Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Narcyzi i Hoovering

Istnieją trzy główne fazy lub etapy w związku z osobą narcystyczną. Etapy te zwykle obracają się w cyklu, chociaż cykl ten może się powtarzać w różnych odmianach i może trwać przez różne okresy czasu, w zależności od konkretnej sytuacji. Każda z tych faz może trwać zaledwie kilka godzin lub rozciągać się latami. Te etapy to:

  • Idealizacja
  • Dewaluacja
  • Odrzucanie

Idealizacja pojawia się, gdy narcyz spotyka kogoś po raz pierwszy

Faza idealizacji często ma miejsce, gdy narcystyczna osoba po raz pierwszy kogoś spotyka. Jeśli narcyz jest rodzicem, może się to zdarzyć, gdy dziecko rodzi się po raz pierwszy lub do momentu, gdy osiągnie wiek, w którym zaczną rzucać wyzwanie narcyzowi lub mu się opierać. Charakteryzuje się bombardowaniem miłością, idealizowaniem zarówno związku, jak i drugiej osoby oraz umieszczaniem obiektu miłości - ciebie - na piedestale. Osoba, którą widzą w tej fazie, to osoba, która według wielu ofiar jest „prawdziwą jaźnią” narcyza i jest to faza, do której większość ludzi próbuje wrócić. Jest to oczywiście również osoba, którą narcyz chciałby, aby ofiara wierzyła, że ​​naprawdę nią jest, więc nietrudno jest skłonić ofiarę, aby zgodziła się dać jej kolejną szansę. Jest to bardzo ważne w procesie odkurzania.

Dewaluacja następuje, gdy zdają sobie sprawę, że ofiara nie jest doskonała

Etap dewaluacji ma miejsce, gdy narcyz zda sobie sprawę, że ofiara nie jest doskonała. Co ważniejsze, zdają sobie sprawę, że ofiara również nie postrzega ich jako doskonałych. Idealistyczna fantazja osoby narcystycznej na temat związku, ona sama i ich partner zostali zranieni przez nieoczekiwaną przeciętność ofiary lub niewybaczalne ludzkie wady i bystrość. Miałeś wierzyć, że są doskonałe. Są zdruzgotani, że ofiara nie postrzega ich już jako nieskazitelnych, a dla narcyza niedoskonałość jest nie do zniesienia. Jeśli nie jesteś doskonały, nie jesteś niczego wart. Osoba narcystyczna często czuje się tym zdradzona, zraniona i zażenowana; boją się, że zostaną odrzuceni i wyładowują to na ofierze, usiłując odrzucić partnera, zanim oni sami zostaną odrzuceni.

W bardzo realnym sensie narcyzi uważają, że została im wyrządzona niesprawiedliwość. Miałeś wierzyć, że powiesili księżyc, że zawsze mieli rację, zawsze byli silni, zawsze poprawni. Nowy wygląd. Tutaj wskazujesz na ich błędy. Podkreślanie ich wad. Odsłaniając swoje słabości. Prawdopodobnie śmiejąc się z nich i myśląc, o ile jesteś lepszy. Jak możesz to zrobić komuś, kogo kochasz? Wniosek jest taki, że byś tego nie zrobił, więc ich nie kochasz. Gdybyś ich kochał, bawiłbyś się razem. Ponieważ tego nie robisz, oczywiste jest, że tak naprawdę cię to nie obchodzi. I zostaniesz za to ukarany - czy tak jest tak właściwie czy nie.

Odrzuć jest, gdy narcyz upuści ofiarę

Faza odrzucenia lub faza związku ma miejsce, gdy narcyz albo zniszczył związek do tego stopnia, że ​​nie może już uzyskać z niego niczego użytecznego, albo gdy został tak rażąco ujawniony, że nie może dłużej kontynuować. Na przykład narcyz, który wyczerpał ofiarę do tego stopnia, że ​​jest całkowicie wyczerpany, może po prostu upuścić ofiarę i przejść do kogoś innego. Albo ofiara może patrzeć na narcyza z taką jawną wrogością, ponieważ była wykorzystywana tak długo, że nie ma już prawdziwej interakcji, nawet jeśli technicznie rzecz biorąc, związek nie jest zakończony. W takich sytuacjach narcyz nie może uzyskać tego, czego potrzebuje ze związku i będzie szukać gdzie indziej. Skutkuje to często odrzuceniem ofiary. Narcyzi nie mogą utrzymać fałszywego obrazu, w który powinni wierzyć, gdy znajdują się wśród ludzi, którzy wiedzą, kim naprawdę są. Wiele razy po prostu całkowicie opuszczą sytuację.

Po oddzieleniu następuje odkurzanie

Hoovering ma miejsce, gdy doszło do separacji, ponieważ narcystyczna osoba odrzuciła ofiarę lub ofiara próbuje zakończyć związek. To powrót do fazy bombardowania miłością związku w celu odzyskania kontroli nad sytuacją. Patologicznie narcystyczni ludzie próbują odkurzyć ofiarę z powrotem, gdy z jakiegoś powodu czują się bezbronni i potrzebujący. Na przykład, jeśli nowy związek nie wyszedł, a teraz czują się odrzuceni. Lub jeśli ich partner zakończył związek i nie jest gotowy, aby przejść dalej, ponieważ nie ma nikogo ani niczego nowego, do czego mógłby się przyczepić. Nazywa się to „odkurzaniem” ze względu na odkurzacz Hoover. Zasadniczo właśnie to próbują zrobić: wciągnąć ofiarę z powrotem w sytuację. Mogą pojawić się przeprosiny, łzy, groźby samobójstwa lub samookaleczenia, objawienia i momenty przyjścia do Jezusa, w których twierdzą, że widzieli światło i teraz rozumieją, na czym polega problem, obiecują zmianę, deklaracje o wiecznej miłości lub jakikolwiek inny sposób zachowania mający na celu przekonanie ofiary do zrobienia tego, czego chce narcyz.

Wiele razy to, co mówi lub robi narcyz, jest tym, na co ofiara czekała. Mogą przyznać się do winy, wziąć na siebie odpowiedzialność, zacząć chodzić na terapię lub terapię, brać leki, przestać mieć nieodpowiednie interakcje z płcią przeciwną lub cokolwiek, czego ofiara chciała, aby zrobili. To może wydawać się cudem. Nagle ta osoba zdaje sobie sprawę z wszystkiego, co próbujesz jej powiedzieć od miesięcy. A nawet lata. W końcu to rozumieją. W końcu wszystko może się zmienić.

Dobrze?

Dla osoby narcystycznej uczucia są faktami

Większość ludzi uważa, że ​​motywy narcyza są nieszczere, gdy odkurzają, że po prostu mówią to, co mają do powiedzenia, aby dostać to, czego chcą. To bardzo możliwe. Jest też możliwe, że naprawdę robić miałem to na myśli w tym czasie. Osobom patologicznie narcystycznym uczucia są faktami. Dlatego prawda i fakty są podyktowane wyłącznie tym, jak się czują w danym momencie. Jeśli ich uczucia się zmienią - a tak się stanie - prawda się zmieni. Fakty się zmienią. Dlatego jesteś dobrą osobą, gdy są szczęśliwe, a złą, gdy są zdenerwowani.

Prawda jest taka, że ​​nie ma znaczenia, czy mają to na myśli w danym momencie, czy nie, ponieważ tak czy inaczej, to nie potrwa. Bez względu na przyczynę, gdy tylko nie poczują się już bezbronni i przestraszeni, wrócą do tego, jak zawsze się zachowywali, ponieważ tak działają. To jest ich strategia radzenia sobie, ich sposób działania i jeśli nie są oddani nauce zupełnie nowych sposobów zaspokajania swoich potrzeb, to się nie zmieni.

Żaden kontakt nie pomoże Ci oprzeć się odkurzaczowi

Oparcie się odkurzaczowi jest bardzo trudne. To jeden z powodów, dla których tak trudno jest odejść od związków z patologicznie narcystycznymi ludźmi. Nagle twoja mama jest matką, o której zawsze marzyłeś, lub twój partner jest małżonkiem, o którym zawsze marzyłeś. Może nawet trwać przez pewien czas, co sprawia, że ​​jeszcze łatwiej jest uwierzyć, a nawet bardziej miażdżący, gdy nadejdzie nieuniknione rozczarowanie. Nie ma łatwej sztuczki ani hackowania życia, aby oprzeć się odkurzaniu. Wymaga siły woli i absolutnego oddania prawdzie. Jeśli pozwolisz narcystycznej osobie wytrącić cię z tego, co ty wiedzieć aby być prawdą, ponieważ chcesz im wierzyć bardziej niż faktom, prawdopodobnie czeka Cię rozczarowanie. Musisz być wystarczająco silny, aby oprzeć się chęci uwierzenia, jeśli fakty do tego momentu pokazały ci, że nie jest to prawdą. Od Ciebie zależy, czy rozwiążesz swoje własne fantazje na temat sytuacji. Osoba narcystyczna użyje ich przeciwko tobie tylko świadomie lub dlatego, że tylko tyle umie zrobić.

To jeden z powodów BRAK KONTAKTU jest zwykle zalecane. Zwykle nie jest realistyczne oczekiwanie, że patologicznie narcystyczna osoba będzie szanować twoje granice, przestanie próbować tobą manipulować i zostawi cię w spokoju. Byłoby miło i byłoby sprawiedliwie, ale byłoby mało prawdopodobne. Do Ciebie należy kontrola poziomu kontaktu z tą osobą i reakcji na nią. Jeśli jesteś odkurzany, bardzo łatwo jest wrócić do trybu fantazji i obietnic: `` Pewnego dnia to zrobię, zrobimy to, nie zrobię, przestanę, spróbuję, pójdę , Mógłbym ... „Łatwo jest uwierzyć w te obietnice i nadzieje na niezbyt odległą przyszłość. Ale pamiętaj tylko o czymś: tam, gdzie jesteś teraz w tej chwili, jest przyszłość. Stoisz w przyszłości, na którą liczyłeś sześć miesięcy temu, rok temu, 10 lat temu. Czy wygląda tak, jak się spodziewałeś?

Jeśli nie, co sprawia, że ​​myślisz, że to kiedykolwiek się stanie?