Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Karmienie piersią w miejscach publicznych: wskazówki dla karmiących matek

Matka karmiąca piersią publicznie w parku

Czy denerwujesz się pielęgniarstwem w miejscach publicznych?

Wiele młodych mam czuje się skrępowanych publicznym karmieniem piersią i ma pytania, które mogą wstydzić się zadać. Czy to legalne? Czy jest to akceptowalne społecznie? Jak mogę się zabezpieczyć?

Rozmawialiśmy z ekspertami — konsultantami laktacyjnymi, lekarzami, położnymi i wieloma, wieloma mamami — i mamy odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania, a także wskazówki, jak sprawić, by pielęgniarstwo stało się dla Ciebie pracą publiczną.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej, dzięki czemu możesz mieć pewność, że karmisz swoje dziecko zawsze i wszędzie.

Spis treści

Co należy wiedzieć przed rozpoczęciem

Kobiety mają różne stopnie komfortu związane z pielęgniarstwem w miejscach publicznych. Niektóre są skromne i za wszelką cenę unikają publicznego karmienia piersią, podczas gdy inne czują się całkowicie komfortowo karmiąc w dowolnym miejscu i czasie, bez osłony lub bez.

Niezależnie od poziomu komfortu, oto kilka rzeczy, które musisz wiedzieć, zanim zaczniesz pielęgniarkę w miejscach publicznych.

Czy karmienie piersią w miejscach publicznych jest legalne?

We wszystkich 50 stanach obowiązuje ustawodawstwo chroniące prawo kobiet do pielęgniarstwa w miejscach publicznych, a 30 idzie o krok dalej i wyraźnie wyłącza karmienie piersią z przepisów dotyczących nieprzyzwoitości publicznej (jeden) .

Prawo Cię chroni

Bez względu na to, gdzie mieszkasz, przepisy chronią matki karmiące piersią i możesz mieć pewność, że karmienie w miejscach publicznych jest całkowicie legalne.

Czy lepiej dla mojego dziecka, aby pielęgniarka prywatnie?

Kiedydziecko jest głodne, zawsze najlepiej jest je karmić — a jeśli karmisz piersią, oznacza to karmienie, nawet jeśli nie jest to odpowiedni czas ani miejsce. Należy jednak pamiętać o pewnych kwestiach rozwojowych, gdy decydujesz, czy wybrać przestrzeń publiczną, czy prywatną.

W ciągu pierwszych kilku miesięcy dzieci nie są łatwo rozpraszane i będą karmić, gdziekolwiek zdecydujesz się je karmić. Jednak wraz z wiekiem dzieci poprawia się ich widzenie na odległość, podobnie jak ich świadomość otoczenia i łatwo się rozpraszają.

Niektóre starsze niemowlęta odmówią noszenia pokrowca na miejsce, ciągle go ściągając lub bawiąc się w a ku-ku podczas jedzenia, aby sprawdzić, co dzieje się wokół nich. Inni mogą odmówić ustatkowania się na tyle, by jeść, ponieważ są zbyt zainteresowani wszystkim, co się wokół nich dzieje.

Chociaż karmienie w miejscach publicznych jest zawsze akceptowalną opcją dla tych, którzy zdecydują się to zrobić, ważne jest również, aby znać swoje dziecko i czy przetrwa całe karmienie, jeśli nie znajduje się w cichej, prywatnej przestrzeni.

Zwróć uwagę

Jeśli Twoje dziecko jest typem, który lubi zrzucać okładkę, upewnij się, że czujesz się komfortowo, gdy dzieje się to publicznie.

Gdzie mogę karmić piersią w miejscach publicznych?

Kiedy karmisz piersią w miejscach publicznych, możesz to robić w dowolnym miejscu.

Nie ma prawdziwych ograniczeń, ponieważ większość stanów oferujących ochronę przed karmieniem piersią robi to w miejscach otwartych dla publiczności. Oznacza to jednak, że jeśli znajdujesz się w prywatnej przestrzeni, która nie jest ogólnie dostępna, Twoje prawa do karmienia piersią mogą być ograniczone.

Oprócz legalności, ważne jest, aby wybrać miejsce, w którym zarówno Ty, jak i Twoje dziecko będziecie wygodnie. Niektóre opcje obejmują:

  • Ławka w parku.
  • Miejsce do siedzenia w centrum handlowym.
  • Przymierzalnia (jeśli robisz zakupy, a sklep ją ma).
  • Stoisko restauracyjne lub stolik.
  • Narożnik pokoju, który zapewnia większą prywatność.

Wskazówki dotyczące karmienia piersią w miejscach publicznych

Jeśli uważasz, że możesz znaleźć się w sytuacji, w której będziesz musiał karmić piersią w miejscach publicznych, kilka rzeczy to ułatwi:

  • Upewnij się, żetorba na pieluchyjest dobrze zapakowany i obejmuje okrycie pielęgnacyjne, jeśli wolisz.
  • Jeśli używasz pokrowca do karmienia, upewnij się, że otwór na szyję ma odpowiedni rozmiar, aby ułatwić użytkowanie (musisz przynajmniej widzieć, jak dziecko się ssie).
  • Pomyśl o tym, gdzie będziesz w ciągu dnia, i zrób burzę mózgów, gdzie możesz się opiekować.
  • Miej świadomość harmonogramu karmienia dziecka, aby móc je nakarmić, zanim stanie się zbyt głodne i zdenerwowane, co może sprawić, że proces będzie stresujący i zwróci uwagę na twoją sytuację.
  • Nosićbiustonosz do karmieniaoraz koszulka do karmienia ułatwiająca karmienie piersią.
  • Nosićsukienka do karmienialub strój dwuczęściowy, dzięki czemu nie znajdziesz się w sytuacji, w której Twoje dziecko nie będzie miało łatwego dostępu do źródła pożywienia!

Jak mogę się zakryć?

Zakrywanie się nie jest wymagane, ale niektóre kobiety wolą to robić — albo po to, aby ich dziecko nie rozpraszało się, dla skromności, albo aby zapobiec dyskomfortowi innych ludzi. Jeśli chcesz się okryć podczas karmienia piersią, możesz użyć w tym celu dowolnego z poniższych przedmiotów:

Porada dla profesjonalistów

Jeśli jesteś skrępowany, jeśli chodzi o pielęgniarstwo w miejscach publicznych i nie masz pewności, czy jesteś odpowiednio zabezpieczony, ćwicz pielęgniarstwo w domu przed lustrem. To da ci wyobrażenie o tym, jak wygląda to dla osób postronnych i pomoże zwiększyć twoje zaufanie do pielęgniarstwa w miejscach publicznych.

Pamiętaj, że nie wszystkie dzieci lubią być przykryte, a niektóre mogą się denerwować, gdy próbujesz to zrobić. (Czy możesz sobie wyobrazić, że próbujesz jeść z kocem na głowie?)

Jak korzystać z osłony pielęgniarskiej

Okrycie pielęgnacyjne to produkt, który zwykle ma regulowany otwór na szyję z drutu, a pod nim drapuje się tkanina. Drut utrzymuje otwór na szyję na tyle otwarty, że mama może zerkać na dziecko podczas karmienia, a chusta zakrywa dziecko i zapewnia prywatność. Oto jak z nich korzystać.

jeden.Dostosuj otwarcie szyi.

Przed karmieniem lub nawet podniesieniem dziecka upewnij się, że otwór na szyję znajduje się w pożądanym otworze. Powinnaś być w stanie zajrzeć do środka i zobaczyć swoje dziecko podczas karmienia, ale otwór nie powinien być tak szeroki, aby zwisał i pozwalał innym zajrzeć do środka.

dwa.Trzymaj dziecko przy piersi.

Kiedy jesteś gotowa do karmienia i masz pod ręką pokrowiec pielęgnacyjny, trzymaj dziecko w pozycji kołyskowej, z głową skierowaną w stronę piersi, w miejscu, w którym zamierzasz karmić w pierwszej kolejności.

3.Wyciągnij otwór na szyję przez głowę.

Załóż otwór pieluszki na głowę i wyreguluj go tak, aby był przesunięty i zwisał w kierunku boku, na którym planujesz karmić.

Cztery.Zakryj swoje dziecko.

Użyj materiału do okrycia dziecka. Tkanina powinna przebiegać w poprzek piersi, tułowia dziecka i wokół ramion, aby zapewnić odpowiednią prywatność i osłonę.

5.Rozepnij biustonosz i opiekuj się dzieckiem.

Nakarm swoje dziecko, upewniając się, że widzisz je przez otwór na szyję. Pozwala to na dużo kontaktu wzrokowego podczas karmienia.

6.Zamienić się stronami.

Kiedy dziecko skończy z jednej strony, zakryj pierś biustonoszem, podkoszulkiem lub inną odzieżą i albopodnieś dziecko do bekalub przełącz je na drugą stronę. Dopasuj osłonę panelu pielęgniarskiego na drugą stronę i pielęgniarka jak zwykle.

Jak używać chusty do karmienia

Szalik do karmienia jest podobny do szalika nieskończoności, tylko większy. Można go nosić jako element mody i w razie potrzeby przekształcić w okrycie do karmienia lub można go schować w torbie na pieluchy i wyłamać, gdy nadejdzie pora karmienia.

jeden.Do noszenia na co dzień, stwórz ósemkę.

Jeśli planujesz nosić szalik do karmienia przez cały dzień, nawet gdy nie karmisz, przytrzymaj przeciwne końce szalika i przekręć go w ósemkę. Połącz końce, aby uzyskać kształt litery O z dwiema warstwami tkaniny.

Umieść go na głowie i puch wokół szyi.

dwa.W przypadku pielęgniarstwa w miejscach publicznych użyj jednej długiej pętli.

Jeśli nosisz już chustę, podnieś jedną warstwę materiału z szyi i pleców przez głowę, pozwalając jej opaść przed twoim ciałem w jednej długiej pętli.

Jeśli nie nosisz szalika, po prostu załóż go na głowę. Będzie się układał nisko z przodu.

3.Wsuń jedno ramię przez szalik.

Następnie wybierz, po której stronie chcesz najpierw pielęgnować. Wsuń przeciwległe ramię przez szalik – powinien układać się na twoim ciele, tak jakbyś miał na sobie szarfę.

Cztery.Przynieś dziecko do klatki piersiowej.

Przyłóż dziecko do klatki piersiowej, umieszczając jego głowę pod materiałem chusty. Rozszerz tkaninę, aby była gładka i naprężona dla dziecka, zapewniając zarówno wsparcie, jak i osłonę podczas sesji karmienia.

5.Pielęgnuj swoje dziecko.

Pielęgnuj swoje dziecko jak zwykle.

6.Zamienić się stronami.

Kiedy skończysz, usiądź lub trzymaj dziecko w taki sposób, aby nie było na chuście i można było nim swobodnie poruszać. Przenieś szalik na przeciwną stronę ciała i jak zwykle pielęgnuj.

Jak używać koca jako okrycia do karmienia

Jeśli nie masz ubezpieczenia pielęgnacyjnego lub zostawiłeś je w domu, nie musisz się martwić. Każdy większy otulacz lub kocyk odbiorczy będzie doskonałym okryciem pielęgnacyjnym.

jeden.Zwiąż razem przeciwne rogi koca.

Przytrzymaj przeciwległe rogi koca, aby utworzyć trójkątny kształt. Połącz rogi i zawiąż je, tworząc pętlę.

dwa.Wsuń otwór na szyję.

Przesuń otwór na szyję z węzłem lekko w lewo lub w prawo — powinien znajdować się po przeciwnej stronie niż strona, którą zamierzasz pielęgnować.

3.Przynieś dziecko do klatki piersiowej.

Przyłóż dziecko do klatki piersiowej i przykryj je nadmiarem materiału, zapewniając prywatność i ochronę.

Cztery.Pielęgnuj swoje dziecko.

Pielęgnuj swoje dziecko jak zwykle.

5.Zamienić się stronami.

Aby zmienić strony, wystarczy przesunąć prowizoryczny pokrowiec pielęgnacyjny na przeciwną stronę.

Pro Porada

Jeśli Twój dostępny koc jest zbyt mały, aby użyć go w ten sposób, po prostu zawiąż węzeł na jednym końcu koca. Utworzy to ciężar, który możesz przerzucić przez ramię lub włożyć pod koszulę lub biustonosz do karmienia, aby zapewnić osłonę.

Jak pielęgniarka w miejscach publicznych bez osłony

Możesz potrzebować pielęgniarki w miejscach publicznych, ale wolisz to robić bez przykrycia. Jest to całkowicie dopuszczalne i legalne w 49 stanach.

Jeśli jednak zależy Ci na prywatności bez konieczności zajmowania się nieporęcznym pokrowcem do karmienia, możesz po prostu przykryć główkę dziecka chusteczką podczas karmienia. Zapewni to ochronę i zapobiegnie rozproszeniu uwagi dziecka.

Jeśli jesteś skromny lub zdenerwowany karmieniem w miejscach publicznych, możesz wybrać miejsce w bardziej prywatnym miejscu, na przykład w rogu pokoju, gdzie niewiele osób zauważy, co robisz.