Dźwięki płaczu dziecka: co oznaczają różne płacze?

Czy wiesz, że istnieje kilka rodzajów płaczu dziecka? Wszyscy wiemy, jak dzieci mogą płakać — w ciągu pierwszych kilku tygodni i miesięcy to wszystko, co słyszysz.

A jeśli powiemy Ci, że może istnieć sposób na zrozumienie tego, co Twoje dziecko próbuje przekazać? Rozszyfrowanie płaczu dziecka brzmi jak praca dla super niani, ale nie jest tak trudne, jak się wydaje. Pod koniec naszego postu dowiesz się dokładnie, co oznacza płacz Twojego dziecka i jak je uspokoić – a także Twoje uszy.

Spis treści

• Rodzaje płaczu dziecka i ich znaczenie
• Tajemnicze płacze i co robić
• Zakaz płaczu dziecka
• Wskazówki, jak przeżyć płacz dziecka
• Powieś tam

---

Rodzaje płaczu dziecka i ich znaczenie

Aż do pierwszych słów dzieci używają płaczu jako sposobu komunikowania się. Czy wiesz, że płacz nie zawsze jest złą rzeczą?

Czasami to tylko wezwanie do uwagi. Jednak zwykle dzieje się to dopiero w drugim lub trzecim miesiącu ^(jeden) .

Oto osiem różnych płaczów i sposoby ich uspokojenia:

jeden.Zmęczony

W ciągu pierwszych sześciu miesięcy niemowlęta dużo śpią — niestety ma to nieregularny wzór i często mylą dzień z nocą. Sen ma kluczowe znaczenie dla niemowlęcia, ponieważ pomaga mu się rozwijać. Jako noworodek Twoje dziecko może spać od dziesięciu do 18 godzin dziennie ^(dwa) .

Czego słuchać

Każde dziecko jest inne, ale postaraj się nasłuchiwać bezradnego, chrapliwego dźwięku, prawie jak dźwięk „och”. Poszukaj płaczu, który łatwo ukoi komfortem.

Co robić

Postaraj się pomóc dziecku lepiej spać, zwłaszcza w nocy. Świetnym sposobem na to jest zainicjowanie snu, zanim się przemęczy. Uważaj na wskazówki, które daje ci dziecko, takie jak ziewanie, senność i nerwowość ⁽³⁾ .

Eksperci zalecają również obserwowanie wzorców snu dziecka, bez względu na to, jak nieregularne mogą się wydawać. Twój maluch może się męczyć każdego dnia o tej samej porze. Zanim zasną, umieść je w łóżeczku, aby pomóc im zasnąć samodzielnie.

Jeśli Twoje dziecko jest bliskie przemęczenia, okolice oczu mogą stać się czerwone i mogą pocierać oczy. Mogą również wydawać się niespokojne — oczy Twojego dziecka mogą być zamknięte, ale nie może spać.

W takich sprawach,Spowijanieto dobre rozwiązanie, ponieważ zapewnia dodatkowy komfort. Zaleca się ciasne otulanie, aby maluch był przytulny.

Jednak pieluszki nie działają na wszystkie dzieci — moje maleństwo go nienawidziło. Czasami Twoje dziecko po prostu musi zostać samo. Postaraj się umieścić je w łóżeczku i obserwować je — być może zaśpiewać kołysankę lubużyj białego szumu.

dwa.Nadmierna stymulacja

Niemowlęta uwielbiają uwagę i wygodę, ale przesadzanie staje się przytłaczające. Niemowlęta mogą szybko zostać nadmiernie pobudzone, gdy znajdują się w pokoju pełnym ludzi próbujących je trzymać lub hałasować.

Czego słuchać

Nadmiernie pobudzony krzyk jest na ogół dość niski i nie tak głośny. Może szybko przerodzić się w pisk i niełatwo go uśmierzyć. Wsłuchaj się w jękliwy, prawie wybredny płacz.

Co robić

Nadmiernie pobudzone dziecko potrzebuje wyciszenia. Uważaj na wczesne sygnały, takie jak rozdrażnienie, odwracanie głowy lub zła twarz.

Spróbuj usunąć lub zatrzymać źródło stymulacji. Jeśli maluch ogląda iPada, wyłącz go — takie urządzenia mogą nadmiernie pobudzić dziecko w ciągu kilku minut i nie są zalecane.

AAP zaktualizowało swoje zalecenie dotyczącewykorzystanie czasu przed ekranem dla niemowląt i małych dzieci. Oprócz interakcji społecznościowych FaceTime lub Skype, urządzenia ekranowane nie są zalecane w wieku poniżej 2 lat ⁽⁴⁾

Może się wydawać, że maluch naprawdę lubi oglądać filmy i jest bardzo biegły w odkrywaniu, jak korzystać z tych urządzeń. Nie oznacza to, że jest to korzystne. W praktyce klinicznej popieram zalecenia AAP, ale rozumiem, że całkowite unikanie nie zawsze jest praktyczne. Moją sugestią dla rodziców jest zarezerwowanie czasu przed ekranem na sytuacje, takie jak loty samolotem, długie przejażdżki samochodem lub restauracje, w których często konieczne są rozrywki.

Może to być nieco trudniejsze, jeśli maluch jest przytłoczony, gdy jesteś poza domem. W pracowite sobotnie poranki w sklepie spożywczym niemowlę może szybko zostać nadmiernie pobudzone. Postaraj się znaleźć cichą okolicę lub, jeśli to możliwe, wyjdź na zewnątrz do samochodu, gdzie w pobliżu nie ma ludzi ani hałasu.

Jeśli dzieje się to w domu, być może po zabawie lub zbyt dużej interakcji, spróbuj białego szumu. Może to być szumiący wentylator, maszyna dźwiękowa lub twoje przyciszone dźwięki. Pomógł mi odkurzacz — maluch od razu się uspokoił.

Możesz wypróbować własną technikę, na przykład polewanie ich dłońmi i stopami ciepłej wody.

3.Znudzony

Chociaż dzieci nie robią wiele, doświadczająnuda, gdy zostajesz samzbyt długo. Znudzony płacz niekoniecznie jest zły — to raczej wołanie o uwagę, mówienie, że są samotni.

Czego słuchać

Znudzony płacz może brzmieć podobnie do krzyku nadmiernie pobudzonego — jest niski i może wydawać się jękliwy. Uspokajanie jest proste i może nawet zamienić się w śmiech, gdy Twoje dziecko będzie wystarczająco duże.

Co robić

Kiedy Twoje dziecko jest znudzone, Twój pierwszy instynkt prawdopodobnie złapie je…ulubiony miślub zaśpiewaj piosenkę. Jednak niektórzy eksperci zalecają, abyś dał dziecku trochę czasu na przystosowanie się, zanim zareaguje.

Podczas gdy dajesz dziecku czas na radzenie sobie, uczysz je, jak się uspokajać. Znudzone dziecko może być zaintrygowane czymś w łóżeczku, jego rączkami, a nawet stopami. Więc jeśli nie spieszysz się na ich stronę, nie martw się, to nie znaczy, że jesteś okrutny lub niesympatyczny ⁽⁵⁾ .

Cztery.Głodny

Kiedy woła głód, Twoje dziecko będzie płakać. W pierwszych miesiącach staje się to płaczem, który rozpoznajesz nawet we śnie.

Czego słuchać

Krzyk „Głodny” jest charakterystyczny. Ma desperacki ton, który powtarza się, dopóki nie otrzyma odpowiedzi. Wsłuchaj się w rytmiczny, wysoki pisk i dźwięk neh.

Co robić

Jedyne, co możesz zrobić, to nakarmić swoje dziecko. Zanim Twoje dziecko zacznie płakać z głodu, zwykle wysyła sygnały. Mogą one obejmować odwracanie się w kierunku piersi, cmokanie ustami lub rozdrażnienie.

Możesz także obliczyć, ile czasu minęło od ostatniego karmienia — noworodki zwykle jedzą co dwie do trzech godzin ⁽⁶⁾ . Jeśli masz wątpliwości co do płaczu, zaoferuj pierś lub butelkę — jeśli to głód, nie odmówią.

Jeśli jednak używasz formuły, upewnij się, że nie przekarmiasz – unikaj oferowania butelki przed upływem dwóch godzin. Jeśli uważasz, że Twoje dziecko może przeżywać gwałtowny wzrost i może potrzebować dodatkowej mieszanki, zmieszaj tylko dwie uncje i sprawdź, czy to pomoże.

5.Niewygodny

Uczucie zbyt ciepła lub zimna, beknięcie w brzuchu lub noszenie brudnej pieluchy może sprawić, że dziecko będzie niekomfortowe. To kolejny krzyk, który prawdopodobnie obudzi Cię w nocy po raz szósty.

[edit0rs-note name=leah]Niemowlęta nie potrzebują wielu warstw odzieży, aby zachować ciepło w nocy. W większości przypadków wystarczy zwykły kombinezon. Jeśli przyjrzysz się dziecku i zauważysz, że dłonie i stopy są bardzo ciepłe lub prawie zaczerwienione, prawdopodobnie jest mu za ciepło. Ponadto utrzymywanie niemowlęcia w zbyt wysokiej temperaturze zwiększa ryzyko SIDS ⁽⁷⁾ .[/redakcja-notatka]

Czego słuchać

Nieprzyjemny krzyk jest jęczący i wysoki, prawie jak dźwięk wydobywający się z nosa. To może być niepokojące, zwłaszcza jeśli dzieje się to podczas jazdy i nie możesz od razu dostać się do malucha. Na szczęście jest to dość proste do rozwiązania.

Co robić

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest sprawdzeniepielucha. Jeśli od ostatniej zmiany minęło trochę czasu, spróbuj ponownie uruchomić nową.

Jeśli skończyłeś karmić, a Twoje dziecko znowu płacze, prawdopodobnie będzie to beknięcie w poszukiwaniu drogi ucieczki ⁽⁸⁾ .Spróbuj je odbijaći płacz powinien przestać.

W praktyce podkreślam wagę odbijania. Kiedy niemowlęta jedzą, zwłaszcza z butelki, mają tendencję do połykania powietrza, które może gromadzić się w żołądku. Dzieje się tak również, gdy niemowlęta jedzą bardzo szybko. Jeśli powietrze z żołądka nie zostanie wydalone z beknięciem, przechodzi do jelit, powodując wzdęcie i dyskomfort w jamie brzusznej.

Zalecam dwie pozycje odbijania: trzymanie niemowlęcia na ramieniu lub umieszczanie go na brzuchu na kolanach. Być może zauważyłeś, że pielęgniarki trzymały Twoje dziecko w pozycji pionowej, jednocześnie podtrzymując podbródek, aby odbić się w noworodku. Niestety nie jest to najskuteczniejsza pozycja. W tej pozycji napinane są zewnętrzne mięśnie brzucha, a mniej powietrza jest wydalane. Może to spowodować bardzo wybredne dziecko.

Uwaga redaktora:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

6.Ból

Ból jest trudny – chociaż jest charakterystyczny, może być przerażający. W większości przypadków jest to spowodowane gazem lub Twoje dziecko może mieć zaparcia.

Czego słuchać

Krzyk bólu jest niesamowity – wysoki, jak zgrzytanie i przeszywanie. Twoje dziecko może wydawać dźwięk, jakby próbowało wypróżnić się. Łatwo go odróżnić, ponieważ krzyk brzmi pilnie i niespokojnie.

Co robić

To może wydawać się płaczem godnym wizyty w izbie przyjęć, gdy jesteś nowym rodzicem. Jednak to mało prawdopodobne.

DOPacyfikatorzdziała cuda, aby pomóc dziecku przepuszczać gaz. Odruch ssania pomaga uspokoić malucha, co z kolei pomaga jego jelitom przesunąć blokadę.

Jeśli Twoje dziecko nie chce brać smoczka, spróbuj je odbić lub w inny sposób uspokoić, aż poczuje ulgę. Gaz jest zasadniczo uwięzionym beknięciem, które dotarło do żołądka. Aby tego uniknąć, odbijaj swoje dziecko po każdym karmieniu.

Są inne powody, by słyszeć tego typu płacz. Od czasu do czasu, kawałek włosów zostaje owinięty wokół palca, zwany opaską uciskową, co powoduje obrzęk i ból. Jeśli próbowałeś odbijać, a płacz nie poprawił się, sprawdź palce u nóg. W przypadku silnego obrzęku może być konieczne zabranie dziecka do lekarza w celu usunięcia włosów ⁽⁹⁾ .

Choroba refluksowa przełyku lub GERD jest częstą przyczyną płaczu bólu. Niemowlęta z tym stanem płaczą podczas karmienia, często odpychając się od piersi lub butelki. Mają częste ulewy związane z płaczem i konsekwentnie płaczą, gdy leżą w pozycji leżącej. Możesz nawet zauważyć wygięcie pleców. Pora snu może stać się bardzo trudna, ponieważ dziecko będzie płakać za każdym razem, gdy zostanie umieszczone w łóżeczku. Jeśli czujesz, że Twoje maleństwo doświadcza tych objawów, skonsultuj się z lekarzem ⁽¹⁰⁾ .

7.Kolka

Kolkę definiuje się jako dziecko, które płacze nieprzerwanie przez ponad trzy godziny. Dokładna przyczyna do dziś pozostaje tajemnicą.

Od dawna uważano, że jest to spowodowane nietolerancją mleka krowiego. Jednak dzieci karmione piersią też mają kolkę ^{(jedenaście)} .

Kolka może być bardzo frustrująca dla rodziców, ale ważne jest, aby wiedzieć, że ta faza minie. Większość niemowląt wyrasta z kolki do 3 miesiąca życia.

Czego słuchać

Krzyk kolki będzie brzmiał podobnie do płaczu bólu, ale z większą intensywnością. Wsłuchaj się w krzyki i zawodzenia, po których następują napięte ruchy: pchanie, jakby chciało przejść stołek lub podciąganie nóg w kierunku brzucha.

Co robić

Nie jest łatwo poradzić sobie z kolką dziecka z powodu płaczu. Na szczęście istnieją sposoby na ich uspokojenie. Wypróbuj następujące rozwiązania:

• Przewijać dziecko:Owiń je jak przytulne burrito ze skrzyżowanymi rękami — to powinno je uspokoić. Daje poczucie bezpieczeństwa.
• Powrót:Połóż dziecko na brzuchu na swoich kolanach. Następnie delikatnie pomasuj plecy. To ukoi i złagodzi ból.
• Spacer lub rock:Czasami wystarczy ruch. Jeśli to możliwe, chodź po domu lub usiądź z maluchem na bujanym fotelu.
• Huśtać się:To idealne rozwiązanie, jeśli czujesz się zmęczony lub przytłoczony. Połóż dziecko na huśtawce lub wibrującym siedzisku i pozwól urządzeniu je uspokoić.
• Biały szum:Wypróbuj kojące dźwięki pralki lub suszarki — może to wystarczyć, aby je uspokoić.

Pamiętać

Rodzice mogą czasami czuć się przytłoczeni podczas tej fazy kolki. Ważne jest, aby szukać pomocy u innych i robić przerwy ⁽¹²⁾ .

8.Chory

Chory płacz może złamać tysiące serc i może być frustrujący dla rodziców, którzy nie wiedzą, co jest nie tak.

Czego słuchać

Słuchaj cichych, niskich jęków, prawie tak, jakby nie było energii na głośniejszy dźwięk. Jeśli ból jest związany z chorobą, taką jak infekcja ucha, płacz może być wysoki.

Co robić

Postaraj się uspokoić dziecko, ale uważaj na objawy, takie jak gorączka, wymioty, zaparcia lub biegunka i wysypki. Jeśli Twoje dziecko wykazuje którykolwiek z tych objawów lub jest trudne do pocieszenia, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania możliwości leczenia.

Tajemnicze płacze i co robić

Należy pamiętać, że płacz dzieci jest normalny — to ich sposób na wyrażanie siebie. Noworodki płaczą średnio dwie godziny dziennie. Następnie od kilku tygodni do około sześciu tygodni ilość wzrasta do trzech godzin ⁽¹³⁾ .

Ten płacz rozprzestrzenia się przez cały dzień, a Twoje dziecko może płakać częściej. Niektóre z tych płaczu są prawie niemożliwe do odszyfrowania – i dopóki Twoje dziecko jest zdrowe i szczęśliwe, jest to całkowicie normalne.

Sesje płaczu są powszechne w godzinach wieczornych. To czas, w którym wszyscy są naturalnie zmęczeni i wyczerpani całodziennymi zajęciami. Jeśli karmisz piersią, Twoja laktacja również może się wyczerpywać, co może prowadzić do płaczu głodowego.

Czasami dobry płacz jest tym, czego Twoje dziecko potrzebuje, aby się zrelaksować. Nie jest źle zostawić je na kilka minut. Eksperci sugerują, że jest to korzystne, a niektórym może nawet pomóc w zasypianiu ⁽¹⁴⁾ .

Możesz spróbować podać im mleko, jeśli zbliża się pora karmienia. Jeśli nie, spróbuj zmienić pieluchę, a nawet ubrania. Mój maluch uspokoi się pociepła kąpiel.

Zakaz płaczu dziecka

Nie jest łatwo patrzeć, jak twoje dziecko płacze, ale w pierwszych miesiącach wydaje się, że to wszystko, co robią. Może to być frustrujące i nawet przy najlepszych intencjach łatwo jest zareagować w niewłaściwy sposób. Oto kilka rzeczy, których nie powinieneś robić, gdy Twoje dziecko płacze:

jeden.Nie panikuj

Nie jesteś sam, gdy czujesz się zmartwiony lub bezradny, gdy Twoje dziecko płacze i nie przestaje lub płacze po raz setny tego dnia. Postaraj się zachować spokój i nie panikować. Jeśli Ty też zaczynasz płakać, jesteś sfrustrowany, a nawet trochę poruszony, może to jeszcze bardziej wystraszyć Twoje dziecko ^{(piętnaście)} .

Jeśli potrzebujesz przerwy na minutę lub dwie, umieść dziecko w bezpiecznym miejscu i odetchnij ⁽¹⁶⁾ .

dwa.Nie ignoruj

Nie zaprzeczając sobie, kluczowe jest znalezienie równowagi między ignorowaniem a odpoczynkiem. Możesz poświęcić chwilę dla siebie, ale nigdy nie powinieneś ignorować wołań dziecka, szczególnie w przypadku niemowląt.

Kiedy Twoje dziecko zaczyna płakać, postaraj się zareagować tak szybko, jak to możliwe, zwłaszcza jeśli wiesz, że jest ku temu powód. Mogą budzić się z drzemki i potrzebować jedzenia i zmiany pieluchy. Czekając, krzyk głodowy może szybko przerodzić się w niepokój lub gniew, co jeszcze go pogorszy.

3.Nie karz

Limit czasu nie działa na dziecko w taki sam sposób, jak na starsze dziecko. Twoje dziecko nie wymaga ani nie ma napadów złości — po prostu komunikuje niepokój i uczucia. Staraj się zachować spokój i przypominaj sobie, że kara nie działa.

Cztery.Nie denerwuj się

Twoje dziecko nie rozumie, że powinno przestać płakać, gdy mama się złości. Zamiast tego sprawi, że będą więcej płakać, szczególnie jeśli będziesz na nich krzyczeć. Weź głęboki oddech i powiedz sobie, że gniew nie rozwiązuje problemu.

5.Nigdy nie potrząsaj swoim dzieckiem

Spędzanie dużej ilości czasu z płaczącym dzieckiem może być bolesne i przygnębiające. Możesz spróbować odwrócić uwagę dziecka zabawą. Jednak nigdy nie potrząsaj dzieckiem, ani dla zabawy, ani ze złości.

Zespół dziecka potrząsanego

Z powodu słabych mięśni szyi potrząsanie dzieckiem może zniszczyć jego komórki mózgowe i zmniejszyć dopływ tlenu do mózgu. Może to prowadzić do ślepoty, niepełnosprawności intelektualnej, porażenia mózgowego i drgawek. W ciężkich przypadkach Twoje dziecko może umrzeć z powodu powikłań ⁽¹⁷⁾ .

Wskazówki, jak przeżyć płacz dziecka

Zostanie rodzicem może być jednym z najlepszych doświadczeń w życiu, ale jest to również jedna z najtrudniejszych prac. Pierwsze miesiące są przytłaczające. Pomiędzy płaczem, zmianą pieluch i karmieniem nie jest łatwo znaleźć czas na oddychanie. Badania pokazują, że nadmierny płacz może mieć negatywny wpływ na psychikę rodziców ⁽¹⁸⁾ .

Jednak ważne jest, aby poświęcić czas dla siebie ⁽¹⁹⁾ . Oto kilka wskazówek, które pomogą ci przejść przez niektóre zaklęcia płaczu.

jeden.Zrób sobie przerwę

Nie musisz być super mamą lub tatą, którzy nigdy nie opuszczają boku swojego dziecka. Kiedy czujesz się zmęczony lub pokonany, dobrze jest pozwolić komuś innemu zabrać Twojego maleństwa. Może to być Twój partner, członek rodziny lub inny opiekun — o ile są odpowiedzialni i ufają.

Przerwa, taka jak samodzielne wyjście na zewnątrz, relaks w wannie, a nawet nieprzerwana drzemka, może zdziałać cuda. Nie oznacza to, że zaniedbujesz swoje dziecko, a także może sprawić, że będziesz lepszym rodzicem.

dwa.Pamiętaj żeby oddychać

Wyraźnie pamiętam, jak podczas niektórych dłuższych okresów płaczu mojego dziecka zadawałem sobie pytanie, czy to się kiedyś skończy. Wydają się niepocieszeni, ale pomogło mi ciągłe przypominanie, że płacz ustanie.

Jeśli przyczyną płaczu jest kolka, pamiętaj, że ustępuje ona około trzeciego miesiąca życia. To może wydawać się dużo, ale czas leci z noworodkiem.

3.Zapamiętaj siebie

Dbanie o siebie jest tak samo ważne jak opieka nad dzieckiem. Stosuj zdrową dietę, aby odzyskać energię, i spróbuj od czasu do czasu trochę ćwiczyć. Nie musisz rygorystycznie biegać — energiczny spacer z dzieckiem to wszystko, czego potrzebujesz.

Ćwiczenia lub spacery mogą również poprawić nastrój i ogólne samopoczucie. Pomoże ci uporać się z zaklęciami płaczu ^{(dwadzieścia)} .

Cztery.Zadzwoń po pomoc

Jeśli robi się zbyt denerwujący, nie wahaj się zadzwonić po pomoc. Możesz skontaktować się z lekarzem, grupą wsparcia, terapeutą, a nawet usługą telefoniczną. Rozmowa z kimś, kto słucha, zawsze pomaga, zwłaszcza jeśli jesteś samotnym rodzicem.

---

Powieś tam

Rozszyfrowanie płaczu dziecka to doskonały sposób na szybsze reagowanie na jego potrzeby i powstrzymanie łez. To całkiem proste, kiedy wiesz, czego słuchać.

Płacz dziecka może być przytłaczający — pamiętaj, że nie będzie trwał wiecznie i staraj się zachować spokój. Zrób sobie przerwę, kiedy zajdzie taka potrzeba i ustal swoje potrzeby raz na jakiś czas, jeśli to możliwe.