Jak często powinienem kąpać dziecko lub małe dziecko?

Kąpiel i prysznic to dwa główne sposoby na utrzymanie czystości i względnie brak zarazków. Dla dorosłych nasze harmonogramy kąpieli pod prysznicem są różne — niektórzy biorą prysznic co drugi dzień, podczas gdy dla innych jest to codzienny rytuał. Tak więc, jeśli chodzi o dzieci, rodzice zastanawiają się, jak często kąpać niemowlaka lub niemowlaka.

Odpowiedź będzie się różnić w zależności od rodzica. Niektórzy powiedzą Ci, abyś włączyła go do rutyny przed snem swojego dziecka, podczas gdy inni radzą, aby kąpać je mniej. Pomożemy Ci to dzisiaj zrozumieć.

Spis treści

Jak często kąpać niemowlę i małe dziecko
Dlaczego codzienne kąpiele nie zawsze są idealne
Odrobina brudu nigdy nie boli

Jak często kąpać niemowlę i małe dziecko

To, jak często będziesz kąpać swoje dziecko lub małe dziecko, zależy wyłącznie od Ciebie. Wiele dzieci dobrze śpi po kąpieli, dlatego wielu rodziców włącza ją do rutyny przed snem. Jednak zbyt częsta kąpiel może przynieść więcej szkody niż pożytku.

Ogólnie rzecz biorąc, po odpadnięciu kikuta pępowiny zalecam kąpanie niemowląt nie częściej niż co 2 dni. Jeśli masz chłopca, który został obrzezany, najlepiej poczekaj, aż obszar się zagoi, zanim zaczniesz go kąpać^(jeden). Wyjątkiem od rzadszych kąpieli jest sytuacja, w której dziecko odda bardzo duży stolec (wyciek z pieluchy) lub ma biegunkę, a także gdy dziecko wykonuje czynności rodzinne, które są bardziej bałaganiarskie niż zwykle (np. chodzenie na plażę). .

Małe dzieci nie wymagają codziennych kąpieli — trzy razy w tygodniu powinny wystarczyć w pierwszym roku życia^(dwa). Nawet po urodzeniu zalecenie, kiedy należy zrobić pierwszą kąpiel, zmieniało się na przestrzeni lat. Stwierdzono, że korzystniejsze jest odłożenie kąpieli do 24 godzin po porodzie. To opóźnienie zwiększa prawdopodobieństwo karmienia piersią i zapobiega hipotermii⁽³⁾. Na razie wystarczy porządne przetarcie po ślinieniu się i zmianie pieluch. Kiedyśmaluch zaczyna się czołgać, jeśli wolisz, możesz wydłużyć czas kąpieli.

Jeśli martwisz się zarazkami, gdy Twoje dziecko raczkuje, możeszwytrzyj im ręcekiedy tylko masz szansę. Chociaż nie stresuj tego — bakterie nie zawsze są szkodliwe.

Gdy Twoje dziecko stanie się niemowlakiem, możesz zwiększyć ilość kąpieli. Faza malucha, około 12 do 36 miesiąca życia, to czas eksploracji rękoma. Twój maluch zbada, spróbuje się nakarmić i będzie kopać w ziemi, czasem nawet w śmietniku.

Takie czynności wymagają odpowiednich warunków sanitarnych, ale kąpiele należy ograniczyć do minimum. Zamiast tego naucz malucha prawidłowo myć ręce mydłem i przypomnij mu, aby zrobił to po zabawie.

Dlaczego codzienne kąpiele nie zawsze są idealne

jeden.Zarazki są dobre

Jeśli twój główny powódkąpać twoje dzieckolub maluch to zarazki, możesz być zadowolony, gdy dowiesz się, że bakterie nie zawsze są wrogiem.

Twój maluch wciąż się rozwija — dotyczy to również jego układu odpornościowego. Narażenie na zarazki może pomóc wzmocnić obronę Twojego dziecka przed wirusami i stanami, takimi jak astma lub alergie⁽⁴⁾.

Jedno z badań wykazało, że najmłodsze dziecko w dużej rodzinie było mniej podatne na rozwój astmy i alergii. Byli narażeni na zarazki i bakterie z infekcji przenoszonych wcześniej między rodzeństwem⁽⁵⁾.

Nie każda infekcja przyniesie korzyści Twojemu dziecku, ale narażenie na takie zakażenia to jedyny sposób, w jaki organizm dziecka może nauczyć się z nimi walczyć.

dwa.Problemy z włosami

Jeśli zdecydujesz się kąpać malucha codziennie, trzymaj szampon. Szampony usuwają z włosów olejki — to właśnie takie olejki nadają włosom bujny i zdrowy wygląd.

Jeśli dorośli zbyt długo nie myją szamponu, olejki zatrzymują brud i zapachy, sprawiając, że przebywanie w pobliżu jest nieprzyjemne. To nie to samo dla niemowląt i małych dzieci. Wręcz przeciwnie, zbyt częste mycie szamponem grozi wysuszeniem włosów⁽⁶⁾. Dotyczy to szczególnie grubych, kręconych włosów.

To może być trudne z małymi dziećmi, ponieważ zawsze wydają się mieć coś we włosach, zwłaszcza dziewczynki. Najlepszą rzeczą do zrobienia jestumyj włosyw razie potrzeby. Użyćłagodny szampon dla dzieciktóre nie wysuszą pasm przy częstym stosowaniu.

W pierwszym roku życia możesz zauważyć skórkę lub żółte płatki na skórze głowy dziecka. Może wahać się od kilku plam do grubej, żółtej, tłustej skorupy, która pokrywa większość skóry głowy i rozciąga się w dół twarzy i ciała. Jeśli to zauważysz, oznacza to, że Twoje dziecko ma łojotok lub ciemieniuchę⁽⁷⁾. Jest to zasadniczo niemowlęca wersja łupieżu, której mogą doświadczać starsze dzieci i dorośli. W takiej sytuacji codzienne mycie włosów pomaga zredukować pojawienie się łojotoku i związanego z nim swędzenia.

Kiedy zwykłe szampony dla dzieci nie wydają się skuteczne, zalecam stosowanie podstawowego szamponu przeciwłupieżowego co drugi dzień przez tydzień, uważając, aby nie dostać się do oczu⁽⁸⁾. Chociaż niektóre autorytety zalecają stosowanie oleju na skórze głowy w celu rozluźnienia skórki płatków, klinicznie stwierdzam, że dodanie oleju tylko pogarsza stan.

Uwaga redaktora:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

3.To czasochłonne

Jeśli masz więcej niż jedno dziecko, codzienne ich kąpanie wymaga pewnego wysiłku. Codzienna kąpiel dziecka nie zawsze jest czymś, na co rodzice czekają, i nie zawsze jest to wykonalne.

Nie powinieneś czuć się źle, jeśli opuścisz czas kąpieli, ponieważ czujesz się zmęczony lub nie masz czasu.

Kąpiele są czasochłonne, zwłaszcza w przypadku dzieci w wieku 4 lat i młodszych. W tym wieku nadzór osoby dorosłej, gdy młodszy jestw wannieto istotne. Wystarczy kilka centymetrów wody, aby dziecko utonęło, jeśli się przewróci lub utknie⁽⁹⁾.

Często pomocne i bezpieczniejsze jest użycie mniejszej umywalki do kąpieli niemowląt⁽¹⁰⁾. Nawet jeśli używasz kółek do kąpieli lub siedzisk, nie jest to gwarancją bezpieczeństwa. Takie przedmioty są po to, aby wspierać, a nie zapobiegać utonięciu. Tak więc, jeśli nie masz czasu, aby poświęcić całą swoją uwagę, najlepiej poczekać.

Cztery.Sucha skóra

Zbyt częste kąpanie dziecka lub małego dziecka możeznacznie wysuszyć skórę, pogarszające się stany, takie jak egzema^{(jedenaście)}. W praktyce widzę sporo wyprysku niemowlęcego i może to być trudny problem dla rodziców. Utrzymywanie nawilżenia skóry jest niezbędne do kontrolowania zaostrzeń egzemy, więc rzadsze kąpiele mogą pomóc.

Trudno jest znaleźć równowagę, aby dowiedzieć się, co jest najlepsze, biorąc pod uwagę, że niewystarczająca kąpiel może również pogorszyć egzemę i inne problemy skórne⁽¹²⁾. Chociaż kąpiel w wodzie nie jest najbardziej drażniącym problemem — zwykle używamy mydła i produktów czyszczących.

Pozostawienie malucha w wannie pełnej mydła odciągnie wilgoć z jego skóry, pozostawiając ją suchą i odsłoniętą.

Skóra wrażliwa lub skłonna do egzemypogorszy się przy częstym myciu, zwłaszcza jeśli używasz produktów oczyszczających. Jeśli Twoje dziecko cierpi na którykolwiek z tych schorzeń, zostaw czas kąpieli co dwa do trzech dni.

Klinicznie, moją najlepszą rekomendacją jest bezbarwny, bezzapachowy batonik nawilżający (lubięGdzie to jest) zamiast mydła lub płynu do mycia dla niemowląt. Z biegiem lat odkryłem, że powoduje to mniejsze wysuszanie skóry niemowląt.

Uwaga redaktora:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Jeśli zdecydujesz się kąpać dziecko co wieczór przed snem, rób to krótko. Woda powinna być letnia i należy używać tylko środków czyszczących lub mydła na samym końcu, aby zminimalizować narażenie.

Po kąpieli osusz dziecko ręcznikiem – nie pocieraj. Następnie zastosuj aprzyjazny dla dzieci balsam nawilżającylub inny krem zalecany przez pediatrę. Jeśli zauważyłeś nadwrażliwość na płatki owsiane po wprowadzeniu ich jako pierwszego pokarmu, najlepiej unikać produktów do skóry zawierających koloidalne płatki owsiane. Takie produkty spowodują lub pogorszą wyprysk Twojego dziecka.

Aby zwalczyć suchość skóry, nałóż krem lub balsam, gdy skóra jest jeszcze trochę wilgotna. Następnieponownie delikatnie wklep ręcznikiem.

Kąpiele noworodków

Zaleca się nie kąpać dziecka, dopóki pępowina nie odpadnie⁽¹³⁾. Zanim to nastąpi, w razie potrzeby wykąp noworodka w gąbkę⁽¹⁴⁾. Zanurzanie kikuta pępowinowego powoduje, że obszar jest zbyt wilgotny i opóźnia jego oddzielenie od skóry. Nie ma również potrzeby czyszczenia alkoholem ani żadnym innym środkiem antyseptycznym^{(piętnaście)}.

Odrobina brudu nigdy nie boli

Nowi rodzice zazwyczaj zastanawiają się, jak często kąpać dziecko lub małe dziecko, ale nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Eksperci powiedzą ci, że trzy razy w tygodniu przez pierwszy rok wystarczy. Jeśli jednak chcesz częściej kąpać dziecko, to też jest w porządku.

Jeśli zdecydujesz się na częste kąpiele, ogranicz ilość mydła i środków czyszczących do minimum. Kąpać się tylko na krótko, a następnie nakładać przyjazny dla dziecka krem nawilżający.