Wskazówki, jak powstrzymać malucha przed biciem i gryzieniem

Czy stałeś się workiem treningowym dla swojego malucha? Czy Twój maluch ma zły nawyk bicia, gdy jest sfrustrowany, a może gryzie Cię, gdy płacze? Lata niemowlaków to czas próby dla rodziców — jest pełen napadów złości, załamań i łez.

Rodzice często zastanawiają się, jak powstrzymać malucha przed biciem i gryzieniem. Ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego to robią i jak temu zapobiegać. Kiedy zrozumiesz przyczynę zachowania, łatwiej je powstrzymać.

Spis treści

• Dlaczego małe dzieci uderzają i gryzą
• Jak powstrzymać malucha przed biciem i gryzieniem
• Jak zapobiegać uderzaniu i gryzieniu
• Na wynos

---

Dlaczego małe dzieci uderzają i gryzą

Byłoby łatwo, gdyby istniał uniwersalny podręcznik behawioralny dotyczący bicia i gryzienia. Chociaż nie jest to takie proste, istnieje kilka powszechnych przyczyn agresji.

jeden.Eksperymentowanie

Maluchy chcą odkrywać i eksperymentować — w ten sposób uczą się przyczyny i skutku ^(jeden) . Ale czasami oznacza to ugryzienie lub uderzenie najbliższej osoby, niezależnie od tego, czy jest to rodzic, czy dziecko na placu zabaw.

Bicie to jedna rzecz, z którą prawie wszystkie małe dzieci będą w pewnym momencie eksperymentować. Większość przestanie to robić, gdy tylko zobaczą, że nie jest to akceptowane.

dwa.Próbując się porozumieć

Podobnie jak reszta z nas, małe dzieci mają swoje potrzeby — są głodne, znudzone, przestraszone i przytłoczone. Małe dzieci są nadal niemowlętami pod wieloma względami i chociaż mogą znać niektóre słowa, ich słownictwo nie jest tak zaawansowane.

Jednolatkom często brakuje umiejętności komunikacyjnych, aby wyrazić, jak się czują, co zwykle prowadzi do frustracji. Zamiast wybuchać łzami, małe dzieci częściej używają swojego ciała. Być może zauważyłeś, jak wyginają plecy, wyrzucają ręce w powietrze,walić głowamilub tupiąc po podłodze.

Niektóre małe dzieci posuwają się nieco dalej i rzucają się w oczy. Mogą uderzyć, jeśli nie rozumiesz ich potrzeb, lub ugryźć, jeśli się nie zgadzasz.

Nie oznacza to, że twoje umiejętności rodzicielskie są złe. Robią to tylko dlatego, że ich maluch nie wie, jak wyrazić swoje cierpienie.

3.Mechanizm obronny

Często widzimy dzieci na placu zabaw, bijące inne dzieci, gdy tylko zbliżą się do zabawek. Maluchy, podobnie jak my wszyscy, nie lubią, gdy ktoś wyrywa nam rzeczy. Nawet jeśli twój maluch każe mu przestać lub że to jego, inne dzieci mogą ich nie słuchać lub ignorować.

Zrozumienie, co to znaczy dzielić się, rozwija się około 3 roku życia. To normalne, że dwulatek nie chce dzielić się z innymi dziećmi. Starsze dzieci mogą potrzebować czasu i delikatnych przypomnień, aby stały się spójne z udostępnianiem ^(dwa) .

Co więc powinien zrobić maluch, gdy inne dzieci nie szanują swoich granic? Odpychają się, często uderzając i gryząc.

Małe dzieci nadal nie mają takiej kontroli impulsów, która jest wymagana, aby nie zachowywać się w gniewie. Nie jest to coś, co nabędą w pełni, dopóki nie podrosną, około 5 roku życia ⁽³⁾ .

Cztery.Dzień wolny

Wiesz, jak to jest, gdy czujesz się zmęczony, zrzędliwy i nastrojowy. Większość z nas uważa to za wolny dzień. Cóż, to samo często dzieje się z małymi dziećmi — mogą mieć dzień, w którym po prostu nie czują się sobą.

Wszystko tego dnia może byćwywołać napad złości, a pod koniec dnia staje się to szczególnie trudne. Nawet jeśli maluch zwykle nie uderza ani nie gryzie, wolny dzień może szybko popchnąć go do agresji.

5.Czuć się przestraszonym

Chociaż uderzanie nie jest naszą jedyną instynktowną reakcją na strach, jest to reakcja wrodzona. Nie wszystkie małe dzieci uderzą, a czasami może być trudno zauważyć, że uderzają w odpowiedzi na strach.

Nie każdy maluch będzie wyglądał na złego lub beznamiętnego, gdy uderzy. Niektórzy uciekają się do agresji tylko wtedy, gdy są zrozpaczeni — inni szybko zaczynają się śmiać.

Śmiech może brzmieć jak ostatnia odpowiedź na strach, ale jest powszechny u małych dzieci. W ten sposób małe dzieci i dzieci uwalniają nagromadzone emocje i uczucia, czyniąc je ogólnie szczęśliwszymi ⁽⁴⁾ . Kiedy uderzeniu towarzyszy śmiech, może to być spowodowane tym, że maluch próbuje rozładować napięcie.

Może to być również spowodowane tym, że uważa, że ​​gryzienie to gra. Podczas wizyt w biurze widziałem, jak maluchy uśmiechają się, patrzą na mamę, gryzą ją, a potem się śmieją. O ile nie powiedziano im inaczej, małe dzieci nie zdają sobie sprawy, że gryzienie boli.

6.Ząbkowanie

Kiedy wyrzynają się nowe zęby, możesz zauważyć, że maluch gryzie lub żuje różne przedmioty. Czasami obejmuje to ludzi.

W praktyce rodzice będą wyrażać obawę, że maluch gryzie ich lub inne dziecko w przedszkolu. Może to nastąpić do momentu wyrznięcia ostatnich trzonowców pierwotnych, najpóźniej w wieku 30 miesięcy ⁽⁵⁾ .

Jeśli zauważysz, że Twój 2-latek znowu ślini się, przyczyną gryzienia jest prawdopodobnie dyskomfort związany z ząbkowaniem.

7.Naśladowanie Innych

Niemowlęta i małe dzieci uczą się tego, co robią, naśladując innych. Obejmuje to zarówno dobre, jak i złe zachowania, takie jak bicie i gryzienie.

Kiedy temat bicia pojawia się podczas wizyt w biurze, moje pierwsze pytanie do rodzica brzmi: kto pierwszy uderzył twoje dziecko? Odpowiedzią jest często kolejne dziecko w przedszkolu lub szkole.

Innym razem jest to starsze rodzeństwo. Chociaż niektórzy nie zdają sobie z tego sprawy, to naśladowanie zachowania obejmuje karę fizyczną wymierzoną przez rodzica.

Często byłem świadkiem, jak rodzic stuka w rękę swojego malucha, aby powstrzymać niepożądane zachowanie, tylko po to, by zobaczyć, jak maluch uderza rodzica. Szczególnie w tym wieku bicie jest błędnie interpretowane jako odpowiednia reakcja na zdenerwowanie ⁽⁶⁾ . Może to zwiększyć częstotliwość uderzania, a nie zniechęcać.

Jak powstrzymać malucha przed biciem i gryzieniem

Odkryliśmy, że niektóre z tych taktyk działają samodzielnie lub w połączeniu z innymi, aby uniemożliwić maluchowi bicie i gryzienie:

jeden.Łaskawie zatrzymaj agresję

Kiedy zauważysz, że maluch zaraz uderzy, ważne jest, aby go powstrzymać. Jeśli mają cię uderzyć, chwyć i trzymaj mocno ich rękę, ale uprzejmie, aby zapobiec ciosowi. Nie wahaj się, nawet jeśli tylko próbują, nie podążając dalej — chcesz pokazać, że to nie do przyjęcia ⁽⁷⁾ .

To samo dotyczy gryzienia, drapania lub kopania. Naucz malucha, że ​​nie wolno mu krzywdzić innych. Następnie powiedz im coś w stylu: Nie, bicie boli!

dwa.Przenieś się do cichego miejsca

Jeśli jesteś w miejscu publicznym lub masz gości w domu, udaj się w miejsce prywatne i ciche. Nawet jeśli musisz je podnosić i nosić, gdy kopią i krzyczą, to jest dla nich najlepsze.

W miejscu publicznym radzę zabrać je z powrotem do samochodu, dopóki napad złości lub wybuch nie ustąpi. Gdy Twoje dziecko uspokoi się, możesz wznowić wycieczkę.

Uwaga redaktora:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Przeniesienie ich w spokojne miejsce jest bardziej skuteczne w uspokajaniu ich niż pozostawanie w tym samym gorącym miejscu. Powinieneś unikać publicznego zajmowania się tym problemem. Maluchy czują się zakłopotane, tak jak my wszyscy, więc zobaczenie innych ludzi w pobliżu może pogorszyć sytuację ⁽⁸⁾ .

Gdy znajdziesz się w cichym miejscu, możesz ich uspokoić i powiedzieć, że ich działania są nie do przyjęcia.

3.Naucz używania słów

Chcesz, aby Twój maluch mógł używać swoich słów, a nie zębów lub pięści, gdy czuje się zły. Jednak dzieci w wieku od 1 do 3 lat nie zawsze wiedzą, jak wyrażać się werbalnie, dlatego potrzebują pomocy. Może to stanowić wyzwanie dla rodziców, ponieważ ich maluch paruje, a oni po prostu próbują uspokoić sytuację.

Najlepiej zrobić to po przeniesieniu malucha w spokojne miejsce. Następnie, gdy już się uspokoi, spójrz dziecku w oczy i rozmawiaj z nim tak stanowczo, ale spokojnie, jak to możliwe. Powiedz coś w stylu, widzę, że jesteś zły, ale nie uderzamy w naszą rodzinę.

Kluczem jest zachowanie spokojnego głosu — jeśli czujesz się zirytowany lub niecierpliwy, spróbuj go stłumić. Mogą się od ciebie wiele nauczyć o modelowaniu samokontroli ⁽⁹⁾ .

Jako rodzice, którzy doświadczyli naszego sprawiedliwego udziału w publicznych krachach małych dzieci, wiemy, że może to być niepokojące i zawstydzające. Pamiętaj jednak, że maluch uczy się od Ciebie. Tak więc, jeśli rzucasz się na ich dopasowanie, zobaczą to jako sposób działania.

Gdy sytuacja się uspokoi, możesz zrobić podsumowanie. Sprawdź, co się stało i powiedz maluchowi, że bicie nigdy nie jest w porządku.

Również,zachęć ich do używania słów. Dobrym sposobem na to jest odtworzenie sytuacji. Udawaj, że jesteś sfrustrowany, a następnie użyj lalki lub misia jako ofiary.

Uderz lekko zabawkę, a następnie zapytaj malucha, czy to jest sposób na reakcję. Twój maluch prawdopodobnie się roześmieje i odmówi.

Następnie zrób to jeszcze raz, ale zamiast bić, powiedz zabawce, że jesteś zły, ponieważ chcesz spać. Używaj do etykietowania słów, które Twój maluch zrozumie i użyje później. Jeśli jest zbyt złożony, mogą się sfrustrować.

Najważniejsze

Ofiaruj wiele pochwał, gdy użyją swoich słów!

Cztery.Wypędź negatywne uczucia

Czasami twój maluch potrzebuje po prostu innego sposobu na wymuszenie negatywnych emocji. Kiedy już uchronisz je przed uderzeniem, te nagromadzone emocje gotują się w środku. Gdy maluch staje się coraz bardziej niekomfortowy, prawdopodobnie wybuchnie płaczem lub wpadnie w złość.

Wierz lub nie, ale to dobrze. Tak, napady złości to ból głowy, ale są także sposobem na uwolnienie silnych emocji i niepokoju.

Pozwól im płakać, gdy jesteś blisko. Jeśli chce się przytulić, daj go – jeśli nie, zostaw go tak, jak zapewniasz mu pocieszenie swoim głosem.

Spójrz na to jak na ogromną falę emocji, która rozbija się o brzeg. Kiedy już się osiedlą, pozostaje tylko spokój — od razu zobaczysz różnicę.

5.Nie naśladuj

Jeśli chodzi o malucha, który gryzie, prawie wszyscy jesteśmy winni skubania palców, aby pokazać im, jak to jest. To po prostu zbyt nie do odparcia. Jednak ważne jest, aby się nie poddawać ⁽¹⁰⁾ .

Jeśli Twoje dziecko gryzie Cię podczas karmienia piersią, bada Twoją reakcję. Więc kiedy maluch gryzie, zdejmij je z piersi i powiedz „nie”, a następnie ponownie przystaw do piersi.

Jeśli nadal gryzą, powtórz proces, ale nie więcej niż dwa razy. Po dwóch próbach całkowicie przestań karmić — zrób pięciominutową przerwę i spróbuj ponownie. Wkrótce zrozumieją, że nie tak się zachować.

Jeśli chodzi o gryzienie w szkole lub przedszkolu, czasami widuję pacjenta, który został ugryziony przez inne dziecko. Zrozumiałe jest, że rodzice są bardzo zdenerwowani i zaniepokojeni możliwymi infekcjami. W większości przypadków profilaktyczne antybiotyki nie są potrzebne. Upewnienie się, że Twoje dziecko jest zaszczepione przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B, jest ważnym środkiem zapobiegawczym. Większość placówek wymaga tej szczepionki do uczęszczania ^{(jedenaście)} .

Uwaga redaktora:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Jak zapobiegać uderzaniu i gryzieniu

Zawsze lepiej być proaktywnym niż reaktywnym. Rozważ niektóre z tych taktyk, które działają na rzecz zapobiegania:

jeden.Przewiduj reakcję

Spróbuj przewidzieć, kiedy maluch kogoś uderzy, zwłaszcza na placu zabaw z innymi dziećmi. Zatrzymując je, zanim to zrobią, pomagasz im również zatrzymać impulsywne, powtarzalne zachowanie.

Łatwo to zrobić — po prostu posłuchaj głosu w swojej głowie, który mówi ci, że prawdopodobnie wkrótce kogoś uderzy. Gdy to usłyszysz, to twój sygnał, by iść i uspokoić sytuację. Znasz swojego malucha lepiej niż ktokolwiek inny, więc nie wątp w swój wewnętrzny instynkt — bycie przygotowanym to najlepszy sposób na uniknięcie uderzenia.

Gdy usłyszysz sygnał, zbliż się do malucha, ale bądź ciepły i pocieszający. Unikaj zbliżania się do nich słownymi ostrzeżeniami i groźbami — to tylko pogorszy sytuację, skłaniając ich do uderzenia. Zamiast tego zrób przyjazny patrol.

Nie musisz dużo mówić. Jeśli ma wyciągniętą rękę lub próbuje ugryźć, przytrzymaj je i daj im znać, że nie puszczasz. Kiedy możesz, spróbuj nawiązać kontakt wzrokowy – pozostań stanowczy i nie poddawaj się.

dwa.Poświęć dużo pozytywnej uwagi

Staraj się być zawsze obecny, gdy jesteś z maluchem. Bądź pozytywnie nastawiony do tego, co ci pokazują lub mówią, i chwal, gdy robią coś dobrze.

Postaraj się dać konkretną pochwałę. Więc zamiast tylko mówić: Dobra robota, powiedz: Dobra robota, używając swoich słów. Może to również pomóc w zapobieganiu napadom złości, gdy pokazujesz maluchowi, że jest rozpoznawany.

Rozumiemy, że poświęcenie niepodzielnej uwagi nie zawsze jest możliwe, zwłaszcza jeśli pracujesz w domu. Ale postaraj się jak najlepiej.

Unikaj skarcenia

Złość i skarcenie malucha niczego nie przeszkodzi. Pamiętaj, że bicie jest dla nich naturalną reakcją, a nie nabyli jeszcze odpowiednich umiejętności radzenia sobie. Zawstydzanie lub wymierzanie surowych kar tylko wzmacnia zachowanie. Powoduje również toksyczny stres, który ma długoterminowe negatywne skutki ⁽¹²⁾ .

3.Utrzymuj harmonogram

Rutyny mają kluczowe znaczenie dla małych dzieci. Nie zawsze rozumieją wszystko, co się wokół nich dzieje, więc nagłe zmiany mogą powodować niepokój.

Przestrzegając ustalonego harmonogramu, Twój maluch jest w pewnym stopniu przygotowany na to, co przyniesie dzień. Daje im to komfort i poczucie bezpieczeństwa. Przed wyjściem z domu na aktywność przejrzyj plan na dany dzień oraz swoje oczekiwania. Może to ograniczyć frustrację malucha. Jeśli sprawy nie idą zgodnie z planem, możesz zakończyć zajęcia wcześniej i udać się do domu.

Skonfiguruj łatwy w utrzymaniu harmonogram zabawy, drzemki, posiłków i pory snu. Upewnij się, że dostanądużo czasu na zabawęi bądź aktywny. Zaleca się, aby maluchy miały co najmniej 60 minut nieustrukturyzowanej aktywnej zabawy i 30 minut zorganizowanej zabawy dziennie ⁽¹³⁾ .

Najlepiej jest spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu, pozwalając im spalić parę. Może to nawet pomóc im lepiej spać w nocy. Następnie ustal pory na drzemki i porę snu.

Pamiętaj, aby zrelaksować się kilka godzin przed snem, aby maluch szybciej zasnął.

Cztery.Daj dużo przytulania

Zapewnij ciepłe przytulanie i przytulanie przez cały dzień. Jest to łatwe i przyniesie korzyści zarówno Twojemu maluchowi, jak i Tobie. Aktywnie okazując swoją miłość, tworzysz bezpieczną przestrzeń dla swojego malucha.

5.Oferuj proste wybory

Małe dzieci chcą być jak najbardziej niezależne, ale prawdopodobnie nadal potrzebują Twojej pomocy w większości. Zadając im proste pytanie, na przykład, czy chcą pomocy przy butach, dajesz im rozsądną kontrolę.

Uważam, że działa to najlepiej, gdy oferuje dwie opcje. Na przykład, czy chcesz nosić niebieskie buty czy brązowe buty? W ten sposób Twoje dziecko poczuje pewną niezależność od wyboru butów. Unika również braku odpowiedzi, co skutkuje walką o założenie butów. Może to zapobiec potencjalnym wybuchom frustracji.

6.Zapewnij wszystkie rodzaje stymulacji

Często małe dzieci uciekają się do bicia lub gryzienia, gdy czują się znudzone. Zwalcz to, zapewniając dużo stymulacji. Może to być fizyczne, społeczne, muzyczne i intelektualne.

W swoim planie dnia ustal godziny różnych czynności. Nie muszą trwać długo ani być skomplikowane. Trzydzieści minut to wystarczająco dużo — możesz wyciągnąć kilka garnków, aby w nie uderzyć, zaśpiewać piosenkę lubPrzeczytaj historię.

7.Rozpraszać

Czasami najlepszą prewencją jest dobre odwrócenie uwagi. Jeśli czujesz, że maluch zaraz ugryzie lub uderzy, zaproponuj inną grę lub aktywność. Jeśli on lub ona ząbkuje, zaproponujząbkująca zabawkana które zamiast tego ugryźć. Małe dzieci uważają, że najprostsze rzeczy są całkiem ekscytujące, o ile ty też wykazujesz entuzjazm.

---

Na wynos

Oczywiste jest, że bicie i gryzienie to dwa niedopuszczalne zachowania, których potrzebujemy, aby powstrzymać nasze małe dzieci przed kontynuowaniem. Ale ważne jest również, aby pamiętać, że to naturalna reakcja. Złość i ukaranie malucha nie pomoże, a może nawet wzmocnić nawyk.

Dzieci reagują w ten sposób z kilku powodów, przez co rodzice zastanawiają się, jak powstrzymać malucha przed biciem i gryzieniem. Jednak konieczne jest zrozumienie przyczyn tego. Zwykle jest to dla nich sposób na eksperymentowanie, komunikowanie się lub prosta reakcja na strach.

Najlepszą rzeczą, jaką można zrobić, to uprzejmie powstrzymać agresję, przenieść się w spokojne miejsce i nauczyć ich używania słów. Bądź konsekwentny w poprawianiu ich zachowania, a nie minie dużo czasu, zanim zauważysz, że gryzienie i uderzanie całkowicie ustaje.