Naprawianie zerwanego związku

„Throwing It All Away” autorstwa Genesis

Jak przywrócić zerwany związek

Jedną z najtrudniejszych rzeczy w życiu jest zerwanie z kimś związku, zwłaszcza jeśli byłeś szczególnie blisko tej osoby i znasz ją od dawna. Kiedy związek się kończy, jego przywrócenie może być bardzo trudne. Im bardziej jesteś z kimś zażyły, tym głębszy jest ból, gdy coś idzie nie tak. W tym artykule omówimy, jak naprawić zerwany związek. Zajmiemy się ogólnie relacjami. W innym artykule omówię, jak naprawić zepsute małżeństwo. Dobra wiadomość jest taka, że ​​relacje można przywrócić, jeśli wszyscy zaangażowani są gotowi włożyć wysiłek w proces uzdrawiania. Może to zająć trochę czasu, ale efekt końcowy jest wart czasu i wysiłku.

Przeszkody w leczeniu

Zanim będziemy mogli omówić proces naprawy związku, musimy przede wszystkim zastanowić się, co sprawia, że ​​przywrócenie się nie dzieje.

1. Duma

Stawiam to na pierwszym miejscu, ponieważ jest to największa i najczęstsza przeszkoda w uzdrowieniu relacji. Wiem, że kiedy byłem oddzielony od przyjaciela, bardzo walczyłem z dumą. Kiedy doszedłem do wniosku, że albo całkowicie się myliłem, albo przynajmniej podzielałem część winy, trudno było mi zmusić się do przyjęcia odpowiedzialności. Duma rozdziela ludzi. Wiemy, że jeśli ukorzymy się i pójdziemy do drugiej osoby i przyznamy się do złego postępowania, stracimy twarz - a przynajmniej tak myślimy. Dowiedziałem się, że tracę twarz, nie przyznając się do błędu. Ratuję swoją reputację, połykając swoją dumę i podejmując kroki w celu powrotu do zdrowia z tą osobą. Nie ma sekretnego przepisu na przezwyciężenie dumy w zerwanym związku. Wszyscy w pewnym momencie zmagamy się z tym. Po prostu musisz ugryźć kulę i spróbować. Na przykład, jednym z kluczy do nauki pływania jest po prostu zanurzenie się głęboko w wodzie i sięgnięcie po nią. Również w zerwanej przyjaźni musisz po prostu to zrobić, zrobić lub zginąć.

2 razy

Czas przeszkadza w leczeniu. Chodzi mi o to, że im dłużej czekamy, tym trudniej jest podjąć kroki w celu przywrócenia tej relacji. Paweł, przywódca kościoła z I wieku, napisał do chrześcijan w Efezie, że „... nie pozwól, aby słońce zachodziło, kiedy jesteś jeszcze zły ...” (Efezjan 4:26 NIV). To dobra zasada. To w żaden sposób nie oznacza, że ​​musisz wszystko naprawić przed zachodem słońca. Oznacza to po prostu szybkie przejście do procesu naprawy związku. Im szybciej zaczniesz proces leczenia, tym lepiej. Czas ma sposób na znieczulenie nas, powodując, że nie widzimy potrzeby takiej osoby, jak to robimy, gdy pojawia się problem. Z biegiem czasu możemy też pozwolić, by zapanowała gorycz, co jeszcze bardziej wyolbrzymia problem.

3. Niewłaściwe głosy

Każdego dnia słuchamy kilku głosów. Głosy mogą pochodzić z porad ludzi z pracy, sąsiada lub mediów. Głosy mogą pochodzić z naszego wnętrza. Nie mam na myśli ludzi, którzy słyszą głosy w szalony sposób, ale raczej głosy, które codziennie tłoczą się w naszych myślach. Musimy kierować się rozeznaniem i nie słuchać złych rad, ponieważ często prowadzi to do utrzymania zerwanego związku. Oczywiście, niektóre relacje nie są dla nas zdrowe, ale częściej powinniśmy słuchać rad, które zachęcają nas do przywrócenia tych relacji.

4. Niechęć do naprawienia związku

Jedną z przeszkód, na które nie mamy wpływu, jest druga osoba, która nie chce zadośćuczynić. Może to przysporzyć więcej bólu osobie, która bardzo chce przywrócić przyjaźń. W dalszej części artykułu napiszę, jak sobie z tym poradzić, ale najważniejsze jest, aby być cierpliwym i dać im przestrzeń, jednocześnie potwierdzając swoją miłość do nich.

Kroki do naprawy relacji

1. Uświadomienie sobie Brokeness

Stawiam ten krok na pierwszym miejscu, ponieważ jestem zaskoczony, jak wiele osób nie zdaje sobie sprawy z zerwanych relacji wokół nich. Często nie widzą, że są wspólnym mianownikiem w serii zerwanych relacji. Jeśli masz problemy w relacjach z kilkoma osobami, spójrz na siebie, aby zobaczyć, czy jesteś źródłem problemu.

2, pokora

Niezależnie od tego, czy jesteś źródłem problemu, czy nie, pokora jest koniecznością, jeśli chcesz przywrócić związek. Jeśli jesteś przyczyną problemu lub tylko jego częścią, przyznanie się do złego postępowania wymaga wielkiej pokory. Jednak nagrody są znacznie większe niż walka o przyznanie się do błędu.

Jeśli nie jesteś źródłem problemu, nadal musisz podjąć kroki w celu pojednania. Nie czekaj na drugą osobę. Będzie to wymagało od ciebie pokory, zwłaszcza jeśli nie byłeś przyczyną zerwania z drugą osobą.

3. Cierpliwość

Cierpliwość jest konieczna. Związek nie zakończył się z dnia na dzień, więc nie zostanie naprawiony z dnia na dzień. Musicie dać sobie czas i przestrzeń na przemyślenie i uzdrowienie. Cierpliwość jest szczególnie potrzebna, jeśli druga osoba nie chce się pogodzić. Nie pchaj ich, bo to je odsunie. Potwierdź swoją miłość do nich, szanuj ich życzenia i daj im swobodę zrozumienia.

4. Rozmawiać otwarcie

Otwarte mówienie o problemie (problemach) jest niezbędnym krokiem do wyleczenia. Będzie to obejmowało okres obwiniania, potem poszukiwanie serca i wreszcie znalezienie rozwiązania. Obwinianie jest częścią tego procesu. Wszyscy to robimy. Winimy się nawzajem za problem. To część walki z nieporozumieniami, aby można było znaleźć prawdę.

Następnie musimy przejść do czasu szukania siebie, aby zobaczyć, gdzie się myliliśmy. Jest to niezwykle rzadkie, gdy tylko jedna osoba ponosi winę w zerwanym związku. Najczęściej obie strony są winne. Musimy szukać w sobie, aby zobaczyć, gdzie popełniliśmy błąd, bez usprawiedliwiania się. Na tym etapie musimy być całkowicie otwarci i uczciwi, jeśli chcemy osiągnąć pełnię.

Wreszcie musimy przejść do poważnej dyskusji, aby znaleźć rozwiązanie. Zwroty takie jak „przepraszam” i inne podobne zwroty nie są pomocne. Prawdziwe poszukiwanie przebaczenia i pragnienie rozwiązania problemów przynoszą uzdrowienie.

Te kroki mówienia mogą wydawać się proste, ale kiedy połączysz złożoność dwóch ludzi w równaniu, może to stać się bałaganiarskie. Idź naprzód. Nie daj się śledzić bez problemów. Trzymaj się nadziei aż do końca.

5. Przebaczenie

Przebaczenie jest tak konieczne, aby utrzymać związek przy życiu, niezależnie od tego, czy przebaczenie jest konieczne w przypadku małych, czy dużych problemów. Nie możemy pozwolić, aby gorycz się zakorzeniła, ponieważ nas zniszczy. Przebaczenie drugiej osobie będzie łatwiejsze, jeśli będziemy pamiętać o naszej stałej potrzebie przebaczenia. Zwykle nie wybaczamy, gdy myślimy o sobie, że jesteśmy lepsi niż w rzeczywistości. Wszyscy popełniamy błędy i powinniśmy przebaczać, tak jak chcemy, aby nam wybaczono. Bądź hojny w swoim przebaczeniu.

W tym momencie wielu może się zastanawiać, czym jest prawdziwe przebaczenie. Przebaczyć to nie zapomnieć, bo to niemożliwe. Kiedy coś zostanie w twoim umyśle, zostanie tam. Możesz nie rozwodzić się nad pewną myślą, ale nie możesz wyeliminować tego, co jest zapisane. Na przykład, gdy usuwasz coś z komputera, nadal tam jest. Można go znaleźć na dysku twardym, ale nie znajduje się na czele pamięci komputera. Prawdziwe przebaczenie komuś oznacza wyjście poza problem i dążenie do pojednania z tą osobą. Jestem wyznawcą Chrystusa. Jedną z rzeczy, których nauczał, było to, że jesteśmy w zerwanej relacji z Ojcem Niebieskim, ale On, przez Chrystusa, wyszedł poza to i zbliżył się do pojednania z nami. Zrobił pierwszy krok, a teraz musimy zrobić następny krok, zbliżając się do Niego przez wiarę w Chrystusa. Używam tego jako ilustracji, jak przebaczać. Musimy wyjść poza problem i skierować się do drugiej osoby. Następnie muszą zbliżyć się do nas, aby się pogodzić. Nastąpi wtedy przebaczenie i związek na nowo staje się całością.

6. Przećwicz rozwiązanie

W poprzednim kroku rozmawialiśmy o znalezieniu rozwiązania. To dobrze, o ile zastosujemy to rozwiązanie w praktyce. Na przykład, jeśli jednym z problemów jest zniewaga werbalna, rozwiązaniem jest użycie słów, które budują drugą osobę. To świetnie, o ile przestaniesz używać obraźliwego języka i zaczniesz używać narastających słów. Wszystkie rozwiązania problemów są skuteczne tylko wtedy, gdy zastosujesz je w praktyce.

Naprawienie zerwanego związku może być bardzo trudne, zwłaszcza jeśli problemy nie zostały rozwiązane. Jednak zawsze jest nadzieja na pojednanie. Wraz z upływem czasu i narastaniem problemów staje się to coraz trudniejsze, ale nadal można je naprawić, jeśli obie strony są skłonne podjąć niezbędne kroki. Nigdy nie trać nadziei. Nawet jeśli druga osoba nie chce, musisz zrobić swoją część, aby się pogodzić bez nękania jej. Zawsze chcesz dać im przestrzeń, której potrzebują, jednocześnie potwierdzając swoją miłość do nich. Gdy związek zostanie ponownie ustanowiony, nagroda znacznie przewyższy wysiłek.