Co to jest introwersja i czy ją masz?

Kraina głęboka i szeroka dla introwertyków

Zgodnie z teorią osobowości Myers Briggs, definiują cię cztery podstawowe spektrum. Pierwsza to ekstrawersja do introwersji. Istnieje wiele błędnych przekonań na temat tego, co jest ekstrawertykiem lub introwertykiem. To widmo jest w 200-punktowej skali. Idąc w kierunku środka, zachowujesz się bardziej jak ambiwert. Zgodnie z teorią Myers Briggs, powinieneś być w stanie określić swoją osobowość, patrząc na pozostałe trzy spektrum - które wyczuwają intuicję, czucie na myślenie i osądzanie po postrzeganiu. Wszystkie te elementy składają się na funkcje twojej osobowości ... których jest 8, a dostajesz 4. Ale skupmy się dzisiaj na introwersji.

Ekstrawersja i introwersja powinny być jednymi z najłatwiejszych miejsc, w których możesz dowiedzieć się o sobie. Jeśli wpadasz w ambiwertyczny tłum, może to być oparte na innych 3 widmach, w których się znajdujesz. Na przykład introwertyczni NF (intuicyjni uczniowie) bardzo dbają o ludzi; myślenie o ludziach i interakcjach społecznych daje im opłatę. Więc INFJ i INFP mogą z łatwością wydawać się bardziej ambiwerskie, a nawet ekstrawertyczne dla ludzi; jednak ich dominującą funkcją jest introwertyczna intuicja, a dla INFP - introwertyczne uczucie. Funkcja dominująca określa, czy jesteś bardziej ekstrawertyczny, czy introwertyczny.

Wszyscy mamy dla nas aspekty ekstrawertyczne lub introwertyczne ... to może cię zmylić i sprawić, że pomyślisz, że jesteś ambiwertem, ale prawdopodobnie bardziej się opierasz w taki czy inny sposób ... dowiadując się, skąd czerpiesz większą satysfakcję.

Ładowanie baterii

Jednym z najłatwiejszych sposobów na stwierdzenie, czy jesteś ekstrawertykiem, czy introwertykiem, jest to, co wolisz robić w swoim wolnym czasie - czy wolisz spędzić cały tydzień zamknięty w domu, czytając książki, oglądając filmy i myśląc, czy wolisz tygodniowa przygoda z najlepszymi przyjaciółmi? Która z tych opcji sprawia, że ​​czujesz się bardziej żywy? Który cię ciągnie w dół?

Ekstrawertycy mogą znaleźć się w sytuacji, w której naprawdę nie lubią samotności. Mogą narzucać sobie przyjaźnie, aby poczuć więź. Introwertyk jest obrażany fałszywymi połączeniami. Chcą spędzać czas tylko z ludźmi, którzy są szczerzy i autentyczni, ponieważ nie chcą tracić czasu, kiedy mogliby robić rzeczy, które naprawdę kochają ... jak marzenia.

Introwertycy niekoniecznie są nieśmiali lub towarzyscy. Bycie introwertykiem nie oznacza, że ​​nie lubisz ludzi, że jesteś społecznie niespokojny lub społecznie niezręczny. Niektórzy introwertycy są bardzo charyzmatyczni. Niektórzy ekstrawertycy są w rzeczywistości nieśmiali. Zależy to tylko od tego, gdzie chcą i chcą spędzać czas. Tak, introwertycy często są bardziej nieśmiali, a to częściowo dlatego, że mogą nie rozwijać tak intensywnych kontaktów społecznych.

Introwertycy są bardziej interpersonalni. Lubią spędzać czas z ludźmi sam na sam i mniej obchodzą ich duże grupy, imprezy czy networking. Mogą sobie z tym dobrze radzić, ale woleliby robić inne rzeczy. Dla ekstrawertyka ciągła konieczność studiowania lub polegania na pomysłach stanie się nudna lub samotna zbyt szybko.

Introwertycy Myers Briggs to:

INFJ - doradca

INFP - marzyciel

ISFJ - obrońca

ISTJ - inspektor

ISTP - wynalazca

ISFP - artysta

INTJ - myśliciel

INTP - architekt

Sławni introwertycy

Niektórzy znani introwertycy to:

Jezus, Albert Einstein, Michael Jackson, Steve Jobs, J.K. Rowling, Bill Gates, Abraham Lincoln, Christina Aguilera, Rosa Parks, Audrey Hepburn, Mark Zuckerberg, Lady Gaga, Barbara Walters, Stephen Spielberg, Marlon Brando, Henry Ford, Natalie Portman, Robert De Nero, Sigmund Freud, Plato, Dante, Leo Tołstoj, Marilyn Manson, Edward Norton, Cate Blanchett, Carey Mulligan, Sufjan Stevens, Jimmy Carter, Matka Teresa, Christopher Walken, Kanye West, Kirsten Dunst, Tiger Woods, Jessica Simpson, Bruce Willis i Matt Damon.

Ludzie są złożeni i wyjątkowi, a ponieważ ekstrawersja introwersji jest różna wzdłuż kontinuum, jednostki mogą mieć mieszankę obu orientacji.

Czasami introwertycy mogą robić rzeczy, aby zniechęcić ludzi do rozmowy z nimi. Ale myślę, że teorie oparte na tym, co lubią ubrani lub muzyczni introwertycy, są niezłe. Ludzie będą mieć własne zainteresowania z własnych powodów, ubierać się tak, jak chcą, itp. Uważam, że ubrania mają więcej wspólnego ze skalą oceniająco-postrzegającą niż ekstrawersja-introwersja. ISFP są typami Michaela Jacksona - czy w swojej garderobie możesz być bardziej krzykliwy? Każdy potrzebuje trochę samotnego czasu i każdy potrzebuje interakcji międzyludzkiej. Możesz przetrwać tylko tak długo, jak pustelnik.

Jak bardziej współdziałać jako introwertyk

Po pierwsze, spróbuj znaleźć innych introwertyków. Będziesz miał wspólne zrozumienie. Spróbuj przejść do różnych rzeczy. Myślę, że introwertycy lubią zajęcia, które angażują ich umysł, a nie tylko spotkania dla samego spotkania. Spróbuj spotykać się z różnymi ludźmi, udaj się w nowe miejsca, zadaj sobie pytanie, czego zawsze chciałeś spróbować. Możesz nadal doskonalić swoje umiejętności społeczne, wchodząc w interakcje z coraz większą liczbą osób. Może to brzmieć onieśmielająco, ale pamiętaj ... nie spotykasz wszystkich naraz. Jeśli nie lubisz sceny towarzyskiej ... nie musisz się do niej przywiązywać.

Zrób, co możesz, aby znaleźć przyjaciół o wspólnych zainteresowaniach. Podobnie myślący ludzie kończą w tych samych miejscach. Zrób, co możesz, aby zmienić swój harmonogram. Możesz być zaskoczony, gdy zaczniesz zmuszać się do robienia nowych rzeczy.

Nie rób introwertyka wymówki, aby wyjść z sytuacji społecznych. Możesz zrobić sobie krzywdę, jeśli nigdy nie wyjdziesz ze swojego kąta. Bycie introwertykiem nie oznacza, że ​​jesteś społecznie niezręczny. Masz wiele pomysłów, które wszyscy chcieliby usłyszeć, więc nie zatrzymuj ich dla siebie. W rzeczywistości musisz obrać za cel, że tym, czego się uczysz, gdy jesteś sam, dzielisz się z innymi. W ten sposób wzbogaci ludzi i zaczniesz znajdować innych, którzy mają podobne poglądy. Doskonali introwertycy wiedzą, jak zrównoważyć swoje życie społeczne, a także zyskać na tym, gdzie lepiej wzbogaca ich wyobraźnię. Więc nie używaj introwertyka jako podpory. Postaw się tam! To nie będzie koniec świata. Czasami trzeba odłączyć się od mediów cyfrowych i spróbować nowych rzeczy.

Jeśli rzeczywiście angażujesz się w świat społeczny i nie idzie to dobrze, nie bądź dla siebie zbyt surowy. Nie zawsze wszystko idzie gładko i czasami wymaga cierpliwości. Spróbuj kilka razy danej sytuacji społecznej, zanim się poddasz. Uspokajaj ludzi. Spróbuj więcej mówić.

Spróbuj wziąć udział w zajęciach społeczności:

*Garncarstwo

*Taniec

* Wspinaczka po ścianie skalnej

*Jazda konna

*Gitara

*Joga

* Obróbka metali

* Photoshop

*Gotowanie

Introwertyczni idealiści INF

Idealiści spędzają dużo czasu na introspekcji. Szukają prawdziwego ja. Zastanawiają się też głęboko, jaka jest ścieżka prawdy ich rówieśników. Dla Idealistów odkrycie siebie jest jednym z najwspanialszych doświadczeń ze wszystkich. Ta osobowość chce być w stanie odpowiedzieć na głębokie pytania filozoficzne i humanitarne w swoim umyśle. Lubią poznawać ludzi, a następnie spędzać czas na zdrowej autorefleksji. Ta grupa ludzi jest silnie zmotywowana sercem i intuicją. Są sympatyczni, troskliwi, empatyczni i pełni nadziei. Jako dzieci są bardzo emocjonalni i spokojni jako dorośli. Lubią prostotę, ale też złożoność. Mają wiele do swojej osobowości, ale co najważniejsze - najbardziej inspirują ich ludzie, nawet jeśli muszą uciekać i chować się w lesie.

Osobowości INF są zazwyczaj religijne, inteligentne i mają miękkie serce. Łatwo się nimi poruszają ... a czasami są zbyt spontaniczne dla ich własnego dobra. Są dobrzy w przewidywaniu przyszłości i opatrywaniu ran. Ani INFP, ani INFJ nie lubią konfliktu… INFP brzydzi się nim całą swoją istotą… INFJ chce tylko upewnić się, że są sprawiedliwi i uczciwi.

Ciężko pracują, są kreatywni i są pięknymi ludźmi. Jednymi z najlepszych humanitarystów na świecie byli INFP i INFJ. To niewielka grupa ludzi, dlatego często czują się nie na miejscu. Możesz zobaczyć ich triumfalną liczbę na wydziale języka angielskiego.

Introwertyczni tradycjonaliści ISJ

IS Analyticals mają tendencję do bycia bardziej spokojnymi i introspekcyjnymi oraz dobrze znają swoje bezpośrednie otoczenie. Zwykle są bardziej zorientowane na szczegóły niż inne typy.

Ta grupa jest bardzo tradycyjna, pracowita i zorientowana na cele. Zarówno ISTJ, jak i ISFJ mają określone cele dotyczące swojej kariery i rodziny. Lubią osiągać to, co normalne. Mają bardzo silne relacje z tymi, których kochają. Zwykle są solidnymi ludźmi jako przyjaciele i partnerzy. Walczą uczciwie, dobrze sobie radzą i wspierają. Nie rozpraszają ich zbytnio fanaberie iz łatwością są jednymi z najbardziej niezawodnych ludzi, jakich kiedykolwiek spotkasz. Są świetni w organizacji, planowaniu i czynnościach służbowych. Są niezwykle lojalni wobec tych, których kochają i poważnie traktują swoje kontrakty jako małżonkowie i rodzice. Są wybredni w stosunku do ludzi, ale ludzie, których kochają ... kochają głęboko. Ci ludzie są głównymi punktami w ich sercach. Nie lubią przeszkadzać ludziom, ale dają im przestrzeń.

ISTJ w szczególności lubi dbać o to, by finanse funkcjonowały bezproblemowo. Chcą zadbać o swoją rodzinę. ISTJ silnie odczuwa brak pracy lub stres finansowy. Jeśli chodzi o ISFJ, kiedy ludzie wokół nich cierpią, oni też cierpią.

Introwertyczni doświadczeni dostawcy usług internetowych

Introwertyczne czujniki uwielbiają sztukę i estetykę. Mogą wypadać naprawdę marzycielami lub prokrastynatorami. Lubią angażować się w projekty własnymi rękami. Są bardzo kinestetycznymi ludźmi. Lubią budować sztukę, pracować z mechaniką i kontaktować się z tym, co zmysłowe. Lubią myśleć o dźwiękach, zapachach, kolorach, smakach i fakturach. Nie lubią nadmiernej stymulacji w swoim otoczeniu. Mogą naprawdę milczeć, jeśli chodzi o to, czego naprawdę chcą i mieć trudności z wyrażeniem tego, chyba że dzieje się to za pośrednictwem innego medium artystycznego. INTP jest bardziej mechaniczny, podczas gdy ISFP jest bardziej artystyczny. Ale obaj będą używać swoich rąk do tworzenia rzeczy.

Oboje są zainteresowani robieniem rzeczy na świeżym powietrzu. Nie są tak energiczni jak ich kuzyni z ESFP i ESTP. Mogą wydawać się uśpieni, dopóki nie pojawi się duży projekt, który ich interesuje. Są impulsywni, spontaniczni i niezdecydowani. Mogą naprawdę odczuwać dużą presję, jeśli za bardzo nałożysz na nich decyzję, zobowiązanie się lub spotkanie w określonym czasie. W ten sposób ich żołądek zaciska się w supeł. Osobowości SP mają trudności z tradycyjnym nauczaniem. ISTP nie dostrzeże dużej wartości na wielu zajęciach, więc nie włożą wystarczającego wysiłku, aby się uczyć. Z drugiej strony ISFP są marzycielami i mają tendencję do nudzenia się na zajęciach ... i też nie widzą sensu. Jeśli uda ci się zmusić tych dwoje do używania rąk w jakiś sposób na zajęciach, pomoże im to w nauce, ponieważ teoretyczne rozumowanie w ich głowach, szczerze mówiąc, nie jest ich ulubionym zajęciem.

Introwertyczni konceptualiści INT

Gang NT to potężni myśliciele. INTP i INTJ to jedne z najmądrzejszych ludzi, jakich kiedykolwiek spotkasz. Potrafią szybko zrozumieć abstrakcyjną teorię i znaleźć jej zastosowanie. Lubią wiele tematów i cieszą się, gdy ludzie mogą omawiać te tematy. Ciągle znajdują nowe pomysły, nowych ludzi, nowe wszystko. Czasami zmagają się z niższymi funkcjami i jest to dla nich naprawdę trudne, ponieważ są tak sprytni, że nie do końca rozumieją, dlaczego te dolne funkcje powodują ich problemy. Na przykład w INTP dominuje myślenie introwertyczne, ich piętą achillesową jest ekstrawertyczne uczucie. Łatwo mogą zostać zmanipulowani w zły związek. Głęboko chcą kochać i czuć miłość, ale zwykle brakuje im czerwonych flag złego związku, więc naprawdę muszą być ostrożni, ponieważ może to być zgubą. Potrzebują ludzi, którzy są uczciwi, a INTP musi być prawdziwy, gdy ktoś ich wykorzystuje. Randki z INTP są niesamowite, ponieważ są świetnymi myślicielami, a świetne myślenie jest atrakcyjne.

INTJ może stracić z oczu swoje wyczuwanie. Z łatwością może wejść na ściany, zapomnieć, że musi spać, a nawet niezdarnie przejść przez życie z siniakami i tym podobne. Pod tym względem INTJ jest jak INFJ. Oboje są oszołomieni ich słabym ekstrawertycznym wyczuciem. Oba mogą działać lepiej, rozciągając tę ​​funkcję. Możesz to zrobić, biorąc udział w zajęciach, które powodują, że używasz mózgu poza jego normalną koncepcyjną stroną. Spróbuj tańczyć, gotować, coś, co powoduje interakcję z zewnętrznymi bodźcami.