Jak powiedzieć znajomym, że z nich wyrosłeś

Wszyscy mamy przyjaciół, których znamy od przedszkola, szkoły podstawowej, liceum czy college'u. Niektóre z tych przyjaźni to przyjaźnie domyślne (prawie jak członkowie rodziny, nie wybrałeś ich dokładnie, po prostu utknęli w tobie)

Niektóre z tych przyjaźni są toksyczne. Mogli być zabawni, kiedy lubiłeś dramaty i plotki, ale teraz dojrzeliście i niestety nie. Nie macie ze sobą tyle wspólnego, ile myśleliście. Nie masz tych samych ścieżek w życiu. Uważasz, że ich humor jest bardziej obraźliwy niż zabawny. Nie możesz sobie poradzić z ich negatywnością. Zaczynasz czuć, że prawdopodobnie nadszedł czas, aby porozmawiać „Przykro mi, ale nie możemy już być przyjaciółmi”.

Jeśli chodzi o ten aspekt naszego życia, często czujemy, że jesteśmy złymi ludźmi, którzy chcą wyciąć ludzi, z którymi dzieliliśmy się `` niesamowitymi '' wspomnieniami, na przykład czasami, gdy trzeba było je nosić do domu po zbyt późnym pobycie przyjęcie, na którym nie chciałeś być. A może czas, kiedy musiałeś znaleźć inną pracę, ponieważ nie oddaliby Ci wszystkich pieniędzy, które są Ci winni?

Większość ludzi pomyślałaby, że jakakolwiek rozsądna osoba i tak nigdy nie powinna mieć w swoim życiu tego przyjaciela, który i tak zaprzyjaźnia się z ludźmi, którzy ich poniżają? Ale spójrzmy prawdzie w oczy, są ludzie, którzy zostali włączeni do naszego życia prawie bez naszej zgody, jak nasi przyjaciele rodziny, których wszyscy uważamy za tak bliskich jak rodzeństwo, lub ci przyjaciele, którzy pojawiają się znikąd i szarpią nasze człowieczeństwo przez zawsze w potrzebie (nie możemy ich po prostu odrzucić, prawda?)

Albo mogą to być ci przyjaciele, z którymi lubiliśmy siedzieć w piaskownicy, rozmawiając o naszych wyimaginowanych zawodach i romantycznych partnerach, którzy nie rozumieją, że 20 lat później tak naprawdę nie lubisz siedzieć w piaskownicy.

Kiedy pracujesz nad konkretnym celem, wiesz, że istnieją pewne typy ludzi, których wolałbyś nie mieć w swoim życiu.

Chociaż możesz czuć się winny z powodu zerwania z przyjaciółmi, ponieważ masz ich tak długo, być może będziesz musiał przyznać, że ich postawa powstrzymuje Cię przed postępem i optymizmem, którego potrzebujesz.

Możesz już mieć przeczucie, którzy przyjaciele nie są zbyt dobrzy dla twojego zdrowia (w ten sam sposób, w jaki możesz wiedzieć, że zbyt dużo czekolady może być szkodliwe dla twojego zdrowia, ale ciągle szukasz „dlaczego czekolada jest dla ciebie dobra”), ponieważ w ten sam sposób, w jaki możesz potrzebować przyjrzeć się zagrożeniom zdrowotnym wynikającym z jedzenia zbyt dużej ilości czekolady, oto kilka oznak, że twój przyjaciel jest w rzeczywistości złym przyjacielem.

1. Sprawiają, że czujesz się źle o sobie
2. Są skrajnie negatywni
3. Cały dramat, jaki masz w swoim życiu, jest przez nich tworzony
4. Zachęcają cię do robienia wszystkich ryzykownych rzeczy, o których wiedzą, że czujesz się niekomfortowo (narkotyki, seks i alkoholicy)
5. Drenują cię finansowo (proszą cię o gotówkę, której nigdy nie oddają, kradną twoje rzeczy, ciągle muszą być ratowani od wszystkiego, od sytuacji po celę więzienną)

Oto oznaki, że z nich wyrastasz:

1. Nie uważasz, że ich żarty o tobie są szczególnie zabawne
2. Czujesz się gorzej, gdy opowiesz im o problemie, z którym miałeś nadzieję, że mogą ci pomóc
3. Przestałeś mówić im cokolwiek osobistego
4. Twoje definicje sukcesu są bardzo różne. (Kiedy mówisz o sukcesie, sprawiają, że czujesz się tak, jakbyś uważał, że jesteś lepszy od nich)
5. Zaczynasz czuć, że są zbyt ograniczeni
6. Ciągle wymyślasz wymówki, aby ich nie widzieć (nawet chowasz się za sofą i przestajesz oddychać, gdy dzwonią do drzwi)
7. Powtarzają ci wielokrotnie, że się zmieniłeś
8. Nie wydaje się, żeby cię rozumieli
9. Odznaczysz się od wszystkiego, co oznaczyli na Facebooku
10. Nie dajesz żadnej satysfakcji, robiąc cokolwiek z nimi / dla nich. Czujesz się raczej zmuszony niż zadowolony.

Pozostawanie w jakimkolwiek związku, który rodzi więcej negatywności niż pozytywności, może naprawdę odcisnąć na tobie żniwo emocjonalne. Toksyczne związki mogą sprawić, że poczujesz się wyczerpany, pozbawiony entuzjazmu, a nawet uniemożliwić osiągnięcie swoich celów. Jeśli więc czujesz, że coś Cię powstrzymuje, oto kilka wskazówek, jak podejść do toksycznych przyjaźni.

Stań się niedostępny

Większość kolumn porad mówi, że najlepszym sposobem na pozbycie się przyjaciela jest zignorowanie ich i udawanie, że spadłeś z powierzchni ziemi, dopóki nie dostaną wskazówki. Cóż, jeśli to długotrwałe podejście zadziała dla ciebie, w porządku. Prawdopodobnie warto być mniej dostępnym dla swoich przyjaciół, gdy stają się wobec ciebie wymagający, ale możesz o tym głośno mówić. Są pewne rzeczy, na które po prostu nie masz już czasu i powinieneś im o tym powiedzieć. Przyjaciel, który przyzwyczaił się do ciebie, zawsze zgadzając się być przy każdym swoim nieszczęściu, będzie nadal wymagał od ciebie tego, chyba że nie tylko powiesz mu, ale także pokażesz mu, że masz także własne życie. Poinformuj ich, że nie możesz ich odebrać z „koncertu”, ponieważ rano masz pracę. Przestańcie być gotowi do ratowania ich od wszystkiego. Jeśli nie czujesz się komfortowo lub nie jesteś w stanie zrobić tego, o co proszą, zdecydowanie powiedz nie.

Przestań przepraszać za inne myślenie

Myślenie grupowe może być jedną z najbardziej szkodliwych rzeczy dla indywidualnych postępów w ramach przyjaźni. Mogą zniechęcać cię do rozwoju, zachęcając cię do pozostania przy ideałach, które utrzymywałaś jako grupa przez lata. Łatwo jest poddać się odpowiedziom typu „tak, wiem, to i tak prawdopodobnie nigdy się nie wydarzy” lub „masz rację, powinniśmy po prostu się tego trzymać”

Nie przepraszaj za marzenia, otwarty umysł, zmianę zdania lub chęć więcej. Poinformuj znajomych, że zmienił się Twój sposób myślenia i nie żałujesz tego, ponieważ cenisz rozwój osobisty i postęp.

Nie bagatelizuj rzeczy, których nie masz ze sobą wspólnego

Możesz pomyśleć, że łatwiej jest po prostu zgodzić się i pójść dalej i zużywa mniej energii, ale jedyne, co robisz, to stwarzanie Twojemu przyjacielowi okazji do odszukania Cię, gdy tylko będzie potrzebował kogoś, kto się z nim zgodzi. Zwrócą się do Ciebie, aby wzmocnić swoje argumenty, poprzeć je lub towarzyszyć im w sprawach, które wszyscy inni mają sens, aby odrzucić.

Bądź szczery (bez bycia niegrzecznym) o tym, co myślisz o pewnych rzeczach. Jeśli ci to nie odpowiada, nie udawaj, że tak. Poinformuj ich, że masz różne zainteresowania. Nie potrzebujesz ich zgody, aby ją kultywować. Rób rzeczy, które kochasz, niezależnie od tego, czy Twoi znajomi to lubią, czy nie. W ten sposób poznasz nowych przyjaciół, których styl życia zachęca do Twojego.

Jest możliwe, że twoja przyjaźń zostanie uratowana, jeśli twój przyjaciel zda sobie sprawę, że jego zachowanie jest irracjonalne i podejmie niezbędne kroki, aby się zmienić. Jeśli ich zachowanie było tylko wynikiem presji rówieśników, mogą się do tego przyznać i możesz wrócić do cieszenia się zdrowym związkiem i rozpoczynania własnego ruch.

Oczywiście nie należy ich zmuszać, aby stali się takimi, jakimi nie są. Prawda jest taka, że ​​ty i twoi przyjaciele oddalacie się od siebie, ponieważ nie macie już wspólnych zainteresowań. Jeśli nie skonfrontujesz ich w tej kwestii, wszyscy możesz utknąć w nieistotnych i powierzchownych przyjaźniach - co w pewnym sensie podważa cel przyjaźni.

Nie czuj się winny, że chcesz podzielić się znaczącymi doświadczeniami z osobami, które Cię wspierają, i sprawić, by wspólne chwile były niezapomniane z właściwych powodów.