Najlepsze termometry do kąpieli dla niemowląt z 2022 r
Zdrowie Dziecka / 2025
Przed narodzinami pierwszego dziecka możesz nie rozumieć znaczenia wkładek poporodowych. Są koniecznością na kilka dni lub tygodni po dostawie. Twoje standardowe wkładki menstruacyjne nie wystarczą.
Przygotowaliśmy ten pomocny przewodnik, aby wyjaśnić znaczenie i podkreślić najważniejsze cechy najlepszych wkładek poporodowych dostępnych na rynku, abyś wiedziała dokładnie, czego szukać.
Dzięki naszemu połączonemu doświadczeniu i opiniom setek mam, przygotowaliśmy również siedem najlepszych opcji podpasek poporodowych, w tym opcje zwykłe, organiczne i materiałowe, a także wkładkę na ostatnie, lżejsze dni.
Będziesz potrzebować wkładek poporodowych od razu, jak tylko będziesz w stanie wstać i udać się do łazienki po porodzie. Szpital dostarczy ci niektóre, ale z naszego doświadczenia wynika, że nie są one tak ładne, jak te, które możesz kupić samodzielnie. Niektóre zechcesz zabrać ze sobą wraz z innymi niezbędnymi w szpitalu akcesoriami.
Większość podpasek szpitalnych, chociaż chłonnych, jest tania, gruba i niewygodna. Większość kobiet woli wkładki poporodowe ze skrzydełkami, które owijają się i w pełni chronią bieliznę przed plamami.
Niezależnie od tego, jakich podpasek zdecydujesz się użyć, nadal dobrze jest unikać zabierania ulubionej bielizny do szpitala. Nawet najlepsze wkładki poporodowe mogą nie wchłonąć płynu wystarczająco szybko w ciągu pierwszych kilku godzin po porodzie, aby w pełni zapobiec wyciekom lub plamom.
Możesz nie doceniać tego, co się wydarzy, chyba że wcześniej miałeś dziecko. Ale spodziewaj się, że będziesz miał bardzo intensywny przepływ, który może trwać tygodniami.
Pierwsze dni będą intensywne — będziesz często zmieniać podpaski, czasami nawet co 60 do 90 minut.
I chociaż może ci się to teraz wydawać szalone, możesz skończyć na nakładaniu na siebie podkładek, aby upewnić się, że jesteś dokładnie przykryty. Ta sztuczka z kanapką może wydawać się marnotrawstwem, ale jeśli chcesz spać przez dłuższy czas, jeden podkład może go nie przeciąć, a nie chcesz zrujnować ubrania ani prześcieradeł.
Zwróć uwagę
Nawet jeśli masz szczęście i masz lekki przepływ poporodowy, powinieneś wymieniać podpaskę co najmniej co cztery godziny, aby zapobiec infekcji i podrażnieniom skóry.Powoli, w miarę upływu dni, zaczniesz zmieniać podpaski rzadziej. Ale nadal możesz oczekiwać, że będziesz ich potrzebować przez około cztery do pięciu tygodni (jeden) .
Kiedy jesteś w ciąży, ilość krwi w twoim ciele wzrośnie nawet o 50 procent (dwa) . Ale po urodzeniu dodatkowe naczynia krwionośne i tkanki, które wspierały Twoje dziecko, muszą odejść i zostać wyrzucone z macicy — termin medyczny to lochia (3) . Niektóre krwawienia są normalne, ponieważ macica zmniejsza się do swoich normalnych rozmiarów, a niektóre są oczywiście wynikiem urazu lub rozdarcia od samego porodu.
Liczba potrzebnych wkładek różni się znacznie w zależności od kobiety. Niektórzy lubią dobrze zmieniać podpaski, zanim zostaną całkowicie przemoczone, podczas gdy inni zostawiają je tak długo, aż nie będą już w stanie utrzymać krwi.
Porada dla profesjonalistów
Zalecamy mieć pod ręką około 150 do 200 elektrod poporodowych, na wypadek, gdybyś miał większe krwawienie. Jeśli kupisz za dużo podpasek, zawsze możesz użyć ich później do regularnych miesiączek lub zachować je na następną ciążę.Jeśli zdecydujesz się na podkładki z tkaniny, nie będziesz potrzebować prawie tylu, ile w przypadku jednorazowych. Numer, który wybierzesz do zakupu, będzie zależeć od tego, jak często chcesz je prać. Zalecamy posiadanie dwunastu podpasek na dzień. Jeśli planujesz prać codziennie, dwanaście podpasek powinno wystarczyć.
Bez względu na to, jakie są Twoje doświadczenia po porodzie, jest to kilka podstawowych cech, których powinieneś szukać w dobrej podkładce poporodowej, a także kilka wskazówek, których będziesz potrzebować przy ich zakupie.
Będziesz potrzebować dużej liczby podpasek poporodowych lub ciężkich podpasek na noc. Około połowa twojego zapasu powinna składać się z tych wysoce chłonnych podpasek, ponieważ będą one potrzebne przez pierwszy tydzień, kiedy twoje krwawienie jest nadal bardzo obfite. Ale na kolejne tygodnie powinny wystarczyć cieńsze podkładki. W końcowej fazie krwawienia poporodowego możesz poradzić sobie tylko z wkładkami higienicznymi.
Nie możemy wystarczająco podkreślić, jak ważne są ochraniacze ze skrzydełkami do ochrony bielizny, odzieży i pościeli przed plamami w ciągu kilku dni po porodzie. Ponieważ przepływ krwi może początkowo być bardzo szybki, a podpaski mają tendencję do przesuwania się w różnych pozycjach, posiadanie skrzydeł zapobiegnie dodatkowemu bałaganowi.
Decyzja o użyciu ściereczki lub podpasek jednorazowych jest indywidualna i oparta na indywidualnych preferencjach.
Istnieje wiele korzyści z używania podpasek poporodowych z tkaniny. Są znacznie bardziej miękkie niż jednorazowe podpaski, a ponieważ mogą być używane wielokrotnie, na dłuższą metę kosztują mniej. Pomagają również chronić środowisko przed niepotrzebnymi odpadami.
Jednak podpaski jednorazowe mają również zalety. Zapobiegają dodatkowemu czyszczeniu i praniu, możesz je wyrzucić do kosza i nie martwić się o wnoszenie ich do torby, gdy jesteś poza domem, i łatwo je znaleźć w sklepach.
Po porodzie Twoje pośladki prawdopodobnie będą tkliwe i obolałe przez pierwsze kilka dni — lub dłużej, jeśli poród był trudniejszy. Pad, który nie jest wyjątkowo miękki, tylko pogorszy sprawę, więc miękkość powinna być priorytetem — nawet jeśli kosztuje więcej. W końcu przeszedłeś, zasługujesz na odrobinę rozpieszczania.
To nasze ulubione podpaski poporodowe dostępne obecnie na rynku.
Te podpaski na noc firmy Always są niekwestionowanym mistrzem w naszych książkach. Mają skrzydła, których potrzebujesz, aby chronić swoje ubrania, i są duże, szerokie i wystarczająco długie, aby chronić Cię podczas najcięższych przepływów.
Wkładki mają długość 15 cali i mają wyjątkowo szeroką część z tyłu, dzięki czemu uzyskasz mnóstwo ochrony — nawet jeśli śpisz na plecach. Mają podwyższony rdzeń, dzięki czemu lepiej dopasowują się do ciała niż płaskie podkładki.
Nie daj się zwieść smukłej grubości tej podkładki — może ona bardzo dużo pomieścić. Super chłonny rdzeń FlexFoam może utrzymać dziesięciokrotnie większą wagę.
Są tak wygodne, że zapomnisz, że nosisz ochraniacz. Niezwykle miękka osłona jest ciasno tkana, co oznacza, że szwy są mniej podatne na zaczepienie.
Dzięki mocnemu klejowi podkładki pozostają na swoim miejscu, więc nie musisz się martwić o przesuwanie się lub zbijanie. Pojemne skrzydła ochronią Twoją odzież.
Jeśli irytują Cię barwniki lub zapachy, pokochasz te bezzapachowe podpaski na noc Siódmej Generacji.
Dodatkowo te bezchlorowe podkładki są wykonane z pulpy drzewnej i bawełny i pomagają zmniejszyć ilość odpadów środowiskowych. Są wystarczająco ciężkie, aby można je było stosować jako podpaski poporodowe, nawet w pierwszych kilku dniach.
Te wkładki o dużym przepływie są wykonane w 100% z certyfikowanej bawełny organicznej zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz, więc nie musisz się martwić o potencjalne chemikalia w pobliżu skóry. Mają również skrzydełka, które zapewniają dodatkową ochronę przed wyciekami.
Ponieważ te podpaski są biodegradowalne, nie będziesz musiał odczuwać resztek poczucia winy, gdy je wyrzucisz. Jednak, podobnie jak większość produktów ekologicznych, te podpaski są droższe niż wiele innych opcji.
Kupując wkładki do inkontynencji w sklepie, możesz czuć się trochę niezręcznie, ale uważaj, że jest to normalne — jako mama wkrótce przyzwyczaisz się do regularnego obchodzenia się z płynami ustrojowymi, plamami i zapachami.
Chociaż te wkładki są przeznaczone głównie do leczenia nietrzymania moczu, ich chłonność sprawia, że są idealne dla świeżo upieczonych mam. Jeśli zdarzy ci się mieć małe nietrzymanie moczu w okresie poporodowym, ta wkładka cię okryje.
Są super chłonne przy intensywnych ruchach, mają długi, obszerny kształt, który dobrze przylega do bielizny.
Te podkładki wielokrotnego użytku zapewniają dużą ochronę po porodzie. Przychodzą w paczkach po trzy. Chociaż Twoja początkowa inwestycja może wydawać się duża, zwrócą się one z nawiązką w ciągu zaledwie kilku miesięcy wielokrotnego użytkowania.
Tkaninowe skrzydełka są mocowane na zatrzask i można je złożyć i zatrzasnąć, aby zapewnić kompaktowe przechowywanie.
Podpaski te wykorzystują 90 procent warstw bawełny organicznej i odpowiednio pielęgnowane będą działać przez około pięć lat.
Te wkładki Always są idealne dla wszystkich kobiet, mam lub nie. Są małe, dyskretne i wygodne w noszeniu i naprawdę pomagają w powstrzymaniu lekkiego krwawienia lub plamienia.
Po kilku tygodniach przepływ poporodowy zwolni, a kiedy to nastąpi, będziesz chętnie przerzucać się na mniejsze podpaski. Zwykła wkładka do majtek wystarczy na najlżejszy przepływ lub te dni, kiedy nie chcesz dać się złapać przez kroplę lub dwie.
Te dobrze oddychają i są na tyle lekkie i cienkie, że możesz zapomnieć, że masz je na sobie.
Podpaski poporodowe to jedna z wielu rzeczy, które z przyjemnością będziesz mieć przy sobie, gdy Twoje dziecko bezpiecznie urodzi się w Twoich ramionach. W tygodniach poprzedzających wielki dzień poświęć trochę czasu na składanie torby szpitalnej, którą będziesz mieć przy sobie podczas porodu. Pomocne będzie również przygotowanie poporodowego zestawu niezbędnych rzeczy na powrót do domu ze szpitala.
Dla Twojegotorba szpitalna, wybierz dużą torbę i zapakuj ją z wyprzedzeniem, aby była gotowa do wzięcia, gdy jej potrzebujesz. Rozważ włączenie wygodnepiżama, dookład na brzuch, kilka uroczych nowych przyborów toaletowych, wkładki laktacyjne, krem na sutki, miękkie biustonosze do karmienia, ubrania iniezbędne artykuły dla Twojego dziecka.
Jednak po powrocie do domu zaczyna się prawdziwy powrót do zdrowia. Świetny zestaw przetrwania po porodzie sprawi, że poczujesz się pod opieką i wprowadzi cię w odpowiedni stan umysłu, aby wyleczyć, odzyskać i nawiązać więź z dzieckiem.
Oto kilka rzeczy, które należy uwzględnić: