Przygotowanie się do związku na odległość

Jak możesz przygotować się emocjonalnie na związek, który wkrótce stanie się na odległość? Rozmawiałeś o tym? Czy zaplanowałeś to ze swoim SO? A może po prostu zostawisz wszystko przeznaczeniu?

Oto kilka sposobów na emocjonalne przygotowanie się do związku na odległość. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak pokonać tę przeszkodę.

Zaakceptuj, że to się dzieje i że nic nie możesz z tym zrobić

To najważniejszy krok ze wszystkich. Im szybciej zaakceptujesz, że będziesz w LDR, tym będzie łatwiej. To będzie bolało, ale pogodzenie się z tym pomoże stopniowo łagodzić ból zaprzeczania, dzień po dniu. Im więcej dni buforowych dasz sobie, tym więcej czasu będziesz musiał znaleźć spełnienie i zapewnić sobie szczęście.

Komunikacja idzie długą drogę

Rozmowa pomaga wszystkim - mężczyznom i kobietom. Jeśli otworzysz się na temat swoich uczuć związanych z tym nowym układem relacji, choć może to być tymczasowe, położy wiele twoich lęków i niepewności. Bycie szczerym pozwala partnerowi dokładnie wiedzieć, przez co przechodzisz, i pomaga mu zrozumieć, jak się czujesz - pomoże ci to w przyszłych konfliktach i zbliży was do siebie.

Zrobić plan

Zdecyduj, co zamierzasz zrobić, aby utrzymać związek przy życiu po rozstaniu.

• Sprawdź różnicę czasu, jeśli taka istnieje.
• Zanotuj ich harmonogram studiów / pracy.
• Zdecyduj, o której godzinie będziesz zwykle rozmawiać - wczesnym rankiem, wieczorem, w środku nocy lub o jakimkolwiek innym czasie.
• Twórz konta we wszystkich aplikacjach, których będziesz używać do czatu / wiadomości tekstowych / rozmów wideo.
• Ustal, jak będziesz obchodzić specjalne okazje i rocznice.
• Postaraj się zaplanować, kiedy możesz lecieć, aby zobaczyć je na wakacjach. Sprawdź średni koszt lotów i najlepszy czas na wizytę.
• Dowiedz się, kiedy Twój SO przyjdzie z wizytą. Poproś o urlop z wyprzedzeniem i nie rób w tym czasie żadnych innych planów.
• Zdecyduj, jak utrzymasz ogień w ogniu, mimo że jesteś z dala od siebie - seks przez telefon jest niedoceniany!

Zrób wszystkie te plany z wyprzedzeniem i nie zapomnij dodać do listy, gdy coś innego wpadnie ci do głowy. Im lepiej jesteś przygotowany, tym łatwiej będziesz mieć czas w tej fazie.

Zacznij stać się niezależnym

Powiedz, co możesz, każdy ma tendencję do nieco większego zaangażowania w związek i ignorowania swojego życia poza nim. Ale kiedy związek staje się na odległość, to tak, jakbyś był singlem - ale wciąż zajęty. Musisz znowu wyjść tam sam, tak jak wtedy, gdy byłeś singlem.

Rozpocznij nowe hobby na długo przed wyjazdem. W ten sposób nadal będziesz mieć swojego partnera w pobliżu, dzięki czemu przejście będzie mniej przerażające. Daje ci to również czas na robienie różnych rzeczy, aż znajdziesz to, co kochasz robić.

Miej wiarę i odpuść

Zaakceptuj, że twój partner zaprzyjaźni się tam. Mogą to być przyjaciele płci przeciwnej i wszyscy będą się spotykać, wychodzić, a nawet umieszczać kilka zdjęć. Nie pozwól, by zazdrość cię pokonała. Nie oskarżaj swojego partnera o to, że cię ignoruje - lub, co gorsza, o oszustwo. Kochają ty, Kropka.

Dystans tworzy bariery i puste przestrzenie, które są trudne do wypełnienia w każdej chwili. Dzielenie uwagi i towarzystwa partnera z nieznajomymi nie będzie łatwe, ale jest nieuniknione. Dopóki utrzymujesz dobrą komunikację, nie ma się czym martwić.

Spędzaj czas z rodziną i przyjaciółmi

Twoi przyjaciele i rodzina to ci, którzy pomogą Ci przetrwać te trudne czasy. To ci, którzy bardzo cię kochają i po prostu chcą widzieć cię szczęśliwą - przynajmniej w większości przypadków. Porozmawiaj ze swoimi najbardziej zaufanymi bliskimi, o których wiesz, że będą cię wspierać podczas wahań nastroju, łez i bezsennych nocy. Nie wahaj się i podziel się z nimi tym, co czujesz. Będziesz zaskoczony wsparciem, jakie będą mieli do zaoferowania.

Dystans daje nam powód, by kochać mocniej.

- Anonimowy

Ustal pewne zasady

W trosce o spokój i harmonię możesz z góry ustalić pewne zasady, które pozwolą uniknąć dyskomfortu i wątpliwości poza związkiem. Na przykład, czy możesz flirtować? Jeśli tak, to ile? Czy czujesz się z nim dobrze, pijąc lub imprezując w każdy weekend? Czy nie przeszkadza ci jej spotkanie z przyjacielem faceta przy kolacji? Jeśli mówisz poważnie, ile razy chciałbyś, żeby odwiedzał twoich rodziców podczas twojej nieobecności i dotrzymał im towarzystwa?

Nie jest to oczywiście okazja, aby zacząć wątpić w partnera lub rzucić na niego niepewność. Dzieje się tak, abyś mógł mieć zestaw uzgodnionych norm i zachowań, jeśli chodzi o pewne rzeczy. Nie chodzi tylko o kontakty towarzyskie i imprezy - może dotyczyć praktycznie wszystkiego, co wolisz mieć jakąś regułę.

Bądź romantyczny

Przemyślane gesty są bardziej cenione, gdy mieszka się osobno. Zrób coś dla siebie i wyślij. Wysyłaj prezenty, odręczne listy, zaimprowizowane e-maile lub po prostu losową wiadomość z informacją, jak bardzo je kochasz i za nimi tęsknisz.

Wyobraź sobie, że wracasz do domu po paczkę swoich ulubionych czekoladek, perfum lub czegokolwiek innego z uroczą nutką od Twojego SO. Czy to nie poprawiłoby twojego dnia? Jasne, komunikacja jest teraz łatwiejsza dzięki naszym telefonom, ale to po prostu oznacza, że ​​przejście do starej szkoły naprawdę wyjdzie z parku!

Związek na odległość nie musi być nieszczęśliwy, trudny i pełen niepokoju. Może być również pozytywna, zabawna i samospełniająca się. Jeśli przygotujesz się emocjonalnie i psychicznie, będziesz na najlepszej drodze do silniejszego związku. Czy mogę powiedzieć #cele w związku?