Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Jak długo mleko z piersi może pozostawać w temperaturze pokojowej?

Laktator siedzący na parapecie

Mleko matki jest cenne i nie ma nic bardziej rozczarowującego niż wylewanie go do kanalizacji. Dlatego ważne jest, aby go prawidłowo przechowywać.

Posiadanie noworodka wiąże się z dość stromą krzywą uczenia się — może być trudno zapamiętać wszystkie kluczowe nakazy i zakazy.

Jeśli zapomniałeś mleka z piersi na noc lub na ladzie, w tym przewodniku omówimy wszystko, co musisz wiedzieć o tym, jak długo mleko może przeleżeć.

Spis treści

Czasy przechowywania mleka z piersi

Jeśli przechowujesz mleko z piersi, czas, przez jaki możesz je przechowywać, zależy od tego, gdzie i jak je przechowujesz. Należy pamiętać, że im dłużej przechowujesz mleko, tym więcej traci ono witaminy C (jeden) .

Jeśli trzymasz mleko w zamrażarce, może to byćprzechowywane do 12 miesięcy, chociaż najlepiej wykorzystać go w ciągu sześciu miesięcy. Umieść go z tyłu zamrażarki, gdzie jest najzimniej.

Mleko z piersi można przechowywać w lodówce przez cztery dni. Pamiętaj, aby przechowywać go w najzimniejszej części lodówki, z tyłu. Jeśli uważasz, że nie możesz użyć mleka, przenieś je do zamrażarki w ciągu trzech dni.

Kiedy jesteś w podróży, może być konieczne przechowywanie mleka w izolowanejschładzacz mleka z piersi. Jeśli zawiera okłady z lodu i jest cały czas schłodzone, mleko może wytrzymać do 24 godzin.

Tabela wytycznych dotyczących przechowywania mlekaTabela wytycznych dotyczących przechowywania mleka

Za każdym razem, gdy masz do czynienia z mlekiem matki, upewnij się, że ręce są świeżo umyte wodą z mydłem.

Jak długo mleko z piersi może pozostawać w temperaturze pokojowej?

Największym pytaniem, jakie możesz mieć w związku z przechowywaniem i używaniem mleka matki, jest czas, przez jaki możesz pozostawić je w temperaturze pokojowej. Może się zdarzyć, że odciągasz lub rozmrażasz mleko, którego Twoje dziecko nie wypiło od razu.

Oto wskazówki dotyczące utrzymywania mleka w temperaturze pokojowej, która wynosi 77 stopni Fahrenheita lub mniej:

  • Świeżo odciągnięte mleko:Może siedzieć na blacie do czterech godzin, zanim będzie trzeba je schłodzić lub zamrozić.
  • Mleko schłodzone lub mleko mrożone, które zostało rozmrożone:Może siedzieć na blacie do dwóch godzin, zanim zostanie wyrzucony.
  • Mleko się skończyło w butelce po karmieniu:Powinna zostać zakończona przez dziecko w ciągu dwóch godzin, po czym pozostałe mleko należy wyrzucić.

Możesz karmić swoje dziecko mlekiem matki w temperaturze pokojowej lub nawet nieco niższej. Nie trzeba go podgrzewać, ale niektóre dzieci wolą, żeby było ciepło. Jeśli Twój maluch lubi ciepłe mleko, możeszużyj podgrzewacza do buteleklub umieść butelkę w ciepłej wodzie, aby podgrzać mleko.

Jedną z rzeczy, które możesz zauważyć podczas przechowywania mleka, jest to, że się oddziela. Nie ma się czym martwić. Lekko zakręć butelką lub pojemnikiem, aby ponownie je wymieszać.

Rozmrażanie mrożonego mleka z piersi

Kiedy nadejdzie czas, aby użyć odciągniętego mleka z zamrażarki, musiszodmrozić to bezpiecznie. Powinieneś trzymać się rotacji pierwszego dojenia, pierwszego wydobycia, aby zużyć starsze worki mleka, zanim przestaną być opłacalne (dwa) .

Nie należy rozmrażać mleka w kuchence mikrofalowej. Może to powodować powstawanie gorących punktów, które mogą poparzyć usta i gardło dziecka. Może również zniszczyć niektóre składniki odżywcze mleka.

Właściwym sposobem na rozmrożenie mleka jest umieszczenie go w lodówce na noc, a nie w temperaturze pokojowej. Inną opcją jest trzymanie go pod letnią bieżącą wodą, aż się rozmrozi. Możesz też umieścić go w misce z gorącą wodą z kranu, aż się rozmrozi.

Po rozmrożeniu mleko można przechowywać w lodówce do 24 godzin, ale nie należy go ponownie zamrażać.

Jak przechowywać mleko z piersi?

W pewnym momencie może się okazać, że musiszodciągnij trochę mleka z piersi. Być może wracasz do pracy lub po prostu chcesz, aby Twój partner mógł od czasu do czasu karmić dziecko. Możliwe też, że masz nadmiar mleka i nie chcesz go marnować.

Niezależnie od powodów, musisz wiedzieć, jak przechowywać odciągnięte mleko.

Istnieją trzy podstawowe pojemniki, w których możesz przechowywać mleko z piersi: szklany, twardy plastik lubtorby do przechowywania mleka matki. Jeśli używasz twardego plastiku, upewnij się, że nie zawiera BPA (3) .

Plastikowe iszklane pojemnikipowinien mieć czapkę, a nie być po prostu przykryty folią lub folią spożywczą. Torby do przechowywania muszą być przeznaczone specjalnie do przechowywania mleka matki. Zwykła torebka na kanapki lub zamrażarka nie jest odpowiednia.

Torebki na mleko matki są czasami trudne do przechowywania w pojedynkę i mogą łatwo się rozerwać, gdy nie są chronione w lodówce lub zamrażarce. Wkładałam torebki z mlekiem matki do twardego plastikowego pojemnika, żeby je chronić.

Niezależnie od pojemnika, w którym zdecydujesz się przechowywać mleko, upewnij się, że go oznaczyłeś. Wpisz na pojemniku datę i godzinę odciągania mleka. Jeśli jedzie do przedszkola, będziesz chciał również dodać imię swojego dziecka.

Podobnie jak większość płynów, mleko matki rozszerza się po zamrożeniu. Nie chcesz, aby pojemniki były całkowicie pełne, bo mogą pęknąć, gdy mleko zamarznie. Ponadto do każdego pojemnika należy wkładać tylko jedną porcję mleka do karmienia.

Jeśli zamrażasz mleko w torebkach z mlekiem matki, połóż je płasko w zamrażarce – są mniej nieporęczne, niż gdy ustawisz je pionowo. Gdy zamarzają na płasko, łatwiej je układać i przechowywać.