Dlaczego czuję, że czegoś brakuje w moim związku?

Czy czujesz, że w Twoim związku czegoś brakuje? Omówię, jak skontaktować się ze swoimi pragnieniami i znaleźć to, czego brakuje.

Dlaczego czasami angażujemy się w kogoś, kto nie do końca spełnia nasze potrzeby? W rezultacie, gdy czegoś brakuje w związku, mamy tendencję do wstrzymywania się z podjęciem trwałego zaangażowania w ten związek.

Możemy nadal żyć, kochać i śmiać się, ale oboje partnerzy mogą odczuwać pewną pustkę. Możemy być tak zaniepokojeni, że nie potrafimy komunikować naszych potrzeb, zwłaszcza jeśli brakuje nam jakiejś silnej potrzeby, którą możemy ignorować.

Zacznijmy od poznania Twoich potrzeb.

Bądź w kontakcie ze swoimi potrzebami

Niektórzy myślą, że boimy się zobowiązań. W rzeczywistości nie mamy problemu z budowaniem i utrzymywaniem długotrwałych relacji. Ale nigdzie nie idą. Brakuje czegoś ważnego.

To, czego brakuje, może być naszą silną potrzebą, z której nie zdajemy sobie sprawy, że mamy. To coś, czego byśmy nie mieli.

Ważne jest, aby wiedzieć, co to jest silna potrzeba jest, bo inaczej utkniemy. Musimy albo zaakceptować brak tego, albo uznać, że nie możemy bez niego żyć i przestać marnować czas z nieodpowiednim partnerem, zwłaszcza jeśli nie przyczynia się to do życia, którego pragniemy.

Jeśli ogólnie jesteś zadowolony z pewnych rzeczy i po prostu czujesz, że czegoś brakuje, pierwszą rzeczą do zrobienia jest zrozumienie, dlaczego to uczucie istnieje. Może to być łatwy sposób określenia, co należy zmienić i jak to zmienić.

Niektórzy ludzie są bezsilni; nie mogą wprowadzić wymaganych zmian, ponieważ nigdy nie mają do czynienia z tym, co jest nie tak.

Jakie są Twoje odczucia?

Pomyśl o tym. Czy zawsze czujesz, że czegoś brakuje, ale nie możesz do końca zrozumieć, co to jest? Czy masz silną potrzebę czegoś tak ważnego, że nie możesz sobie wyobrazić życia bez tego?

To może być przeszkoda, ale aby mieć lepszy związek, musisz wiedzieć, co to jest. Możesz szukać idealnego partnera na próżno, jeśli nie wiesz, jaka jest Twoja absolutna konieczność. To jest coś, co czułbyś głęboko w środku - twoje przeczucia.

Nigdy nie dowiesz się, co powstrzymuje Twój sukces w zdrowym związku, jeśli nie skupisz się na tej potrzebie. W końcu będziesz przechodzić od partnera do partnera bez pełnego angażowania się w jakikolwiek związek. Czy to brzmi jak wzór twojego życia?

Znajdź, czego brakuje dzięki uczciwej komunikacji

Jeśli znajdziesz kogoś, z kim podzielasz to samo zrozumienie, kogoś, kogo możesz docenić za to, kim jest, i ufasz sobie nawzajem… wtedy łatwiej ci będzie zaangażować się emocjonalnie i będziesz o tym wiedział. Jeszcze lepiej, poczujesz to.

Użyj tego zaufania i zrozumienia, aby omówić problemy, które możesz mieć. Otwarta i szczera komunikacja pomoże wam obojgu wypracować kompromis i znaleźć rozwiązania problemów w relacjach. Przynajmniej może pomóc wam obojgu rozpoznać granice związku i zaakceptować go lub uniknąć marnowania lat z niekompatybilnym partnerem.

Brak komunikacji może zakłócić możliwość odniesienia sukcesu w związku. Czasami coś jest po prostu źle zrozumiane. Mówienie o tym może wyjaśnić sytuację.

Czy jesteś dostępny emocjonalnie?

Istnieją dwie koncepcje dostępności emocjonalnej w związkach:

1. Poświęcasz całą uwagę związkowi.
2. Wiesz, kiedy jesteś w niepożądanym związku.

W pierwszym przypadku będziesz chciał być w pełni zaangażowany emocjonalnie. W drugim przypadku potrzebujesz odwagi, by iść dalej - być dostępnym, gdy nadejdzie właściwy.

Oczywiście chcesz popracować nad swoim związkiem, dlatego musisz zwrócić na to uwagę. Zwracanie uwagi pomaga w rozwoju relacji i umożliwia podjęcie trwałego zobowiązania.

Zwracając uwagę również pomaga Ci zrozumieć, czy jesteś w niepożądanym związku, który nie pasuje do Twojego planu życiowego. Stajesz się dostępny lub wolny, aby znowu się tam dostać i miejmy nadzieję, że znajdziesz lepsze dopasowanie.

Jakiego rodzaju związku chcesz?

Musimy być emocjonalnie dostępni, aby zaangażować się w stały związek.

Jeśli nie rozpoznajemy, kiedy jesteśmy z kimś, kto jest nie dla nas, to i tak zostajemy z jednego z kilku powodów: z powodu seksu, towarzystwa, partnera w podróży, cokolwiek. W tym przypadku nie pozwalamy sobie stać się dostępnymi dla właściwej osoby.

Patrząc wstecz na moje doświadczenia, zauważyłem, że miałem związki, w których po prostu nigdy nie rozmawialiśmy i nie dzieliliśmy się naszymi marzeniami. Lubiliśmy być razem, ale nie pracowaliśmy nad stworzeniem wzrostu w kierunku wspólnego celu - celu, jakim jest małżeństwo.

Nie wiem, dlaczego ciągle znajdowałem kobiety, które były tak cierpliwe. Musiałam podświadomie wybierać kobiety, które były tak cierpliwe, że po prostu zgadzały się na bycie w związku, bez konieczności omawiania tworzenia z niego przyszłości.

Oszukiwaliśmy się. Byliśmy w związku, ale nie analizowaliśmy żadnych planów na przyszłość. Była fizyczna intymność, ale nie istniała bliskość emocjonalna.

Niezbędne jest poznanie zbiorowych potrzeb i tego, czego oboje chcemy w związku. Dzielenie się tą wiedzą działa tylko wtedy, gdy mamy otwartą komunikację i dostępność emocjonalną. W przeciwnym razie może zabraknąć zaangażowania. Albo, co gorsza, oboje partnerzy mogą rzeczywiście chcieć czegoś innego od życia, ale czują się komfortowo ze status quo istniejącego związku. Czy coś takiego może trwać?

Rozważ to, co możesz przeoczyć

Czego brakuje? Czy to cel konkretnego rodzaju związku, po którym nigdy nie byłeś? Czy to sen, którego nigdy nie realizowałeś?

Wiele uczuć może stanąć na drodze do przodu. Niektórymi z tych uczuć może być obawa, że ​​sprawy potoczą się inaczej, niż byśmy chcieli. Wiele razy tracimy z oczu inne rzeczy, które są dla nas ważniejsze.

Czy jest coś, co Cię pasjonowało i planowałeś, jak zamierzałeś osiągnąć, ale nigdy nie ukończyłeś misji?

Może po prostu przyzwyczaiłeś się do status quo i byłeś zadowolony z wszystkiego, co napotkałeś w życiu. Nie ma w tym nic złego. Szczęście to dobra rzecz.

Jeśli jednak stoi na przeszkodzie czemuś ważnemu, o czym wiesz, że chcesz, musisz przestać przeoczyć to, co stoi na twojej drodze. To się nazywa zaprzeczenie. Jest to jedna z najpowszechniejszych metod unikania.

Zmierz się z określonymi celami

Niektórzy ludzie uważają, że ich życie kończy się nieszczęśliwie i wcale nie jest takie, o jakim marzyli jako dziecko. Ile znasz osób, które obwiniają świat za swoje nieszczęścia? Nie przyznają się do wzięcia odpowiedzialności za to, jak potoczy się ich życie. Znam wielu ludzi, którzy mówią: „Po prostu tak to jest”.

Problem polega na tym, że wiele osób nie wie, jak skupić się na śnie i urzeczywistnić go. Aby uniknąć nieporozumień, potrzeba określonej ilości celów i komunikacji. W końcu każdy z was może mieć sprzeczne sny. To może sprawiać wrażenie, że czegoś brakuje lub coś jest nie tak.

Jeśli chcesz, aby Twoje marzenia się spełniły, musisz zrozumieć, czego naprawdę chcesz. Musisz także wiedzieć, jak bardzo tego chcesz i dlaczego tego chcesz. To pomoże ci pokonać wszelkie powody unikania celu.

Następnie musisz zaplanować, jak dostać się z miejsca, w którym jesteś teraz, tam, gdzie chcesz być. Stwórz konkretne cele i zapisz listę kroków, które należy wykonać, aby je osiągnąć. Pisemna lista jest pomocna, ponieważ od czasu do czasu można ją przejrzeć.

Cele muszą być konkretne, abyś wiedział, co chcesz osiągnąć. Musisz nawiązać kontakt ze swoją pasją, aby wiedzieć, na czym się skupić.

Jednak każdy krok na tej drodze musi być osiągalny, inaczej stracisz motywację do kontynuowania. Nie możesz po prostu postawić sobie celu i zapomnieć o nim.

Zamieszanie wywołuje poczucie, że czegoś brakuje

Poczucie, że czegoś brakuje, może wynikać z odłączenia się od pragnień naszego serca. Możemy stać się dostępni emocjonalnie tylko wtedy, gdy zrozumiemy, czego naszym zdaniem brakuje.

Musimy skupić się na tym, co jest naprawdę ważne, aby uniknąć dezorientacji. Musimy wiedzieć, kiedy marnujemy czas w niedopuszczalnym związku i musimy być zdeterminowani, aby go zakończyć lub naprawić.

Nie powinniśmy jednak zbytnio rozważać tych problemów. Zastanawiając się nad tym, znajdujemy wszystkie powody, dla których nie jest to dobre. Czasami może to być ważne. Ale jeśli robimy to cały czas, możemy stracić życie z kimś, z kim dobrze się dogadujemy.

Dowiemy się, że to właściwe, kiedy akceptujemy drugą osobę taką, jaka jest, pomimo naszych lęków i niepewności. Kiedy zdamy sobie sprawę, że jesteśmy w niesamowitym związku, musimy zachować koncepcję, że to jest ten jedyny i że chcemy tego związku na zawsze.

Dowiedz się, co jest dla Ciebie ważne w związku

Często myślimy o tym, co jest dla nas ważne, ale ilu z nas robi dobry użytek z tych myśli i faktycznie coś z tym robi?

Właśnie tam cele są niezbędne. Cele mogą obejmować zmianę złych nawyków. Zaprzestanie robienia czegoś szkodliwego dla naszej przyszłości jest równie ważne jak rozpoczęcie nowego przedsięwzięcia.

Wiele z naszych mniej krytycznych celów zostaje zapomnianych. Nie tylko nie nadążamy za tym, ale nawet zapominamy o zaangażowaniu, jakie podjęliśmy, aby osiągnąć ten cel.

Nie popełniaj tego błędu w odniesieniu do celów relacji! Może to być powód, dla którego czujesz, że czegoś brakuje.

Spójrz, gdzie jesteś dzisiaj. Utrata z oczu poprzednich osiągnięć może spowodować utratę motywacji do ciągłego dążenia do więcej.

Jeśli nie zrobisz nic, aby urzeczywistnić wszystkie swoje marzenia, możesz w końcu stracić pragnienie i zapomnieć o nich. Jednak uczucie, że czegoś brakuje, pozostanie w Tobie, prześladując Cię. Może nawet wpłynąć na twoje relacje z drugą połówką.

Znam wielu ludzi, którzy odnoszą sukcesy i wiele w życiu osiągnęli. Były jednak inne rzeczy, których chcieli, i czują pustkę w swoim życiu osobistym.

Mówią mi, co przegapili, a ja pytam, co z tym robią. Mówią, że są zbyt zajęci innymi sprawami.

W tym miejscu pytam, co jest ważniejsze? Rzeczy, którymi są zajęci, cel, do którego nie dążyli, lub ich związek z tą niezwykłą osobą, za którą są wdzięczni w życiu.

Warto o tym pomyśleć!