Dlaczego mam zieloną kupę podczas ciąży?

Każda część twojego ciała jest dotknięta ciążą, a twój układ trawienny nie jest wyjątkiem. W rzeczywistości stosunkowo powszechną skargą dotyczącą ciąży jest zielona kupa.

Jeśli masz zieloną kupę lub masz inne pytania dotyczące ciąży związane z toaletą, czytaj dalej.

Mamy wszystko, co musisz wiedzieć, ale jesteś zbyt zawstydzony, by zapytać.

Spis treści

• Zrozumieć swoją kupę
• Jak ciąża wpływa na moje trawienie?
• Jak powinna wyglądać kupa, gdy jestem w ciąży?
• Co może spowodować, że moja kupa zmieni kolor na zielony?
• Czy powinienem się martwić o moją dziwną kupę?
• Dolna linia

---

Zrozumieć swoją kupę

Zanim zaczniemy wyjaśniać, dlaczego twoja kupa może być zielona, ​​najpierw musimy dać ci krótką lekcję nauki. Zostań z nami tutaj; obiecujemy, że to krótkie.

Układ trawienny

Twój układ pokarmowy składa się ze wszystkiego, co znajduje się pomiędzy ustami a odbytnicą – lub wszystkich części ciała niezbędnych do przenoszenia pokarmu od momentu jedzenia do wydalania.

To zawiera:

• Ślinianki.
• Gardło.
• Przełyk.
• Brzuch.
• Jelito cienkie.
• Jelito grube.
• Odbytnica.
• Wątroba.
• Pęcherzyk żółciowy.
• Trzustka.

Z czego zrobiona jest kupa

Kupa jest również znana jako stolec lub ekskrementy. Twoja kupa składa się z kilku materiałów, w tym:

• Woda.
• Martwe bakterie.
• Pokarm niestrawny, taki jak błonnik.
• Tłuszcz i cholesterol.
• Sole.
• Białko.
• Śluz jelitowy.

Dlaczego kupa jest brązowa

Organizm rozkłada tłuszcze za pomocą substancji wytwarzanej w wątrobie zwanej żółcią. Żółć ma zielonkawo-żółty kolor, ale przechodząc przez układ pokarmowy reaguje z bakteriami i enzymami. Czerwone krwinki rozkładają się na produkt uboczny zwany bilirubiną, a kiedy mieszają się z resztą substancji w przewodzie pokarmowym (GI), kolor zmienia się na brązowy ^(jeden) . To właśnie sprawia, że ​​kupa wygląda na brązową.

Jak ciąża wpływa na moje trawienie?

Ciąża może znacząco zmienić procesy trawienne, głównie ze względu na hormon progesteron ^(dwa) . Progesteron powoduje spowolnienie systemu, co skutkuje dłuższym czasem przejścia i utrudnia organizmowi wchłanianie składników odżywczych z pożywienia.

Może to spowodowaćzaparciedla niektórych kobiet, ponieważ więcej wody jest usuwane z odchodów w miarę przemieszczania się przez system. Jednak w przypadku niektórych kobiet ta zmiana hormonalna może skutkować:biegunka.

Pod koniec ciąży na krótko przed porodem może wystąpić biegunka. Wynika to z hormonalnych zmian, jakich doświadcza twoje ciało, gdy przygotowuje się do porodu. Chociaż może to nie byćwczesne oznaki porodu, jest to objaw, którego często doświadczają matki pod koniec ciąży ⁽³⁾ .

Jak powinna wyglądać kupa, gdy jestem w ciąży?

Ogólnie rzecz biorąc, zdrowa kupka w ciąży wygląda tak samo, jak kupka niebędąca w ciąży, ale indywidualnie możesz zauważyć różnicę dzięki zmianom w hormonach.

Zwróć uwagę

Za normalne uważa się duży zakres kolorów kupy, od jasnobrązowego do prawie czarnego. Stolce w kolorze żółtym lub zielonym są również typowe, chyba że towarzyszą im inne objawy.

Twoja kupa powinna być na tyle miękka, aby nie bolała podczas mijania, ale na tyle spójna, aby pozostała razem w toalecie.

Co może spowodować, że moja kupa zmieni kolor na zielony?

Wiele rzeczy może wpływać na kolor twojego stołka.

jeden.Żywność

Wieleowocea warzywa spowodują tymczasowe zmiany koloru kupy. Najbardziej godne uwagi są warzywa w kolorze zielonym, ponieważ chlorofil może dostać się do kupy i spowodować, że zmieni kolor na zielony.

Nadmiar warzyw może spowodować, że Twój stolec stanie się zielony również z innych powodów. Owoce i warzywa są dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który jest niezbędny do wspomagania pasażu jelitowego.

Jednak twoje ciało nie może strawić tego błonnika, więc wyjdzie z drugiego końca praktycznie bez zmian. Może to wpłynąć na kolor stolca — nie z powodu chlorofilu, ale z powodu niestrawionego zielonego pokarmu, który stanowi część kupy.

Weź oddech i zachowaj spokój

Jeśli uprawiasz warzywa i zielone warzywa liściaste, aby jeść zdrowszą dietę podczas ciąży, może to być przyczyną twojej zielonej kupy.

dwa.Syntetyczne barwniki spożywcze

Czy jestem jedyną osobą, która poszła na przyjęcie urodzinowe dla dzieci, zjadłam babeczkę z neonowo niebieskim lukrem, a następnego dnia prawie dostałam zawału serca, gdy korzystałam z łazienki?

Barwnik spożywczy może mieć szokujący wpływ na kolor stolca. Jednak dobrą wiadomością jest to, że jest bardzo krótkotrwały.

Jeśli zauważysz zieloną kupę i jest to jednorazowe wydarzenie, spróbuj pomyśleć o tym, co jadłeś w ciągu ostatniego dnia lub dwóch. Nawet jaskrawo zabarwione płatki zbożowe lub mieszanki napojów mogą mieć psychodeliczny wpływ na twoje odpady. Są szanse, że będziesz w stanie przypisać to wyborom żywieniowym.

3.Suplementy żelaza

Jeśli jesteś w ciąży, prawdopodobnie bierzeszwitamina prenatalna. Niektóre kobiety są również zachęcane przez swojego lekarza do wzięcia osobnegosuplement żelaza. Żelazo słynie z barwienia kupy na zielono i jest to całkowicie normalne.

Twoje ciało przyjmie to, czego potrzebuje, wyeliminuje to, czego nie potrzebuje, a wynik? Zielona kupa.

Nigdy nie bierz dodatkowego żelaza w ciąży bez konsultacji z lekarzem, a jeśli obawiasz się zielonkawych stolców podczas przyjmowania suplementów, powiedz im o tym. Nic nie zaszokuje twojego ginekologa/położnika — oni to wszystko widzieli i słyszeli.

Cztery.Antybiotyki

Chociaż antybiotyki są niezwykle pomocne w zabijaniu szkodliwych bakterii i leczeniu infekcji, antybiotyki są również wyjątkowo dobre w zabijaniu zdrowych bakterii jelitowych. Oznacza to, że gdy bierzesz antybiotyki, twoje zdrowie trawienne może chwilowo zanurzyć się, a wszystkie zmiany mogą spowodować zieloną kupę.

Jeśli masz zielony stolec z powodu antybiotyków, weź probiotyk kilka godzin po dziennej dawce lub po zakończeniu leczenia. Może pomóc przywrócić Twoje wnętrzności do prawidłowego działania.

5.Krótki czas tranzytu

Krótki czas przejścia jest zwykle związany z biegunką, ale nie zawsze tak jest. Możesz po prostu mieć luźniejsze stolce niż zwykle — głównie dlatego, że przy krótszym czasie przejścia, w kale pozostaje więcej wody, ponieważ nie znajdowała się ona w okrężnicy wystarczająco długo, aby mogła zostać wchłonięta.

Twoja kupa może wydawać się zielona, ​​gdy tak się dzieje, ponieważ żółć nie miała wystarczająco dużo czasu, aby zareagować chemicznie z innymi rzeczami w jelitach i zmienić kolor na brązowy.

Luźne stolce o krótkim czasie transportu są powszechne wwczesna ciąża, pod koniec ciąży i za każdym razem, gdy możesz odczuwać stres lublęk.

To zwykle normalne

Dopóki biegunka nie jest długotrwała, nie musisz się martwić.

6.Uwodnienie

Rozumiemy. Już co 20 minut biegasz do łazienki, żebyoddawać moczponieważ Twoje dziecko siedzi na Twoim pęcherzu, więc może być trudno zebrać motywację do picia tyle wody, ile powinnaś, gdy jesteś w ciąży.

Jednakże,odwodnienie w czasie ciążymoże mieć poważne konsekwencje zdrowotne i mniej poważne, ale uciążliwe skutki uboczne.

Czy powinienem się martwić o moją dziwną kupę?

Chociaż dziwnie wyglądająca kupa może być szokująca w czasie ciąży, jest bardzo niewiele powodów, dla których powinna Cię niepokoić. Niektóre rodzaje stolca mogą być objawem poważniejszego problemu, ale te stany prawie zawsze będą miały inne towarzyszące objawy, takie jak silny ból brzucha lub krew w stolcu.

Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów w połączeniu z zieloną kupą:

jeden.Stałe luźne stolce lub biegunka

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli luźne stolce utrzymują się dłużej niż dwa do trzech dni. Odwodnienie może być poważne, zwłaszcza gdy jesteś w ciąży. Twój lekarz może pomóc ustalić, czy Twoja biegunka jest spowodowana innym uleczalnym stanem zdrowia, czy tylko wirusem, który musi działać.

Niezależnie od tego upewnij się, że pijesz dużo wody, aby zachować nawodnienie.

dwa.Krwawe stołki

Chociaż krwawe stolce brzmią przerażająco, są powszechne w czasie ciąży dzięki hemoroidom. Jeśli jednak masz dużo jasnoczerwonej krwi w stolcu, luźną kupę, która wygląda, jakby zawierała fusy z kawy lub twoja krwawa kupa utrzymuje się przez kilka dni, skontaktuj się z lekarzem.

Im jaśniejszy czerwony stolec, tym bliżej wyjścia jest krwawienie! Jeśli masz jasnoczerwone krwawienie, zwykle jest to spowodowane hemoroidami. Jeśli twój stolec jest czarny i wygląda jak fusy z kawy, krwawienie znajduje się wyżej w przewodzie pokarmowym. Powiadom swojego dostawcę podstawowej opieki zdrowotnej, ponieważ stolec z mielonej kawy jest niepokojącym skutkiem ubocznym.

3.Ciężkie skurcze brzucha

Ciężki: Silnyskurcze brzuchaw czasie ciąży nigdy nie jest normalne. Jeśli tego doświadczysz, może to wynikać z zatrucia pokarmowego lub poważniejszego stanu zdrowia.

Bądź na straży

Jeśli wystąpią skurcze przypominające menstruację, może to wskazywać na przedwczesny poród.

Choć otwarte dyskusje na tematy związane z łazienką wydają się być tematem tabu, możesz być pewien, że są mile widziane w gabinecie lekarskim. Twój lekarz traktuje Twoje zdrowie jako najwyższy priorytet, a jeśli doświadczasz nawet najmniejszych objawów, warto o tym wiedzieć.

Jest to również pomocne, gdy zapewniają, że niektóre dziwne rzeczy, których doświadczasz, są normalne. Więc zbierz się na odwagę i rozpocznij tę niewygodną rozmowę.

---

Dolna linia

Kupa ostatnio zyskała dużo prasy na temat bycia oknem na zdrowie. I chociaż to generalnie prawda, spowodowało to również niepotrzebne zmartwienie wielu osób, ponieważ normalny ma wiele różnic.

Wrzuć ciążę — i niekończące się zmartwienia o potencjalne komplikacje zdrowotne — i masz przepis na dobry wariactw. Kiedy urodzisz dziecko, będziesz cały czas mówić o jego kupie, więc równie dobrze możesz się do tego przyzwyczaić.