Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Jak zajść w ciążę, gdy masz PCOS?

Kobieta w ciąży trzymająca się za brzuch

Czy zdiagnozowano u Ciebie PCOS i chcesz zajść w ciążę? Czy wyobrażasz sobie ponurą przyszłość, w której ciąża nie jest dla ciebie możliwa?

Większość kobiet marzy o tym, by zostać matkami, ale istnieje wiele schorzeń, które mogą zagrażać temu pragnieniu. Jak zmierzyć się z tym zagrożeniem i przezwyciężyć je?

W tym artykule omówimy opcje leczenia PCOS, od zmian stylu życia i diety po leki na płodność i in vitro.

Spis treści

Co to jest PCOS?

Zespół policystycznych jajników to stan, w którym na jajnikach rozwijają się małe torbiele, a organizm nie może regularnie owulować. Jest to jedna z głównych przyczyn niepłodności i powoduje problemy z zajściem w ciążę, wraz z powiązanymi czynnikami zdrowotnymi, które powoduje PCOS (jeden) .

Objawy PCOS

PCOS dotyka 1 na 10 kobiet, więc jeśli pogodzisz się z tą diagnozą, pamiętaj, że jest to naprawdę dość powszechne.

Wiele kobiet zmaga się, nie wiedząc, co tak naprawdę kryje się za ich niepłodnością lub innymi frustrującymi objawami. Brak edukacji na temat PCOS może być przygnębiający, ale na szczęście odrobina zrozumienia może zajść daleko.

Niektóre z najczęstszych skutków ubocznych PCOS oprócz niepłodności obejmują:

  • Przybranie na wadze:Kobiety z PCOS mogą zauważyć przyrost masy ciała bez wyraźnego powodu.
  • Wypadanie włosów: Przerzedzenie lub wypadanie włosów, szczególnie na skórze głowy, może być oznaką PCOS w połączeniu z innymi objawami. Może to być również wynikiem złego stanu zdrowia lub stresu.
  • Wzrost włosów:Najbardziej żenującą częścią PCOS jest:wzrost włosów wszędzie. Twoja twarz, plecy, a nawet stopy mogą nagle zacząć wypuszczać włosy tam, gdzie ich wcześniej nie było. Terminem medycznym na to jest hirsutyzm i jest to poważne wyzwanie dla kobiet z PCOS.
  • Nadmierne krwawienie i skurcze:Często mówi się, że miesiączki są znacznie gorsze, jeśli cierpisz na PCOS. Na szczęście dostępne są sposoby leczenia, jeśli miesiączka zaczyna zakłócać Twoje codzienne życie.
  • Cykle nieregularne:Z drugiej strony,próbuję zajść w ciążępodczas gdy masz nieregularne cykle, możesz poczuć się jak na miesięcznej kolejce górskiej, na którą nigdy się nie zapisałeś.
  • Problemy skórne: Trądzik, tagi skóry, a nawet przebarwienia mogą się zdarzyć, jeśli masz PCOS.

Jeśli obawiasz się, że możesz mieć PCOS i że może to wyjaśnić Twoją niepłodność, zapytaj o to swojego lekarza. Będą mogli uspokoić Twój umysł i omówić z Tobą możliwe opcje leczenia.

Czy możesz zajść w ciążę z PCOS?

Błędne przekonanie, że PCOS usuwa wszelkie szanse na zajście w ciążę, może naprawdę zrujnować nadzieje i marzenia, dlatego tak bardzo zainspirowało mnie to, aby o tym napisać. Mój bliski przyjaciel zmagał się z PCOS i ma teraz dwójkę pięknych, zdrowych dzieci. Wymaga to trochę dodatkowej pracy, ale tak, możesz zajść w ciążę, jeśli masz PCOS (dwa) .

Poprawienie PCOS, zwiększenie szans na regularnejajeczkowanie, a radzenie sobie z niepożądanymi skutkami ubocznymi można wykonać przy odrobinie cierpliwości i zmianach stylu życia. Wiele kobiet może zająć się niepłodnością w domu, ale w wielu przypadkach potrzebna jest pomoc medyczna.

Nie ma powodu, aby zniechęcać się możliwością posiadania dzieci, z PCOS lub bez. Nasze ciała działają w magiczny, cudowny sposób!

Dlaczego PCOS wpływa na szanse na ciążę?

PCOS znacząco wpływa na część ciała, która jest prawdopodobnie najbardziej zaangażowana w płodność — na jajniki. Ogólnie rzecz biorąc, powodem, dla którego PCOS powoduje niepłodność, jest to, że zaburza poziom hormonów, a nawet może zapobiegać owulacji – aktowi uwalniania komórki jajowej. Nieregularne miesiączki znacznie utrudniają poczęcie dziecka.

Brak równowagi hormonalnej, który powoduje PCOS, może również wpływać na rozwój komórek jajowych lub sposób, w jaki organizm je traktuje. Możesz owulować, ale komórka jajowa nie jest przygotowana do zapłodnienia i ostatecznie nie zajdziesz w ciążę (3) .

Trzy domowe sposoby leczenia niepłodności PCOS

Nie każdy ma czas, pieniądze lub motywację, aby przejść terapię medyczną w celu rozwiązania problemu PCOS. Chociaż prawdziwa profesjonalna pomoc przyniesie szybsze i bardziej niezawodne wskaźniki sukcesu niż proste zmiany w stylu życia, nigdy nie zaszkodzi spróbować samodzielnie rozwiązać problem, zanim się z nim skontaktujesz.

Jak zawsze, miej otwartą linię komunikacji z lekarzem na temat wszystkiego, co robisz.

Będą w stanie udzielić więcej porad i informacji oraz pokierować cię we właściwym kierunku, jeśli próbujesz zajść w ciążę z PCOS.

jeden.Odchudzanie

Ponieważ PCOS może wpływać na metabolizm, wiele osób z tym schorzeniem ma trudności z utratą wagi. Problem polega na tym, że udowodniono, że nadwaga wpływa na szanse poczęcia, a kobiety z nadwagą mają o 35 procent mniejsze szanse na zajście w ciążę niż kobiety o prawidłowej wadze.

Utrata wagi z PCOS może być wyzwaniem, ale jest możliwa, podobnie jak ciąża! Na szczęście nawet niewielka utrata wagi dzięki diecie i ćwiczeniom znacznie zwiększy Twoje szanse na zajście w ciążę.

Pamiętaj, że podstawą wielu przypadków PCOS jest insulinooporność. Z tego powodu utrata 5-10 procent masy ciała może zmniejszyć oporność na insulinę i poprawić nieregularne cykle menstruacyjne. Poprawiając sposób, w jaki organizm wytwarza insulinę i reaguje na glukozę, możesz zwiększyć prawdopodobieństwo zajścia w ciążę!

dwa.Śledź swoją owulację

Czy wiesz, że nawet jeśli nie masz owulacji, możesz mieć okres? To prawda!

Wiele kobiet z PCOS jest zdezorientowanych i nie do końca rozumie, dlaczego nie zachodzą w ciążę.Śledź swoją owulacjęaby uzyskać jaśniejsze pojęcie o tym, co się dzieje, kiedy spróbować i jak utrzymać zdrowy, regularny cykl. Zrozumienie rytmów swojego miesięcznego cyklu może pomóc w określeniu obszarów, które musisz rozwiązać lub zidentyfikowaniu problemów, których wcześniej mogłeś nie zauważyć.

Jednak to, że masz cykl co miesiąc, nie oznacza, że ​​co miesiąc wypuszczasz jajka. Ważne jest, aby zwracać uwagę na inne oznaki, aby upewnić się, że twoje ciało postępuje zgodnie z odpowiednimi krokami, aby zajść w ciążę.
Headshot Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNMHeadshot Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Uwaga redaktora:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

3.Przyjmuj suplementy i bądź zdrowy

Dbanie o swoje ciało, gdy masz PCOS jest niezwykle ważne. Objawy, które najbardziej Cię frustrują, to prawdopodobnie dodatkowy wzrost włosów, trądzik lub przyrost masy ciała. Ale wielu kobietom z PCOS brakuje również niezbędnych witamin, których potrzebują, a to również wpływa na ich płodność.

Zacznij od witaminy D, ponieważ jestświetny dodatekdla każdej kobiety próbującej zajść w ciążę. Witamina D może zwiększyć szanse poczęcia, ale jest jeszcze bardziej istotna dla kobiet z PCOS.

Im zdrowszy jest twój styl życia, tym mniej twoje ciało cierpi z powodu PCOS, co zwiększa twoje szanse na poczęcie.

Trzy metody leczenia niepłodności PCOS

Próbowałeś już wszystkiego pod słońcem i czujesz, że brakuje Ci pomysłów? Nie panikuj. Współczesna medycyna rozwinęła się i istnieje wiele bezpiecznych i skutecznych metod leczenia, które mogą odwrócić objawy PCOS i doprowadzić organizm do miejsca, w którym może zajść w ciążę.

jeden.zapłodnienie in vitro

IVF, czyli zapłodnienie in vitro, polega na pobraniu jajeczek i zapłodnieniu ich w laboratorium, a następnie ponownym wprowadzeniu do organizmu, gdy wykażą one żywe oznaki życia. In vitro pomogło wielu ludziom przezwyciężyć przeszkodę poczęcia i zostać rodzicami.

W rzeczywistości to leczenie jest stosowane w leczeniu różnych problemów z niepłodnością dotykających zarówno mężczyzn, jak i kobiety. To jeden z najlepszych zabiegów, jeśli nietennajlepsze leczenie, jeśli Ty i Twój partner zmagacie się z niepłodnością od dłuższego czasu (4) .

dwa.Leki na płodność

Jedną z bardziej popularnych metod leczenia PCOS i poprawy płodności jest lek o nazwie Clomid. Ten lek ma na celu pomóc w utrzymaniu równowagi hormonalnej, stymulowaniu jajników i poprawie szans na poczęcie.

Clomid nie jest jedyną dostępną pigułką, ale jest najczęściej przepisywana. Najlepiej sprawdza się w leczeniu nieregularnych cykli, co jest głównym problemem z PCOS, i jest świetną opcją dla kobiet z tą chorobą (5) . Innym lekiem, o którym możesz usłyszeć, jest letrozol.

3.Zastrzyki płodności

Gonadotropiny to leki na płodność, które przyspieszają owulację. Są one szczególnie popularne wśród kobiet z PCOS. Niektóre kobiety przyjmują zastrzyki w połączeniu z harmonogramem leczenia IVF, ale można je również przyjmować samodzielnie.

Ta opcja jest oczywiście nieco bardziej inwazyjna niż pigułki, ponieważ samodzielnie wykonujesz regularne zastrzyki, które mają pomóc Twojemu organizmowi i hormonom przygotować się do ciąży. W tym czasie będziesz uważnie obserwowany (6) .

Czy PCOS powoduje poronienie?

Z tych samych powodów PCOS utrudnia zajście w ciążę, zwiększa prawdopodobieństwo poronienia. Wiem, dość już złych wiadomości!

Dobrą stroną jest to, że wszystko, co możesz zrobić, aby zajść w ciążę, pomaga ci pozostać w tym stanie. W każdej ciąży może dojść do poronienia. PCOS zwiększa ryzyko poronienia, ale to nie znaczy, że nie można zarządzać ryzykiem.

Dobry stan zdrowia, regularne wizyty przed poczęciem, zdrowa dieta ićwiczenia bezpieczne w ciążymoże zwiększyć szanse na pełną kadencję,udana ciąża. Kiedy postawisz swoje ciało na pierwszym miejscu, zaczniesz widzieć siebie lepiej i zwiększysz swoje szanse na udaną ciążę.

Inne zagrożenia podczas ciąży z PCOS

Po upływie pierwszego trymestru szanse na poronienie spadają. Jednak w przypadku PCOS jest jeszcze jedna rzecz, na którą należy uważać.

Cukrzyca ciążowa występuje częściej u kobiet z PCOS, co nie jest zbyt zaskakujące, ponieważ cukrzyca ma większą szansę na wystąpienie u osób z nadwagą. (7) . Zajście w ciążę ze zdrową wagą i planem żywieniowym może pomóc zwiększyć Twoje szanse na przetrwanie ciąży w dobrym zdrowiu.

Wiele dzieci z PCOS?

Po urodzeniu pierwszego dziecka ponowne poczęcie dziecka może wydawać się niemożliwe, jeśli za pierwszym razem zmagałeś się z objawami PCOS. Lata niepłodności mogą naprawdę nauczyć Cię doceniać dziecko, ale naturalne jest pragnienie więcej niż jednego.

Czy w przypadku PCOS możliwe jest przejście przez wszystkie te same niepłodności, aby ponownie zajść w ciążę? To pytanie, na które możesz odpowiedzieć tylko ty, ale bądź zachęcony, że nie jest niemożliwe posiadanie tylu dzieci, ile chcesz.

Dobrą wiadomością jest to, że po udanej ciąży będziesz miała lepsze pojęcie o tym, jakie leczenie działa na Ciebie. W tym momencie jesteś ekspertem od własnego ciała, więc rób to, co zadziałało i czekaj na kolejny pozytywny test!