Przemoc psychiczna i kontrolowanie mężczyzn

Mamy wspólną wiedzę o kobietach, które przeżywają ogromną traumę podczas fizycznego bicia przez partnera lub męża. Widzimy ślady fizycznego znęcania się i naprawdę współczujemy ofierze. Wystarczająco złe jest to, że mężczyźni faktycznie mogą wyrządzać poważne obrażenia tym, których rzekomo kochają, ale co z wyrządzonymi także psychologicznymi obrażeniami? Nie widzimy tego rodzaju traumy.

Przemoc fizyczna lub przemoc domowa, jak to się powszechnie określa, to nic innego jak forma okrucieństwa. Tam, gdzie dochodzi do tego rodzaju nadużyć, można śmiało powiedzieć, że istnieje duża szansa, że ​​kobieta jest jednakowo wykorzystywana emocjonalnie. Oczywiście zdarzają się przypadki znęcania się i kontrolowania partnerów płci żeńskiej, ale ze względu na ten artykuł przyjrzę się męskiej oprawcy i kobiecie ofierze.

Gry umysłowe w związku

Przemoc psychiczna, czasami nazywana przemocą emocjonalną, może się zdarzyć bez obecności przemocy fizycznej i może być tak subtelna, że ​​może upłynąć wiele lat, zanim ofiara zda sobie sprawę z tego, co się dzieje. Często za radą uważnych przyjaciół lub krewnych ofiara zaczyna patrzeć z szerszej perspektywy.

Jest to przebiegła forma znęcania się, zbudowana na niepewności i potrzebie kontroli sprawcy. Kiedy mężczyzna czuje się słaby i ma osobiste konflikty wewnętrzne, może świadomie szukać sposobu na wywieranie władzy nad swoim partnerem, aby zaspokoić swoje ego, maskując w ten sposób swoją słabość i problemy. Jeśli ta osoba może zdominować kogoś, o kim wie, że go kocha, ma złudzenie, że ma kontrolę i niestety przez długi czas może nim być!

Charakterystyka sprawcy przemocy psychicznej

Istnieje kilka typowych cech osób stosujących przemoc emocjonalną, takich jak:

• Słabe komunikatory
• Nie można przyjąć krytyki
• Wahania nastroju
• Manipulacyjne
• Nie przyzna się do błędu
• Zazdrosny
• Nie można dotrzymać obietnic
• Wymagające
• Przesuwa odpowiedzialność
• Krytyczny
• Zastraszające

Zachowania związane z przemocą domową

Zachowanie nadużycia psychicznego

On cię podbuduje, sprawiając, że poczujesz się pożądany i kochany tylko po to, by cię powalić. Może to oznaczać wyjście na ciebie, ale zawsze wróci. Przeprosi, ale to będzie tylko gest. Kupi ci kwiaty i powie, że zabierze ci ból serca, że ​​zawsze będzie przy tobie. Nie zauważysz, że masz złamane serce tylko dlatego, że właśnie znowu cię zranił i powoli uwierzysz, że go potrzebujesz. Jego taktyka zadziała!

• Będzie Ci płacić komplementy, które budują jego ego, takie jak: 'Bardzo Cię kocham; nigdy nie znajdziesz innej miłości takiej jak moja ”. Wygląda na to, że kocha cię jak nikt inny, ale ukrytym motywem jest skłonienie cię do myślenia, że ​​nigdy nie znajdziesz nikogo, kto by cię kochał (jak na ironię, może się obawiać, że cię utraci).

• Będzie chciał zawsze wiedzieć, gdzie jesteś, i łatwo stanie się zazdrosny, jeśli okażesz innym mężczyznom jakąkolwiek uwagę. Powie ci, że to dlatego, że jest w tobie tak bardzo zakochany, albo martwi się o twoje bezpieczeństwo. Na początku mu uwierzysz, ponieważ następuje pocałunek. Znowu boi się, że w rzeczywistości zostawisz go komuś innemu.
• Powoli, ale z pewnością będzie podejmował wszystkie decyzje. Wyglądasz jak milion dolarów w czerwonej sukience, ale w białej masz duże tyłki. Innymi słowy, powie ci komplement, ale to z drugiej ręki. Przestaniesz nosić białą sukienkę i poczujesz się świadomy swojej wagi. Jeśli powie, że lepiej wyglądasz w spodniach, uwierzysz mu.

• Będzie cię miażdżył krok po kroku, znajdując drobne błędy w tym, co mówisz, jak to mówisz, co robisz i jak to robisz. Znajdzie sposób, aby ci pomóc, ponieważ mówi, że może rozwiązać to lepiej niż ty. Jest to wyłącznie dla jego ego, a nie dlatego, że nie możesz tego zrobić. On potrzebuje, żebyś go potrzebował.
• Znajdzie sposoby, aby cię upokorzyć, sprawić, że poczujesz się głupio, nawet w obecności innych.
• Czasami traci panowanie nad tobą, okazując niecierpliwość i irytację, ale każde jego zachowanie będzie spowodowane czymś, co zrobiłeś lub powiedziałeś. Będzie sarkastyczny i zawsze będzie miał ostatnie słowo. Niektóre z jego negatywnych zachowań będą przeprowadzane w żartobliwy sposób, aby uczynić je subtelnymi.

Samopomoc w przypadku znęcania się psychicznego

Leczenie blizn po znęcaniu się emocjonalnym & byk; strategie radzenia sobie ze sprawcą przemocy werbalnej & byk; quizy samokontroli & byk; klucze do odbudowy relacji & byk; historie osób, które przeżyły przemoc emocjonalną & byk; nowe informacje na temat przemocy duchowej & byk; biblijny plan uzdrawiania Kup Teraz

• Może zignorować cię, gdy zachodzi zachcianka, lub zamilknąć i oczekiwać, że nie wyjaśni tego. Będziesz zakładać, że zrobiłeś coś złego, ale on będzie cieszył się władzą i kontrolą, odmawiając dyskutowania o tym, co myśli.
• Kiedy czuje się bezbronny i zły, może ci powiedzieć, że zachowuje się tak, jak robi, ponieważ ma problemy z przeszłości (które również nie są jego winą), że jest ofiarą i potrzebuje twojego współczucia. Jesteś jedyną osobą na świecie, która go rozumie.
• Mógłby ci powiedzieć, że będzie pracował dla was obojga i że nie ma takiej potrzeby. Jeśli tak się stanie, może następnie powiedzieć Ci, że jest mało prawdopodobne, abyś ponownie znalazł pracę. Może cię izolować, ale potem używaj i nadużywaj tej izolacji.
• Ten człowiek może ci powiedzieć, że pewnego dnia cię kocha z głębi serca, a następnego zostawić, ale będzie cieszył się, jaki to na ciebie wpływa.

Skutki znęcania się psychicznego

To tylko niektóre z zachowań, ale wierz mi, jest ich wiele. Wszystkie te zachowania sprawiają, że czujesz się tak słaby i potrzebujący, jak to tylko możliwe. Zaczniesz tracić wiarę w siebie, a poczucie własnej wartości spadnie. Innymi słowy, twój mężczyzna sprowadzi cię do jego poziomu. Możesz także zacząć odczuwać:

• Obwinianie siebie / poczucie winy
• Niepokój
• Zraniony / odrzucony
• Upokorzony
• Pokonany / poczucie porażki
• Wrażliwy
• Nieładny
• Duchowo złamane

Dlaczego nadużycie psychiczne jest trudne do zauważenia

Kochasz tego mężczyznę. Czasami potrafi być bardzo miły i kochający! Powiesz, że ma swoje dobre strony i przypomnisz sobie, dlaczego się w nim zakochałeś. Czasami współczujesz mu, ponieważ miał zły czas w przeszłości! Powoli, ale na pewno przekonasz się, że ponieważ go kochasz, uwierzysz w niego i będziesz pewien, że cię kocha. Mówi ci to, a jego zazdrość pokazuje, jak ważny jesteś dla niego!

Jest zaraźliwy, chociaż jest jak Jekyll i Hyde, a może nawet myślisz, że możesz go zmienić. Zawsze pamiętam cytat Einsteina, który przeczytałem lata temu:

„Kobiety wychodzą za mężczyzn w nadziei, że się zmienią. Mężczyźni żenią się z kobietami, mając nadzieję, że tego nie zrobią ”

Albert Einstein (1879-1955).

Subtelność znęcania się i cudowne chwile pomiędzy opuszczeniem cię przez niego a znalezieniem w tobie winy spowodują przesłanie rzeczywistości… ponieważ kochasz w nim dobro. Miłość nas zaślepia i nie ma powodu, by mieć z tego powodu poczucie winy. Nie tylko to, ale sprawi, że poczujesz, że go potrzebujesz tak bardzo, że całkowicie w to uwierzysz. Jego zachowanie sprytnie przyciągnie cię do niego.

Zrozumienie przemocy psychicznej

Dlaczego jest dla mnie taki podły? Nigdy nie ma usprawiedliwienia dla nadużyć. Osoba pomagająca musi poznać prawdę i przygotować się do podejmowania trudnych wyborów niezbędnych do zmiany i przywrócenia. Kup Teraz

Może się zdarzyć, że agresywny mężczyzna miał w przeszłości złe relacje, w których był bardzo zawiedziony lub inne głęboko zakorzenione problemy, ale musimy pamiętać, że oprawcy dokonują wyboru. Im więcej mocy i kontroli mogą poczuć, tym bardziej będą zadowoleni z siebie. Niezwykle trudno byłoby im przyznać się do krzywdzenia kogoś, ponieważ byłoby to przyznanie się do problemów osobistych, słabości, winy i wstydu. Mężczyźni mają być wszechmocni i dominujący w umyśle emocjonalnego prześladowcy.

Jeśli skonfrontujesz się z tym agresywnym mężczyzną, może stać się agresywny. Może czuć się na tyle zdesperowany, by grozić odebraniem sobie życia i używać tego rodzaju szantażu, aby zatrzymać cię przy sobie.

Zmiany w prawie i znęcanie się psychiczne

• Przemoc w rodzinie: docelowi partnerzy kontrolujący
  Przegląd wytycznych dotyczących przemocy domowej sprawi, że nastolatki pozostające w agresywnych związkach będą po raz pierwszy chronione.

Porady dla ofiar przemocy psychicznej

• Jeśli rozpoznajesz niektóre z zachowań, o których wspomniałem, jest wysoce prawdopodobne, że jesteś w związku, w którym dochodzi do przemocy psychicznej. Zanim przyznasz się, że jesteś w związku z przemocą, już doświadczyłeś niektórych skutków i miejmy nadzieję, że rozpoznasz potrzebę ucieczki. Oto kilka sugestii, które pomogą Ci uwolnić się od przemocy psychicznej:
• Bez względu na to, jakie są powody zachowania twojego partnera lub myślisz, że tak jest, nie możesz już więcej go usprawiedliwiać. Musisz zakończyć związek i trzymać się swojej decyzji bez kontaktu.
• Musisz być przygotowany na proces żałoby i może to być trudne przez kilka miesięcy, ale musisz się tego spodziewać, ponieważ kochałeś tego mężczyznę (prawdopodobnie nadal to robisz).

Infolinie ds. Przemocy domowej

• Strona główna - Krajowa linia pomocy ds. Przemocy w rodzinie
  Bezpłatna całodobowa infolinia ds. Przemocy w rodzinie, prowadzona we współpracy między Women's Aid a Refuge, to ogólnokrajowa usługa dla kobiet doświadczających przemocy domowej, ich rodzin, przyjaciół, współpracowników i innych osób dzwoniących w ich imieniu.
• Krajowa gorąca linia ds. Przemocy w rodzinie
  Infolinia USA

• Musisz przyznać, że pozwoliłeś na to, mimo że nie widziałeś tego przez długi czas. Brzmi to szorstko, ponieważ tego rodzaju nadużycia są przebiegłe, ale musisz się z tym pogodzić, abyś zaczął odzyskiwać kontrolę. Pomaga również zrozumieć, jak to się stało, abyś mógł popracować nad tym, aby to się nigdy więcej nie powtórzyło.
• Aby pomóc Ci zrozumieć wszystko i pomóc w leczeniu, dobrze jest zwrócić się do zespołu pomocy ds. Przemocy domowej. Pomoc kobietom w Wielkiej Brytanii od wielu lat wspiera kobiety będące ofiarami przemocy domowej. Większość uważa, że ​​pomoc kobietom zajmuje się tylko przemocą fizyczną, ale zajmują się również przemocą psychiczną lub emocjonalną.
• Możesz zwrócić się o pomoc do doradcy lub terapeuty, który zajmuje się problemami w związkach. Może to pomóc ci odnieść się do skutków, jakie wywarło na ciebie znęcanie się, i pomóc ci zrozumieć, co musisz zrobić, aby uniknąć ponownego wejścia w obraźliwy związek.

Ty i znęcanie się psychiczne

Czy byłeś w związku z przemocą emocjonalną?

• Był, ale nie teraz
• Obecnie
• Nigdy