Surviving the Divorce: Kto otrzymuje opiekę nad przyjaciółmi?

Źródło

Rozwód dotyka wszystkich wokół ciebie

Rozwód jest trudny dla wszystkich, a twoi przyjaciele nie są wyjątkiem, zwłaszcza jeśli nie byli świadomi twoich problemów, a twój rozwód najwyraźniej pojawił się znikąd. Bliskie przyjaźnie często się rozpadają lub wybierają stronę podczas rozwodu lub po nim. Naturalne jest myślenie, że bliskie przyjaźnie przetrwają całe życie, a przyjaciele pozostaną lojalni niezależnie od Twojej sytuacji. Ale nic lepiej nie oddaje prawdziwego koloru tych więzi niż rozwód.

Możesz czuć się zupełnie samotny, gdy Twoi znajomi coś wymyślą.
Możesz czuć się zupełnie samotny, gdy Twoi znajomi coś wymyślą. | Źródło

Co powinieneś zrobić, aby rozwiązać przyjaźnie?

Istnieje kilka sposobów rozwiązania walki o opiekę nad przyjaźnią.

  1. Postaw się na ich miejscu, daj im czas na dostosowanie się i dotarcie do Ciebie.
  2. Porozmawiaj otwarcie i szczerze o swojej sytuacji, nie zmuszając ich, aby zobaczyli Twoją wersję wydarzeń.
  3. Daj im przestrzeń, aby mogli bez przeszkód przeżywać rozłąkę. Twój rozwód może sprawić, że ludzie poczują się niezręcznie lub bez odpowiednich słów. Mogą również założyć, że wolisz prywatność podczas tej trudnej zmiany. Zawsze korzystaj z wątpliwości i nie bierz ich milczenia do siebie.
  4. Uświadom sobie, że nie jesteś odpowiedzialny za ich emocje, uczucia lub działania związane z ich interpretacją okoliczności związanych z twoim rozwodem.
  5. Choć to boli, być może będziesz musiał pozwolić im odejść lub dać im przestrzeń, jeśli tak właśnie wybierają.
  6. Nie próbuj zabiegać o ich aprobatę ani zmieniać ich zdania.
  7. Zrozum, że ludzie zareagują na twoją sytuację w oparciu o swoje uwarunkowania, osobiste / religijne przekonania lub doświadczenia.

Być może już wcześniej czytałeś lub słyszałeś ten cytat. Opowiedział mi o tym mój drogi przyjaciel, kiedy oboje przechodziliśmy przez rozwód i zawsze to we mnie rezonuje:



„To, co myślą o tobie inni ludzie, to nie twoja sprawa”

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, aby nigdy nie stawiać przyjaciół na „środkowej” pozycji ani nie oczekiwać, że wybiorą Twoją stronę. Często zdarza się, że masz czas na wspólne spotkanie towarzyskie lub nawet coroczne wydarzenie, które kiedyś dzieliłeś, gdy byliście parami. Nie próbuj dążyć do ich zgody i nie narzekaj na swojego byłego współmałżonka ani nie oszukuj go, jeśli bierzesz udział w takich wydarzeniach. Jeśli twoi znajomi wybierają przeciwną stronę lub stawiają między tobą pozorny dystans, musisz szanować ich wybory, czy ci się to podoba, czy nie. Im bardziej starasz się na nie wpływać, tym szybciej się odsuną.

Inne powody, dla których przyjaźnie się rozpadają i dlaczego czasami tak jest najlepiej

Twoi przyjaciele mogą być w obliczu zamieszania i niezdecydowania w swoich małżeństwach i mogą myśleć, „A co, jeśli mój mąż / żona uzna, że ​​to dobry pomysł i zasugeruje, abyśmy też się rozstali?” Ludzie mogą się przestraszyć, szczególnie gdy rozwodzą się długoterminowe pary, ponieważ czują, że mają poczucie bezpieczeństwa i komfortu w długowieczności i są chronieni przed rozpadem małżeństwa.

Niektórzy ludzie lubią dramaty i mogą tylko udawać, że się o ciebie troszczą lub wspierają. Mogą wykorzystywać twoją przejrzystość w celu przekazywania informacji lub plotek z powrotem do twojego byłego, więc bądź ostrożny, jeśli chodzi o szczegóły, które chcesz udostępnić na temat swojej sytuacji.

Decyzja o zakończeniu przyjaźni może należeć do Ciebie. To może być doskonała okazja, aby zakończyć zawahaną toksyczną przyjaźń i być błogosławieństwem w przebraniu.

Na zakończenie

Relacje powinny być „dawać i brać” od obu stron. Dobrze jest od czasu do czasu wysłać przyjazną wiadomość, aby dać im znać, że o nich myślisz, dobrze sobie radzisz lub sugerujesz nieformalne spotkanie (staraj się nie rozmawiać o tobie i rozwodzie, jeśli tak zgodzić się na spotkanie). Jeśli nie otrzymujesz od nich wzajemnej odpowiedzi, po prostu idź dalej, bez poczucia winy lub uporczywego zadręczania się. Gdy piłka trafi na ich boisko, nic więcej nie możesz zrobić i możesz mieć spokój, wiedząc, że dałeś z siebie wszystko.

Możemy nigdy nie zrozumieć wyborów, jakich dokonują nasi przyjaciele, podobnie jak nasi przyjaciele nie mogą zrozumieć wyborów, jakich dokonałeś podczas rozwodu. Może się wydawać, że straciłeś wszystkich na początku, ale najprawdopodobniej nie. Przekonasz się, że niektóre z twoich przyjaźni wzmocnią się w wyniku rozwodu lub masz z nimi coś wspólnego, czego nigdy nie znałeś. Co najważniejsze, nauczysz się z tego doświadczenia, a jeśli którykolwiek z twoich przyjaciół znajdzie się w trakcie rozwodu, będziesz miał lepszy pogląd, empatię i będziesz w stanie zachować przyjaźń.