gearing, w rzeczywistości istnieją pewne oznaki, na które należy uważać, gdy `` spotykasz '' kogoś w Internecie. Te sygnały ostrzegawcze obejmują spędzanie nadmiernej ilości czasu na publikowaniu postów na Facebooku (większość zwykłych dorosłych nie aktualizuje informacji kilka razy dziennie), posiadanie nadmiernej liczby „znajomych” na Facebooku i umieszczanie zbyt wielu zdjęć samych siebie. Zachowaj szczególną ostrożność, jeśli te zdjęcia przedstawiają nieskromny strój lub sugestywne pozy.

Uważaj na narcyzów na Facebooku

Rozpoczynanie procesu odzyskiwania

Dzień, w którym rozpoznajesz, z czym masz do czynienia i postanawiasz się uwolnić, jest dniem, w którym zaczniesz dochodzić do siebie. Wolność oznacza brak kontaktu lub jak najmniejszy kontakt. Czasami nie jest możliwe całkowite uniknięcie pewnych osób. Jeśli tak jest, to wchodź w interakcje tak mało, jak tylko możesz. Nie dostarczaj im żadnych więcej informacji o tym, co robiłeś, odkąd usunąłeś ich ze swojego życia.

Powrót do zdrowia następuje etapami. Niektóre dni są lepsze niż inne. Zranione uczucia mogą pojawić się ponownie, jeśli zdarzy się, że zdenerwuje Cię coś innego, nawet jeśli nie jest to związane.

Miej cierpliwość do siebie. To zajmie trochę czasu. Dotrzyj do starych znajomych i spróbuj znaleźć nowe ujścia dla swojej energii. Rób rzeczy, które cię uszczęśliwiają.

W końcu zaczniesz spędzać mniej czasu na forach. Temat złośliwego narcyzmu nie będzie Cię tak interesował. Oznacza to, że kontynuujesz proces odzyskiwania.

Przebaczając osobie, która cię skrzywdziła

Jest to konieczne, jeśli chcesz iść dalej, co jest jedynym rozwiązaniem, jeśli chodzi o narcyzów. Jeśli modlisz się za ludzi, umieść tę osobę na szczycie swojej listy modlitw. Jeśli się nie modlisz, po prostu wyślij im dobre życzenia.

W końcu dojdziesz do punktu, w którym to wcale cię nie boli. Z czasem, gdy spojrzysz wstecz, wierz lub nie, prawdopodobnie znajdziesz kilka błogosławieństw we wszystkim, przez co przeszedłeś. Jeśli nic więcej, będziesz w stanie pomóc innym wynegocjować podobną sytuację. Niewiele osób rozumie świat złośliwego narcyzmu, jeśli nie doświadczyło go z pierwszej ręki.

Mój dziadek mawiał o „szkole ciężkiej pracy”. Tutaj nauczysz się najlepszych lekcji swojego życia.

Ujawnienie

Jestem uczestnikiem programu Amazon Services LLC Associates, partnerskiego programu reklamowego, którego celem jest zapewnienie witrynom możliwości zarabiania na reklamach poprzez reklamy i linki do amazon.com.