Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Wskazówki dotyczące karmienia piersią z wklęsłymi lub płaskimi sutkami

Piękna blond mama karmi piersią swoje dziecko leżąc na boku

Czy masz problemy z karmieniem piersią z powodu płaskich lub wklęsłych brodawek sutkowych? Nie jesteś sam.

Szacuje się, że 10 procent kobiet doświadcza jednej z tych dwóch sytuacji i ma pytania, w jaki sposób może to wpłynąć na ich zdolność do karmienia.

Rozumiemy, jak czują się mamy, gdy walczą ze swoim ciałem, aby zapewnić dziecku pożywienie. Na szczęście przy odrobinie wiedzy i praktyki możesz nauczyć się karmienia piersią z sutkami płaskimi lub wklęsłymi. Wbrew temu, co być może słyszałaś, żaden kształt brodawki nie uniemożliwia karmienia piersią, o ile jesteś na to przygotowana.

W tym artykule omówimy, czym są płaskie i wklęsłe brodawki sutkowe, jak stwierdzić, czy je masz, oraz wskazówki, jak poprawić karmienie piersią, jeśli to zrobisz.

Spis treści

Anatomia twojej piersi

Zrozumienie anatomii piersi to pierwszy krok do:udane karmienie piersią.

Wewnętrznie twoja pierś składa się z gruczołów mlecznych, przewodów mlecznych, tkanki tłuszczowej i mięśni. Mleko jest produkowane i dostępne dla Twojego dziecka dzięki anatomii zewnętrznej.

Zewnętrznie masz otoczkę i sutek. Otoczka, składająca się z ciemniejszej skóry, otacza sutek, z którego wypływa mleko (jeden) . Po porodzie doświadczysz wielu naturalnych zmian, które automatycznie produkują i wydzielają mleko do karmienia.

Rozmiar, kształt i kolor sutków i otoczki różnią się w zależności od wielu czynników, w tym koloru skóry, rozmiaru piersi i genetyki. U większości kobiet sutek wystaje z otoczki.

Jednak niektórzy doświadczają płaskich lub wklęsłych brodawek, które mogą być powodem do niepokoju.

Płaskie i odwrócone sutki

Płaski sutek występuje, gdy brodawka nie jest wyprostowana i znajduje się poza otoczką, przez co otoczka i brodawka wydają się być jedną płaską powierzchnią. Odwrócony sutek zamiast wystawać, wystaje do środka. Większość kobiet rodzi się z płaskimi lub wklęsłymi brodawkami i nie jest to oznaką poważnego problemu zdrowotnego (dwa) .

Jeśli jednak urodziłeś się z wystającym lub wzniesionym sutkiem i nagle zauważysz zmianę, będziesz chciał wspomnieć o tym swojemu lekarzowi. Czasami zmiana kształtu brodawki może wskazywać na potencjalny problem (3) .

Test uszczypnięcia

Ciało każdej mamy jest inne i nie zawsze łatwo jest stwierdzić, czy Twoje sutki normalnie wystają. Niektóre sutki mogą wydawać się płaskie, ale w rzeczywistości można je wyprostować. Piersi nabrzmiałe mlekiem mogą również wydawać się bardziej płaskie niż normalnie.

Aby sprawdzić, czy masz naprawdę płaskie lub wklęsłe brodawki, wypróbuj test szczypania. Weź kciuk i palec wskazujący i umieść je wokół otoczki i piersi, w odległości około jednego cala od krawędzi. Delikatnie ściśnij.

Normalny sutek będzie wystawał, podczas gdy płaski sutek pozostanie płaski. Jeśli twój sutek jest odwrócony, test szczypania powinien pociągnąć go do wewnątrz (4) .

Jak płaskie sutki wpływają na karmienie piersią

Aby karmić piersią, Twoje dziecko musi przylgnąć do Twojej piersi. Prawidłowe przyssanie oznacza, że ​​otoczka znajduje się głównie w buzi dziecka, a jego usta wychylają się na zewnątrz w pozycji przypominającej rybę. Bez wystającej brodawki proces ten może się komplikować, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko już matrudności z zatrzaskiwaniemlub słabe ssanie.

Jednak żaden kształt brodawki nie uniemożliwia całkowitego karmienia piersią. A kształt brodawki również nie wpływa na produkcję mleka. Tak długo, jak się przygotujesz, Ty i Twoje dziecko możecie mieć pozytywne doświadczenia z karmieniem piersią.

Wskazówki dotyczące karmienia piersią z płaskimi sutkami

Na początek przyjrzyjmy się bliżej prostym, podstawowym krokom, które możesz podjąć, aby zachęcić dziecko do karmienia, jeśli masz płaskie lub wklęsłe brodawki sutkowe. Dla wielu mam rozwiązanie może być prostsze niż myślisz.

jeden.Wczesne karmienie piersią

Niemowlęta mają instynkt pielęgniarski. W końcu potrzebują pożywienia, a ich małe ciała są do tego przygotowane.

Karmiąc piersiąjak najszybciej po urodzeniu, pomożesz dziecku przyzwyczaić się do karmienia piersią. Twoje piersi będą również bardziej miękkie, zanim mleko w pełni napłynie, co ułatwi ssanie, jeśli masz płaskie lub wklęsłe brodawki sutkowe.

Jeśli to możliwe, staraj się nie wprowadzać smoczków innych niż własne, w tym smoczków.

dwa.Stymulacja sutków

Możesz ręcznie wyciągnąć bardziej płaski sutek przy odrobinie stymulacji. Proste pocieranie lub delikatne szarpanie brodawki może pomóc tuż przed karmieniem piersią. Niektóre mamy używają również zimnej wody lub lodu.

Jednak ważne jest, aby nie ćwiczyć zbyt ciężko piersi. Wiele mam odczuwa nadwrażliwość piersi, a Ty nie chcesz wywoływać ani przyczyniać się do podrażnień. Zawsze bądź delikatny i unikaj ruchówktóre powodują ból.

3.Technika głębokiego zatrzasku

Ta technika karmienia piersią pomoże cidziecko zatrzaskuje się prawidłowo. Wiadomo, że pomaga mamom z płaskimi lub wklęsłymi sutkami. Oto jak to się robi:

  • Użyj uchwytu do piłki nożnej lub kołyski krzyżowej, aby ścisnąć pierś.
  • Jedną ręką podeprzyj szyję i głowę dziecka. Podnieś główkę dziecka, delikatnie naciskając nasadą dłoni między łopatkami.
  • Oprzyj brodawkę sutkową tuż nad górną wargą dziecka. Gdy dziecko otworzy szeroko buzię, pomóż wprowadzić pierś do dolnej szczęki dziecka.
  • Teraz powinnaś być w stanie unieść główkę dziecka do przodu, tak aby górna szczęka całkowicie zakryła otoczkę.
  • Puść rękę, gdy Twoje dziecko przystawia się do piersi i zobacz, czy zaczyna karmić.

Cztery.Technika Hoffmana

Technika Hoffmana jest stosowana od lat 50. XX wieku, aby pomóc mamom wyciągnąć wklęsłe brodawki sutkowe. Robi się to, mocno wciskając kciuki w pierś tuż u podstawy brodawki sutkowej. Następnie po wciśnięciu wyciągasz (5) .

Czynność tę wykonuje się wokół całego sutka przynajmniej raz dziennie. Chociaż wiele kobiet zastosowało Technikę Hoffmana i odniosło sukces, nie przeprowadzono żadnych badań naukowych w celu sprawdzenia jej skuteczności.

Przydatne narzędzia do karmienia piersią dla płaskich sutków

Czasami mamy z płaskimi lub wklęsłymi brodawkami potrzebują dodatkowej pomocy, gdy te podstawowe metody zawiodą. Aby rozwiązać niektóre z tych problemów, stworzono wiele narzędzi i pomocy, którymi warto się przyjrzeć.

jeden.Muszle na piersi

Osłony piersi zostały zaprojektowane tak, aby pomóc w korygowaniu płaskich lub wklęsłych brodawek sutkowych. Chociaż projekt różni się w zależności od marki, ogólna funkcjonalność jest taka sama.

Większość jest wykonana z plastiku lub silikonu i składa się z dwóch części na każdą pierś. Wewnętrzna część otacza brodawkę, wywierając nacisk bezpośrednio na tkankę piersi. Część zewnętrzna łączy się z częścią wewnętrzną i jest zwykle zaprojektowana tak, aby zakrywać smoczek, aby nie stykał sięz twoim stanikiem.

Nacisk skorupy piersi może pomóc w wyjęciu płaskiego lub wklęsłego brodawki sutkowej, dzięki czemu dziecko będzie bardziej widoczne i łatwiejsze do uchwycenia. Muszle piersi są również używane do zbierania mleka matki i zapobiegania plamom i wyciekom (6) . To jest świetne, jeśli masz nabrzmiałe piersi lub jeśli maszsutki są popękanei obolały.

Oto dwa przykłady muszli piersi:

dwa.Nakładki na sutki

Osłony na sutkisą podobne do muszli piersi, ale są przeznaczone do stosowania podczas karmienia piersią. Tarcza zakrywa część piersi, otoczki i brodawki sutkowej. Mały otwór w końcówce smoczka umożliwia przepływ mleka przez osłonkę, dzięki czemu dziecko może ssać.

Jeśli Twój sutek jest płaski lub wklęsły, osłona brodawki zapewnia wystający sutek, na którym dziecko może się przyssać.

Szukając nakładki na brodawkę, znajdź produkt wolny od BPA i innych niebezpiecznych chemikaliów, które mogą przenikać do mleka matki podczas pielęgniarstwa.

Oto dwa przykłady zalecanych nakładek na brodawki:

3.Pompy ssące

Delikatnym, naturalnym rozwiązaniem dla płaskich lub wklęsłych brodawek jest przyssawka lub miseczka. Wykorzystują siłę ssania, aby podciągnąć brodawkę do bardziej wyprostowanej pozycji. Są świetną opcją dla mam bez ekstremalnej płaskości lub inwersji.

Podobny efekt można uzyskać również za pomocą laktatora.

Oto dwie pompy ssące i kubki, które mogą Ci się spodobać:

Procedury medyczne dla płaskich sutków

W niektórych przypadkach można zastosować bardziej trwałe środki w celu skorygowania płaskich lub wklęsłych brodawek sutkowych. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek trwałych modyfikacji w swoim ciele, porozmawiaj z lekarzem o dostępnych opcjach i ryzyku związanym z każdą procedurą.

jeden.Piercing do sutków

Jedną z unikalnych opcji jest przekłucie sutków. Najskuteczniejsze przekłuwanie wklęsłego brodawki sutkowej wymaga pewnego rodzaju pręta, który przebiega prosto przez brodawkę. Ten pasek może pomóc w utrzymaniu wyprostowanego brodawki sutkowej.

Kolczykowanie sutków nie powinno wpływać na zdolność karmienia piersią, chociaż wiąże się to z pewnym ryzykiem.

Przede wszystkim należy zachować szczególną ostrożność przy ssaniu dziecka i unikać biżuterii, która może stwarzać ryzyko zadławienia (7) . Wszelkie ciała obce wchodzące do ust dziecka powinny być odkażone i wykonane z bezpiecznych materiałów.

Będziesz także chciał monitorować, jak czuje się twoja pierś po przekłuciu. Czasami może to mieć wpływ na nerwy i odruchy mięśniowe, co może mieć wpływ na karmienie piersią. Jeśli odczuwasz mrowienie lub drętwienie, porozmawiaj z lekarzem.

dwa.Chirurgia sutków

Jeśli twój przypadek jest ekstremalny, opcją może być operacja sutków. Dostępnych jest wiele procedur o różnych kosztach i czasie odzyskiwania. Lekarze mogą dodać wypełniacze, użyć przeszczepów skóry, aby stworzyć więcej tkanek i wykonać operację pełnej korekcji odwróconego brodawki sutkowej.

Pamiętaj, aby poinformować lekarza, że ​​chcesz zachować przewody mleczne i planujesz karmienie piersią, jeśli omówisz jakąkolwiek formę operacji brodawki sutkowej. Jeden z najczęstszych zabiegów naprawy wklęsłych brodawek usuwa kanaliki mleczne i uniemożliwia karmienie piersią w przyszłości (8) .

Przed poddaniem się jakiejkolwiek procedurze będziesz chciał jasno określić ryzyko i swoje cele. Porozmawiaj z lekarzem o wszystkich dostępnych opcjach.

Twój Konsultant Laktacyjny

Jeśli nie rozmawiałeś zkonsultant laktacyjny, znajdź jeden w Twojej okolicy. Konsultanci laktacji przechodzą specjalne szkolenia i certyfikaty, aby pomóc matkom w karmieniu piersią (9) . Odpowiedzą na Twoje pytania i stworzą konkretny plan leczenia, aby pomóc rozwiązać problemy, z którymi się borykasz.

Możesz znaleźć konsultanta laktacyjnego, rozmawiając z lekarzem o jego zaleceniach lub korzystając ze stronyjak tenznaleźć certyfikowanych konsultantów w Twojej okolicy.

Trochę nadziei na karmienie piersią

Bez względu na kształt lub typ brodawki, karmienie piersią to podróż dla każdej mamy i nie zawsze jest łatwa. Płaskie lub wklęsłe brodawki mogą wydawać się powodem do niepokoju, ale dostępne zasoby mogą pomóc Ci się uspokoić. Jeśli czujesz się zestresowana lub zmagasz się z problemami, zalecamy rozmowę z konsultantem laktacyjnym i poznanie możliwości.

Czy jesteś w trakcie zastanawiania się, jak sprawić, by karmienie piersią z płaskimi lub wklęsłymi brodawkami zadziałało dla Ciebie? Co się sprawdziło, a co nie? Chcemy usłyszeć prawdziwą rozmowę od matek, które tam były.