Czego nikt nie mówi o wydarzeniach małżeńskich (muzułmańskich)
Religijny / 2025
Czy jesteś nową mamą przygotowującą się na dni i tygodnie po narodzinach dziecka? Daj nam znać! Prawdopodobnie będziesz tam naprawdę obolała po porodzie.
Jeśli myślisz o samoopiece po dziecku, dobrze dla Ciebie! Łatwo jest tak pochłonąć się planowaniem swojego nowego przybycia, że całkowicie zapomnisz o planowaniu dla siebie i własnego procesu leczenia.
Gojenie po porodzie będzie wymagało kilku różnych narzędzi, które pomogą złagodzić ból, zmniejszyć obrzęk i oczyścić wszelkie łzy lub zszyte obszary. Okłady z lodu po porodzie zmniejszają obrzęki i łagodzą obolałe obszary — pomagając Ci czuć się bardziej komfortowo w dni po porodzie, dzięki czemu możesz cieszyć się czasem spędzonym z noworodkiem.
Stosowanie okładów z lodu specjalnie zaprojektowanych dla kobiet po porodzie niesie ze sobą duże korzyści. Przyjrzymy się tym korzyściom, a także sprawdzimy niektóre z najlepszych dostępnych po porodzie lodów.
Weteranki pewnie pamiętajądni poporodoweszczegółowo. Wiem, że tak. W ciąży nawet nie przyszło mi do głowy, że po porodzie naturalnym nie będę się dobrze czuła.
Prawda jest taka, że dni po porodzie są pełne radości. Ale są również oznaczone przezbolesność pochwy, obrzęk i dziwne procesy cielesne. Woreczki z lodem przeznaczone dla kobiet po porodzie mogą pomóc w bardziej komfortowym powrocie do zdrowia.
Kiedy byłam po porodzie, okłady z lodu były moim lekarstwem na wszystko. Czułem, że znalazłem dla nich tak wiele różnych zastosowań i przez jakiś czas nie mogłem sobie przypomnieć życia bez okładów z lodu.
Mimo że okłady z lodu brzmią dość prosto, istnieją różne funkcje. Dobrym pomysłem może być zapoznanie się z różnymi problemami poporodowymi i sposobem, w jaki różne funkcje okładów z lodu mogą im pomóc.
Uzdrawiająca moc niskich temperatur jest dość magiczna. Jednak dopóki nie pojawił się żel chłodzący, nie miałeś innego wyjścia, jak poradzić sobie z bałaganem lodu.
Jak wszyscy wiemy, lód topi się, pozostawiając po sobie zimną wodę. Ze wszystkimi innymi rzeczami, które dzieją się w dni poporodowe, ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to zmieniać spodnie co 30 minut, ponieważ twój okład z lodu stopił się i przemoczyłaś.
Okłady z lodu, które używają żelu zamiast wody, pomogą zmniejszyć ból i obrzęk bez zamoczenia w tym procesie. Innymi słowy, wyrzuć paczkę mrożonego groszku! Są lepsze opcje.
Technologia chłodzenia może pomóc w:
Niektóre woreczki z lodem mogą być również podgrzewane i używane do innych rodzajów problemów poporodowych.Gorące okładyto kolejny świetny sposób na radzenie sobie z bólem. Mogą również mieć kluczowe znaczenie dlamamy, które decydują się na karmienie piersią.
Woreczki z lodem, które można również podgrzewać, są przydatne do:
W przeszłości niektóre kobiety zamroziły kilkamaxi klockiprzed porodem. To pozwoliło im uzyskać kojące chłodne temperatury i materiał chłonny potrzebny do pomocy przy upławach.
Obecnie na rynku dostępne są produkty zaprojektowane specjalnie do obu tych celów.
Technologia chłonna może pomóc w:
Oto 5 świetnych opakowań do lodu po porodzie, które warto wziąć pod uwagę.
Te podkładki żelowe wielokrotnego użytku są stworzone dla mam przez mamy. Zostały zaprojektowane tak, aby idealnie pasowały do Twojej bielizny, bez nieporęczności. Jeśli jesteś w podróży, ma to kluczowe znaczenie.
Niektóre mamy uważają, że ciepło przynosi więcej ulgi niż zimno, jeśli chodzi o obrzęk lub ból na dole. Jeśli tak jest w Twoim przypadku, te podpaski można również podgrzać w gorącej wodzie i pozostaną ciepłe do 30 minut!
Same płatki wypełnione są żelem, który jest wykonany z wegańskich składników spożywczych. Dla mam, które chcą zachować jak najbardziej naturalny i unikać toksycznych produktów, ta funkcja zapewnia dodatkowy poziom bezpieczeństwa.
Wreszcie, podkładki są również zaprojektowane tak, aby pozostawały elastyczne po zamrożeniu. Nikt nie lubi chodzić ze sztywnym, zamarzniętym kijem w bieliźnie. Te nakładki będą się poruszać i zginać wraz z Tobą, dzięki czemu wygodniej będzie robić to, co musisz.
Ten worek na lód wielokrotnego użytku jest wykonany z nietoksycznych składników i nie zawiera lateksu. Woreczki z lodem pozostają blisko ciała, więc dla osób z alergią lub wrażliwością na lateks może to być ratunkiem dla życia.
Te plecaki są zaprojektowane tak, aby idealnie pasowały do Twojej bielizny. Ponieważ pozostają elastyczne po zamrożeniu, mogą dostosowywać się do różnych rozmiarów i kształtów ciała. Jest to ważne z punktu widzenia komfortu — chcesz, aby ten chłodzący materiał dotykał wszystkiego, co może tam na dole.
Dla kobiet, które przy niektórych okazjach chcą mieć okład na zimno, a na inne podkładkę rozgrzewającą, ten plecak można również podgrzać w gorącej wodzie. Jest to miłe, jeśli chcesz, aby wkładka podwajała komfort dla nabrzmiałych piersi lub bolących mięśni.
Dla większego komfortu opakowanie jest wyposażone w rękaw wielokrotnego użytku, który pomaga utrzymać wkładkę w czystości podczas użytkowania. Jak już wspomnieliśmy powyżej, po porodzie twoje ciało dozna wydzieliny, więc twój okład z lodu na pewno się trochę zabrudzi.
Jeśli to twoje drugie dziecko, najprawdopodobniej będziesz w ruchu w dniach poporodowych częściej niż z pierwszym. Przedszkolaki i małe dzieci nie lubią długo siedzieć w domu i będą chciały chodzić na plac zabaw — bez względu na ból krocza!
Ten worek z lodem łączy w sobie wiele narzędzi leczniczych, których potrzebujesz. Są przeznaczone do zamrożenia, aby złagodzić ból i obrzęk, ale są również chłonnymi podpaskami, które mogą przyjmować wydzielinę z pochwy, która pojawia się podczas porodu.
Ponieważ są to wkładki maxi, są dostarczane z paskiem samoprzylepnym, który zapewnia, że pozostaną w bieliźnie. Ostatnią rzeczą, którą chcesz zobaczyć, jest poporodowy okład z lodu na ściółce na placu zabaw.
Te podkładki są jednorazowe i są dostępne w opakowaniach po 24 sztuki. Ograniczy to możliwość złapania bez zamrożonego, co czasami może mieć miejsce w przypadku opakowań z lodem wielokrotnego użytku.
W końcu nie będziesz już uważana za osobę po porodzie. Chociaż te dni są chaotyczne i będą trwać wiecznie, w końcu znajdziesz nową normalność. W pewnym momencie możesz nawet mieć ochotę znowu ćwiczyć.
Jeśli szukasz czegoś, co będzie działać zarówno w dni poporodowe, jak i po nim, te woreczki z lodem są świetną opcją.
Chociaż nie są idealnie dopasowane do bielizny, są w tym samym podłużnym stylu, dzięki czemu pasują do obszaru krocza. Gdy nie będziesz już po porodzie, możesz z łatwością użyć ich do zamrożenia obolałych mięśni lub niewielkich kontuzji, a nikt nigdy nie będzie wiedział, że kiedyś użyłeś ich do zamrożenia części swojej kobiety.
Mają miękkie pokrycie z tkaniny, dzięki czemu są wygodniejsze i zapewniają dodatkową warstwę separacji między skórą a zamrożonym żelem. To świetna funkcja dla mam, które mogą mieć wrażliwą skórę.
Te woreczki z lodem są zaprojektowane tak, aby dotrzeć do sedna. Są wielokrotnego użytku, co pomoże zmniejszyć wpływ na środowisko i zaoszczędzić pieniądze.
Chociaż nie są zaokrąglone na końcach, jak niektóre inne okłady z lodu, są wąskie i długie, dzięki czemu pasują do bielizny i zakrywają cały obszar krocza. Dzięki plastikowym osłonom klasy medycznej są łatwe do czyszczenia i trudne do rozerwania lub złamania.
Te opakowania są również przeznaczone do podgrzewania lub zamrażania — dzięki czemu możesz wybrać opcję, która jest dla Ciebie najbardziej kojąca. Możesz nawet podgrzać je w kuchence mikrofalowej, zwiększając ich wygodę.
Ich plastikowe pokrycie sprawia, że opakowania są elastyczne. Dzięki temu mogą dopasowywać się do wielu różnych części ciała i zapewniać ulgę tam, gdzie jest to potrzebne – w kroczu, piersiach, brzuchu czy głowie.