Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Wysypka skórna PUPPP podczas ciąży

Kobieta w ciąży z wysypką na brzuchu

Kiedy myślisz o skórze ciążowej, jedną z pierwszych rzeczy, które często przychodzą Ci na myśl, jest ciążowy blask. Ale zdrowy blask to nie jedyna rzecz, jaką ciąża może zrobić Twojej skórze.

Może również przynieśćtrądzik, rozstępy, a u niektórych kobiet bolesna i swędząca wysypka znana jako PUPPP.

Porozmawiajmy o tym, co powoduje wysypki PUPPP, co możesz z nimi zrobić i kiedy możesz spodziewać się ulgi.

Spis treści

Co to jest PUPPP?

PUPPP, skrót od swędzące pokrzywkowe grudki i płytki ciążowe, to swędząca, ale łagodna wysypka, która pojawia się podczas ciąży, zwykle w trzecim trymestrze ciąży. Jest dość powszechny, występuje w około 1 na 160 ciąż i występuje częściej u matek po raz pierwszy i matek noszących wielokrotność (jeden) . Ponadto możesz być bardziej podatny na doświadczenie PUPPP, jeśli miały go kobiety w Twojej rodzinie.

Wysypka PUPPP zwykle zaczyna się wrozstępy na brzuchui na początku wygląda jak małe pryszczowate ule (dwa) . Wysypka jest często czerwona i plamista, bardzo przypominająca egzemę. To jest równieżbardzo swędzący.

W ciągu kilku dni rozprzestrzeni się na inne części ciała, takie jak plecy, nogi, uda, pośladki i ramiona. Dobre wieści? Z jakiegoś powodu nigdy nie wychodzi ci na twarz. Wydaje się, że nikt nie wie dlaczego, ale i tak jesteśmy wdzięczni.

Twój lekarz może użyć jednej z poniższych nazw, aby opisać ten sam stan:

  • Toksyczna wysypka ciążowa Bourne'a.
  • Toksyczny rumień ciąży.
  • Ślimacznica pielęgniarki o późnym początku.
  • Polimorficzna erupcja ciąży (PEP).

Chociaż niektóre z nich brzmią bardziej przerażająco niż inne, wszystkie są w tym samym stanie.

Kto to dostaje?

Istnieje kilka czynników, które wydają się narażać niektóre kobiety na większe ryzyko PUPPP niż inne. Oto niektóre z najczęstszych:

  • Pochodzenie etniczne :PUPPP rozwija się szybciej u kobiet rasy kaukaskiej.
  • Doświadczenie:Kobiety w pierwszej ciąży częściej mają PUPPP.
  • Wielokrotności:Kobiety w ciąży z mnogimi wydają się mieć większe ryzyko PUPPP, a te spodziewające się trojaczków mają większą szansę na rozwój PUPPP niż te z bliźniakami.
  • Płeć dziecka:Wydaje się, że występuje dwukrotnie częściej u kobiet w ciąży z chłopcem.
  • Czynniki zdrowotne:PUPPP występuje częściej u osób doświadczających wysokiego ciśnienia krwi podczas ciąży.

Chociaż te scenariusze mogą sprawić, że będziesz bardziej skłonny doświadczyć PUPPP, możesz być jednym ze szczęśliwców, którym uda się tego uniknąć. A kobiety nadal mogą mieć PUPPP bez żadnego z tych czynników ryzyka. PUPPP nie dyskryminuje i może dotyczyć kobiet wszystkich narodowości i typów skóry.

I właśnie wtedy, gdy myślisz, że możesz być czysty, nawet 15% kobiet, które otrzymują PUPPP, otrzymuje go po urodzeniu dziecka.

Co najważniejsze, pomimo pozornego dyskomfortu, PUPPP jest łagodny.

Co powoduje PUPPP?

Nikt nie wie dokładnie, co powoduje PUPPP, ale niektóre badania pokazują, że następujące powody mogą powodować, że kobieta doświadcza PUPPP, podczas gdy jej przyjaciele nie.

jeden.Rozciąganie skóry

Naprężenie skóry, powodujące jej szybkie rozciąganie, może uszkodzić tkankę łączną. To właśnie powodujerozstępy, ale może również powodować wysypkę PUPPP w niektórych ciążach.

Z tego powodu PUPPP częściej występuje u kobiet, które są w ciąży po raz pierwszy lub noszą mnogi. Im szybciej twoja skóra się rozciąga i im bardziej się rozciąga, tym więcej uszkodzeń pojawia się i tym większe ryzyko PUPPP.

To samo może się zdarzyć u kobiet ze zwiększonym przyrostem masy ciała matki w czasie ciąży, ponieważ w konsekwencji mają one większe rozciąganie skóry.

dwa.Komórki płodowe

Komórki płodu mogą migrować do różnych części ciała, w tym do skóry. Chociaż czasami przynosi to korzyści mamie, ponieważ chroni przed niektórymi chorobami, twoje ciało może również postrzegać te komórki płodu jako ciało obce, z którym musi walczyć.

Niektóre badania pokazują, że wysypka PUPPP jest reakcją na komórki płodu, które migrują do skóry. Wydaje się, że komórki płodowe częściej migrują do skóry u kobiet w ciąży z chłopcami, co tłumaczyłoby, dlaczego 60% do 70% przypadków PUPPP występuje u matek noszących chłopca (3) .

3.Przepracowany układ narządów

Wątroba jest głównym narządem detoksykacyjnym naszego organizmu, podczas gdy nerki są odpowiedzialne za filtrowanie naszej krwi. Jeśli twoja wątroba jest przepracowana i nie jest w stanie prawidłowo odtruć toksyn z organizmu, może to czasami objawiać się wysypką skórną lub przebarwieniami. To samo może się zdarzyć, jeśli nerki mają problemy z nadążaniem.

Jak to jest diagnozowane?

Ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania oficjalnej diagnozy, zamiast zakładać, że twoja wysypka to PUPPP. Podczas gdy PUPPP jest ogólnie nieszkodliwy, podczas ciąży mogą rozwinąć się inne podobne schorzenia, które są znacznie poważniejsze.

Należy wykluczyć takie schorzenia, jak pemfigoid, które mogą zostać przeniesione na dziecko (4) . Cholestaza wewnątrzwątrobowa, która może również powodować wysypkę, to choroba wątroby, która może wystąpić w czasie ciąży. Niesie ze sobą zagrożenia, takie jak przedwczesny poród, stres płodu, a nawet urodzenie martwego dziecka (5) . Twój lekarz wykluczy również reakcje alergiczne, niektóre infekcje i inne rzadsze możliwe przyczyny wysypki.

Czy będzie to wymagało testu?

Większość lekarzy może zdiagnozować PUPPP za pomocą prostego badania klinicznego. Inne testy, które mogą zlecić, aby wykluczyć infekcje i inne stany, to badania krwi, w tym badanie czynności wątroby, pełna morfologia krwi, kortyzol w surowicy i ludzka choriogonadotropina w surowicy. Twój lekarz rzadko będzie musiał zlecić biopsję skóry, aby wykluczyć inne problemy.

Czy mogę zapobiec PUPPP?

Niestety nie, nie ma sposobu, aby całkowicie zapobiec wystąpieniu PUPPP. Dzieje się tak, ponieważ nie jesteśmy do końca pewni, co go powoduje, a niektórym rzeczom, takim jak migracja komórek płodowych, nie można zapobiec.

To, co możesz zrobić, to zadbać o zdrową dietę, powoli i równomiernie przybierać na wadze i starać się nie drapać, gdy skóra się rozciąga, aby zapobiec podrażnieniom. Te rzeczy mogą pomóc obniżyć ryzyko PUPPP.

Posiadanie PUPPP w jednej ciąży nie oznacza, że ​​będziesz mieć lub nie będziesz mieć go ponownie w następnej ciąży. Jeśli to się powtórzy, co jest bardzo rzadkie, zwykle będzie łagodniejsze niż za pierwszym razem.

Wskazówki dotyczące zarządzania wysypką skórną PUPPP

Zła wiadomość jest taka, że ​​nie ma ostatecznego lekarstwa na PUPPP — wiemy tylko, że zwykle ustępuje w ciągu kilku tygodni od narodzin dziecka (6) . Ale brak lekarstwa nie oznacza, że ​​musisz siedzieć bezczynnie, podczas gdy twoje ciało ma wrażenie, że powoli przejmuje je kolonia mrówek.

Poniżej znajduje się lista wypróbowanych i prawdziwych metod, które mogą pomóc w złagodzeniu swędzenia i pomóc zachować zdrowie psychiczne podczas radzenia sobie z PUPPP.

  1. Nie drap:Kiedy masz swędzący obszar skóry, to normalne, że chcesz go dobrze podrapać. Nie! Drapanie prowadzi tylko do uszkodzenia już rozciągniętej skóry i ostatecznie pogorszy wysypkę.
  2. Leki przeciwhistaminowe:Doustne leki przeciwhistaminowe mogą wiele zdziałać, aby złagodzić swędzenie, które towarzyszy wysypce, takiej jak PUPPP. Ale chociaż zwykle można je bezpiecznie zażywać w czasie ciąży, przed podjęciem decyzji o ich przyjęciu należy zawsze porozmawiać z lekarzem i przedyskutować, który z nich jest odpowiedni dla Ciebie. Mimo to nie oczekuj cudów po tych lekach, ponieważ często są one tylko umiarkowanie skuteczne (7) .
  3. Kąpiele owsiane:Kąpiele owsiane mogą pomóc złagodzić swędzenie oraz ukoić i nawilżyć skórę. Jego właściwości przeciwzapalne pomagają uspokoić podrażnioną skórę. W przypadku samodzielnej kąpieli z płatkami owsianymi, weź jedną filiżankę płatków owsianych i zmiksuj ją w blenderze lub robocie kuchennym, aż uzyska konsystencję drobnego proszku. Następnie dodaj go do wanny wypełnionej ciepłą – ale nie gorącą – wodą. Jeśli nie chcesz zajmować się bałaganem, jaki mogą pozostawić zmielone płatki owsiane, możesz również zawinąć zmielone płatki owsiane w gazę lub muślinową torbę i pozwolić, aby woda spłynęła po nim do wanny.
  4. Nawilżać:Aloes, witamina E, masło kakaowe, olej kokosowy i masło shea to miejscowe środki nawilżające, które mogą pomóc ukoić skórę i powstrzymać dyskomfort związany z wysypką PUPPP. Należy unikać środków nawilżających zawierających substancje zapachowe, ponieważ mogą wysuszać skórę. Należy również unikać środków nawilżających zawierających retinol, kalaminę, witaminę A i kwas salicylowy, ponieważ wiadomo, że te składniki powodują wady wrodzone.
  5. Steroidy:Sterydy mogą być skutecznym sposobem leczenia wysypki PUPPP, ale konieczne jest ich stosowanie wyłącznie pod nadzorem lekarza. Kiedy idziesz do lekarza, może najpierw zasugerować miejscowy krem ​​steroidowy z hydrokortyzonem, aby złagodzić swędzenie. Jeśli twoja wysypka będzie się pogarszać, mogą nawet przepisać rundę doustnych sterydów, aby bardziej agresywnie leczyć stan.
  6. Mydło Smoły Sosnowej Dziadka:Nie wiemy, dlaczego to mydło działa, ale niektóre mamy przysięgają na to. Najlepsze jest to, że nie tylko pomaga w swędzeniu, ale w przypadku niektórych kobiet pomaga zniknąć wysypkę. W przypadku tego zabiegu myj dotknięty obszar i skórę wokół niego trzy razy dziennie. Po uzyskaniu dobrej piany mydłem spłucz ją zimną lub letnią wodą. Mamy, które stosowały tę metodę, twierdzą, że zauważyły, że wysypka znika w ciągu zaledwie trzech dni.
  7. Kompresy na zimno:Niskie temperatury mogą spowolnić przekazywanie sygnałów nerwowych do wysypki, tymczasowo pomagając w swędzeniu, jakie może wywołać wysypka. Wystarczy namoczyć ściereczkę w chłodnej wodzie, a następnie położyć ją na dotkniętym obszarze. Możesz również namoczyć go w zimnym mleku, aby uzyskać kompres, który pomoże odżywić skórę podczas jej chłodzenia.
  8. Miękka odzież:Nic nie jest bardziej irytujące niż swędzący sweter na już zniszczonej skórze. Zajmując się PUPPP, wybieraj miękkie i luźne ubrania. Będą wygodniejsze i nie podrażnią Twojej skóry bardziej niż jest. Staraj się nosić jak najwięcej bawełnianych ubrań.
  9. Naturalne środki przeciwzapalne:Mięta pieprzowa i rumianek są naturalnymi środkami przeciwzapalnymi (8) . Stosowane miejscowo mogą przynieść ulgę swędzącym i podrażnionym obszarom. Połącz zioła z aloesem lub bezzapachowym balsamem i nakładaj na wysypkę trzy razy dziennie.
Jeśli twoja wysypka PUPPP wymaga przyjmowania leków, prawdopodobnie będziesz na leczeniu przez tydzień lub dwa, a być może nawet po porodzie. Upewnij się, że omówiłeś z lekarzem swoje leczenie i jego wpływ na karmienie piersią.
Headshot dr Ireny Ilic, MDHeadshot dr Ireny Ilic, MD

Uwaga redaktora:

Dr. Irena Ilic, lek. med.

Dolna linia

PUPPP może być bolesny, swędzący i irytujący. Jeśli to się dzieje z tobą, rozumiemy, jak to może być denerwujące. Byliśmy tam, zrobiliśmy to. Z doświadczenia wiemy, że z dużą cierpliwością i opanowaniem dotrzesz do światła na końcu tunelu PUPPP.

Jeśli obecnie doświadczasz dyskomfortu, jaki może przynieść PUPPP, pamiętaj, że to nie jest na zawsze. Wysypka zniknie w ciągu kilku tygodni od narodzin dziecka i wkrótce będzie to tylko odległe, choć denerwujące wspomnienie.