Najlepsze termometry do kąpieli dla niemowląt z 2022 r
Zdrowie Dziecka / 2025
Najlepsze Imiona Dla Dzieci
Najlepsza ciążowa odzież sportowa 2022
Chcesz być zdrowa i aktywna, gdy jesteś w ciąży, ale potrzebujesz do tego odpowiednich ubrań ciążowych.
Próba wciskania się w ubrania sprzed ciąży lub wybieranie ubrań nieprzeznaczonych do ćwiczeń może powodować niewygodne szczypanie, otarcia i niebezpieczne przegrzanie.
Dobrą wiadomością jest to, że jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci zachować jak najlepszą kondycję, zdrowie i wygodę.
Przetestowaliśmy dziesiątki opcji i zebraliśmy recenzje od tysięcy ciężarnych matek, takich jak Ty, aby znaleźć najlepsze ubrania i buty do ćwiczeń ciążowych, które pozwolą Ci poruszać się przez całą ciążę.
Nasze najlepsze wybory
Kochamy szczerość! Mom Loves Best zarabia prowizję za pomocą poniższych, starannie dobranych linków bez dodatkowych kosztów. Model obrazu Tabela porównawcza produktów Funkcje
Najlepsze buty treningowe Skechers Sneakers- Gładka tkanina z siatki
- Elastyczna podeszwa zewnętrzna
- Wkładka z pianki memory chłodzonej powietrzem
Najlepsze spodnie treningowe Spodnie Mumberry- Miękki materiał
- Wygodne dopasowanie
- Świetne wsparcie ciała
Najlepsze legginsy treningowe poza legginsami do jogi- Wywijany pas
- Luksusowy wygląd i styl
- Przycięte mankiety
Najlepsze spodenki treningowe Spodenki My Belly Mama- Miękka i oddychająca dzianina bawełniana
- Wszechstronny
- Elastyczny panel brzuszny
Najlepsze spodnie treningowe do jogi Trzy pory roku spodnie do jogi- Solidne dzianinowe spodnie do jogi
- Szeroki wywijany pas
- Rozszerzona noga
Najlepsze legginsy treningowe Capris Foucome Capri- cięcie 3D
- Podtrzymuje brzuch bez nadciśnienia
- Tkanina nie jest prześwitująca
Najlepsza bielizna treningowa Kindred majtki- Ultra miękka tkanina
- Nieswędzący i rozciągliwy
- Pełne pokrycie z tyłu
Najlepsza koszulka treningowa Movemama ciążowa koszulka treningowa- Idealny do ruchów ciała w czasie ciąży
- Do codziennego użytku
- Pochlebny projekt paska
Najlepszy stanik treningowy Fittin Racerback Bra- Wysokie wsparcie
- Bezszwowy
- Odprowadzanie wilgoci
Najlepszy pas treningowy Baby Belly Band- Lekki, oddychający materiał
- Idealny dla skóry wrażliwej
- Spersonalizowane konsultacje w zakresie dopasowania
Jak wybrać ubrania ciążowe?
Kupując ubrania do ćwiczeń ciążowych, zwróć uwagę na:
Opracowany dla macierzyństwa
Jedynym możliwym wyjątkiem są biustonosze sportowe, wybierzubraniespecjalnie zaprojektowany do użytku sportowego w czasie ciąży. Chociaż zbyt duże t-shirty męża lub stare spodnie do jogi sprzed ciąży mogą pasować, nie zapewnią najlepszego wsparcia ani komfortu.
Dopasowanie
Wybieraj ubrania (zwłaszcza spodnie), które przylegają do ciała. Nosząc luźne spodnie rekreacyjne, ryzykujesz potknięciem, co jest szczególnie niebezpieczne w czasie ciąży. To samo dotyczy butów; Chociaż wsuwane buty mogą być wygodne dla Twoich wciąż rozszerzających się stóp, nie zapewniają takiego samego poziomu wsparcia i bezpieczeństwa jak buty sznurowane.
Umieszczenie szwu
Twoje ubrania będą w bezpośrednim kontakcie ze skórą, która może stać się wyjątkowo wrażliwa — zwłaszcza pod koniec ciąży. Uważaj na krój szwów i, jeśli to możliwe, wybieraj szwy bezszwowe lub niskoprofilowe, aby zapobiec otarciom i podrażnieniom.
Tkanina
O ile nie wykonujesz czynności o niskiej intensywności, wybierz tkaniny syntetyczne. Pomogą Ci zachować suchość i chłód bez uczucia dyskomfortu. Dobrze zaprojektowane ubrania zapewnią również krążenie krwi i zapobiegną przegrzaniu.
Wsparcie
Wybierz ubrania, które zapewniają dobry poziom podparcia dla brzucha, piersi i pleców. Nie oczekuj, że koszulki nocne będą działać jak staniki sportowe tylko dlatego, że są rozciągliwe. I nie oczekuj, że cienkie legginsy sprawdzą się na twoich zajęciach stepowych, jeśli nie mają w pełni funkcjonalnego panelu brzucha.
Najlepsze ubrania ciążowe do ćwiczeń w 2022 roku
Oto kilka świetnych ubrań do ćwiczeń ciążowych do rozważenia.
Najlepsze spodnie do ćwiczeń ciążowych
Nie chcesz być uciskany, ale nie chcesz też potykać się o nogawki spodni. Najbezpieczniejszym sposobem na trening w ciąży jest dopasowany do sylwetki sprzęt treningowy, który łatwo się porusza podczas zginania i rozciągania i nie jest wystarczająco luźny, aby stwarzać ryzyko potknięcia.1. Spodnie do jogi Mumberry Activewear
Idealny wszechstronny
Sprawdź cenę Te spodnie treningowe mają opaskę na brzuch, która nie tylko zapobiega opadaniu spodni, ale także zapewnia wsparcie, kompresję i unoszenie w górę. Zasadniczo jest lekkiopaska na paswbudowany w twojespodnie do yogi, zmniejszając nacisk na plecy i stawy oraz pomagając utrzymać prawidłową postawę. Ma nawet kieszeń z tyłu wystarczająco dużą, aby pomieścić smartfon!
2. Ingrid & Isabel Aktywne spodnie ciążowe Capri
Elegancka sylwetka
Sprawdź cenę Dzięki syntetycznej konstrukcji te spodnie treningowe o długości capri chronią Cię przed przegrzaniem i odprowadzają pot z dala od skóry. Pełny panel brzuszny zapewnia wsparcie dla brzucha i dolnej części pleców, ale wycięcie z tyłu pozwala mniej materiału dotykać skóry i powodować wzrost temperatury.
3. C9 Champion spodnie cardio pod brzuchem
Dla króliczków cardio
Sprawdź cenę Te spodnie mają konstrukcję poliestrową, więc nie zatrzymują wilgoci i mają wystarczająco dużo miejsca, aby nie uciskały podczas treningu — ale otwory na nogawki nie są tak duże, że można się o nie potknąć. Siedzą również pod brzuchem, co oznacza, że materiał nie będzie ocierał się o Twój brzuch i nie powodował przegrzania podczas treningu.
Najlepsze bluzki do ćwiczeń ciążowych
Nie chcesz się przegrzewać podczas ćwiczeń. Bawełna jest w porządku, jeśli Twój trening jest mało intensywny, ale wybierz tkaninę syntetyczną, jeśli uważasz, że będziesz się mocno pocić. Luźny krój jest akceptowany dla twojej góry, więc wybierz to, co sprawia, że czujesz się komfortowo, czy to dopasowany tank lub przewiewna, zwiewna koszulka.4. Top do ćwiczeń ciążowych Movemama
Wspierające i stylowe
Sprawdź cenę Ten zbiornik treningowy jest idealny do sesji jogi lub intensywnych treningów. Ma wbudowany biustonosz z półką z wyjmowanymi wkładkami, które zapewniają średnie podtrzymanie biustu na górze biustonosza sportowego. Pasek z tyłu sprawia, że top jest stylowy, wspierający i wygodny.
Dopasowanie jest przeznaczone na każdy etap ciąży, a nawet połogu. Materiał jest wysokiej jakości, wytrzymały i nie prześwituje, co idealnie sprawdza się podczas wypadów na siłownię!
5. LWJ 1982 bezszwowa koszula ciążowa
Miękki, elastyczny i prosty
Sprawdź cenę Ta bluza z lycry/spandexu jest miękka i elastyczna, dzięki czemu idealnie dopasowuje się do Twojego brzucha i nie przeszkadza podczas treningu. Jest dostępny w kilku różnych wersjach kolorystycznych, z których obie odprowadzają wilgoć, zapewniając chłód i suchość. A dla skromniejszej mamy rękawy zapewniają lepsze okrycie niż typowa koszulka treningowa.
6. Damska koszulka treningowa Buddy
Najbardziej Urocze Slogan
Sprawdź cenę Ten podkoszulek jest wykonany z bawełny, więc nie jest idealny do najbardziej intensywnych treningów, ale po prostu nie mogliśmy się oprzeć uroczemu napisowi Workout Buddy nad guzem. Dla mamy kochającej fitness to świetny dodatek do Twojej garderoby — czy to na siłowni, czy po prostu wylegiwanie się w domu w sobotę.
Najlepsze biustonosze do ćwiczeń ciążowych
Kiedy jesteś w ciąży, Twoje piersi są nie tylko cięższe niż normalnie, ale prawdopodobnie również wrażliwe. Wybierz biustonosz, który utrzyma dziewczyny na miejscu — a to oznacza zapewnienie wsparcia, a nie tylko elastycznego zakrycia. Pomiń rozciągliwe biustonosze do karmienia nocnego lub koszulki na ramiączkach i zdecyduj się na dobrej jakości, gruby biustonosz sportowy.7. Biustonosz sportowy Fittin Racerback
Najlepszy przyjaciel piersi
Sprawdź cenę Ten niezwykle podtrzymujący biustonosz typu racerback nie został opracowany specjalnie z myślą o ciąży, ale zapewni dodatkową pielęgnację i podtrzymuje Twoje piersi w tym czasie. Posiada technologię Climacool, która pomaga utrzymać komfortową temperaturę, a także jest wyposażony w wyjmowane wkładki laktacyjne, których możesz użyć, jeśli chcesz.
8. Odpinane wyściełane biustonosze sportowe AKAMC
Idealne dla mniejszych biustów
Sprawdź cenę Ten biustonosz jest wykonany z oddychającego i odprowadzającego wilgoć materiału, a krzyżujące się plecy stanowią super styl. Posiada również wyjmowane wkładki laktacyjne i został opracowany specjalnie z myślą o mamach i ich wyjątkowych potrzebach wsparcia.
9. Biustonosz ciążowy Stelle Wirefree
Wspaniała łączność bezprzewodowa
Sprawdź cenę Ten miękki, podtrzymujący biustonosz ma wbudowane panele do karmienia, dzięki czemu nie musisz rezygnować z funkcjonalności na rzecz podtrzymania. Jest bezprzewodowa i nie powoduje dyskomfortu podczas ćwiczeń. Posiada również wyjmowane wkładki laktacyjne, które można prać.
Najlepsze legginsy do ćwiczeń ciążowych
Chociaż można je nazwać legginsami ciążowymi, naprawdę chcesz ćwiczyć dopasowane spodnie do jogi. Prawdziwe legginsy zazwyczaj nie są wystarczająco grube, aby zapewnić pełne zakrycie pośladków i są zwykle wykonane z bawełny. Zamiast tego zdecyduj się na spodnie wykonane z tkaniny syntetycznej, która nie będzie przezroczysta po rozciągnięciu.10. Poza jogą ciążowe legginsy Capri
Tkanina o wysokiej wydajności
Sprawdź cenę Te legginsy capri z poliestru/spandexu są wystarczająco cienkie, aby oddychać, ale wystarczająco grube, aby zakryć pośladki. Mają pełny pasek na brzuch, dzięki czemu pozostają na swoim miejscu podczas treningu i są dostępne w trzech różnych kolorach, aby dopasować się do Twojego osobistego stylu.
11. Ciążowe spodnie Capri Active Cloya
Łatwy komfort
Sprawdź cenę Te spodnie treningowe są wykonane z materiału rozciągliwego w czterech kierunkach, dzięki czemu wygodnie otulą Twój brzuch, a nie go uciskają. Pas na brzuch można nosić lub składać, a innowacyjne płaskie szwy minimalizują otarcia i podrażnienia.
12. Ingrid & Isabel Aktywna siatka Capri
Coś trochę innego
Sprawdź cenę Te spodnie mają modny styl z wycięciami z siateczki w dolnej części nogawek. Splot dżerseju o średniej gramaturze zapewnia wsparcie i zapewnia pełne zakrycie. Mają pełny panel brzuszny, który utrzymuje je na nogach podczas przysiadów, i są wykonane z nylonu — co oznacza, że są odporne nie tylko na wilgoć, ale także zapachy.
Najlepsze spodenki do ćwiczeń ciążowych
Już się rozgrzałeś, ponieważ nosisz w brzuchu grzejnik na cały etat, więc nic dziwnego, że podczas treningu chcesz nosić jak najmniej materiału. Wybierz szorty, które nie uciskają i zapewniają wystarczającą osłonę, abyś mógł się rozciągać i poruszać bez poczucia skrępowania.13. Bawełniane szorty My Belly Mama
Krótkie i słodkie
Sprawdź cenę Te seksowne, dopasowane szorty dopasowują się do Twoich kształtów i nie krępują ruchów. Można je prać w pralce i suszyć, co ułatwia konserwację, a ich bardzo krótka długość zapewni Ci chłód w najgorętszych temperaturach.
14. Spodenki do jogi dla kobiet w ciąży Foucome
Ładne, ale praktyczne
Sprawdź cenę Te spodenki do jogi są wykonane z wygodnej mieszanki nylonu i spandexu, aby dopasować się do rosnącego guza. Oddychający materiał zapewni Ci chłód latem, a za bardzo rozsądną cenę nie rozbije banku. Dla Twojej wygody są one również wyposażone w boczne kieszenie.
15. Spodenki ciążowe pod brzuchem Macierzyństwo
Nisko i na uboczu
Sprawdź cenę Pas pod brzuchem tych szortów chroni przed przegrzaniem, a bawełniana tkanina zapewnia chłód, pozwalając skórze oddychać. Konstrukcja z prostymi nogawkami nie opina ud jak spandex, więc są dobrym wyborem dla kobiety, która nie chce, aby jej sprzęt treningowy był tak dopasowany.
Najlepszy trening ciążowy Capris
Capris to świetna opcja na ochłodę podczas treningów. Zapewniają pełne pokrycie, więc nie musisz się martwić o robienie pokazu podczas robienia przysiadów. Jednak nadal pozwalają na duży przepływ powietrza w dolnej części nogi, aby zapewnić Ci chłód.16. Legginsy Foucome Capri
Przycięte, aby zachować chłód
Sprawdź cenę Te spodnie treningowe nie tylko zwiększają przepływ powietrza i zmniejszają ilość materiału, który może Cię przegrzać, ale konstrukcja faktycznie pomaga wspierać Twój brzuch i zmniejszać obciążenie dolnej części pleców. Panel 3D został zaprojektowany tak, aby zapobiegać opadaniu spodni, otulając brzuch, a nie po prostu przylegać do niego jak za duży elastyczny pasek.
17. Spodnie ciążowe Active Capri Ingrid & Isabel
Niedroga jakość
Sprawdź cenę Syntetyczna konstrukcja sprawia, że spodnie te są przewiewne i odprowadzają wilgoć, a ich grubość zapewnia pełne zakrycie pupy. Panel brzuszny zapewnia wsparcie zarówno pleców, jak i brzucha i można go nosić w górę lub w dół, w zależności od preferencji.
Najlepsze spodnie do jogi dla kobiet w ciąży
Bądźmy szczerzy — nie wszystkie spodnie do jogi są kupowane do uprawiania jogi. Ale jeśli rzeczywiście planujesz ćwiczyć w spodniach do jogi, upewnij się, że są one wykonane z syntetycznego materiału odprowadzającego wilgoć, nie uciskają brzucha za bardzo i nie stają się gładkie, gdy się pochylisz.18. Spodnie do jogi ciążowej Three Seasons
Luźny i piękny na odpoczynek
Sprawdź cenę Te spodnie do jogi z lekkim rozszerzaniem się przy nogawkach pozwolą Ci na swobodny ruch bez przytulania ciała. Opaskę na brzuch można nosić w górę lub w dół w zależności od preferencji i można ją prać w pralce dla łatwości i wygody.
19. Spodnie do jogi ciążowej Lamaze
Idealny zrelaksowany krój
Sprawdź cenę Te wygodne spodnie mają odrobinę spandexu, dzięki czemu mają właściwości rozciągające, dzięki czemu nie czujesz się skrępowany. Mają też rozluźnioną nogę, dzięki czemu nie eksponują wszystkich niedoskonałości, a panel środkowy brzuszka zapobiega przegrzaniu.
Najlepsze pasy do treningu ciążowego
Twoje plecy już mają wystarczająco dużo stresu — nie chcesz go dalej zaostrzać. Jednak nie możesz po prostu używać zwykłego pasa treningowego, gdy jesteś w ciąży. Musisz wybrać pas specjalnie zaprojektowany dla twojego ciała w ciąży.20. Cabea Baby Belly Band Sportowy pas ciążowy
Noś go z tym, co masz
Sprawdź cenę Ta opaska została zaprojektowana specjalnie do treningów. Nie zawiera lateksu i jest antybakteryjny, aby zapobiec smrodowi potreningowemu. Specjalistka ds. zdrowia zaprojektowała go, aby upewnić się, że trafia wszystkie ślady potrzebne do odpowiedniego wsparcia. Występuje w rozmiarach do XXL, co oznacza, że będzie pasować i funkcjonować lepiej niż pasek uniwersalny.
21. Oddychająca opaska brzuszna Azmed
Sprawdź cenę Ten pas podtrzymujący pomaga złagodzić każdy potencjałból plecówponieważ wywiera mniejszy nacisk na kręgosłup. Lekko unosi brzuch, co zmniejsza dyskomfort na plecach i zapewnia ulgę w bólu miednicy i bioder.
Najlepsza bielizna ciążowa do ćwiczeń
Nie chcesz, aby Twoja bielizna podciągała się lub zsuwała podczas treningu. Wybierz te z solidną, niezawodną gumką. I chociaż bawełna jest zazwyczaj najlepszym wyborembielizna ciążowa, jeśli planujesz poćwiczyć, możesz zdecydować się na syntetyczny. Należy jednak unikać poliestru, ponieważ może on uwięzić bakterie, co spowoduje nieprzyjemny zapach.22. Spokrewnione odważne majtki ciążowe
Pod wybrzuszeniem, pełne z tyłu
Sprawdź cenę Te figi w stylu bikini nie spowodują przegrzania, ponieważ nie ma dodatkowego materiału zakrywającego brzuch, a pełne figi nie podwijają się i nie dają koturnów. Wykonane głównie ze sztucznego jedwabiu, odprowadzają pot i wilgoć ze skóry, co zapewnia chłód i suchość podczas treningu.
23. Bielizna ciążowa Kuci Bamboo Fibre
Opcja inteligentnego eko
Sprawdź cenę Bambus to doskonały wybór na treningi, ponieważ jest całkowicie naturalny i odprowadza wilgoć, jednocześnie nie zatrzymując bakterii, które mogą powodować nieprzyjemny zapach lub infekcje. Te figi dopasowują się na całej długości do brzucha, dzięki czemu nie spadną podczas aktywności, a przy tym zapewniają trochę wsparcia dla brzucha.
Najlepsze buty do ćwiczeń ciążowych
Podczas ćwiczeń nie zapominaj o swoim obuwiu. Właściwy, wspierającybuty ciążowemoże być różnicą między komfortem a bólem pleców, bioder i stóp. Wybierz te, które zapewniają wsparcie, aby zapobiec zwijaniu kostki, ale mają trochę miejsca na poruszanie się na wypadek puchnięcia stóp. A przede wszystkim upewnij się, że mają dobre podparcie łuku.24. Skechers Sport Empire Sneaker
Prostota wsuwania
Sprawdź cenę Te buty mają konstrukcję z koronki bungee, co oznacza, że nie musisz sięgać do stóp, aby je zapiąć. Wspierają i nie zsuwają się, gdy jesteś w ruchu. Materiałowa cholewka pozwala stopom oddychać i zapewnia odrobinę sprężystości stopom, które mogą puchnąć wraz z postępem ciąży. Mają również chłodzoną powietrzem piankę z pamięcią kształtu, dzięki której stopy się nie przegrzewają, oraz amortyzującą podeszwę środkową, która pomaga utrzymać szczęśliwe stawy.
25. Moda damska Skechers Sport
Szafa wół roboczy
Sprawdź cenę Te wygodne, ale niedrogie buty mają wkładkę z pianki z pamięcią kształtu, która zapewnia dobre wsparcie i amortyzację, oraz siateczkową powierzchnię zewnętrzną ułatwiającą czyszczenie i oddychającą. Nie wymagają ich wiązania, ale nadal stanowią świetną parę sportowych, przyciągających wzrok slip-onów.
