Co zrobić, gdy twój mąż zostanie zwolniony

Co powinieneś zrobić, jeśli twój mąż zostanie zwolniony?

1. Nie wiń go. Daj mu czas na przetworzenie i opowiedz, co się stało.
2. Okaż mężowi miłość i wsparcie, nawet jeśli czujesz się niespokojny.
3. Wydawaj pieniądze tylko na rzeczy, na które musisz wydać pieniądze i odkładaj duże zakupy / wydatki, jeśli możesz.
4. Dowiedz się, czy tymczasowo kwalifikujesz się do opieki zdrowotnej oraz pomocy w zakresie żywności i mediów.
5. Znajdź własne wsparcie. Zwróć się do bliskiej rodziny i przyjaciół, którzy pomogą Ci zachować pozytywne nastawienie.
6. Trzymaj się rutyny. Upewnij się, że ty i twój mąż wstajecie każdego ranka i produktywnie rozpoczynacie dzień. Pomoże wam to obojgu wpaść w załamanie.
7. Pomóż mu znaleźć nową pracę, szukaj dobrych potencjalnych klientów i ciekawych ofert pracy.
8. Otwórz się na zmianę życia. Może nadszedł czas, aby kontynuować ten mały dom, o którym oboje marzyliście.

Ostatniej jesieni mój mąż został „zwolniony” (czytaj: zwolniony przez duże F) z firmy, w której pracował przez ponad cztery lata. W czasie, gdy tam był, konsekwentnie uzyskiwał znakomite coroczne recenzje i wydawał się mieć dobrą opinię. Tak było, dopóki nie nastąpiła ogromna zmiana w zarządzaniu. Nie trwało długo, zanim nowe kierownictwo nie było tak łatwe do zadowolenia, jak poprzednie, i bez wchodzenia w szczegóły tego, co poszło nie tak, mój mąż został zwolniony z powodu „różnic osobowości”.

Czas nie był fantastyczny. Niedawno przeszłam do pracy na pół etatu, pierwszy dom kupiliśmy nieco ponad rok wcześniej i byłam w trakcie zajmowania się drobnymi problemami zdrowotnymi, które oczywiście były objęte ubezpieczeniem zdrowotnym mojego męża .

Wydawało się, że świat rozpada się na wylot.

Wyrzucenie mojego męża nie było zabawne, nie zawsze radziliśmy sobie z tym dobrze i odzyskanie sił zajęło trochę czasu. Ale ponad rok później mogę powiedzieć, że wydaje mi się, że to się nigdy nie wydarzyło.

Oto jak doszliśmy do siebie i lekcje, których się nauczyłem (czasami w trudny sposób).

Nie obwiniaj go

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, kiedy twój mąż da ci znać, że został zwolniony, jest ugryźć się w język i upewnić się, że każde słowo, które wypowiada, jest rozsądne i uczciwe.

Pamiętaj, że on jest teraz bezbronny, podobnie jak ty, co sprawia, że ​​oboje jesteście skłonni do mówienia rzeczy, których nie macie na myśli, lub pozwalania, aby urazy wydostały się na powierzchnię w niewłaściwym czasie.

Bez względu na to, jaka historia kryje się za jego strzelaniem, daj mu szansę opowiedzieć swoją wersję historii, podczas gdy ty kiwasz głową i słuchasz. To nie jest czas, aby przypominać mu, że musi mieć lepsze podejście do pracy lub że powinien był wcześniej zgłosić się do działu HR, aby zgłosić przełożonego, który wypluwa politykę osobistą. Nadszedł czas, aby pokazać mu bez wątpienia, że ​​może czuć się tak, jakby świat obrócił się przeciwko niemu, ale nadal jesteś przy jego boku.

Okazuj miłość i wsparcie

W tej notatce możesz czuć się zagubiona i wystraszona, ale ze względu na jednostkę musisz podciągnąć się za sznurówki i okazać mężowi miłość i wsparcie, gdy on przetwarza to, co się właśnie wydarzyło. Tej nocy, gdy mój mąż został zwolniony, nie zmrużyłem oka. Leżałem w łóżku z bijącym sercem i pędzącymi myślami, analizując każdego dolara, którego nie będziemy mieli w nadchodzących tygodniach, i każdy rachunek czekający na kuchennym blacie. Jak większość Amerykanów, mamy bardzo mało oszczędności.

Kiedy zapytałam męża, co mogę dla niego zrobić, gdy on opłakiwał utratę pracy, jego lista zaskoczyła mnie:

• Wypij z nim kawę rano, zanim wyjdę do pracy, żeby nie był na nogach z własnymi myślami

• Niech sam opowie swoim znajomym i rodzinie, że sam został zwolniony

• Pomóż mu kupić nowy strój do noszenia podczas wywiadów

Kiedy nie pracowałem, spędzaliśmy więcej czasu na gotowaniu, przejażdżkach z naszymi dziećmi i psem oraz rozmowach o przyszłości i tym, co naprawdę chciał od tego. Szczerze mówiąc, spędzaliśmy więcej czasu niż spędzaliśmy czas, odkąd zaczęliśmy się spotykać prawie dziesięć lat temu.

To było przerażające i miałem wiele katastrofalnych myśli, ale przeszliśmy przez to.

Jeśli twój mąż właśnie został zwolniony ...

... Jaka była Twoja pierwsza reakcja?

• Całkowicie spanikowany!
• Złapał go
• Zły na swojego (byłego) pracodawcę
• Ulga - tak bardzo nienawidził tej pracy

Wydawaj mniej pieniędzy

W międzyczasie, gdy zastanawiasz się, co będzie dalej, przestań wydawać niepotrzebne wydatki.

To było dla mnie trudne. Okres bezrobocia mojego męża trwał dłużej, niż się spodziewałam. W tym czasie musieliśmy ustalić priorytety naszych wydatków i zmniejszyć wydatki, które nie były konieczne, takie jak:

• Naprawy domowe. Wstrzymaliśmy projekty, dopóki nie dowiedzieliśmy się, co zmieści się w naszym nowym budżecie, kiedy znajdzie nową pracę.
• Jedzenie poza domem, co często robiliśmy. Zamiast tego gotowaliśmy w domu, abyśmy mogli zaoszczędzić trochę czasu.
• Pozwalając naszym narzędziom działać bez namysłu. Wyłączyliśmy podgrzewacz wody, odłączyliśmy konsole do gier i zapasowy telewizor, którego prawie nigdy nie używaliśmy, i wieszaliśmy ubrania do wyschnięcia, zamiast wrzucać je do suszarki. Pomogło nam to przynajmniej trochę zaoszczędzić na energii elektrycznej i sprawiło, że wszyscy byliśmy trochę bardziej świadomi tego, jak używamy rzeczy w naszym domu.
• Płacenie za rozrywkę. Chociaż uwielbialiśmy robić jednodniowe wycieczki w weekendy, skorzystaliśmy z subskrypcji Netflix za 8 USD i odwiedziliśmy pobliskie parki za darmo.

Dowiedz się, do jakich zasobów się kwalifikujesz

Jeśli twój mąż został zwolniony, prawdopodobnie kwalifikuje się do bezrobocia. Może również kwalifikować się do:

• Pomoc żywieniowa
• Ubezpieczenie zdrowotne
• Pomoc w zakresie mediów (w szczególności ogrzewanie)

Aby dowiedzieć się, jakie zasiłki może otrzymać i gdzie je znaleźć, po prostu wygoogluj stan, w którym mieszkasz, a następnie zasób, który Cię interesuje. Na przykład, aby znaleźć bezrobocie, wyszukaliśmy „Bezrobocie na Florydzie”.

Znajdź wsparcie dla siebie

Po tym, jak mój mąż przekazał wiadomość swojej rodzinie, skontaktowałam się z mamą i bratem i poinformowałam ich, że został zwolniony. Chociaż starałam się być dla niego silna, było mi dobrze mieć kogoś innego, do kogo można płakać.

Kiedy twojego męża wyrzucono, potrzebujesz neutralnej grupy na swoim dworze, która wysłucha twoich obaw, udzieli rady i po prostu powie: „Będzie lepiej, kontynuuj”.

Kiedy twój mąż został zwolniony, potrzebujesz neutralnej strony na swoim dworze, która wysłucha twoich obaw ...

Trzymaj się rutyny

Bądź zajęty! Zrób plan, aby zachować poczucie normalności, tak aby czas, w którym nie ma pracy, nie stał się dla wszystkich. Oto kilka rzeczy, które pomogły nam trzymać się rutyny:

• Wstawanie o tej samej porze każdego ranka
• Wypijmy razem kawę, zanim udam się do pracy, aby zaplanować, co będzie robił tego dnia
• Sprawdzanie ofert pracy co drugi poranek - i nie więcej. Zbyt dużo sprawdzania wywoływało niepokój.
• Odwiedzanie nas z rodziną i przyjaciółmi raz w tygodniu, abyśmy nie czuli się odizolowani ani samotni w naszych problemach.
• Przygotowywanie obiadu o tej samej porze każdego wieczoru. Pomogło nam to wyciszyć się i skupić się na tym, co jest dla nas naprawdę ważne.

Pomóż mu w polowaniu na pracę

Nie mam dużego doświadczenia w szukaniu pracy, ale okazuje się, że strony szukające pracy to bałagan.

Kiedy jesteś już przygnębiony z powodu zwolnienia, poruszanie się po wszystkich filtrach może być przytłaczające. Kiedy widziałem, że traci moc, wskakuję do laptopa i wysyłam e-maila z czterema lub pięcioma interesującymi leadami.

Oto kilka miejsc, które pomogą Ci rozpocząć wyszukiwanie:

• Monster.com
• Indeed.com
• ZipRecruiter.com
• FlexJobs.com (bardzo mi się podobało, ma miesięczny koszt, ale tutaj zajmują się pracą z domu i pracą zdalną)
• Facebook (coraz więcej osób poszukujących pracy korzysta z mediów społecznościowych, aby dotrzeć do kandydatów)

Bądź otwarty na alternatywy i nowe przygody

Praca, którą podjął mój mąż, nie była w ogóle związana z jego poprzednią dziedziną kariery. Nie tylko to, ale śmialiśmy się z niego na początku jego nowego poszukiwania pracy. Przeszedł od pracy w dusznym biurze, w którym on i jego współpracownicy spędzali większość dnia wpatrując się w siebie, do szybko zmieniającego się środowiska opieki zdrowotnej, w którym on i jego zespół współpracują, aby pomagać innym.

Teraz może spędzać więcej czasu pomagając naszej społeczności w pracy, którą potajemnie chciał wykonywać, ale nie ryzykując odrzucenia solidnej pracy.

Okazuje się, że czasami potrzebna jest zła sytuacja, taka jak wyrzucenie z pracy, aby zmusić cię do otwarcia się na nowe przygody.

Reagowanie na utratę pracy męża

Co możesz czuć	Jak reagować	Co Mu powiedzieć
To taki idiota!	Może jest idiotą. Ale może jego szef też. Tak czy inaczej, ostry atak na niego nie pomoże ci. Jeśli masz negatywne uczucia, które musisz wyrazić, zwerbalizuj je w sposób, który sprawi, że poczujesz się rozumiany i wspierany przez Ciebie.	`` Nawet jeśli spóźniłeś się dwa razy w zeszłym tygodniu, prawdopodobnie nie pomogło to, że zaplanowali ci otwarcie zmian zaraz po zmianie zamykającej. To musiało być dla ciebie trudne i jest to dobry powód, aby szukać pracy z regularnym harmonogramem.
Jesteśmy kompletnie spłukani, jak to się mogło stać ?!	Cofnij się, gdzie możesz i zaakceptuj pomoc, jeśli jest zaoferowana. Poszukaj w Internecie zasobów, aby wypełnić lukę, dopóki nie będziesz mógł uzupełnić swoich dochodów.	„Kiedy już znajdziesz się w nowej pracy, zastanówmy się, jak każdego miesiąca możemy zaoszczędzić trochę więcej”.
NIE CZUJĘ. PANICKING.	Zbierz to razem, siostro! Poważnie. Jesteś dorosły, poradzisz sobie z tym. Ty i wielu, wielu innych przechodzicie przez tego typu rzeczy. Wykonaj kilka technik głębokiego oddychania, a kiedy skończysz, przypomnij sobie pozytywne rzeczy w swoim życiu. Wdzięczność może bardzo szybko złagodzić wiele zmartwień.	- W tej chwili jestem przerażony, ale wiem, że to tymczasowe i zamierzamy przejść na drugą stronę tego.

Jak powinieneś zareagować i co powiedzieć, kiedy jedyne, co czujesz, że możesz sobie poradzić, to oddychanie do papierowej torby?

Pytania dotyczące zwolnienia męża

Czy powinieneś szukać bezprawnego pozwu o wypowiedzenie, jeśli został zwolniony?

Samo zadzwonienie nie boli. Poszukaj prawnika, który specjalizuje się w bezprawnym rozwiązaniu umowy, i podziel się tym, co się stało. W naszym przypadku ta „różnica osobowości” była tak naprawdę różnicą polityczną. Nowy menadżer mojego męża mówił o polityce w pracy dużo a mój mąż zdecydowanie wyraził jej dyskomfort z tego powodu. Adwokat, do którego zadzwoniliśmy, nie zająłby się naszą sprawą, ponieważ nie posiadaliśmy wystarczających dowodów toksycznego środowiska pracy, więc jeśli możesz wymyślić cokolwiek, co mogłoby wspierać Twoją stronę procesu o niesłuszne rozwiązanie umowy (powiedzmy, paskudne wiadomości tekstowe, wiadomości głosowe lub e-maile od byłego szefa, przełożonych lub współpracowników twojego męża), które będą niezwykle pomocne.

Co to znaczy, że został zwolniony za „przewinienie”?

Co oznacza wykroczenia w miejscu pracy? Żałuję, że nie mam na to prostej odpowiedzi, ale prawda jest taka, że ​​może się ona różnić w zależności od pracodawcy. Według Bright HR, platforma dla menedżerów zasobów ludzkich, niewłaściwe postępowanie jest klasyfikowane jako „niedopuszczalne zachowanie”. Tak niejasne. Co więcej, niekoniecznie możesz zostać zwolniony za niewłaściwe postępowanie, musisz być oznaczony jako „rażące wykroczenie”, które może oznaczać wszystko, od kradzieży materiałów biurowych lub nękania współpracownika po przyjście do pracy w stanie nietrzeźwym.

Mój mąż z niepokojem poszedł do działu HR i niedługo potem został zwolniony. Co do cholery, myślałem, że HR ma pomóc?

Idąc dalej, pamiętaj, że jednostka kadrowa pracodawcy istnieje dosłownie chronić pracodawcę nie pracownicy! Kilka lat temu wziąłem udział w zajęciach z zakresu HR i jedyną ideą, którą starali się wnikać w nas podczas każdej lekcji, jest to, że HR zasadniczo istnieje, aby oszczędzać pieniądze pracodawcy, unikając procesów sądowych, prostych i prostych. Jeśli sprawisz, że HR musi wykonywać pracę, która kosztuje firmę więcej pieniędzy, niż zaoszczędziłby, nie pomagając tobie, nagle stajesz się obciążeniem. Yikes.