Jak przestać być branym pod uwagę

Bycie uważanym za coś oczywistego to straszna sytuacja, czy to z partnerem, przyjaciółmi, kolegami z pracy, czy też w relacjach z innymi bliskimi. Wiesz dlaczego? Ponieważ naprawdę nie ma natychmiastowych ani szybkich rozwiązań tego problemu. Będziesz musiał podjąć aktywne kroki, które stworzą solidną platformę dla Twojej osobowości i wizerunku. Oto kroki, które możesz podjąć i dowiedzieć się, jak przestać być branym za pewnik.

Uwaga: W tym artykule do opisania sytuacji z życia użyto ilustracyjnych przykładów tego, jak ludzie mogą uniknąć bycia branymi za pewnik. Dla ułatwienia wyjaśnienia i czytelności w każdym przykładzie użyto imienia Jan.

Powiedz nie

Jedną z podstawowych cech osobowości osób, które są brane za pewnik, jest to, że nie są w stanie odmówić innym. Jeśli to brzmi jak ty, oznacza to, że po prostu boisz się, że możesz brzmieć niegrzecznie lub arogancko, jeśli odmówisz. Jeśli chcesz przestać być branym za pewnik, będziesz musiał odłożyć na bok ten strach i postawić nogę, aby powiedzieć nie, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Przykład: jeśli Twoi znajomi oczekują, że będziesz tam za każdym razem, gdy planują spędzać wolny czas, nawet jeśli jesteś zajęty robieniem własnych rzeczy, raz powiedz „nie”. Twój harmonogram i priorytety powinny mieć pierwszeństwo przed innymi nieistotnymi rzeczami w życiu. Wkrótce Twoi znajomi zdadzą sobie sprawę, że nie będziesz się bać nie pojawiać się i przestaniesz brać swoją obecność za pewnik.

Nie bądź miły przez cały czas

Bycie miłym dla innych powinno być sposobem, w jaki wszyscy się zachowujemy. Niestety, często jest tak, że ludzie, którzy są zbyt mili lub przesadzają w byciu miłym dla innych, mogą być traktowani jako coś oczywistego. Jeśli myślisz, że ludzie wykorzystują twoją uprzejmość, nadszedł czas, abyś zawiesił swoje ładne buty i przyjął zdecydowaną postawę. Bądź miły, ale zachowuj dyskrecję i bądź pewny siebie, kiedy zajdzie taka potrzeba.

Przykład: Jeśli jesteś miły i robisz wszystko, co w twojej mocy, aby pomóc kolegom w pracy, mogą oni uznać twoją uprzejmość za coś oczywistego. Może niedługo usłyszysz: „John, czy możesz mi pomóc z tym raportem?”, „John, czy mógłbyś zobaczyć, dlaczego mój komputer się nie uruchamia” lub „John, czy możesz być lalką i pomóc mi przygotować mój prezentacja ”przez cały czas. Nie wpadnij w tę pułapkę!

Stań twarzą w twarz z ludźmi, którzy uważają cię za pewną

Uważany za skuteczny sposób radzenia sobie z byciem branym za pewnik w pracy, możesz porozmawiać z osobami, które Twoim zdaniem oddają się tej paskudnej praktyce. Powiedz im wyraźnie, że nie doceniasz tego, że Twoja praca i wysiłek w biurze są niedoceniane.

Przykład: Jeśli myślisz, że twój kochający partner nieświadomie bierze cię za pewnik, a sytuacja wymyka się spod kontroli, możesz przeprowadzić z nim szczerą rozmowę jeden na jeden i powiedzieć `` Słuchaj John, chcę być przy tobie cały czas. Chcę Ci pomóc na wszystkie możliwe sposoby. Ale zanim poprosisz mnie o przysługę, byłbym wdzięczny, gdybyś mógł szybko pomyśleć o moim harmonogramie i czasie pracy. ”Ale upewnij się, że masz dobrą butelkę czerwonego wina i przyciemnij światła, zanim to powiesz!

Nie pokazuj się: niech twoja nieobecność mówi sama za siebie

Niezależnie od tego, czy jest to praca, czy relacje z partnerem i przyjaciółmi, ty i twoje usługi odgrywacie integralną część rzeczy, które sprawiają, że biznes lub związek się toczą. Jeśli myślisz, że jesteś brany za pewnik, nie pokazuj się. Nie dosłownie, ale chodzi o to, aby uświadomić innym, jak ważny jesteś w ich życiu lub procesach.

Przykład: Jeśli jesteś integralną częścią zespołu sprzedaży, weź kilka dni wolnego pod koniec miesiąca. Zobacz, jak Twój zespół radzi sobie z osiąganiem wskaźników KPI i celów. Powiedzą: „John, twoja nieobecność pod koniec miesiąca naprawdę wywarła ogromny wpływ na liczby. Teraz zdajemy sobie sprawę, jak duża różnica w sprzedaży wpływa na nasze ogólne wyniki ”

Przestań ciągle stawiać się na miejscu innych

Postawienie się na miejscu innych i posiadanie mądrości, aby pomyśleć, jak twoje działania wpłyną na innych, jest rzadkim i bardzo cenionym talentem. Ale czy skończyłeś to robić? Wiele osób często ma zwyczaj zadawać sobie pytanie: „Jak się poczują, jeśli to zrobię?” w każdej rzeczy, którą robią lub mówią. Jeśli jesteś jednym z nich, możesz chcieć to ograniczyć, ponieważ Twoi przyjaciele lub koledzy mogą wziąć ten twój nawyk za pewnik.

Podejmuj dobre decyzje, których będziesz przestrzegać

Problem z podejmowaniem złych decyzji polega na tym, że musisz zaakceptować fakt, że wykonałeś zły telefon, jeśli ktoś cię zaskoczy. Z drugiej strony, podejmowanie dobrych decyzji daje ci pewność, że robisz to, co uważasz za słuszne, i zmniejsza szanse ludzi wokół ciebie na próbę przekonania cię, że jest inaczej. Wyrobienie nawyku podejmowania dobrych decyzji powstrzyma ludzi przed braniem cię za pewnik, ponieważ zobaczyli twoją zdolność do podjęcia właściwego wezwania we właściwym czasie.

Przykład: „John, zgadzasz się, że to nie będzie dla nas opłacalne, prawda? Ponieważ ostatnim razem poręczyłeś za projekt, który w ogóle nie zadziałał 'Twoi koledzy w pracy mogą narzucać swoje poglądy i opinie na temat konkretnego projektu, którego firma podejmuje się tylko dlatego, że wiadomo, że nie jesteś w stanie podjąć konkretnych decyzji . Jest to równie dobre, jak branie swojej opinii za pewnik lub nie liczenie jej w ogóle.

Analizować własne myśli i uczucia

W swojej walce o to, by przestać być branym za pewnik, powinieneś spróbować poszukać odpowiedzi na pytanie: „Dlaczego mnie biorą za pewnik?”. Mogą istnieć osobliwe cechy charakterystyczne, elementy sytuacyjne lub po prostu obecność niezbyt miłych ludzi wokół ciebie. Daj całemu scenariuszowi szybką introspekcję i, jeśli to konieczne, zapisz swoje myśli. Dowiedz się, jak radzić sobie z rzeczami, które dały tej sytuacji szansę zaistnienia i pójścia dalej.