Najlepsze Imiona Dla Dzieci

10 oznak, że możesz stwarzać własne problemy w związkach

Relacje są trudne. Obejmują czas, cierpliwość, kompromis i skłonność do empatii i jedności między tobą a drugą połówką. Zawsze będą problemy; żaden związek nie istnieje bez turbulencji, ale do was dwóch należy rozwiązanie tych problemów. Niestety, niektóre problemy mogą wynikać bezpośrednio z jednego z dwóch w związku. Oto 10 oznak, że możesz być tym, który powoduje niepotrzebne problemy w związku.

10 powodów, dla których możesz powodować własne problemy w związku

  1. Twoje zmartwienia w związku powodują więcej problemów.
  2. Za każdym razem, gdy się w to angażujesz, sprawy się rozpadają.
  3. Czujesz, że za bardzo się starasz, aby to zadziałało.
  4. Nie czujesz się usatysfakcjonowany swoim związkiem i wyrażasz go nieustannie.
  5. Nie jesteś zadowolony z jego / jej prezentów.
  6. Nie jesteś zadowolony z okazywania jej uczuć.
  7. Emocje są zwykle kwaśne, kiedy się w to angażujesz.
  8. Nie masz ochoty robić nic dla drugiej połówki.
  9. Czujesz się zależny i ciągle czujesz potrzebę bycia z nim / nią.
  10. Wymagasz więcej uwagi podczas dzielenia się zainteresowaniami.

Pamiętaj, że oprócz tej krótkiej porady dotyczącej związków, zawsze masz możliwość skorzystania z profesjonalnego poradnictwa małżeńskiego i terapii par. Nie wszystkie problemy muszą kończyć się rozwodem, jeśli oboje partnerzy są skłonni przeforsować bieżące kwestie.

1. Zmartwienia w związku powodują więcej problemów

Istnieją zmartwienia, aby nadać formę naszemu niepokojowi, uczucie, które pojawia się, gdy czujesz, że coś jest nie tak. Najważniejszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę w przypadku zmartwień i niepokoju, jest to, że oba są oparte na tym, jak Ty czuć. To, jak ktoś się czuje, może nie być w 100% prawdziwe lub logiczne, dlatego działania, które możesz podjąć, aby złagodzić lub rozwiązać swoje zmartwienia, mogą być szkodliwe lub nielogiczne.

Krótko mówiąc, nie próbuj samodzielnie rozwiązywać problemów związanych z relacjami lub bez dobrego, neutralnego myślenia o nich. Jeśli spróbujesz udowodnić lub „ujawnić” odpowiedź, najprawdopodobniej wyrządzisz więcej szkody niż pożytku, chyba że masz 110% pewności. Po prostu cicho i spokojnie wyrażaj swoje zmartwienia, kiedy spędzasz ze sobą trochę czasu, i omów je przed podjęciem działania.

2. Za każdym razem, gdy się angażujesz, sprawy się rozpadają

Pamiętasz podróż do Disney World, którą planowaliście we dwoje, a potem odwołaliście w ostatniej sekundzie bez podania konkretnego powodu? Co powiesz na coś tak prostego, jak wyjście na kolację razem z przyjaciółmi i odwołałeś lub zdecydowałeś nie iść z powodu wymówki X lub dlatego, że nie lubiłeś osoby Y. Przejdźmy jeszcze dalej ... Przygotowywanie kolacji między wami staje się polem bitwy, ponieważ nie ma kompromisów co do tego, co ugotować, lub wybucha ciągła kłótnia i tylko jedna osoba kończy gotowanie lub jedzenie na wynos w końcu zostaje zamówione.

Niezależnie od tego, czy jest to brak chęci do kompromisu, negatywne nastawienie do działań, czy też ogólna niechęć do zmiennych zewnętrznych powiązanych z drugą połówką, staraj się unikać bycia elementem układanki, który nie pasuje, chyba że masz cholernie dobry powód do buntu .

3. Za bardzo się starasz, aby to zadziałało

Relacje nigdy nie powinny należeć do kategorii „praca, aby to zadziałało”. Jest jeszcze gorzej, gdy czujesz, że „za bardzo się starasz”, aby to zadziałało. Jeśli związek nie działa, jest to problem z jedną z osób, problem z otoczeniem, problem z sytuacją lub problem z samą parą.

„Zbyt mocne staranie” ma zwykle negatywny wpływ na wszystko i wszystko, niezależnie od tego, czy jest to sytuacja, czy osoba; ma duże szanse na zrażenie innych lub fałszywe przewodzenie innym i istnieje większe prawdopodobieństwo, że „wypalisz się” lub skaleczysz się zbyt krótko. Po raz kolejny kompromis jest kluczowym elementem budowania udanych relacji.

4. Nie jesteś zadowolony ze swojego związku i stale go wyrażaj

Krótko mówiąc: Nikt nie lubi ciągłego narzekania, szczególnie w przypadku długoterminowych koncepcji tak świętych jak związek i potencjalnie małżeństwo.

The Long: Jeśli naprawdę czujesz się niezadowolony ze swojego związku, są o wiele lepsze sposoby niż podważanie siebie poprzez ciągłe narzekania lub irytowanie innych, którzy są z Tobą przywiązani lub są z Tobą powiązani. Poważna „rozmowa o związkach”, choć na początku przerażająca dla obu stron, generalnie przebiega dobrze, jeśli obie strony chcą to zakończyć. Lub po prostu wyjaśnij swoją pozycję i uczucia drugiej połówce, ale zachowaj spokój. Podchodź do tego poważnie; płacz, błaganie, wrzeszczenie i każdy inny typ działania odwraca uwagę od Twojej przyszłej sytuacji i skupia się tylko na unikaniu obecnego, płytkiego problemu, i ogólnie jest to główna przeszkoda w naprawie lub wzmacnianiu zdrowych relacji.

5. Nie jesteś zadowolony z ich darów

Prezenty są jednym z wielu przejawów uczucia / przyjaźni, jakie można dać drugiemu. To jest bardziej osobiste uczucie niż takie, które ma możliwe rozwiązanie. Można mieć negatywne nastawienie do prezentu o wartości 100 USD, a także negatywnie do prezentu z ręki, bez względu na cenę lub opis przedmiotu. Istnieje również możliwość, że może nie jesteś dobry w przyjmowaniu prezentów lub uczuć? Jedynym przypadkiem, w którym powinno to być niepokojące, jest sytuacja, gdy partner po prostu daje ci prezenty, nie myśląc o tobie.

Ogólna zasada głosi, że należy być wdzięcznym za wszystkie dary, które otrzymałeś, a zwłaszcza te, które byłyby lepsze w twoim posiadaniu niż w darze. Jeśli druga połówka daje ci poważny prezent, dobrze byłoby pomyśleć o tym, a nie odrzucić go szybko lub negatywnie. Negatywne zachowanie wobec pozytywnego działania uczy, aby nie robić tego ponownie, a ty nie chcesz tego robić.

6. Nie jesteś zadowolony z ich okazywania uczuć

Po raz kolejny jest to bardziej osobiste niż coś, co ma możliwe rozwiązanie, ale to nie sprawia, że ​​to uczucie (lub jego brak) jest mniej destrukcyjne dla związku. Każdy ma inny sposób okazywania uczuć - nie licz na to, że sposób, w jaki okazuje je partner, będzie dokładnie taki sam, jak lubisz. Niektóre przykłady uczuć obejmują jedzenie, masaże, rozmowy, prezenty, towarzystwo, towarzystwo, dzielenie się pomysłami / ideałami, przytulanie, „konkursy pierdzenia”, wspólne granie, uderzanie w dupę, wspólne śpiewanie, zapasy, zabawa w ...

Możliwe, że ty i twój partner nie zgodzicie się co najmniej z jednym z powyższych, ale to nie znaczy, że wasz związek jest skazany na zagładę, ponieważ istnieje konflikt uczuciowy. Chociaż możliwe jest wymuszenie przekierowania zainteresowań osoby na okazywanie uczuć w sposób, w jaki wolisz, zdecydowanie odradzam to. Jeśli jest coś, czego nie lubisz, daj im znać, a następnie określ, co chcesz, i pracuj razem, aby powstrzymać się nawzajem w kierunku pragnień drugiej osoby.

7. Emocje są kwaśne, gdy się angażujesz

Może po prostu zabierasz ze sobą aurę negatywności lub społecznej destrukcji, gdziekolwiek jesteś. Czasami po prostu zbyt łatwo jest obrażać lub obrażać. Czasami Twoi znajomi muszą uważać na to, co mówią wokół Ciebie lub Twoi bliscy muszą być ostrożni, aby uniknąć Twojego pola min.

To nigdy nie jest dobre dla nikogo - zarówno dla przyjaźni, jak i związków - gdzie im mniej masz min, tym łatwiej może być dla was dwojga. Spędzajcie więcej czasu razem tańcząc nad swoimi problemami niż tańcząc wokół swoich problemów.

8. Nie masz ochoty robić dla nich nic

Znane również jako „wypalenie” lub „apatia / samozadowolenie w związku”, oba te zjawiska mogą kolejno wynikać z negatywnych lub pozytywnych uczuć. Przerwy, przerwy lub przestoje między czynnościami z drugą połówką są w porządku. W rzeczywistości ważne jest, aby istniał jakiś czas przestoju, aby uniknąć wypalenia lub samozadowolenia.

Drugą stroną tego jest uniknięcie tak długich przestojów, że nie masz już ochoty nic z nimi robić, ponieważ czujesz się komfortowo, nie robiąc nic. I odwrotnie - robienie zbyt wielu rzeczy do tego stopnia, że ​​czujesz się zbyt zmęczony, aby coś robić lub stają się one powszechne i oczekiwane, przez co tracą na znaczeniu. Liczba ta dotyczy obojga partnerów razem, a także jako osób indywidualnych.

9. Ciągle odczuwasz potrzebę bycia z nimi

Teraz jest to mieszana torba, ponieważ podobnie jak # 5 i # 6, może to być osobisty problem dla kogoś, którego osobiste potrzeby należą do tej kategorii. Dla niektórych związek oznacza ciągłe przebywanie z tą osobą i robienie wszystkiego razem. Może to zostać błędnie zinterpretowane jako „potrzebujący”, „przylegający” lub inne podobne słowa. Jest to ogólnie postrzegane jako negatywne i pogarsza się podwójnie, jeśli twoja „przywiązanie” wynika z upewnienia się, że trzymasz drugą połówkę w szeregu.

Daj swojemu partnerowi trochę miejsca i zrób coś sam lub zaproś ukochaną osobę do wszystkiego, co robisz i nie czuj się źle, jeśli odmówi. Nie czuj się też zobowiązany do mówienia „tak” na wszystko, co chcą zrobić - idź na kompromis!

10. Wymagasz większej uwagi podczas dzielenia się zainteresowaniami

Och, hej, kolejny znak / powód, który obejmuje to słowo na C - kompromis! Idealnie byłoby, gdybyś chciał dzielić się zainteresowaniami i działaniami 50/50. 40/60 też jest w porządku, ale kiedy sięgasz do 20/80 lat lub jedna strona stale żąda / sugeruje działania, jednocześnie odmawiając działań / pomysłów partnera, rzeczy mają tendencję do opadania, powodując apatię i wypalenie.

Szara strefa dotyczy tutaj partnera, który tak naprawdę nie ma wielu zainteresowań lub działań, które chcieliby robić, dzięki czemu 80/20 byłoby w porządku, ale nie wymagaj od niego niczego. Zawsze daj im możliwość zaprzeczenia sugerowanej aktywności i nie smuć się, jeśli to zrobią, chyba że jest to coś niezwykle ważnego. (Istnieje duża różnica między anulowaniem planów obiadowych, ponieważ nie masz ochoty na jedzenie, a anulowaniem Disney World lub rejsu, ponieważ nie masz ochoty jechać).

Największą zaletą problemów w związkach jest to, że można je rozwiązać, o ile obie strony chcą się zmienić. Słowa kluczowe do rozwiązania wszystkich problemów to kompromis i zrozumienie. Powodzenia dla wszystkich.

Jeśli zamieściłem nieprawidłowe informacje lub masz jakąś sugestię, zostaw komentarz poniżej.

Porady dotyczące związków