Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Jaka woda jest bezpieczna w użyciu w mleku dla niemowląt?

Mieszanie mieszanki dla niemowląt w butelce

Wiedza o tym, jakiej wody użyć w mleku dla niemowląt, jest kluczowa, aby zapewnić dziecku zdrowie. Każda woda może wyglądać podobnie, ale z pewnością nie jest taka sama. Niektóre rodzaje wody zawierają wyższy poziom pewnych minerałów, co może wpływać na rozwijające się zęby Twojego dziecka.

Zanim użyjesz wody z kranu do mieszanki dla dziecka, musisz wiedzieć, jakie substancje chemiczne i minerały są w niej obecne.

Czy lepiej używać wody butelkowanej? Dowiedzmy Się.

Spis treści

Używanie wody destylowanej do formuły dla niemowląt

Woda destylowana to woda, która jest gotowana do postaci pary, a następnie skondensowana z powrotem do postaci płynnej. To ultra czysta woda, ponieważ wszystkie zanieczyszczenia zostały usunięte podczas procesu destylacji.

Czy to bezpieczne?

Tak, woda destylowana jest całkiem bezpieczna do użycia w mleku dla niemowląt. Nie zawiera żadnych składników odżywczych, ale Twoje dziecko dostanie wszystko, czego potrzebuje z formuły.

Pamiętać

Woda destylowana jest odpowiednia do stosowania w mleku dla niemowląt, ale nie powinna być jedyną wodą, którą maluch pije później. Ponieważ jest całkowicie oczyszczony, nie zawiera żadnych korzystnych minerałów, które mają niektóre inne wody.

Nie zastępuje składników odżywczych utraconych w wyniku pocenia się i może powodować zaburzenia równowagi elektrolitowej z powodu nadmiernego wydalania moczu (jeden) . W wodzie destylowanej nie ma fluoru, więc nie ma ochrony zębów dla starszych niemowląt.

Picie wody destylowanej nie jest niebezpieczne dla malucha, o ile jest zbilansowane zdrową dietą.

Używanie wody ze studni do formuły dla niemowląt

Woda ze studni pochodzi z małego zbiornika znajdującego się kilka stóp pod powierzchnią i jest wzbogacana minerałami z gruntu. Wiele osób w Stanach Zjednoczonych ma prywatne studnie zaopatrujące ich dom w wodę.

Czy to bezpieczne?

Woda ze studni powinna być używana z ostrożnością podczas mieszania mleka modyfikowanego dla niemowląt i ogólnie do spożycia przez ludzi. Studnie mogą zawierać toksyny lub bakterie, które nie są bezpieczne dla ludzi do picia.

Jeśli w Twoim domu jest używana woda ze studni, musisz ją przetestować przed jej wypiciem lub użyciem do mleka modyfikowanego dla niemowląt. Nie gotuj go po prostu i nie zakładaj, że jest bezpieczny dla Twojego dziecka. Większość wody ze studni zawiera minerały, takie jak azotany i żelazo, których nie można wygotować.

Gotowanie wody może nawet zwiększyć stężenie tych minerałów. Zadzwoń do wydziału zdrowia w swoim okręgu, aby uzyskać informacje na temat testów. Ponieważ podczas przygotowywania mleka dla niemowląt zaleca się podgrzanie wody do co najmniej 70 stopni C, woda ze studni zazwyczaj nie jest najlepszym wyborem (dwa) .

Pamiętać

Częste testowanie wody ze studni jest koniecznością. Mikroorganizmy i bakterie mogą się osiedlać, powodując chorobę. Jeśli twoja woda jest bezpieczna, nadal najlepiej jest ją zagotować przed użyciem do mleka modyfikowanego dla niemowląt. Journal of Pediatric Gastroenterology omawiaryzyko Salmonelli i innych infekcji bakteryjnychktóre mogą być przesyłane.

Formuła dla niemowląt z wodą źródlaną (artezyjska)

Woda źródlana lub artezyjska jest podobna do wody ze studni, ale pochodzi ze znacznie głębszego zbiornika. Nie jest to typowa woda przepływająca przez kran, a większość ludzi kupuje ją w butelkach lub dzbankach.

Czy to bezpieczne?

To zależy. Wielu woli używać wody destylowanej, aby być po bezpiecznej stronie. Jednak woda źródlana, która została oczyszczona i jest zgodna ze standardami FDA, jest bezpieczna w użyciu — chociaż nadal należy ją gotować.

Jeśli woda pochodzi prosto ze źródła, może zawierać minerały, a nawet bakterie, których Twoje dziecko nie powinno spożywać.

Pamiętać

Wiele rodzajów wody źródlanej zawiera minerały, które nie są idealne dla Twojego dziecka. Wszystkie minerały, których potrzebują dzieci, pochodzą z ich formuły — woda jest tylko po to, by ją rozcieńczyć. Dlatego większość pediatrów radzi, aby używać wyłącznie wody destylowanej.

A co z wodą butelkowaną?

Czasami użycie wody butelkowanej jest najłatwiejszą opcją, jeśli twoja woda jest niebezpieczna lub jesteś poza domem. Nursery Water to oczyszczona woda butelkowana przeznaczona wyłącznie dla niemowląt. Nie jest to jednak jedyna opcja.

Wiele z tych opcji zawiera fluor, który nie jest konieczny do 6 miesiąca życia. Jeśli mieszkasz na obszarze, w którym woda miejska nie jest fluorowana, a pediatra zalecił Twojemu dziecku suplement witaminowy z fluorem, dodatkowe fluorowanie z Nursery Water nie jest konieczne ani zalecane.

Każda woda butelkowana, która ma niską zawartość fluoru i ma etykiety wskazujące, że została oczyszczona, destylowana, dejonizowana, demineralizowana lub przeszła odwróconą osmozę, jest w porządku.

Każda woda kupowana w Stanach Zjednoczonych musi być zgodna z przepisami prawa i standardami jakości wody FDA.

Czy to bezpieczne?

Tak, woda butelkowana zakupiona w USA jest bezpieczna do użycia w mleku dla niemowląt. Jednak nadal należy go sterylizować przez gotowanie, chyba że jest destylowany.

Pamiętać

Największą wadą korzystania z wody butelkowanej jest cena. Jest dość drogi i może nie być wart zachodu.

Używanie wody z kranu do formuły dla niemowląt

Wraz z pojawieniem się różnychdomowe systemy filtracji wodyWiele rodzin wybiera wodę z kranu do przygotowania mieszanki dla niemowląt. Jest to znacznie bardziej ekonomiczna opcja niż woda butelkowana. Większość filtrów nie usuwa fluoru dodawanego przez gminy. Zaleca się podgrzanie tej wody do 158 stopni F (70 stopni C) podczas przygotowywania odżywki dla niemowląt (3) .

Czy konieczne jest gotowanie wody?

W przeszłości producenci zawsze mówili, że należy gotować wodę używaną do mleka modyfikowanego dla niemowląt. Dziś jest jednak nieco inaczej, ponieważ wielu zaleca skonsultowanie się z pediatrą.

Amerykańska Akademia Pediatrii podkreśla znaczenie używania wody pochodzącej z bezpiecznego źródła. Stwierdzają również, że jeśli masz pewność, że twoja woda z kranu jest bezpieczna, możesz ją mieszać w temperaturze pokojowej z mieszanką. Nie ma potrzeby gotowania ani sterylizacji.

Jeśli nie masz pewności co do bezpieczeństwa swojego zaopatrzenia, zagotuj wodę z kranu. Weź zimną wodę z kranu, zagotuj i wyłącz. Pozostaw do ostygnięcia przed zmieszaniem z formułą. Oto więcej informacji zAAP o bezpiecznej wodzie.

Nigdy nie pozwól wodzie gotować się dłużej niż minutę. Mogłoby to zwiększyć stężenie zanieczyszczeń obecnych w wodzie.

Aby zapobiec skażeniu bakteryjnemu, nie pozostawiaj wody do ostygnięcia dłużej niż 30 minut (4) .

Przed karmieniem zawsze upewnij się, żebutelkanie jest ani za gorąco, ani za zimno. Potrząśnij kilkoma kroplami na wewnętrzną stronę nadgarstka, aby sprawdzić temperaturę.

Nigdy nie dodawaj więcej wody

Zawsze postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Nigdy nie podlewaj formuły, aby przedłużyć jej trwałość lub zapewnić dziecku więcej nawodnienia. Małe dzieci nie powinny pić dużo wody, co może spowodować zatrucie wodne (5) .

Innym problemem związanym z wrzącą wodą jest ołów. Niestety jest wiele miejsc, w których woda z kranu ma wyższą niż oczekiwana zawartość ołowiu. Gdy taka woda jest gotowana, stężenie ołowiu wzrasta, czyniąc ją bardziej szkodliwą. Narażenie na ołów może powodować trwałe deficyty neurologiczne i rozwojowe u niemowląt i dzieci. Dlatego ważne jest, aby przed użyciem wody z kranu zbadać ją na obecność ołowiu (6) .

Formuła fluoru i dziecka

Jeśli twoja woda zawiera wysokie stężenia fluoru, powinieneś pamiętać, ile używasz do mleka modyfikowanego dla niemowląt.

Fluor to składnik często dodawany do systemów wodnych w celu wzmocnienia szkliwa zębów. Jednak zbyt duża ilość może spowodować coś, co nazywa się fluorozą zębów.

Fluoroza zębów nie jest chorobą zębów — to raczej uciążliwość powodująca przebarwienia rozwijających się zębów dziecka (7) . Wpływa tylko na nowe zęby, które wciąż rosną pod dziąsłami. Po wyjęciu zbyt dużo fluoru nie daje żadnego efektu.

Przebarwienia wynikające z fluorozy zębów pojawiają się jako białe smugi lub linie na zębach stałych. W wielu przypadkach jest tak subtelny, że tylko dentysta będzie w stanie to zauważyć.

Mimo to jest to kwestia warta rozważenia. Eksperci zalecają unikanie używania fluoryzowanej wody wyłącznie do mleka modyfikowanego dla niemowląt. Jeśli twoja woda z kranu zawiera fluor, zamiast tego użyj destylowanej wody butelkowanej kilka razy dziennie, aby ją zrównoważyć (8) .

Jeśli nie masz pewności, ile fluoru jest w Twojej wodzie, skontaktuj się z firmą wodociągową w swoim mieście. Sprawdź, czy poziom fluoru wynosi około 0,7 części fluoru na 1 milion części wody (9) .

W mojej praktyce mam wielu rodziców, którzy są zaniepokojeni twierdzeniami o innych szkodliwych skutkach fluoru, które są nieudowodnione, ale powszechne w Internecie. Często opierają się suplementacji fluorem niemowlętom lub starszym dzieciom, zakładając, że wystarczająca jest regularna pielęgnacja zębów i stosowanie pasty do zębów z fluorem. Jak wspomniano powyżej, fluor jest korzystny dla zębów, które jeszcze nie wyrosły. Podana w odpowiednim wieku i w odpowiedniej ilości nie zaszkodzi (10) .

Na wynos

Musisz wybrać najlepszą dostępną wodę dla mieszanki dla Twojego dziecka. Woda ze studni lub źródlana nie jest zalecana, ponieważ mogą zawierać zbyt dużo minerałów i ewentualnych zanieczyszczeń.

Jeśli używasz jednego z nich, musisz go zagotować. Gotować nie dłużej niż minutę. Przed zmieszaniem z formułą pozostawić do ostygnięcia, ale nie dłużej niż 30 minut.

Stosowanie wody zawierającej fluor jest w porządku po ukończeniu 6 miesiąca życia, o ile nie przekracza zalecanego limitu. Najlepszą wodą do użycia jest woda destylowana lub oczyszczona. Nie zawierają szkodliwych elementów i nie trzeba ich gotować przed użyciem.