Jak znaleźć idealny związek: 7 kroków do poznania jedynej osoby i życia długo i szczęśliwie
Porady Dotyczące Związków / 2025
Po miesiącach leżenia lub leżenia na swoich miejscach rodzice często się zastanawiają: Kiedy dzieci siadają? Ponieważ każde dziecko jest inne, trudno jest podać dokładną odpowiedź.
Niezależne siedzenie jest znaczącym kamieniem milowym. Gdy dzieci to osiągną, mogą odkrywać świat pod nowym kątem, używając rąk i ramion, aby sięgnąć.
Spis treści
Wiek, w którym dziecko siada, różni się w zależności od dziecka — niektórzy dość szybko opanowują sztukę siedzenia, podczas gdy inni potrzebują więcej czasu. Około 3 do 5 miesiąca Twoje dziecko może być w stanie siedzieć, będąc podtrzymywane przez Ciebie lub siedzisko. Jednak spadną, jeśli puścisz.
Możesz zauważyć, że Twoje 4-miesięczne dziecko wykazuje zainteresowanie siedzeniem, próbując podnieść głowę i ramiona, leżąc na plecach. Może wyglądać, jakby robili brzuszki. To znak, że Twoje dziecko chce bardziej patrzeć na otoczenie, co jest trudne do zrobienia leżąc płasko.
W wieku 5 miesięcy większość niemowląt uczy się układania rąk z przodu z wyciągniętymi ramionami, aby utrzymać się w pozycji na statywie. Niemowlęta zazwyczaj siadają same w wieku od 6 do 7 miesięcy (jeden) . Muszą najpierw być w stanie podeprzeć głowę, aby uniknąć przewrócenia.
Na początku Twój maluch prawdopodobnie będzie siedzieć bez podparcia przez kilka sekund do minuty, zanim upadnie.
Gdy mięśnie stają się silniejsze i osiągnięta jest równowaga, mogą siedzieć przez dłuższy czas. Zwykle ma to miejsce około 7 do 8 miesięcy. Na tym etapie Twoje dziecko może się czasem przewrócić, po prostu dlatego, że znudziło mu się siedzenie.
Jeśli Twoje dziecko urodziło się przedwcześnie, może osiągnąć ten kamień milowy miesiąc lub dwa później niż niemowlę urodzone o czasie. Twój lekarz może wyjaśnić, jakich kamieni milowych można się spodziewać dla skorygowanego wieku. (dwa)
Oznaką gotowości do siedzenia jest to, że dziecko może się toczyć i podpierać głowę w pozycji pionowej. Większość dzieci w wieku 4 lub 5 miesięcy nadal nie jest w stanie w pełni podeprzeć głowy, gdy przyciągniesz je do pozycji siedzącej.
Aby sprawdzić gotowość, chwyć obie ręce, gdy leżą na plecach i powoli podciągnij się. Kiedy je podciągasz, obserwuj, czy ich głowa opada do tyłu. Jeśli tak, powinieneś poczekać — ich głowy muszą podążać za górną częścią ciała, gdy ciągniesz za ręce.
Możesz ułożyć dziecko w pozycji siedzącej praktycznie od pierwszego dnia. Jednak samodzielne siedzenie nie nastąpi, dopóki nie będą mieli odpowiedniej kontroli głowy. Mięśnie szyi dziecka wymagają czasu, aby się rozwinąć — większość zrobi to wystarczająco do około 6 miesiąca życia.
Około czwartego miesiąca życia mięśnie szyi i głowy dziecka zaczynają się gwałtownie wzmacniać. Możesz zauważyć podczasczas leżaczkowaniaaby twoja maleńka mogła podnieść głowę i trzymać ją. Wtedy też zacznie się przewracać, co jest wymaganym kamieniem milowym do osiągnięcia przed siedzeniem. Większość dzieci może przetaczać się z brzucha na plecy do 4 miesiąca życia, ale może nie przewracać się z tyłu na brzuch do 6 miesiąca życia.
Ponieważ Twoje dziecko spędza czas na brzuchu, wkrótce zrozumie, jak używać ramion, aby odepchnąć się od ziemi. Mogą zacząć robić pompki dla niemowląt. Wszystkie te mini ćwiczenia pomagają zbudować mięśnie potrzebne do siedzenia.
W wieku około 5 miesięcy niektóre dzieci mogą przez chwilę siedzieć same. Zawsze powinieneś być blisko, aby je wspierać i amortyzować upadek.
Kiedy ich mięśnie są wystarczająco silne, dzieci zaczną zastanawiać się, jak zachować równowagę podczas siedzenia. Postawa Twojego dziecka może początkowo przypominać statyw. Będzie pochylona do przodu z jedną lub obiema rękami z przodu.
W wieku około 7 miesięcy Twoje dziecko prawdopodobnie wykształci już odpowiednie mięśnie i równowagę, aby siedzieć bez podparcia. Teraz nadszedł czas na eksplorację — w końcu ręce są wolne, aby chwytać zabawki i inne pobliskie przedmioty.
Pewne siedzenie samotnie prawdopodobnie nie nastąpi przed upływem 8 miesięcy. W wieku 9 miesięcy Twoje dziecko będzie również mogło przestawić się z brzuszka na siadanie poprzez podnoszenie się rączkami (3) .
Czas na brzuszku to kluczowe ćwiczenie, w które należy zaangażować dziecko tak wcześnie, jak to możliwe. Polega na umieszczeniu malucha na brzuchu na kilka minut za każdym razem.
Ćwiczenie na brzuszku pomoże rozwinąć mięśnie szyi i ramion Twojego dziecka, jednocześnie promując rozwój umiejętności motorycznych. Buduje fundament, którego potrzebuje Twój maluch do przewracania się, siedzenia i raczkowania (4) .
Kolejną zaletą tego ćwiczenia jest to, że:zapobiega spłaszczeniuna głowie. Małe dzieci mają miękkie czaszki, a podczas leżenia na plecach przez dłuższy czas kość porusza się i staje się płaska (5) . Można to naprawić, ale najlepiej tego unikać. (6)
Czas na brzuszku pomaga dziecku odkryć inny obraz świata. Należy jednak zawsze kłaść dziecko na plecach podczas snu lub bez nadzoru. W przeciwnym razie możesz uruchomićryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS) (7) .
Aby dobrze spędzać czas na brzuszku, zawsze wybieraj momenty, w których Twoje dziecko nie śpi i jest czujne. Unikaj robienia tego bezpośrednio po karmieniu — odczekaj co najmniej 30 minut, aby dać dziecku czas na strawienie pokarmu.
Połóż koc na wolnej przestrzeni na podłodze, a następnie delikatnie przewróć dziecko, aby ułożyło się na brzuchu. Pozwól mu pozostać na brzuchu przez trzy do pięciu minut podczas interakcji z nimi. Staraj się robić to dwa do trzech razy dziennie — w miarę starzenia się dziecka rób to częściej i przez dłuższy czas.
Możesz użyć niektórych zabawek, aby zachęcić dziecko do patrzenia w przyszłość i podnoszenia głowy. Umieść go w zasięgu ręki, aby im pomóc.
W praktyce zaczynam zalecać czas na brzuszku podczas wizyty w studni w wieku 2 tygodni. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że dobrze jest zacząć w tak młodym wieku, a to znacznie poprawia siłę mięśni szyi. Przypominam też rodzicom, aby przy 2 i 4 miesięcznych wizytach kontynuowali rutynę leżenia na brzuszku.Zwykły rodzic narzeka, że słyszę, że ich dziecko nienawidzi czasu na brzuszku. Gdy tylko niemowlę ułoży się na brzuchu, płacze. Aby nie dopuścić do długich okresów płaczu i zestresowania rodziców, zalecam robienie czasu na brzuch tylko przez 1 minutę, ale przy każdej zmianie pieluchy. W ten sposób dziecko dostaje trochę czasu na brzuch, ale nie musi długo pozostawać w tej pozycji. Uważam też, że kojarzenie czasu na brzuchu ze zmianą pieluchy sprawia, że rodzice nie zapominają o tym.
Dobrym sposobem na pomoc dzieciom w pracy z mięśniami potrzebnymi do siedzenia jest podparcie ich w pozycji siedzącej z podparciem. Możesz użyć albopoduszka podtrzymująca karmienie piersiąlubboppowa poduszkana którym dziecko może się oprzeć. Twoje nogi również działają, jeśli siedzisz na podłodze z dzieckiem między nimi.
Jednak nie powinieneś się spieszyć. Jeśli Twoje dziecko nie wykazuje oznak gotowości do siedzenia w ten sposób, nie zmuszaj go. Może to być męczące i nieuchronnie sprawi, że Twoje dziecko będzie marudne.
Również,unikaj podpierania dziecka w wózkulub fotelik samochodowy. Wózki, które nie leżą, nie są zalecane w wieku poniżej 6 miesięcy (8) . Takie siedzenia są ograniczone, uniemożliwiając dziecku poruszanie się, toczenie, kołysanie się i sięganie. Zawsze siedźna macielub dywan na podłodze.
Gdy maluch może podnieść głowę, możesz spróbować wyciągnąć go z pozycji leżącej. Leżąc na plecach, chwyć każdą rękę i delikatnie pociągnij ją do siebie. Prawie wszystkie dzieci to uwielbiają — to dla nich świetna zabawa, zwłaszcza jeśli robisz śmieszne miny i wydajesz dźwięki.
Kolejną korzyścią płynącą z tego ćwiczenia jest to, że dziecko zapoznaje się z ruchem wymaganym do siadania. Gdy mięśnie się wzmocnią, możesz zacząć puszczać, gdy już usiądą w pozycji siedzącej. Trzymaj ręce blisko nich, aby zapobiec upadkowi i umieść dużo poduszek, aby amortyzować.
Zainwestuj w zabawkę, która pomoże Twojemu dziecku usiąść. Przedmioty takie jak stacjonarnecentra zabawsą doskonałe dla dzieci w wieku od 3 do 4 miesięcy. Zapewniają wystarczające wsparcie dla potrzeb Twojego dziecka, gdy zaczyna siadać prosto.
Wiele stacjonarnych centrów zabaw ma światła i dźwięki,ciągnąć zabawki, lub koła dzieci mogą się obracać. To sprawi, że będą zainteresowani i rozproszeni podczas ćwiczeń mięśni siedzących. Można również znaleźć wieloetapowefoteliki podwyższające, które pomagają niemowlętom pozostać w pozycji pionowej przezpauza w szkole.
Kolorowe kostki, kulki lubukładanie zabaweksą świetną alternatywą dla zainteresowania dziecka podczas siedzenia. Gdy już usiądziesz, zagraj w interaktywną grę, układając zabawki lub odbijając piłkę (9) .
Siedzenie bez wsparcia to dopiero pierwszy krok. Gdy Twoje dziecko jest gotowe i pewne siebie, może zacząć pochylać się do przodu, aby utrzymać równowagę na rękach i kolanach. Kiedy już to zrozumie, twój maluch prawdopodobnie stanie na czworakach i będzie kołysał się w przód iw tył.
Następnie wczesne etapy raczkowania pojawiają się około 6 lub 7 miesięcy. Możesz spodziewać się, że zobaczysz coś podobnego do obozu treningowego, pełzającego po podłodze, używając ramion do przeciągania brzucha. W wieku 10 miesięcy Twoje maleństwo będzie prawdopodobnie zawodową pełzaczką, która chce podnieść swoje umiejętności w zakresie chodzenia. Jednak nie każde niemowlę raczkuje.
Niektóre dzieci są bardziej zainteresowane próbą wstania i mogą całkowicie pominąćpełzająca scena. Oznaką tego są próby wejścia na stopy zamiast na kolana. W wieku 9 miesięcy Twoje dziecko może trzymać się boku łóżeczka i podciągać do pozycji stojącej. Jeśli tak, kolejnym etapem jest dla niego rejs, stawianie kroków, trzymając się przedmiotów i mebli.
Gdy osiągną ten etap, ważne jest, abyś:zabezpiecz swój dom przed dziećmi. Nawet siedzące dzieci mogą szybko popaść w psoty. Upewnij się, że na podłodze nie ma zwisających sznurków ani małych przedmiotów, które mogłyby połknąć (10) .
Osie czasu dla kamieni milowych różnią się w zależności od dziecka. Jeśli jednak Twoje dziecko nie może stabilnie trzymać głowy przez około 4 miesiące lub siedzieć bez podparcia przez 9 miesięcy, skonsultuj się z pediatrą.
To powiedziawszy, nie panikuj jeszcze – każde dziecko rozwija się inaczej – niektóre są szybkie, podczas gdy inne nie spieszą się. Zawsze pytaj lekarza dziecka, jeśli się martwisz. Opóźnienia rozwojowe najlepiej rozwiązać, gdy zostaną wykryte wcześnie.
Wcześniaki
Należy pamiętać, że dzieci, które urodziły się przedwcześnie, prawdopodobnie osiągną kamienie milowe później niż inne.Nie jest niczym niezwykłym, że rodzice zastanawiają się, kiedy ich dziecko usiądzie. Wszyscy chcemy mieć pewność, że nasze dzieci rozwijają się tak, jak powinny.
Chociaż ogólnie jest to różne, większość zaczyna wstawać około 4 do 7 miesięcy. Zanim osiągną ten kamień milowy, niemowlęta muszą być w stanie podeprzeć głowę i przewrócić się z brzucha na plecy i odwrotnie.
Możesz wspomóc rozwój swojego dziecka, robiąc dużo czasu na brzuszku na wczesnym etapie i podpierając dziecko lub używając specjalnie zaprojektowanej zabawki. Jeśli masz jakiekolwiek obawy, zawsze skonsultuj się z pediatrą w celu uzyskania wskazówek.