Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Poród zwiastujący ciążę: przyczyny i objawy

Kobieta w ciąży leżąca w szpitalnym łóżku

Jak odróżnić poród prodromalny od rzeczywistego porodu?

Kiedy zbliżasz się do końca ciąży, prawdopodobnie tylko czekasz na ten moment, w którym zaczną się skurcze. Czas wprowadzić ten program w trasę!

Ale trudno jest wskazać rzeczywisty początek porodu, gdy istnieje wiele rodzajów skurczów, które nie są prawdziwym wydarzeniem.

Niektóre mamy nie tylko doświadczają skurczów Braxtona-Hicksa, ale poród zwiastujący może również dawać mamom fałszywą nadzieję. Dzięki zrozumieniu porodu prodromalnego będziesz lepiej przygotowany do rozróżnienia pomiędzy porodem rzeczywistym a porodem wczesnym.

Spis treści

Co to jest poród zwiastujący?

Poród prodromalny to rodzaj porodu, który występuje przedpoczątek aktywnego porodu. Często uważa się ją za fałszywą pracę, ale to nie jest dokładna nazwa. Skurcze związane z porodem prodromalnym mają rzeczywisty czas trwania i intensywność, ale nie są spójne i nie zmieniają szyjki macicy (jeden) .

Są szanse, że słyszałeś o porodzie prodromalnym, ale prawdopodobnie pod innymi nazwami - poród fałszywy, poród przedporodowy i poród utajony.

Te skurcze są bardzo podobne do tych związanych z aktywnym porodem, ale nie spowodują narodzin Twojego dziecka – jeszcze.

Co powoduje poród zwiastujący?

Wiele rzeczy może powodować poród zwiastujący. Oto niektóre z czynników przyczyniających się:

  • Pozycja dziecka:Eksperci uważają, że te skurcze są wyzwalane, aby pomóc dziecku przenieść się do pozycji porodowej. Jest to bardzo prawdopodobne w przypadku niemowląt w pozycji pośladkowej lub tylnej. Breech oznacza, że ​​pupa dziecka jest skierowana w dół, podczas gdy tył oznacza, że ​​głowa jest opuszczona, ale skierowana w niewłaściwą stronę (w górę w kierunku brzucha). Skurcze zaczynają się i kończą, ponieważ twoje ciało przestaje próbować, jeśli nie udaje mu się poruszyć dziecka, a następnie próbuje ponownie (dwa) .
  • Lęk:Jeśli masz wzmożone emocje i czujesz się nadmiernie niespokojny lub przestraszony, masz większą szansę doświadczania porodu zwiastującego.
  • Historia ciąży:Jeśli miałaś co najmniej trzy ciąże, istnieje zwiększone ryzyko wystąpienia porodu prodromalnego z powodu zmian, które już zaszły w twojej macicy.
  • Nieprawidłowości macicy lub miednicy:Kobiety, które mają nierówną miednicę lub nieprawidłowości w macicy, częściej doświadczają porodu prodromalnego.

Jeśli należysz do jednej z tych kategorii, nie oznacza to, że na pewno doświadczysz porodu prodromalnego; to po prostu oznacza, że ​​masz zwiększoną szansę.

Kiedy może rozpocząć się poród zwiastujący?

W przypadku porodu zwiastującego kobiety mogą zacząć odczuwać skurcze na kilka dni lub godzin przed rozpoczęciem porodu. Niektóre kobiety cierpią z powodu prodromalnego porodu na kilka tygodni przed rozpoczęciem aktywnego porodu.

Długość porodu prodromalnego zależy od twojego ciała i pozycji twojego dziecka. Większość kobiet doświadcza tych skurczów w nocy.

Czym różni się od pracy?

Skurcze zwiastujące poród zwykle występują rzadziej niż co pięć minut. Często zatrzymują się na dłuższy czas, zanim wrócą.

Aktywny poród postępuje, a skurcze nie ustają i nie zostaną wznowione. Im bliżej siebie znajdują się skurcze, tym dalej postępuje poród.

Jeśli doświadczasz aktywnych skurczów porodowych, staną się one dłuższe, silniejsze i zbliżone do siebie (3) .

Prodromalny poród kontra Braxton-Hicks

Niektórzy uważają, że poród zwiastujący i skurcze Braxtona-Hicksa to to samo, ale to nieprawda.

Skurcze Braxtona-Hicksa nie są stałe ani intensywne, podczas gdy poród zwiastujący wiąże się z odczuwaniem bardzo intensywnych i regularnych skurczów.

Spróbuj tego

Zwykle możesz złagodzić skurcze Braxtona-Hicksa, jeśli leżysz na boku, pijesz więcej wody, opróżniasz pęcherz lub relaksujesz się pod prysznicem lub w wannie. Te rzeczy nie zatrzymają prodromalnych porodów.

Skurcze Braxtona-Hicksa są często określane jako skurcze treningowe, ale nie powodują rozszerzenia szyjki macicy. Powszechnym zjawiskiem prodromalnym jest stopniowe rozszerzanie lub zacieranie szyjki macicy.

Prodromalne skurcze porodowe mogą nasilać się, ale tylko do pewnego momentu. Nie doprowadzą cię do dostawy.

Czy poród zwiastujący sygnalizuje aktywną poród?

To normalne, że poród zwiastujący może wystąpić w dowolnym momencie ostatniego miesiąca ciąży. Niestety nie oznacza to, że aktywna praca jest tuż za rogiem.

Każda ciąża jest nieprzewidywalna, podobnie jakharmonogram, kiedy aktywna pracanastąpi.

Objawy i oznaki porodu prodromalnego

Jak możesz być pewien, że doświadczasz porodu zwiastującego, a nie początku aktywnego porodu?

Oto kilka wskazówek:

  • Skurcze, które są słabsze niż prawdziwy poród i nie zwiększają znacząco siły ani częstotliwości.
  • Badanie pochwy wykazuje minimalne rozszerzenie szyjki macicy.
  • Skurcze są intensywne, ale potem zanikają.
  • Oderwanie wody nie towarzyszy skurczom.
  • Czujesz skurcze w jamie brzusznej, zamiast przesuwać się z pleców do przodu.
  • Twoje skurcze mogą zaczynać się i kończyć wraz z ruchem.

Są to objawy ogólne, ponieważ każda ciąża jest inna. Możesz odczuwać niektóre z tych objawów, ale nie musi to oznaczać, że doświadczasz porodu zwiastującego.

Jak przejść przez poród zwiastujący?

Poród zwiastujący może przypominać aktywny poród w bólu – ale nie utrzymuje się tak długo i nie powoduje dziecka. Ale tylko dlatego, że skurcze nie kończą się wiązką radości, nie oznacza to, że nie są one wyjątkowo bolesne.

Wszystkie mamy przygotowują się na bóle skurczów podczas porodu, ale bardzo niewiele myśli o przygotowaniu się do porodu zwiastującego.

Możesz zrobić wiele rzeczy, aby pomóc złagodzić skurcze, które nie powodują powstawania dzieci.

  1. Zaakceptuj to:Wiele matek próbuje bagatelizować nasilenie porodu prodromalnego, ponieważ wiedzą, że nie jest to poród aktywny. Ale ból, który odczuwasz, jest prawdziwy i odzwierciedla aktywną pracę. Możesz to traktować jako takie bez konieczności harowania.
  2. Odpoczywaj, kiedy możesz:Skurcze zwiastujące poród są prawdziwe i zwykle pojawiają się w nocy. Może to spowodować, że staniesz sięzmęczony. Nie czuj się winny z powodu drzemki, kiedy możesz, ponieważ Twoje ciało potrzebuje jej teraz bardziej niż kiedykolwiek.
  3. Sprawdź dylatację:Wiele matek jest sfrustrowanych porodem prodromalnym, ponieważ trudno go odróżnić od porodu czynnego. Umów się na wizytę, aby Twój opiekun sprawdził rozszerzenie szyjki macicy.
  4. Ciepła kąpiel:DOciepła kąpielmoże pomóc złagodzić skurcze i zapewnić bardzo potrzebne odprężenie. Upewnij się jednak, że woda w kąpieli nie jest tak gorąca, aby narażać dziecko na ryzyko.
  5. Roztargnienie:Jeśli w ciągu dnia doświadczasz porodu zwiastującego, rozpraszanie uwagi pomoże ci odwrócić uwagę od bólu. Niektóre mamy próbują robić rękodzieło, inne objadają się Netflixem, a jeszcze inne piorą swoje dziecięce ubranka lub rozpoczynają pracę nad książeczką dla dzieci.
  6. Masaż:Niech twój partner zrobi ci masaż lub pomasuje brzuch. Masaż przyniesie ulgę twoim napiętym mięśniom i, miejmy nadzieję, zmniejszy intensywność, którą odczuwasz. Jeśli nie masz partnera lub Twój partner nie chce lub nie może zaoferować masażu, rozważ skorzystanie z profesjonalistymasaż prenatalny.
  7. Joga: Ćwiczenie, w tym robieniepozy jogi, prawdopodobnie daleko Ci do głowy, aledelikatne rozciąganiejakie zapewnia joga, może dać ci poczucie ulgi.
  8. Zmień swoją pozycję:Poród zwiastujący zwykle nie ustępuje po zmianie pozycji, ale intensywność może się zmniejszyć w różnych pozycjach, zwłaszcza leżącej na boku, na rękach i kolanach lub w kucki.
  9. Poruszać się:Prawdopodobnie poród zwiastujący jest wynikiem nieprawidłowej pozycji porodowej dziecka. Jeśli wstaniesz i zaczniesz się ruszać, zachęcisz dziecko do przyjęcia właściwej pozycji. Nie zawsze to działa, ale jeśli Twoje dziecko zmieni pozycję, istnieje duża szansa, że ​​poród zwiastujący zakończy się.
  10. Pozostań nawodniony:Jeśli nie otrzymujesz wystarczającej ilości płynów, siła i intensywność porodu zwiastującego mogą ulec pogorszeniu bez zbliżania Cię do spotkania z dzieckiem.Odwodnieniemoże prowadzić do wielu innych problemów dla Ciebie i Twojego dziecka.
  11. Jedz dalej:Ból związany z prodromalnym porodem może sprawić, że wzdrygniesz się na myśl o jedzeniu. Ale ważne jest, abyś Ty i Twoje dziecko nadal otrzymywali wystarczającą ilość składników odżywczych. Wypróbuj prostą przekąskę, taką jak banan lub batonik muesli. Docenisz również dodatkowe zapasy energii po rozpoczęciu aktywnego porodu.
  12. Drink czerwona malina herbata liściasta :Jeśli twój lekarz zatwierdził ten produkt, może być korzystny dla prodromalnych porodów. Pomaga ujędrnić macicę, co sprawi, że skurcze będą bardziej skuteczne. Im skuteczniejsze skurcze, tym szybciej się kończą.
  13. Skoncentruj się na oddychaniu:Powinieneś traktować poród prodromalny jak poród czynny. Znajdź technikę oddychania, która najlepiej Ci odpowiada i pomoże Ci przetrwać bolesne skurcze. Zaletą skurczów prodromalnych jest to, że możesz dowiedzieć się, jakie metody działają najlepiej dla Ciebie, zanim rozpoczniesz aktywny poród.

Prawdopodobnie wystarczy kombinacja powyższych metod, aby złagodzić ból. Nie zniechęcaj się, jeśli niektóre rzeczy nie działają dla Ciebie. Każda ciąża jest inna, a najlepszą ulgę może przynieść następna metoda, którą wypróbujesz.

Jeśli chcesz spróbować ćwiczeń, ale nie byłaś aktywna przez całą ciążę, przed rozpoczęciem aktywnych ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem lub położną, aby upewnić się, że są one bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka w tym momencie ciąży.

Czy powinnaś skontaktować się z lekarzem lub położną?

Jeśli uważasz, że doświadczasz porodu zwiastującego, skontaktuj się z lekarzem. Prawdopodobnie mądrą decyzją jest informowanie ich na bieżąco, aby mogli monitorować twoją konkretną sytuację.

Nie ma powodu do paniki, ale skontaktowanie się z nimi może pomóc Ci poczuć się lepiej i uzyskać odpowiedzi na wszelkie pytania.

Zawsze najlepiej jest być po bezpiecznej stronie, biorąc pod uwagę, że poród zwiastujący i poród aktywny mają podobne objawy.

Dolna linia

Poród zwiastujący może być frustrującym i wyczerpującym czasem dla przyszłej matki. Nie ma nic gorszego niż skurcze, które nie doprowadzą do porodu dziecka.

Ważne jest, aby zrozumieć różnicę między porodem prodromalnym a aktywnym, aby wiedzieć, kiedy udać się do szpitala. Możesz zadzwonić do lekarza lub położnej, aby pomóc Ci rozróżnić te dwa rodzaje skurczów i określić, których skurczów doświadczasz.

Traktuj poród zwiastujący tak samo jak poród czynny. Ważne jest, abyś skoncentrował się na sobie i znalazł najlepsze sposoby, aby pozostać wypoczętym i zrelaksowanym. Wykorzystaj pracę prodromalną jako praktykę dla prawdziwej okazji.

Możesz czuć się zniechęcony bólem zwiastującym, ale wiedz, że przygotowuje Cię to do aktywnego procesu porodu i przybliża Cię o krok do spotkania z Twoim pięknym dzieckiem.