Jak Myers-Briggs wpływa na komunikację w związkach

Komunikacja w relacjach

Prawie każdy zgodzi się, że dobra komunikacja jest niezbędna dla każdego zdrowego związku. Jednak bez względu na to, jak dobry jesteś w tym, nikt nigdy nie jest doskonały, a ponieważ komunikacja jest sztuką dwuosobową, jest dwa razy bardziej prawdopodobne, że się zepsujesz.

Komunikacja to wielopłaszczyznowa umiejętność, więc wiele czynników może wpływać na to, jak dobrze to robimy. Zawsze istnieje specyficzna sytuacja komunikacji, nastrój każdej osoby i mowa ciała, a także głębsze kwestie, takie jak rodzina pochodzenia, nieświadome motywy i sposób, w jaki my jako osoba jesteśmy wychowywani do zachowań i myślenia o różnych poziomy psychologiczne.

Jedną z tych dynamik jest sposób, w jaki ludzie przetwarzają informacje poznawczo i mogą być mierzone przez Wskaźnik typu Myers-Briggs (MBTI). Ta ocena osobowości jest prawdopodobnie najczęściej używanym i popularnym pomiarem, ale wciąż jest ograniczona. Zajmuje się czterema obszarami: 1) jak jeden zbiera energię, 2) jak jeden zbiera informacje, 3) jak jeden podejmuje decyzjei 4) preferencja dla spójność i zamknięcie.

Wszystko to dzieje się w procesie poznawczym danej osoby i wpływa na szerokie spektrum zachowań i myśli, które każda osoba ma każdego dnia.

Wprowadzenie do MBTI

Wskaźnik typu Myers-Briggs jest jednym z bardziej popularnych inwentaryzacji osobowości i jest przede wszystkim miarą tego, jak ktoś myśli i organizuje swój świat z perspektywy poznawczej. Chociaż temperamenty mają związek z zachowaniem, profil ten dotyczy bardziej tego, co dzieje się w głowie osoby (chociaż ma to konsekwencje behawioralne). Istnieją cztery różne widma (pomiary) MBTI, a ponieważ informacje te można uzyskać w wielu innych miejscach, przedstawiam krótki przegląd zgodnie z moim zrozumieniem:

Introwertycy kontra ekstrawertycy:

Ta dynamika ma głównie związek z tym, skąd ludzie czerpią energię. Introwertycy (zazwyczaj około 40% populacji) wolą spędzać cichy czas na autorefleksji. Mogą potrzebować więcej czasu na odpowiedź i wolą obserwować, zanim zaczną działać. Ekstrawertycy czerpią energię z aktywnego przebywania w pobliżu innych ludzi i mogą czuć się zmęczeni lub samotni, jeśli zostaną sami na dłuższy czas. Wolą działać szybko, bez zastanawiania się.

Intuicyjność a wyczuwanie

To kontinuum dotyczy głównie tego, jak ludzie przyjmują informacje i koncentrują się na nich. Osoby zorientowane na intuicję mają tendencję do skupiania się na abstrakcji, przyszłości i możliwym. Osoby „zorientowane na zmysły” mają tendencję do skupiania się na informacjach, które są bardziej konkretne, oparte na doświadczeniu lub obecne i szczegółowe. Podczas gdy „N” to ludzie o wielkich pomysłach / wizjonerach, „S” są zorientowani na szczegóły i praktyczni.

Myślenie a uczucie

Ten aspekt dotyczy tego, jak ludzie podejmują decyzje. Osoby myślące wolą podejmować decyzje w oparciu o logikę, doświadczenie i sprawdzone metody. Jednak ludzie, którzy czują, wolą podejmować decyzje na podstawie ich reakcji jelit, emocji i najbardziej atrakcyjnego rozwiązania. Podczas gdy „T” podejmują decyzje głową, „F” podejmują decyzje sercem.

Osądzanie a postrzeganie

Ten ostatni wymiar dotyczy tego, ile domknięcia wolimy mieć w naszej codziennej organizacji. „Judger's” wolą robić listy, planować z wyprzedzeniem i utrzymywać spójność (siedzieć w tym samym miejscu w restauracji, zamawiać to samo i jeździć co roku w to samo miejsce na wakacje). Jednak Perceiver wolą być losowy, unikają planowania i tracą każdą utworzoną listę. „J” można by traktować jako „Typ A”, podczas gdy „P” może być postrzegane jako „łuszczące się lub kosmiczne”.

Dotyczące komunikacji

Posłużę się przykładem wspólnego planowania wakacji, ponieważ podróże samochodowe i stresujące podróże często wywołują w ludziach to, co najgorsze, zwłaszcza gdy pojawia się potrzeba planowania i komunikowania się. W razie potrzeby podam również kilka innych przykładów.

E vs I

W takich sprawach, jak planowanie wakacji, ekstrawertyk zazwyczaj lubi angażować się w wiele zajęć i nie będzie miał nic przeciwko tłumom ani angażowaniu się w nocne życie określonego obszaru. Introwertyk, chociaż prawdopodobnie interesuje się historią lub kulturą danego obszaru, będzie potrzebował czasu w ciągu dnia (lub najprawdopodobniej w nocy), aby naładować baterie. Może to obejmować spokojny wieczór przy winie i gorącej kąpieli w hotelu, czytanie o lokalnej historii w broszurze lub spokojną kolację we dwoje w słabo oświetlonej restauracji. Warto mieć świadomość tych różnic podczas planowania tego, co będzie się działo każdego dnia w podróży.

Co więcej, po kłótni ekstrawertyk może chcieć porozmawiać o problemie i od razu go rozwiązać, podczas gdy introwertyk będzie potrzebował trochę czasu, aby przeanalizować, jak się czuje i dlaczego. Introwertyk może początkowo czuć się bardziej komfortowo, pisząc list do drugiej osoby, a następnie w razie potrzeby rozmawiając o nim. Przy podejmowaniu decyzji o sposobie rozwiązania konfliktu należy wziąć pod uwagę zarówno potrzeby ekstrawertyka, jak i introwertyka.

N vs S.

Jest to obszar, w którym najtrudniej jest wskazać, gdzie mogą wystąpić konflikty. Planując wakacje, finanse lub coś organizując, N będzie chciał po prostu spojrzeć na ogólny obraz i nie martwić się o szczegóły, dopóki nie będzie to konieczne. Mogą być bardziej zorientowani na „cel”, podczas gdy „S” będzie bardziej zainteresowany w jaki sposób aby tam dotrzeć. Moim zdaniem ten aspekt jest bardziej uzupełniający niż prowadzący do podziałów, o ile para docenia ich różnice.

T kontra F.

Ten obszar, podobnie jak J / P, jest najczęstszym problemem w komunikacji. Podczas podróży Feeler może wybrać objazd lub zdecydować, które miejsca odwiedzić, w oparciu o emocjonalny urok atrakcji. Jest to ogromne ryzyko, ponieważ może prowadzić do pułapek turystycznych lub ukrytych klejnotów. Myśliciel będzie chciał odwiedzić tylko te rzeczy, które są logiczne ... rzeczy nie na uboczu, które są zgodne z gustami podróżników, a które, jak wie, nie są pułapkami turystycznymi, które służą jedynie „czuciu”.

Podczas kłótni Uczuciowy uzna Myśliciela za niewrażliwego, a Myśliciel będzie uważał, że postrzeganie Uczuciowego jest nielogiczne, bezsensowne i głupie. Ważne jest, aby pamiętać, że nie każda percepcja źle w tym sensie, że dana osoba widzi to w ten sposób ... ale pamiętaj, że jest to w pewnym sensie produkt tego, jak postrzega świat, a obie strony muszą iść na kompromis i spróbować przynajmniej Rozumiesz co czuje / myśli druga osoba i poprzez to osiąga pojednanie.

J przeciwko P.

Szczególnie w sprawach organizacji i planowania dynamika J / P będzie najważniejszym czynnikiem w nieporozumieniach. Planując podróż, J najprawdopodobniej będzie chciał zaplanować każdy mały krok, podczas gdy P będzie chciał latać przy siedzeniu spodni, iść z wiatrem i nie być związanym z planami. Postawy mogą ze sobą kolidować, jeśli nie są świadomie zapośredniczone.

W życiu codziennym osoba P może irytować J (o kilka dni częściej niż o inne), gdy zapominają o obowiązkach, tracą listę, zapominają o ważnych datach (rocznice), spóźniają się lub zmieniają plany w ostatniej chwili. Ważne jest, aby P i J pracowali razem, tak aby P mógł być przynajmniej trochę bardziej świadomy, a J aby próbował „płynąć z nurtem” trochę więcej, kiedy jest to potrzebne.

Czym jesteś?

• ENTJ
• ENTP
• ENFJ
• ENFP
• ESTJ
• IS P
• ESFJ
• ESFP
• INTJ
• INTP
• INFP
• INFJ
• IS P
• ISTJ
• ISFP
• ISFJ

Ważne rzeczy do zapamiętania

Powyższe w żaden sposób nie ma być absolutnym obrazem lub predyktorem przejawów komunikacji. Każda osoba jest wyjątkowa, dlatego nawet osoby o tym samym typie osobowości będą miały niuanse dotyczące sposobu, w jaki się komunikują.

Jednak jest dobrze generał predyktor tego, w jaki sposób ludzie będą się komunikować i przetwarzać informacje w oparciu o ich typ osobowości.

Celem tego centrum nie jest również „wyleczenie wszystkich”, panaceum na trudności w komunikacji. Dobra komunikacja to umiejętność, którą trzeba rozwinąć, i trzeba to robić z miłości i szacunku. To centrum jest raczej narzędziem pomagającym zrozumieć i być bardziej świadomym czemu dana osoba może przekazywać lub przetwarzać informacje w określony sposób. Jestem głęboko przekonany, że zrozumienie osoby jest pierwszym krokiem do jej kochania i szanowania.