Przewodnik po poradnictwie przedmałżeńskim

Co to jest poradnictwo przedmałżeńskie?

Wzrost wskaźników separacji i rozwodów w wielu krajach jest powodem do niepokoju. Niepokojące jest również to, że wiele par wchodzi w związek małżeński bez odpowiedniego przygotowania. Chociaż przygotowanie przedmałżeńskie może nie zapobiec problemom w małżeństwie, daje parom narzędzia do wzmacniania ich związków i przygotowania się na przyszłe wyzwania w małżeństwie.

Przygotowanie przedmałżeńskie to proces wychowawczy obejmujący różne tematy i tematy, aby skutecznie przygotować pary do małżeństwa. Według Australian Institute of Family Studies w artykule Ramy przyszłych badań w zakresie edukacji przedmałżeńskiej„Ogólnie rzecz biorąc, programy przedmałżeńskie mają na celu zaangażowanie par w proces refleksji i treningu umiejętności w celu promowania i wspierania rozwoju silnych, stabilnych związków”.

Przygotowanie do małżeństwa może przybierać różne formy, w tym poradnictwo przedmałżeńskie lub kursy przygotowujące do małżeństwa oferowane przez kościoły i inne organizacje. Mogłyby przybrać formę poradnictwa dla par, poradnictwa dla małych grup lub większej klasy z systematycznymi instrukcjami. Niezależnie od formatu, celem jest pomoc w radzeniu sobie z obszarami konfliktów, które mogą prowadzić do wyzwań w twoim małżeństwie.

Ten przewodnik dotyczy ogólnych kwestii przygotowania przedmałżeńskiego, ale koncentruje się w szczególności na poradnictwie przedmałżeńskim. Przedstawia korzyści płynące z przygotowania przedmałżeńskiego, analizuje powiązane badania i statystyki oraz wyszczególnia niektóre ważne obszary poruszane podczas procesu poradnictwa przedmałżeńskiego.

Dlaczego potrzebujesz porady przedmałżeńskiej?

1. Poprawcie wzajemną wiedzę.

2. Zidentyfikuj i zbadaj ważne kwestie.

3. Oceń swoją zgodność.

4. Zajmij się możliwymi obszarami trudności,

Statystyki dotyczące poradnictwa przedmałżeńskiego

Finansowanie badań zdrowotnych organizacja cytuje, co określaDwadzieścia znaczących statystyk dotyczących poradnictwa przedmałżeńskiego”. Wiele z tych statystyk wskazuje na korzyści płynące z poradnictwa przedmałżeńskiego. Po dokładnym przyjrzeniu się niektórym statystykom przekonasz się, że:

1. Dla 93 procent Amerykanów szczęśliwe małżeństwo jest jednym z najważniejszych celów.
2. Pary, które otrzymały poradę przed ślubem, są o 30% wyższe niż te, które jej nie otrzymały.
3. Czterdzieści cztery procent par, które zawierają ślub, zgadza się na poradnictwo przedmałżeńskie przed złożeniem przysięgi ślubnej.
4. Siedemdziesiąt pięć procent ślubów odbywa się w warunkach religijnych. Stanowi to doskonałą okazję do poradnictwa przedmałżeńskiego przed wydarzeniem.
5. Każdego roku postępowania rozwodowe obejmują ponad milion dzieci i zwiększają prawdopodobieństwo ich dorastania w ubóstwie.
6. Średni koszt ślubu waha się od 12 000 do 15 000 dolarów. Poradnictwo przedmałżeńskie kosztuje tylko 1-2 procent tej kwoty.

Postaw sobie za cel stworzenie małżeństwa, które wydaje się być najbezpieczniejszym miejscem na ziemi.

- Greg Smalley

Pomaga lepiej się poznać

Dr Barry Davidson, psycholog rodzinny, wyjaśnia, że ​​„poradnictwo przedmałżeńskie jest bardzo ważne dla każdej pary, która planuje zawrzeć„ przymierze dożywotniego małżeństwa ”. Przygotowanie przedmałżeńskie jest korzystne, ponieważ na tym etapie jesteś bardziej otwarty i podatny na zmiany.

Przygotowanie pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i swojego partnera. W okresie zalotów możecie starać się pokazać się w jak najlepszym świetle. Poradnictwo przedmałżeńskie może jednak pomóc w zdobyciu głębszej wiedzy i zrozumienia siebie nawzajem przed ślubem.

Możesz wejść w związek małżeński i poznać się tylko na pozór. Jednak podczas przygotowań do małżeństwa istnieje możliwość zgłębienia swoich przekonań, wartości, oczekiwań i innych obszarów, które są ważne dla Ciebie jako pary. To pozwala na większą wrażliwość na wzajemne potrzeby małżeńskie.

Rzeczy, które chciałbym wiedzieć, zanim się ożeniłem - Gary Chapman

Umożliwia identyfikowanie i badanie ważnych problemów

Kolejną zaletą poradnictwa przedmałżeńskiego jest to, że bada podobieństwa i różnice między tobą a twoim partnerem. Pomaga również każdemu z was wyrazić swoje nadzieje i oczekiwania dotyczące małżeństwa. Co więcej, masz możliwość pracy nad obszarami potencjalnych konfliktów, które są zidentyfikowane w bezpiecznym i wspierającym środowisku.

Jest wysoce prawdopodobne, że to, czego oboje doświadczacie w swoich rodzinach, może wpłynąć na to, jak zachowacie się w związku po ślubie. W rzeczywistości badania sugerują, że pary zwykle zachowują się jak ich rodzice, wypełniając swoje obowiązki, zwłaszcza w trudnych sytuacjach. Poradnictwo małżeńskie może pomóc w rozwiązaniu problemów związanych z rodzinami pochodzenia przed ślubem

Poradnictwo przedmałżeńskie: co pokazują badania

W badaniu 1235 par badacze związków, Jason Caroll i William Doherty, stwierdzili, że 92 procent par przyznało, że poradnictwo przedmałżeńskie było pomocne w pierwszym roku ich małżeństwa. Co więcej, kolejne badanie cztery lata później wykazało, że 80 procent tych par twierdziło, że poradnictwo przedmałżeńskie pomogło im w ich małżeństwie (Carroll i Doherty, 2003).

Ocenia zgodność z partnerem

Aby uzyskać informacje, które mogą wskazać na potencjalny sukces twojego małżeństwa, można użyć różnych spisów lub narzędzi oceny. Oceny te mogą dać Tobie i Twojemu partnerowi wyobrażenie o obszarach kompatybilności i mocnych stron, ale mogą również wskazać obszary, nad którymi być może trzeba będzie popracować.

Oceny mogą również pomóc Tobie i Twojemu partnerowi w ocenie własnego poziomu samooceny. Według Shany Schutte, pisarki Focus on the Family, zły wizerunek siebie może wpłynąć na twoje małżeństwo na wiele sposobów, w tym uniemożliwić otwartość i wrażliwość oraz otwartość na krytykę. Możesz zacząć rozwiązywać problemy związane z niską samooceną podczas poradnictwa przedmałżeńskiego.

Kluczowym składnikiem relacji jest komunikacja. Podczas przygotowań do małżeństwa masz szansę poznać i przećwiczyć bardziej efektywne wzorce komunikowania się. Na przykład, możesz potrzebować poprawić swoje umiejętności słuchania, aby wzmocnić swój związek. Wraz z poprawą umiejętności komunikacyjnych prowadzi to do większej świadomości myśli, uczuć i potrzeb innych osób, co skutkuje bardziej pielęgnującą relacją.

Podobnie jak wiele innych par, przygotowanie do małżeństwa może okazać się pomocne w opracowywaniu planów radzenia sobie z konfliktami i wzmacniania małżeństwa. Dr John Gottman, badacz związków, wyjaśnia, że ​​istnieją trzy rodzaje podejść do rozwiązywania problemów w zdrowych małżeństwach: niestabilne, potwierdzające i unikające konfliktów. Jednak wrogie, czwarte podejście, prawdopodobnie zakończy się rozwodem. Podkreśla, że ​​istnieją istotne cechy każdego podejścia, które pozwalają przewidzieć, czy twoje małżeństwo może się rozwieść.

W filmie doradca ds. Relacji, Gary Chapman, wyjaśnia, że ​​„większość z nas odkrywa, że ​​małżeństwo to coś więcej, niż się spodziewaliśmy”. Jego książka, Rzeczy, o których chciałbym wiedzieć, zanim się pobierzemy, może pomóc osobom samotnym w przygotowaniu się do małżeństwa. Wyjaśnia, że ​​czas na przygotowanie się do małżeństwa nie następuje po zaręczynach par. Czas zacząć przygotowywać się do małżeństwa, na długo przed tym, jak się zaręczysz. Jeśli kiedykolwiek chcesz się ożenić, musisz się czegoś nauczyć.

Ważne zagadnienia w poradnictwie przedmałżeńskim

Badania wskazują, że istnieje siedem umiejętności i wiedzy w zakresie relacji, które przyczyniają się do sukcesu w małżeństwie:

- zgodność

- oczekiwania

- rodzina pochodzenia

- Komunikacja

- rozwiązanie konfliktu

- intymność i seksualność, oraz

- długoterminowe cele.

Możesz zająć się możliwymi obszarami trudności

Pastorzy Jim Burns i Doug Fields wyjaśniają, że ważne jest, aby pary prowadziły szczery dialog na ważne tematy. Oboje wnoszą do swojego małżeństwa inne wartości i perspektywy, ale mieli też inne doświadczenia. Poradnictwo przedmałżeńskie może być kanałem do rozwiązywania problemów, zanim jeszcze będziesz stawiał czoła problemom w swoim małżeństwie, gdy będziesz mieć możliwość zajęcia się różnicami przed zawarciem małżeństwa.

Pary są również w stanie poruszyć obszary trudności i obaw oraz uzyskać wsparcie, którego potrzebują, aby rozwiązać te problemy w bezpiecznym, utwierdzającym środowisku. Według eksperta ds. Relacji, dr Johna M. Gottmana, w swojej książce: Siedem zasad udanego małżeństwaszczęśliwe małżeństwa nie są mądrzejsze od innych, ale „zamiast stwarzać klimat nieporozumień i oporu, uwzględniają nawzajem swoje potrzeby” (s. 4).

Co powinno być objęte poradnictwem przedmałżeńskim?

Według Trenerzy sukcesu małżeńskiegoskuteczny program przygotowania przedmałżeńskiego powinien obejmować:

1. Inwentarz oceny, który pomaga parom zrozumieć obszary kompatybilności i mocnych stron;
2. Wszechstronne, systematyczne i oparte na umiejętnościach strategie pomocy parom;
3. Treści oparte na badaniach nad związkami małżeńskimi;
4. Ułatwianie przez przeszkolonych, wykwalifikowanych specjalistów, którzy są małżeństwami i służą jako wzory do naśladowania;
5. Elastyczność ułatwiająca relacje i style uczenia się każdej pary, ćwiczenie tak ważnych umiejętności, jak komunikacja i rozwiązywanie konfliktów; i
6. Zachęcaj pary do dążenia do celu, aby zarządzać ważnymi nierozwiązanymi problemami i kontynuować pracę nad nimi.

Poradnictwo przedmałżeńskie: tworzenie podstaw dla udanego małżeństwa

Przykładowe pytania dotyczące poradnictwa przedmałżeńskiego

Obszary eksplorowane	Przykładowe pytania	Dlaczego są ważne?
Wartości osobiste	Co oznacza dla ciebie zaangażowanie? Co nadałoby sens Twojemu życiu? Czy uważasz, że duchowość jest ważna w małżeństwie?	Wspólne interesy niekoniecznie przekładają się na wspólne wartości. Zacznij od określenia przez każdego z was swoich osobistych wartości i ich znaczenia. Poświęć trochę czasu na omówienie obu zestawów wartości, ponieważ stanowią one podstawę małżeństwa.
Oczekiwania	Dlaczego chcesz się ożenić? Czego oczekujesz od swojego partnera?	Jeśli oczekiwania są zbyt wysokie, ich zaspokojenie może być trudne. Kiedy znasz swoje oczekiwania, być może będziesz musiał dokonać pewnych zmian.
Finanse	Kto będzie zarządzał finansami rodziny? Jak będziesz zarządzać finansami rodziny? Czy czujesz się komfortowo, dzieląc konto ze swoim współmałżonkiem?	Jednym z głównych czynników napięcia w małżeństwie są finanse. Kiedy problem zostanie właściwie zbadany przed ślubem, możesz zaplanować konkretne zmiany w swojej sytuacji finansowej. Na przykład możesz rozważyć utworzenie budżetu rodzinnego i sprawdzić, czy najlepiej pasują konta indywidualne i wspólne.
Zaangażowanie	Co najbardziej cenisz w swoim partnerze? Co dla ciebie oznacza słowo „miłość”?	Odkrywanie zaangażowania dociera do sedna twojej chęci zrobienia wszystkiego, co konieczne, aby twoje małżeństwo się udało.
Rozwiązanie konfliktu	Jak poradzisz sobie z konfliktami w małżeństwie?	Rozwiązywanie konfliktów jest bezpośrednio związane z komunikacją w małżeństwie. Oznacza to naukę słuchania partnera bez defensywy i zadawanie pytań, które zachęcają go do wyrażania siebie i dają poczucie bycia wysłuchanym.
Seks / intymność	Jak chcesz, aby twój współmałżonek okazywał ci miłość i uczucie?	Intymność seksualna jest bardzo ważną częścią każdego małżeństwa, dlatego konieczne jest, abyś mogła szczerze i otwarcie rozmawiać ze swoim współmałżonkiem o swoim życiu seksualnym.
Role małżeńskie	Jakie role odegrasz w swoim małżeństwie? Jaka jest rola twojego partnera?	Ważne jest, aby przekazać role i obowiązki, które ty i twój partner przyjmiecie. Aby określić zakres odpowiedzialności, możesz wziąć pod uwagę mocne strony obu stron.
Rodzina pochodzenia	Jakie było Twoje doświadczenie w okresie dorastania?	Ważne jest, aby omówić kwestie związane z rodziną pochodzenia, ponieważ doświadczenia z dzieciństwa z rodzicami i innymi członkami rodziny mogą wpłynąć na twoje postawy, oczekiwania i zachowanie w małżeństwie.
Dzieci	Czy chcesz mieć dzieci? Jakie masz pomysły na rodzicielstwo?	Omawiając takie kwestie, jak to, czy chcesz mieć dzieci, Twoje stanowisko w sprawie adopcji i wychowania dziecka powinno rozpocząć się przed zawarciem małżeństwa.

Poradnictwo przedmałżeńskie: decyzja należy do Ciebie

Na powyższym filmie gospodarze Prawdziwy, Adriennne, Temera, Jeannie i Loni dzielą się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami dotyczącymi poradnictwa przedmałżeńskiego. Ich rozmowa odzwierciedla niektóre z kwestii omówionych w tym przewodniku, który skupiał się na tym, jak poradnictwo przedmałżeńskie może pomóc tobie i twojemu małżonkowi przygotować się do małżeństwa.

Jeśli rozważasz małżeństwo, zrób pierwszy ważny krok, aby rozpocząć przygotowania przedmałżeńskie. Proces ten może pomóc ci zidentyfikować mocne strony, na których możesz się oprzeć, i umożliwić ci podjęcie pracy nad obszarami, które mogą powodować trudności w twoim małżeństwie.

Poradnictwo przedmałżeńskie jest oferowane w wielu kościołach i instytucjach religijnych. Profesjonalni doradcy również oferują swoje usługi, aby pomóc Ci wytyczyć kurs Twojego małżeństwa. Ponadto dostępne są warsztaty, seminaria i zasoby Budowniczowie małżeństwa które mogą pomóc ci poprawić relacje przed ślubem.

Referencje i dalsze zasoby

Chapman, G. (2010). Rzeczy, o których chciałbym wiedzieć, zanim się ożenię. Chicago, IL: Northfield Publishing.

Burns, J. & Fields, D. (2014). Przygotowanie do małżeństwa; Praktyczna mapa drogowa na wspólną podróż. Colorado Springs, Kolorado: David C. Cook.

Davidson, B. (1997). Zanim powiedzą: „Tak”. Podręcznik dla doradców. Kingston, JA: Family Life Ministries.

GoodTherapy.org (b.d.). Poradnictwo przedmałżeńskie. Pobrane z https://www.goodtherapy.org/, 26 stycznia 2018.

Naylor, S. (2017). Wszystko, co musisz wiedzieć o poradnictwie przedmałżeńskim. Pobrane z HuffingtonPost, 26 stycznia 2018 r.

Stritof, S. (2017), Ważne pytania przedmałżeńskie. Pobrane z Świerk, Źródło 26 stycznia 2018 r.