Czy myśli, że cisza jest odpowiedzią?

Nic nie mówisz i decydujesz się zamknąć w ciszy, nie dajesz rady. Zamiast tego twoje `` działania '' spowodują większy dystans i zdenerwowanie ...

Panie, większość z nas niestety spotykała się z facetem lub była w związku z facetem, który uważa, że ​​zamiast komunikować to, co go denerwuje, lepszą metodą wyrażenia jego opinii jest milczenie. Nie będzie dzwonić, wysyłać SMS-ów ani e-maili. Na szczęście dla mediów społecznościowych wiesz, że wciąż żyje i oddycha dzięki swoim aktualizacjom i postom. Wspaniały.

Nie twierdzę, że nie byliśmy winni grania w „grę w ciche traktowanie”. Jednak ciche traktowanie zwykle pojawia się, gdy próbujemy porozmawiać z nim o tym, co nas denerwuje (więcej niż raz), ale zamiast nas słyszeć; odmawia słuchania, nie dba o to na tyle, żeby słuchać, lub postanawia nie robić nic, aby poprawić sytuację. Kiedy to nastąpi, następnym krokiem dla nas jest przerwanie komunikacji.

Chociaż ciche leczenie nie jest najlepszą metodą, może przynieść pewne korzyści ...

Milczenie - niezależnie od rozumowania - nigdy nie jest najlepszym sposobem radzenia sobie z sytuacją. Ta forma braku komunikacji jest nadal dziecinna, nawet jeśli może przekazać twój punkt widzenia. Jednak są tacy mężczyźni, którzy faktycznie zaczynają słyszeć, co próbujesz wyrazić (w kółko), gdy zdecydujesz się wobec nich milczeć.

Ciche traktowanie może być sposobem na przekazanie swojego punktu widzenia, znowu, wtedy i tylko wtedy, gdy próbowałeś (wielokrotnie) przeprowadzić rozmowę z osobą dorosłą. Żadnego krzyczenia ani wrzeszczenia na temat tego, jak się czujesz i czego potrzebujesz, aby wszystko się poprawiło. Uświadom sobie jednak, że ciche traktowanie jest bezcelowe (i może być bolesne), jeśli nie próbowałeś wcześniej o czymkolwiek dyskutować, zanim zdecydowałeś się milczeć.

Mężczyźni, nie mogę tego wystarczająco powiedzieć, kobiety nie lubią grać w zgadywanki lub czytać w myślach ...

Jeśli kobieta powiedziała lub zrobiła coś, co cię potarło lub zdenerwowało, zamiast tłumić swoje emocje, powiedz jej. Jak możemy pracować nad sobą i związkiem, jeśli nie wiemy, co cię zdenerwowało? Nikt nie jest doskonały - łącznie z tobą - a informacje zwrotne są ważne we wszystkich związkach.

Panie, oczywiście najlepszym sposobem porozumiewania się jest komunikacja werbalna, jednak jest wielu mężczyzn, którym trudno jest wyrazić swoje emocje. To powiedziawszy, mężczyźni, wyślij SMS-a, e-mail lub S.O.S. Jeśli zależy ci na niej, mówisz coś, to lepiej niż nic nie mówić - chyba że twoim celem jest zdenerwowanie jej, odepchnięcie emocjonalne lub wkurzenie.

Szczerze mówiąc, rezygnacja z komunikowania się, gdy jesteś zdenerwowany, a zamiast tego tworzenie ciszy. Niestety są ludzie, którzy wierzą w tę metodę ...

Oto rzecz, panie, wielu mężczyzn ma trudności z komunikowaniem się, jak się czują. Nie, to jest i nie powinno być wymówką dla niego, który zrywa z tobą komunikację. Jeśli jednak jesteś tego świadomy, jego działania będą wydawać się mniej tajemnicze.

Niektórzy mężczyźni uważają, że wycofanie się z sytuacji w milczeniu jest najlepszym rozwiązaniem i zrobią to z różnych powodów:

• Nie może poradzić sobie z tym, co uważa za konflikt - nawet jeśli tak nie jest. Kiedy pojawia się konflikt, jego rozwiązaniem jest stres, zamknięcie się i nic nie mówić.
• Jeśli pomyśli, że może dojść do zerwania - wycofa się w ciszy, mając nadzieję, że uda mu się uniknąć możliwego zerwania.
• Nadmiernie internalizuje swoje emocje - utrudniając mu wyrażenie tego, co czuje w odniesieniu do czegokolwiek ważnego lub rzeczy, które go denerwują. To spowoduje, że będzie wyrażał swoje emocje poprzez ciszę. Yikes!

Tak, w przypadku kłótni lub nieporozumień może być potrzebny trochę czasu na przetworzenie. W zależności od powagi sytuacji, godziny lub dni, aby określić, jak chcesz odpowiedzieć i co dokładnie chcesz powiedzieć, jest zrozumiałe. Jeśli tak jest, powiedz, że potrzebujesz czasu słowami, a nie całkowitą ciszą.

Jako kobiety musimy coś usłyszeć od faceta. Nawet powiedzenie nam, że usłyszałeś to, co powiedzieliśmy, i że potrzebujesz czasu, aby to przetworzyć - i faktycznie do nas wrócić - jest lepsze niż całkowita cisza.

Kiedy nie słyszymy od faceta, zwłaszcza jeśli jesteśmy przyzwyczajeni do codziennej komunikacji i nie było walki ani kłótni, natychmiast pomyślimy, że stało się coś złego - wypadek lub gorzej. W miarę upływu czasu (i upływających dni), a my nadal nic nie słyszymy, zaczniemy się wkurzać; wszelkie współczucie jest na wyciągnięcie ręki, a teraz jesteśmy zdenerwowani i źli (zwłaszcza jeśli opublikowałeś post w mediach społecznościowych). Ten gniew pochodzi z miejsca, w którym nie czuję się już bezpiecznie emocjonalnie.

Chłopaki, to bardzo tchórzliwe podejście, aby celowo zdmuchnąć kobietę bez wcześniejszej rozmowy z nią. Po co wchodzić w związek, jeśli nie możesz pozwolić sobie na trochę bezbronności. Komunikowanie się, jak się czujesz, jest dużą częścią bycia bezbronnym.

Panie, ważna jest cierpliwość i zrozumienie w związku. Jeśli naprawdę ci na nim zależy, wiedz, że może minąć trochę czasu, zanim poczuje się na tyle komfortowo, by się przed tobą otworzyć. Jeśli jednak wielokrotnie próbowałeś się porozumieć, a on nadal wierzy, że cisza jest odpowiedzią, nie pozwól, aby ten mężczyzna już cię ranił lub okazywał brak szacunku. Bądź sobie wierny - otwarcie rozmawiaj o tym, jak się czujesz i zdaj sobie sprawę, że zasługujesz na mężczyznę, który nie będzie cię trzymał w ciszy.